Si la vostra parella i vosaltres heu intentat concebre però no ho heu aconseguit o heu tingut diversos avortaments involuntaris, és possible que un o la vostra parella sigui infèrtil. Aquest pensament és molt trist, de manera que és important que conegueu tanta informació com sigui possible abans d’acudir a un metge. Desplaceu-vos pel pas 1 per conèixer els factors de risc que poden afectar la fertilitat tant masculina com femenina.
Pas
Mètode 1 de 2: Determinació de la infertilitat femenina
Pas 1. Tingueu en compte la vostra edat
Les vostres possibilitats de quedar-vos embarassades generalment disminueixen a mesura que envelliu. Això es deu al fet que el nombre i la qualitat dels ous produïts disminueix amb el pas del temps. A més, diversos trastorns mèdics subjacents que acompanyen l’envelliment poden afectar encara més les vostres possibilitats de tenir un nadó.
En general, després dels 30 anys, les possibilitats de gestació de les dones disminueixen un 3-5% anual, sent la disminució més gran després dels 40 anys
Pas 2. Controleu si hi ha problemes menstruals
Els períodes menstruals anormals poden ser un signe d'infertilitat. Penseu en la quantitat de sang que passa cada període, quant dura, el cicle normal i els símptomes que acompanyen el període. Un període menstrual habitual es produeix el dia que espereu que duri i dura de tres a set dies. Altres signes de períodes irregulars inclouen un sagnat intens, massa petit o variable que es produeix quan no es té el període. També s’ha de considerar una anomalia experimentar rampes menstruals quan normalment no té rampes molt fortes.
Pas 3. Vigileu els canvis de pes i de pell que es produeixen en qualsevol moment
Si heu experimentat un augment de pes inexplicable, també pot tenir algun dels problemes de salut, inclosa la síndrome d’ovari poliquístic, la diabetis mellitus tipus 2 o l’hipotiroïdisme (que suposa una disminució de la funció de la glàndula tiroide). Les dones amb ovaris poliquístics i diabetis mellitus tipus 2 també experimenten certs canvis cutanis.
- L’addició de pèl facial, acne, pells grasses i grans. Les dones estèrils també poden desenvolupar acantosi nigricans, o taques marrons fosques o negres aixecades a la cara, el coll, les aixelles, sota els pits i l'esquena.
- L’obesitat o un IMC superior a 30 poden reduir significativament les possibilitats de quedar embarassada.
Pas 4. Tingueu en compte qualsevol trastorn mèdic que tingueu
Diversos trastorns mèdics poden afectar les possibilitats de quedar embarassada. També és possible que el cos produeixi anticossos antiesperma que puguin danyar els espermatozoides i evitar que quedeu embarassada. Algunes de les afeccions que se sap que causen infertilitat inclouen:
Diabetis mellitus tipus 2, hipertensió, hipotiroïdisme o hipertiroïdisme, insuficiència suprarenal, tuberculosi, tumors hipofisaris, anèmia o deficiència d’àcid ferro i fòlic, càncer i antecedents de cirurgia abdominal o pèlvica que poden afectar les trompes de Fal·lopi, inclosa l’apendicectomia
Pas 5. Sàpiga que la infecció pot causar infertilitat
Algunes infeccions poden causar infertilitat. La infecció pot bloquejar les trompes de Fal·lopi, afectar la producció d’òvuls i evitar que els espermatozoides fecundin els òvuls. El llevat vaginal o les infeccions bacterianes que es produeixen repetidament poden canviar la consistència del moc cervical, que també pot causar infertilitat. Altres infeccions que poden reduir les probabilitats de quedar embarassada són:
Malaltia inflamatòria pèlvica, infecció dels ovaris, trompes de Fal·lopi i úter o tuberculosi micobacteriana
Pas 6. Compreneu que hi ha diversos hàbits i opcions d’estil de vida que poden afectar la infertilitat
Fumar pot provocar desequilibris hormonals en les dones i pot afectar la fertilitat. Fumar també pot causar avortament involuntari, defectes congènits al fetus i part prematur. Si sou fumador, hauríeu de plantejar-vos deixar de fumar, ja que fumar pot ser causa d’infertilitat.
- Una dieta equivocada i baixa en nutrients i ferro també pot afectar la capacitat reproductiva i també provoca diverses malalties subjacents, com ara anèmia, diabetis mellitus tipus 2, síndrome d’ovari poliquístic i obesitat, que augmenten encara més els factors de risc d’infertilitat.
- L’exposició a un estrès excessiu i patrons de son poc saludables també poden afectar la vostra salut reproductiva.
