4 maneres de driblar com Cristiano Ronaldo

Taula de continguts:

4 maneres de driblar com Cristiano Ronaldo
4 maneres de driblar com Cristiano Ronaldo

Vídeo: 4 maneres de driblar com Cristiano Ronaldo

Vídeo: 4 maneres de driblar com Cristiano Ronaldo
Vídeo: Limpieza y desinfección de la congeladora 2024, Maig
Anonim

Cristiano Ronaldo és un dels millors jugadors de futbol de la generació actual i ha guanyat diversos títols de la Lliga de Campions i la Copa Mundial de Clubs de la FIFA. És un gran driblador i amb la seva tècnica també podeu driblar com un professional.

Pas

Mètode 1 de 4: augmenta la velocitat

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 1
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 1

Pas 1. Augmenteu la velocitat

Per poder driblar com Cristiano Ronaldo, s’ha de moure molt ràpid. Per augmentar la velocitat, hauríeu de practicar sprints cada dia. A més, hauríeu d’estirar-vos abans de competir o córrer. Fes trotar pel camp perquè necessites resistència.

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 2
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 2

Pas 2. Córrer ràpidament per escales i embuts, acompanyats d’esprint per desenvolupar velocitat i destresa

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 3
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 3

Pas 3. Apreneu a driblar

Abans d’endinsar-vos en fintades i passos, practiqueu fins que pugueu driblar la pilota entre els embuts molt ràpidament i controlar-la bé i a prop vostre. Perfecciona els conceptes bàsics abans d’intentar driblar com Ronaldo.

Mètode 2 de 4: Aprendre moviments especials

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 4
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 4

Pas 1. Apreneu a fer un pas per sobre / tisores

Aquest moviment es fa fent girar les cames al voltant de la pilota i fent trucs corporals alhora per burlar a l’adversari en la direcció equivocada.

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 5
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 5

Pas 2. Apreneu a fer una costella de Ronaldo

El truc, saltar amb una cama i utilitzar l'interior de l'altra cama per moure's en la direcció oposada al mateix temps. Prefereixo saltar amb el peu esquerre i utilitzar l'interior del peu dret per girar.

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 6
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 6

Pas 3. Passar la pilota al quadre de penalització

Utilitzeu la velocitat i els trucs per batre i passar la pilota al quadre de penal!

Mètode 3 de 4: augment del control

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 7
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 7

Pas 1. Desenvolupeu bons controls estrictes

Quan regateu, no llanceu la pilota a més de 5 metres perquè el vostre oponent és fàcil d’afrontar i els companys pensaran que esteu passant la pilota. Mantingueu la pilota a prop vostre, com enganxar-vos als peus. Practiqueu el regat per casa per ajudar-vos a acostumar-vos a regar bé.

Mètode 4 de 4: Vèncer als defensors dels oponents

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 8
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 8

Pas 1. Intenteu no acostar-vos massa al defensor contrari

Si és massa a prop, la pilota es pot capturar fàcilment. Intenta lliscar la pilota entre les cames del teu oponent.

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 9
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 9

Pas 2. No us allunyeu massa del defensor contrari

Si està massa lluny, el vostre oponent no es deixarà enganyar fàcilment i encara us podrà acostar.

Gota com Cristiano Ronaldo Pas 10
Gota com Cristiano Ronaldo Pas 10

Pas 3. Realitzeu moviments com ara "Ronaldo Chop" o "Step-Over" a gran velocitat

Feu-ho aproximadament a 90 cm del defensor rival.

Consells

  • Assegureu-vos de saber què fa el vostre oponent i tingueu un bon equilibri.
  • Assegureu-vos que teniu un bon equilibri per saber exactament què fa el vostre oponent. Practiqueu costelles, passos i velocitat de pilota durant la vostra pràctica diària.
  • Realitzeu moviments de Ronaldo amb confiança.

Recomanat: