La cura de la pell facial de bricolatge fa que la pell se senti fresca i nova i, per descomptat, pràctica perquè es pot fer directament des de casa. Si voleu, fins i tot podeu fer la majoria dels productes de neteja que necessiteu amb ingredients que ja teniu a la cuina. Tot el tractament triga uns 30 a 40 minuts, però podeu determinar quin és el tractament més adequat per a la vostra rutina diària de cura de la pell. Mima la teva pell i pren-te temps per tractar-te perquè t’ho mereixes.
Pas
Mètode 1 de 4: Rentar i exfoliar
Pas 1. Traieu el maquillatge i l'oli de la pell amb un sabó netejador suau i aigua tèbia
Comenceu lligant els cabells cap enrere o mantenint-los allunyats de la cara amb una diadema perquè els cabells no es mullin. Netejar-se la cara amb cura i esbandir-se qualsevol espuma que s’enganxi a la pell abans d’assecar-la acariciant-se una tovallola neta.
És important que comenceu aquest tractament amb la pell neta. Els ingredients naturals dels productes de tractament haurien de poder entrar als porus de la pell tan fàcilment com sigui possible per obtenir els millors resultats
Pas 2. Utilitzeu un rentat facial que pugui netejar i mantenir la pell hidratada sense deixar-la seca
En triar un producte, observeu la llista d’ingredients / composicions del producte. La majoria de rentats facials contenen un ingredient anomenat laurilsulfat de sodi o sulfat de lauret èter de sodi que pot netejar la pell, però també assecar-la. Per tant, assegureu-vos que el producte que trieu contingui altres ingredients que puguin mantenir la hidratació de la pell.
- Els rentats facials, inclosos els que no contenen sulfats, encara poden assecar la pell. Per tant, la clau és buscar un producte amb una fórmula equilibrada.
- Per exemple, trieu un rentat natural que contingui oli de jojoba, oli d’oliva, oli de llavors de raïm, oli de coco, oli d’argan, oli d’alvocat, oli de civada (haver), oli d’ametlla, mantega de karité o ingredients similars. Neteja, calma i manté pell hidratada.
- Si la pell és propensa a brots, trieu un producte que contingui oli d’arbre de te. Aquest producte pot combatre l'acne i prevenir la pell seca.
Pas 3. Netegeu la cara amb mel pura com a producte de neteja natural
La mel pura és un excel·lent ingredient beneficiós per a tots els tipus de pell. Aquest ingredient conté propietats curatives regeneratives i pot combatre l’acne. Podeu buscar productes de rentat de la cara que continguin mel o utilitzar la mel pura en lloc de sabó facial. Apliqueu suaument el producte o la mel a la pell amb moviments circulars abans de retirar-lo amb un drap humit humit amb aigua tèbia.
La mel pura és un producte que no s’ha filtrat, processat ni escalfat de manera que pugui contenir pol·len residual que la mel ordinària (mel elaborada) no conté
Pas 4. Exfolieu-lo amb un exfoliant fi per eliminar les cèl·lules mortes de la pell
Preneu una petita quantitat de matolls (aproximadament de la mida d’una moneda) i fregueu-la entre les palmes i, a continuació, suavitzeu-la amb cura sobre el coll, la barbeta, el front i el nas. Feu un moviment circular cap amunt per exfoliar la pell durant 2-3 minuts. Esbandiu la pell amb aigua tèbia i eixugueu-la amb una tovallola neta.
- Per a pells sensibles, eviteu els productes que contenen àcid glicòlic i àcid salicílic.
- Per a pells grasses, normals i mixtes, busqueu productes que continguin peròxid de benzoí o àcid salicílic.
Pas 5. Feu el vostre propi matoll suau amb sucre i olis naturals
El sucre és un ingredient útil que probablement ja teniu a casa. A més, la textura no és tan aspra a la pell. Barregeu 1 cullerada (15 grams) de sucre amb 1 cullerada (15 ml) d'oli líquid (per exemple, oli de coco, oli d'alvocat, oli de jojoba o oli d'ametlles). Remeneu els ingredients i fregueu la barreja sobre la pell amb un moviment circular cap amunt. Després netegeu-vos la cara amb un drap humit.
No necessiteu la mesura exacta. Bàsicament, assegureu-vos que els grànuls de sucre estan "units" a alguna cosa (en aquest cas, amb oli) perquè es puguin aplicar a la cara, sense caure ràpidament ni sentir-se massa durs a la pell
Mètode 2 de 4: utilitzar una màscara facial
Pas 1. Trieu productes amb ingredients que puguin calmar i mantenir la pell hidratada
Podeu fer-vos les vostres pròpies màscares o comprar-les a una botiga. Consulteu sempre la llista d’ingredients per obtenir els beneficis que pot obtenir. Per exemple, una màscara que conté civada (haver) o oli de civada pot calmar la pell irritada. Una màscara d'alvocat pot augmentar la hidratació de la pell, mentre que una màscara de mel pot aclarir els grans.