Pas 7. Penseu en qualsevol anomalia anatòmica que pugueu tenir
Certes deficiències anatòmiques a l'úter també causen infertilitat. La majoria d’aquestes deficiències són presents en néixer i s’anomenen anomalies congènites; però gairebé tots són asimptomàtics. Aquestes anomalies inclouen:
Una paret que separa l'úter en dues cambres, un úter doble, adherències a la paret uterina, adherències i lesions a les trompes de Fal·lopi, trompes de Fal·lopi torçades i un posicionament anormal de l'úter
Pas 8. Visiteu un metge per fer una prova
El metge realitzarà diverses proves per determinar la causa de la infertilitat. Les proves realitzades inclouen proves de funció tiroïdal, proves postprandials de sucre en sang, nivells de prolactina i controls d’anèmia. El metge també pot realitzar una ecografia abdominal i pèlvica per determinar anomalies anatòmiques.
Mètode 2 de 2: Determinació de la infertilitat masculina
Pas 1. Reconeix que l'ejaculació i un recompte anormal d'espermatozoides poden ser un signe d'infertilitat
L’ejaculació anormal pot significar una ejaculació amb un nombre inferior d’espermatozoides o sense espermatozoides. L’ejaculació anormal i els espermatozoides poc saludables poden causar infertilitat. Això generalment es deu a problemes que sorgeixen a les vesícules seminals que produeixen un desequilibri hormonal i espermàtic.
- Els varicoceles o les venes testiculars augmentades provoquen un desenvolupament anormal dels espermatozoides i representen el 40% dels casos d’esterilitat.
- L'ejaculació anormal, com l'ejaculació cap enrere o l'ejaculació a la bufeta i l'ejaculació precoç a causa de causes físiques o hormonals, també causen infertilitat masculina.
Pas 2. Superviseu la vostra disfunció erèctil
La disfunció erèctil també s’anomena impotència. Aquest problema afecta prop de 20 milions d’homes nord-americans. Això pot ser causat per factors psicològics o trastorns mèdics hereditaris. Gairebé el 90% de la disfunció erèctil és causada per problemes mèdics.
- Les preocupacions pel rendiment, la culpabilitat i l’estrès són causes psicològiques habituals de la disfunció erèctil.
- La diabetis mellitus tipus 2, la hipertensió, el desequilibri hormonal, les malalties del cor i la cirurgia o trauma pèlvic també causen disfunció erèctil i els problemes d’esterilitat que segueixen.
Pas 3. Penseu en qualsevol afecció mèdica que tingueu
Diverses afeccions mèdiques poden afectar els nivells d’andrògens o d’hormones masculines. L'afecció també afecta el recompte d'espermatozoides i augmenta les possibilitats d'infertilitat. Aquestes condicions inclouen:
Anèmia, diabetis mellitus tipus 2, hipertensió, hiperplàsia suprarenal congènita, trastorns hipòfisi, hiperprolactinèmia, hipotiroïdisme, torsió testicular, hidrocele i obesitat
Pas 4. Sabeu que certs tipus d'infecció poden tenir un paper important en la infertilitat
Diversos tipus d’infeccions com la tuberculosi, les galteres, la brucel·losi i la grip poden afectar la infertilitat. Les malalties de transmissió sexual com la gonorrea, la clamídia i la sífilis causen un baix recompte d’espermatozoides i motilitat espermàtica. Alguns tipus de malalties de transmissió sexual també provoquen bloqueig de l’epidídim que transporta els espermatozoides al líquid seminal, cosa que provoca infertilitat.
Pas 5. Adonar-se que l'estil de vida pot afectar la fertilitat
Hi ha diverses opcions d’estil de vida i hàbits que poden provocar una disminució del recompte d’espermatozoides. Aquests estils de vida inclouen:
- Els hàbits alimentaris poc saludables, com ara una dieta que manca de zinc, vitamina C i ferro, poden afectar el recompte d’espermatozoides.
- L'ús de roba interior ajustada també pot reduir el recompte d'espermatozoides, a causa de l'augment de la temperatura escrotal.
- L'ús a llarg termini d'esteroides també causa infertilitat a causa de la contracció dels testicles. Les rutines d'exercici extrem també poden causar infertilitat en els homes.
- El tabaquisme i el consum excessiu o crònic d’alcohol provoquen desequilibris hormonals, un baix recompte d’espermatozoides i infertilitat.
- Fer front a l’estrès excessiu a casa o a la feina pot afectar el recompte d’espermatozoides i l’equilibri hormonal.
Pas 6. Visiteu un metge per fer una prova
El vostre metge us farà proves per determinar el recompte d’espermatozoides. El vostre metge també pot fer anàlisis de sang per comprovar si hi ha andrògens, sucre en la sang postpradial i funció tiroïdal. Es poden realitzar altres proves si les proves no són concloents.
