Mèdicament, les petites taques blanques que de vegades apareixen com taques o línies a les ungles i a les ungles dels peus es coneixen com a leuconíquia. Aquestes taques solen ser lleus i apareixen com a resultat de lesions, al·lèrgies o deficiència de vitamines. La majoria d’aquests casos es poden tractar a casa amb diversos tractaments naturals. No obstant això, si aquests llocs no desapareixen, és una bona idea visitar el vostre metge per fer una revisió. Tot i que són rares, les taques blanques a les ungles poden ser un signe d’un problema de salut.
Pas
Mètode 1 de 3: Ús de tractaments casolans
Pas 1. Hidratar les ungles diàriament
Assegureu-vos d’hidratar no només les mans, sinó també les ungles. Apliqueu oli hidratant per a les mans o oli de vitamina E a les ungles cada nit abans d’anar a dormir per ajudar a mantenir la força i la salut, així com a esvair l’aparició de taques blanques.
Pas 2. Proveu d’utilitzar olis essencials
Es coneix que els olis essencials curen les taques blanques que sorgeixen a causa de lesions o fongs a les ungles. L’oli d’arbre del te i l’oli de taronja solen donar els millors resultats. Simplement barregeu unes gotes d’oli essencial amb un oli portador com l’oli d’oliva i després fregueu-les a les ungles. L’oli de taronja s’ha de deixar submergir a les ungles durant uns 45 minuts. Mentrestant, s’ha de deixar remullar l’oli de l’arbre del te durant uns 15-20 minuts.
Assegureu-vos de rentar i rentar les ungles sempre després d’utilitzar l’oli
Pas 3. Remull les ungles amb una barreja de vinagre blanc i aigua
Barregeu vinagre blanc i aigua en una proporció 1: 1 en un bol. Introduïu les ungles al bol de la barreja de vinagre i aigua. Remull les ungles durant 10 minuts, després renta-les i asseca-les. Feu aquest tractament unes 4 vegades a la setmana. Les taques de les ungles haurien de començar a disminuir.
Si la pell és sensible, utilitzeu una proporció més gran d’aigua
Pas 4. Fregueu la falca de llimona a la superfície de les ungles
Les llimones contenen molta vitamina C. Mentrestant, la deficiència de vitamina C de vegades és la causa de taques blanques a les ungles. Per aprofitar les llimones, només heu de tallar la fruita per la meitat i després fregar-la per sobre les ungles. Deixeu reposar el suc de llimona a les ungles durant 20-30 minuts. Després d'això, renteu-vos i eixugueu-vos les ungles.
Pas 5. Remull les ungles amb iogurt normal
El iogurt natural natural sense sabor pot millorar la salut de les ungles i reduir l’aparició de taques blanques. Poseu unes 3 cullerades de iogurt en un bol i, a continuació, submergiu-hi les ungles durant 10-15 minuts. En acabar, renteu-vos les ungles amb aigua tèbia.
També podeu afegir unes gotes de suc de llimona o oli de vitamina E al iogurt
Pas 6. Utilitzeu una tauleta de seltzer alcalina
Se sap que les tabletes Alka seltzer redueixen les taques blanques en algunes persones. Poseu algunes d'aquestes pastilles en aigua tèbia i, a continuació, submergiu-hi les ungles durant 5 minuts.
Pas 7. Deixeu que les ungles s’allarguin
En la majoria dels casos, el més important per tractar taques blanques a les ungles és la paciència. Aquestes taques normalment s’esvaeixen o s’acompanyen amb el creixement de l’ungla. Tot i que podeu fer diverses coses per accelerar aquest procés, de vegades tot el que heu de fer és esperar.
Mètode 2 de 3: canviar l'estil de vida
Pas 1. Canvieu la dieta
Les deficiències de zinc, vitamina C, calci i proteïnes de vegades poden provocar taques blanques a les ungles. Per tant, augmentar la ingesta d’aquestes vitamines i minerals us pot ajudar a fer front.