- Per combatre la inflamació, busqueu productes que continguin oli de coco, oli de jojoba o mantega de karité.
- Trieu una màscara que contingui cúrcuma per alleujar l'enrogiment de la pell i l'acne.
- La vitamina C conté substàncies anti-envelliment que fan que la pell sembli fresca.
Quant als ous:
Els ous s’utilitzen força sovint com a base per a màscares facials casolanes. No obstant això, és una bona idea no utilitzar ous i deixar-los de banda per esmorzar. Tot i que conté colesterol que pot hidratar la pell, us serà difícil fregar o escampar prou ous sobre la pell per obtenir els beneficis hidratants. Tot i això, podeu comprar productes que continguin concentrat d’ou perquè la pell encara obtingui els beneficis d’un bon colesterol d’ous. Cerqueu productes que incloguin "oli d'ou" a la llista d'ingredients.
Pas 2. Apliqueu la màscara a la cara segons les indicacions del paquet
Si feu servir una màscara de fulls, traieu-la del paquet i ajusteu-ne la posició a la cara de manera que la màscara cobreixi la major part de la pell. Per a màscares de fang o màscares pelables, distribuïu una petita quantitat de producte a la punta dels dits abans d'aplicar-lo a la pell. Alguns productes també inclouen un llapis d’aplicació que podeu utilitzar per evitar que les mans s’embrutin.
- No apliqueu la màscara a prop de la línia del cabell, de manera que no haureu d’eliminar la màscara que s’enganxi al cabell.
- Si us fabriqueu la vostra pròpia màscara, simplement esteneu la barreja per tota la cara fins que no tingueu zones seces i sense recobrir.
Pas 3. Esbandiu o traieu la màscara després de 10-15 minuts
Utilitzeu un drap net i humit per treure la màscara o traieu-vos amb cura el full de màscara de la cara. Si utilitzeu una màscara de fulls, la cara se sentirà mullada després de treure-la. Deixeu que la cara s’assequi de forma natural abans de passar al següent pas de cura de la pell.
Si cal, esbandiu el drap periòdicament i seguiu netejant-vos la cara fins que s’elimini tota la màscara
Pas 4. Feu una màscara netejadora i calmant amb argila i farina de civada (haver)
Pureu la farina de civada en una trituradora o processador d’aliments i afegiu-hi unes gotes d’aigua per humitejar els flocs de civada. Després, afegiu una cullerada d’argila i barregeu-la amb farina de civada. Esteneu la màscara amb cura sobre la cara i deixeu-la actuar durant uns 10 minuts. Traieu la màscara de la cara amb un drap humit. Si la pell se sent enganxosa, la podeu netejar amb un rentat facial.
Podeu comprar fang (en petits contenidors) a Internet per fer-vos les vostres pròpies màscares amb una gran varietat d’ingredients. L’argila absorbeix l’excés d’oli i neteja els porus. Trieu productes d’argila de caolí si teniu una pell sensible, argila francesa verda per a pells greixades i argila de bentonita per a pells mixtes
Mètode 3 de 4: tensa els porus i hidrata la pell
Pas 1. Utilitzeu un tensor de porus per equilibrar el to de la pell i eliminar l'excés d'oli
Introduïu una bola de cotó a l'ampolla / envàs del producte i netegeu-la a la cara. No oblideu aplicar-lo a la zona al voltant del nas i al llarg de la línia de la mandíbula i el cabell. Deixeu que el tensor de porus s’assequi naturalment abans de passar al següent pas.
- Cerqueu productes que no continguin parabens si teniu la pell greix. Aquest producte pot absorbir oli i equilibrar el nivell de pH de la pell.
- Si teniu la pell propensa a l'acne, busqueu productes que continguin ingredients com àcid salicílic o oli d'arbre de te per eliminar les imperfeccions de l'acne.
- Per a pells mixtes, trieu un producte que absorbeixi oli, equilibri els nivells de pH i suavitzi les zones seques de la pell. Busqueu productes que no tinguin alcohol i es basin en hamamelis.
- Si teniu la pell seca o sensible, és una bona idea no utilitzar un tensor de porus. Aquest producte fa que la pell sigui més seca. Tot i això, si el voleu utilitzar, eviteu els productes que continguin alcohol o hamamelis. En el seu lloc, trieu productes que continguin extracte de te verd per obtenir un efecte més calmant.
Pas 2. Utilitzeu vinagre de sidra de poma diluït com a netejador antibacterià que estrenyi els porus
El vinagre de poma ja és probablement al vostre armari i és un poderós ingredient natural que conté antioxidants i propietats antifúngiques per combatre l’acne. Tanmateix, no l’utilitzeu mai directament a la cara sense diluir-lo primer. El vinagre de sidra de poma és força àcid i pot irritar la pell sensible.
- Per a pells grasses, barregeu 2 culleradetes (10 ml) de vinagre de poma amb 60 ml d’aigua. Esteneu la barreja a la cara amb una bola de cotó.
- Per a pells més sensibles, utilitzeu 2 culleradetes (10 ml) de vinagre de poma, però doblegueu la quantitat d’aigua fins a 120 ml.
