Els aficionats a les novel·les romàntiques victorianes degueren llegir les històries de dones desemparades que anhelaven que es fes sal perfumada enmig de la seva gran misèria. Però la sal perfumada no és una època passada. Actualment, molts atletes, com ara jugadors d’hoquei, boxadors i futbolistes, utilitzen la sal d’amoníac que fa olor per augmentar l’energia o per recuperar la consciència després d’un fort cop. Però elaborar sal perfumada pot ser perillós i és millor deixar que els químics la facin als seus laboratoris. Per tant, proveu l’alternativa a fer sals aromàtiques sense amoníac, que també es poden barrejar per recuperar la consciència i augmentar l’energia, així com per reduir l’ansietat i l’estrès, ajudar-vos a dormir bé i combatre els refredats.
Pas
Part 1 de 2: elaboració de la base de la barreja de sal
Pas 1. Prepareu la sal d'Epsom
La sal d'Epsom, que és la meitat del contingut base de la sal aromàtica, en realitat no és sal, sinó que és un compost natural de heptahidrat de magnesi i sulfat. Mesureu 1 1/4 de tassa de sal Epsom en una tassa per mesurar i aboqueu-la en un got, un plàstic dur o un recipient de metall. Emmagatzemeu l'excés de sal d'Epsom en un recipient hermètic perquè pugueu fer diferents mescles de sal aromatitzades més endavant.
- Haureu d’utilitzar un bol fet de metall, plàstic dur o vidre perquè, quan afegiu l’oli, l’oli no s’absorbeixi al bol. Aquesta possibilitat de vegades es produeix si s’utilitza un bol de fusta.
- La sal d'Epsom es pot comprar a bon preu. Podeu comprar una caixa de sal Epson de 0,9 kg per aproximadament 26.000 rupies a farmàcies i botigues de conveniència.
- Una bossa de 2,25 kg de sal Epsom costa al voltant de 65.000 rupies, i aquesta mida és suficient per proveir-se de sals de bany i de la vostra pròpia barreja de sal perfumada casolana.
Pas 2. Mesureu i afegiu sal marina
La sal marina es fa per evaporació de l’aigua i té una textura més gruixuda que la sal de taula. Aquesta és una de les raons per les quals la sal marina barrejada amb la sal d'Epsom és una base excel·lent per a la sal aromàtica. Tots dos poden absorbir els olis essencials que s’hi afegeixen. Afegiu una cullerada de sal marina a la sal Epsom.
Hi ha dos tipus de sal marina, és a dir, amb textura fina i gruixuda. Es poden utilitzar tots dos, però com que la sal marina grossa té un nivell d’humitat inferior, absorbirà l’oli amb més facilitat
Pas 3. Remeneu la sal fins que estigui ben homogènia
Feu servir una cullera metàl·lica i remeneu fins que quedi tot ben combinat. Hauríeu de veure l’espurna dels cristalls de sal marina durant el procés de mescla. Com a alternativa, si utilitzeu un bol de vidre amb una tapa ben ajustada, segelleu la tapa i agiteu bé fins que la sal es distribueixi uniformement.
- Una altra opció és utilitzar un recipient de plàstic prou gran amb una tapa (com el que s’utilitza per posar crema agra), després posar-hi una mica de sal i batre fins que quedi homogeni.
- Haureu d’utilitzar una cullera metàl·lica durant el procés de mescla, tal com faríeu amb un bol de metall, plàstic dur o vidre. Més tard, quan afegiu olis essencials, no s’absorbeixen a la cullera de ferro.
Part 2 de 2: elaboració d’una barreja d’olis essencials
Pas 1. Determineu l’efecte que voleu obtenir de l’aroma de sal
Voleu estar més alerta i actualitzada? Voleu baixar el nivell d’estrès? Tens problemes per dormir? Durant el procés de presa de decisions, feu una cerca en línia, com ara "olis essencials que augmenten l'energia", per obtenir una llista d'olis essencials amb aquest efecte o aquesta característica.
- Altres exemples de paraules que es podrien incloure a la cerca són calmar, calmar, edificar, netejar, purificar, etc.