- Menja fruites com taronges, llimones, aranja i pomes per augmentar la ingesta de vitamina C.
- El bròquil, la col, la col arrissada, els raves, les aus de corral, el peix i les mongetes també poden proporcionar els nutrients necessaris per mantenir les ungles sanes.
- També podeu provar d’utilitzar un multivitamínic disponible a la botiga de conveniència o farmàcia. Si sou sensibles i no podeu menjar certs aliments, les multivitamíniques us poden ajudar a satisfer els nutrients del cos.
Pas 2. Eviteu mossegar-vos i recollir-vos les ungles
Aquest mal hàbit us pot danyar les ungles. Si tendeix a danyar-se les ungles així sovint, intenteu deixar de fer-ho. En reduir l’hàbit de mossegar i picar les ungles, les taques començaran a disminuir.
Si teniu problemes per trencar l’hàbit de mossegar-vos o escollir-vos les ungles, proveu de posar-vos un embenat. Pintar-se les ungles també us ajudarà perquè normalment no voleu danyar les ungles acabades de pintar
Pas 3. Ajusteu el calçat
Si sovint apareixen taques blanques a les ungles dels peus, canvieu les sabates que porteu. Sabates estretes i incòmodes poden danyar les ungles de les ungles i fer aparèixer taques blanques. Per tant, substituïu les sabates que porteu normalment per un calçat més fluix i més còmode i comproveu si disminueixen les taques blanques.
Aquest pas és molt important, sobretot si sovint feu activitats físiques com córrer, trotar o fer exercici intens. Les sabates de tennis còmodes també són importants per a la salut de les ungles
Pas 4. Utilitzeu guants de protecció durant la neteja
Intenteu no rentar els plats, netejar ni fer altres tasques domèstiques amb les mans nues. Tot i que pot semblar inofensiu, aquesta activitat pot provocar que les ungles s’assequin i es trenquin. Per a això, compreu guants de goma per mantenir les ungles sanes.
Pas 5. No pinteu les ungles massa sovint
Intenteu no pintar-vos les ungles dos dies seguits, si esteu acostumat a fer-ho regularment. L’esmalt d’ungles pot fer que les ungles s’assequin i es danyin i provocar problemes com ara taques blanques. També heu de fixar-vos en la reacció de les ungles a la pintura. Si apareixen taques blanques després d’utilitzar una pintura determinada, és possible que tingueu al·lèrgia. Per tant, deixeu immediatament d’utilitzar l’esmalt d’ungles.
A més, intenteu minimitzar els tractaments de manicura. Intenteu utilitzar un servei de manicura professional només en ocasions especials si les vostres ungles són propenses a taques blanques
Mètode 3 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Consulteu un metge si les taques blanques de les ungles no desapareixen
Si aquests punts no desapareixen després de provar els remeis casolans, consulteu el vostre metge. Tot i que normalment són inofensives, les taques blanques de les ungles de vegades indiquen un problema de salut subjacent, com ara anèmia o problemes hepàtics. A més, per tractar casos de fongs de les ungles dels peus, és possible que necessiteu medicaments amb recepta.
Pas 2. Utilitzeu un medicament antifúngic oral
Si sospiteu que la causa de les taques a les ungles és el fong, consulteu un metge per obtenir un medicament antifúngic amb recepta. Normalment, aquests medicaments s’han d’utilitzar durant 6-12 setmanes fins que puguin alleujar els símptomes del fong de les ungles dels peus, incloses les taques blanques.
Assegureu-vos de comunicar-li al vostre metge qualsevol problema de salut que tingueu abans de començar a prendre medicaments antifúngics. Els antifúngics poden causar erupcions o danys al fetge
Pas 3. Proveu esmalt o crema d'ungles medicats
El vostre metge també us pot prescriure una crema antifúngica o esmalt per utilitzar a les ungles. Normalment, aquesta crema o pintura s’ha d’utilitzar durant un temps determinat, que és d’unes setmanes a un any.