Pas 3. Massatge del sèrum anti-envelliment de vitamina C a la pell
La vitamina C ajuda a fomentar la producció de col·lagen pel cos, que pot eliminar les cicatrius de l'acne. A més, la vitamina C també pot il·luminar la pell i reduir la hiperpigmentació i les arrugues. Distribuïu 2-3 gotes de sèrum a les galtes, la barbeta i el front, després suavitzeu-les i acariceu-les a la pell fins que el sèrum s’absorbeixi.
- La vitamina C és una substància beneficiosa per a tots els tipus de pell. No obstant això, hi ha diverses opcions disponibles al mercat perquè pugueu trobar un producte més adequat per a la vostra afecció cutània.
- Per a pells seques i sensibles, busqueu sèrums que contenen ingredients com àcid hialurònic, oli d’argan, mantega de karité, oli de jojoba, vitamina E o ceramides.
- Si teniu la pell greix o mixta, trieu un sèrum que pugui hidratar i calmar la pell, sense tapar els porus. L’oli de l’arbre del te i la vitamina C són els ingredients principals que heu de buscar.
Pas 4. Finalitzeu el tractament utilitzant una crema hidratant (aproximadament de la mida d’un pèsol) i estenent-la per tota la cara
Per a les cremes hidratants a base de gel i nata, podeu utilitzar una petita quantitat de producte (aproximadament de la mida d’un pèsol). Per a una crema hidratant a base d’oli, només necessiteu 5-6 gotes. Apliqueu suaument la crema hidratant a la pell amb moviments circulars, prestant atenció a les zones de la pell que tendeixen a ser més seques.
- Assegureu-vos de no fregar la crema hidratant massa fort a la zona dels ulls. La pell d’aquesta zona és força sensible, així que aneu amb compte.
- Una mica d’hidratant sol ser suficient per cobrir tota la cara. Massa productes que s’utilitzen fan que la pell sembli untuosa.
Pas 5. Feu la vostra pròpia crema hidratant si voleu tractar un problema específic de la pell
Si ja teniu un producte que us agradi i us agradi, podeu quedar-vos-hi. Tanmateix, tingueu en compte les opcions següents si esteu interessat en utilitzar ingredients purs i naturals com a crema hidratant per a la pell:
- L’oli de jojoba pot reduir la producció d’oli a la pell, de manera que és una bona opció si la pell tendeix a ser greixosa.
- Tracteu la pell seca amb mantega de karité o oli de coco.
- Calmar la pell seca i irritada amb gel d'àloe vera. Aquest gel pot reduir l'envermelliment i hidratar la pell.
Mètode 4 de 4: buscar tractament mèdic
Pas 1. Deixeu d'utilitzar el producte i consulteu un metge si experimenta una reacció al·lèrgica
Si experimenta alguna reacció negativa (per exemple, cremades de sol o pruïja) quan s’utilitzen productes de cura casolans, esbandir-se la cara immediatament. Truqueu al vostre metge o visiteu una clínica amb serveis d'emergència per assegurar-vos que la vostra reacció no sigui greu.
- Si teniu esternuts o dificultats per respirar, augment de la freqüència cardíaca, nàusees i vòmits, aneu immediatament al servei d’urgències.
- Els símptomes lleus com ara secreció nasal, picor als ulls, pruïja de la pell o erupcions cutànies també són indicis d’una reacció negativa.
Pas 2. Parleu amb el vostre metge si continueu irritant
És normal que la vostra cara se senti una mica sensible després d’utilitzar un exfoliant facial, però la sensibilitat desapareixerà en poques hores. Tanmateix, si la vostra cara s’irrita durant més d’unes hores i no millora, truqueu al vostre metge. Se us donarà una recepta per a una crema medicamentosa que suavitzi la pell.
- La enrogiment de la pell, la picor i la sensibilitat al tacte són símptomes d’irritació de la pell.
- La irritació prolongada pot provocar infeccions si no es tracta.
Pas 3. Busqueu ajuda mèdica si els porus de la pell s’infecten
La cura natural de la pell obre els porus i aquesta condició obre el camí a l’entrada de bacteris nocius als porus. De vegades, aquesta condició desencadena una infecció que s’ha de tractar immediatament per evitar que es formin problemes o greus més greus.
Els signes d’infecció inclouen la descàrrega de pus des del porus, una línia vermella o un pegat a la pell al voltant del porus i una sensació de picor o sensibilitat quan es toca la pell
Pas 4. Visiteu un dermatòleg si el problema de la pell persisteix
Si encara teniu acne, porus obstruïts, punts negres o taques, independentment del tractament que hàgiu tingut, demaneu una cita amb un dermatòleg. Pot haver-hi un problema desencadenant que pugui tractar un dermatòleg.
- Els dermatòlegs també us poden proporcionar cremes medicades sense recepta que no podeu comprar a les farmàcies ni a les farmàcies sense recepta.
- Algunes afeccions de la pell requereixen medicaments orals prescrits per un metge.