- També podeu fer una cerca com ara "olis essencials per al mal de cap" o "olis essencials per a la depressió".
Pas 2. Tria tres tipus d’olis essencials segons les seves categories
Si és la primera vegada que apreneu a barrejar olis essencials, és millor utilitzar petites quantitats de qualsevol dels ingredients disponibles, des del fresc fins a l’expansió ràpida. Per assegurar-vos que els ingredients es complementen, heu de definir una categoria segons la llista d’olis essencials que vulgueu. Podeu fer una cerca en línia de "categoria d'olis essencials" o alguna cosa similar. Ara que teniu una llista dels noms dels olis que cerqueu que apareixen a la cerca en línia, escriviu els noms de les categories d’olis al costat.
- Les nou categories d’olis essencials són: olors florals, arbres, naturals, herbaris, de menta, medicinals / càmfors, especiats, orientals i cítrics.
- Com a principi principal, els olis de la mateixa categoria es barrejaran perfectament.
- A més, les flors es combinen perfectament amb els olis especiats, cítrics i perfumats d’arbres. L’oli perfumat amb arbre combina perfectament amb totes les categories. L’oli especiat i perfumat oriental es combina perfectament amb notes florals, orientals i cítriques. L’oli de menta es combina perfectament amb olis de cítrics, arbres, herbes i olors naturals.
Pas 3.
Determineu els perfums principals dels olis essencials.
Els olis essencials es divideixen finalment segons els seus aromes principals, és a dir, les notes de boca, les notes mitjanes i les notes de fons. per crear el que es coneix com una barreja sinèrgica. Les notes de fons s’evaporen més ràpidament i són nítides i refrescants, les notes de cor són més càlides i ajuden a equilibrar la barreja, mentre que les notes de fons són les més pesades i ajuden a mantenir l’essència de la barreja durant més temps. Agafeu la vostra llista d’olis essencials i escriviu les olors a cada nota de cada oli al costat del seu nom.
També podeu trobar una llista d’aquests olis per tipus a Internet. O bé, estudieu cada categoria en llibres a la biblioteca més propera
Trieu el vostre oli essencial. Seguiu un procés d’eliminació, agafeu la llista i trieu un oli de cada nota i, a continuació, assegureu-vos que tots els olis que trieu pertanyin a la categoria que es barreja perfectament. Trobar l’aroma que més us agradi durà a terme una mica d’experimentació. La barreja d’olis essencials és certament més artística que científica. Aquestes són algunes combinacions creades especialment per a aquest article que s’ajusten als criteris per nota i categoria:
- Una barreja energitzant / de consciència mental: menta (Mentha piperita) com a notes de primera, romaní (Rosmarinus officinalis) com a notes centrals i balsam peruà (Myroxylon pereirae) com a notes de base.
- Mescla calmant / antiestrès: lavanda (Lavender angustifolia) com a notes de primera, ylang ylang (Cananga odorata var genuí) com a notes mitjanes i vetiver (Vetiveria zizanioides) com a notes de base.
- Una barreja calmant / adormida: bergamota (Citrus bergamia) com a notes de capçalera, camamilla romana (Anthemis nobilis) com a notes centrals i sàndal (Santalum album) com a notes de fons.
- Mescles de neteja contra la grip i el sinus: en primer lloc, les mescles amb finalitats medicinals no necessiten seguir (i normalment no) les principals regles de les mescles de la categoria d'olors. Hi ha una gran varietat de mescles d’olis essencials medicinals que podeu trobar en línia. Aquests són un d’ells, que també es va crear especialment per a aquest article: l’eucaliptus (Eucalyptus globulus), que actua com a expectorant i per alleujar els bloquejos; ravensara (Ravensara aromatica), que funciona com a antibacterià, antimicrobià i antial·lèrgic; i el llorer (Laurus nobilis), que actua com a antioxidant i antisèptic.
Determineu la proporció de la barreja d’oli. Comenceu amb una barreja amb 10, 20 o 25 gotes d’oli, ja que els olis essencials no només són molt cars, sinó que també haureu d’experimentar primer. Haureu d’utilitzar la relació següent per a les mescles aromàtiques: 30-50-20; és a dir, el 30% de la vostra barreja s’obtindrà de l’oli de notes superiors, el 50% de notes mitjanes i el 20% de l’oli de notes de base.
A continuació, afegiu 6 gotes d’oli a la sal barrejada. Per fer la mescla que augmenta l'energia anterior d'acord amb aquesta proporció, per a aquesta barreja només necessiteu almenys 10 gotes. Per a 10 gotes segons la proporció de 30-50-20, cal afegir 3 gotes d’oli de menta, 5 gotes de romaní i 2 gotes d’oli de bàlsam peruà
Feu que el vostre oli essencial es barregi. Obriu cada ampolla d’oli i, amb un comptagotes, poseu unes gotes de cada ampolla d’oli essencial en una ampolla d’ambre no utilitzada amb una tapa ben ajustada. Estrenyiu la tapa i sacsegeu-la bé.
- Les ampolles d’ambre protegeixen els components de l’oli essencial dels danys causats per la llum, ja que filtren els raigs UV.
- Podeu comprar aquesta ampolla d’ambre a diverses botigues de contenidors i aquestes ampolles es venen en dotzenes o unitats de diverses mides.
- També heu de guardar la barreja en un lloc fresc, però no fred. Col·loqueu la barreja d’oli fora del sol. Els olis essencials són volàtils, cosa que significa que s’evaporaran quan s’exposin a temperatures extremes.
Etiqueta l’ampolla. Amb un petit tros de paper, escriviu el nom de l’oli essencial que feu servir. Enganxeu-lo al costat de l'ampolla i poseu-hi un tros de cinta. Fins i tot podeu donar les vostres pròpies etiquetes de nom personalitzades a les vostres mescles.
Barreja i envasat de base de oli i sal
-
Afegiu oli a la sal. Amb un degotador, afegiu 6 gotes de l’oli que heu barrejat a la barreja de sal. Si la vostra ampolla d'ambre que conté la barreja d'olis essencials té un tap de plàstic a la part superior, podeu obrir el tap i utilitzar un comptagotes per recollir l'oli, o bé podeu inclinar suaument l'ampolla i donar-li un toc suau per deixar sortir l'oli. gota a gota. A continuació, agafeu una cullera metàl·lica i remeneu l’oli i la sal fins que queden completament combinats.
Feu sals amb olor Pas 11 - Si utilitzeu un recipient o recipient de plàstic amb una tapa, estreneu-la i sacsegeu-la vigorosament després d'haver remenat l'oli i la sal fins que es combinin completament.
- Si no teniu un bol amb tapa, és possible que hàgiu d’abocar el contingut en una bossa de plàstic segellada després d’haver remenat l’oli. Tanqueu bé la bossa i sacsegeu-la i remolineu-la diverses vegades mentre bateu, abans d'abocar tot el contingut al bol.
- Tingueu en compte que, si sentiu que l’aroma no és molt fort, sempre podeu afegir-ne més. Abocau-hi prou a poc a poc. Els olis essencials gruixuts tenen un aroma molt fort i sembla que només posem una mica de l’oli, però en realitat n’hi ha força. A continuació, només cal afegir 1-2 gotes, tornar a barrejar i reservar durant una estona. Quan torneu, potser l’aroma serà encara més perfecte.
-
Aboqueu l'aroma de sal en una ampolla. Una vegada més, haureu d'utilitzar una ampolla d'ambre per protegir els olis essencials de l'aroma de la sal, tot i que l'ampolla hauria de ser més gran que l'ampolla que s'utilitza per a l'oli. Amb un embut, aboqueu la sal del bol a l’ampolla. Estrenyiu la tapa.
Feu sals amb olor Pas 12 Si en queda una mica, està bé. Si en teniu prou, podeu posar la resta en una ampolla d’ambre més petita per fer un viatge o per regalar-la a un amic o familiar
-
Etiqueta aquesta ampolla de sal perfumada. Voleu assegurar-vos de saber exactament quina barreja utilitzeu a cada etiqueta de l'ampolla de sal perfumada que feu. Quan etiqueteu la barreja d’olis essencials, també anoteu els olis utilitzats en un petit tros de paper i enganxeu-los a l’ampolla.
Feu sals amb olor Pas 13 - També podeu donar nom a aquesta barreja i enganxar-la a l'ampolla.
- Fins i tot podeu afegir una foto, una imatge o una cita específica que trobeu a Internet, que representa l’essència de la barreja de sal aromàtica. Imprimiu la informació addicional i enganxeu-la a l'ampolla.
Utilitzant Aroma Salt
-
Netegeu la pols adherida a l'ampolla. Obriu l'ampolla de sal perfumada, agafeu-la al nas i inhaleu-la durant uns segons. Després, torneu a tancar l'ampolla. És tan senzill!
Feu sals amb olor Pas 14 També podeu compartir el contingut de les ampolles etiquetades que feu i posar-les en ampolles de color ambre més petites. Podeu posar una ampolla per a ús domèstic i l’altra a la bossa o a la butxaca de la camisa quan viatgeu
-
Aboqueu la sal aromatitzada en un bol. A moltes persones els agrada mantenir un bol de popurri a casa, però es senten frustrats per l’olor que desapareix ràpidament. Els olis essencials de l'aroma sal duraran més. Aboqueu la sal perfumada en un bol petit i col·loqueu-la al voltant de casa vostra. Podeu fer-lo servir per fer que la vostra llar tingui una bona olor o per col·locar-la estratègicament allà on faci una mala olor.
Feu sals amb olor Pas 15 -
Utilitzeu una bossa petita. Afegiu la sal perfumada a una petita bossa segellada o cosiu una bossa petita i quadrada de material porós i ompliu-la amb la sal perfumada. Si feu la barreja per ajudar-vos a dormir, podeu col·locar-la a prop del coixí. També podeu posar una barreja refrescant al calaix de la roba interior. O també podeu penjar una barreja de refrigeració al mirall frontal del cotxe.
Feu sals amb olor Pas 16
Consells
- Quan compreu olis essencials, presteu atenció a paraules com "oli de fragància" o "oli natural idèntic". No es tracta d’un oli essencial pur, però els productes químics que conté s’han modificat o afegit amb aigua.
- Per provar si l’oli és pur, poseu una gota sobre paper de construcció. Si s’evapora ràpidament, sense deixar ratlles circulars, significa que l’oli encara és pur. Tot i això, hi ha algunes excepcions. Aquest mètode de prova no s'aplica a la mirra, el pàtxuli i els olis absoluts, que també són olis extrets de plantes però no mitjançant un procés químic, de manera que la solució pot deixar rastre.
- Els olis essencials són bastant cars, però poden durar més de cinc anys si s’emmagatzemen correctament, així que recordeu sempre que és millor conservar-ne només una mica. O, a poc a poc, també els podeu afegir.
- Feliç experimentació! Seguiu les instruccions de les categories i les notes, però deixeu-ho decidir.
Advertiment
- Renteu-vos bé les mans després de tocar els olis essencials i abans de tocar-vos els ulls.
- No beveu mai olis essencials.
- Mantingueu els olis essencials allunyats del foc. Els olis essencials són inflamables.
- Les dones embarassades i en període de lactància han de tenir cura de l’ús d’olis essencials. Hi ha diversos tipus d’olis essencials que no es recomanen per a aquestes condicions.
- Tot i que és una solució natural, els olis són altes concentracions de compostos químics. Alguns d'ells poden causar efectes secundaris, que podeu trobar fent una cerca en línia, per exemple, "efectes secundaris d'oli essencial" o "efectes secundaris de sàlvia clara".
- No utilitzeu mai olis essencials directament sobre la pell. Els olis s’han de dissoldre i hauríeu de provar d’utilitzar un petit pegat fixat a la pell per veure si provoca una reacció al·lèrgica.
- No es recomana utilitzar olis essencials en nens menors de 3 mesos i mantenir aquests olis lluny dels nens. Molts d’ells fan olor deliciós, però són verinosos si s’ingereixen en determinades quantitats.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
- https://www.epsomsaltcouncil.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-types-salt-every-cook-needs-know
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.rootedblessings.com/how-to-make-your-own-essential-oil-blends-that-work/
- https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
- https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
- https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
- https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
- https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
- https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
-
https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils
