Vols tenir els cabells arrissats i gruixuts? Tot i que no podeu canviar la vostra genètica, hi ha maneres d'aplicar-les al cabell i al cuir cabellut per afavorir el creixement del cabell. El creixement d’un cabell arrissat bell i espès comença per tenir un cabell i un cuir cabellut sans.
Pas
Mètode 1 de 3: millorar la salut del cabell
Pas 1. Feu un condicionament profund del cabell
Aplicar crema hidratant als cabells és molt important per als cabells arrissats. El cabell arrissat és més difícil d’humitejar a les puntes a causa de la forma del cabell. Això pot provocar sequedat i caspa. Aplicar crema hidratant al cabell pot evitar-ho. Utilitzeu un condicionador profund per recuperar la humitat perduda al cabell. Deixeu-lo almenys 5 minuts o més si teniu temps de sobres. Després esbandiu amb aigua freda per tancar les cutícules.
- El condicionament profund del cabell pot evitar trencaments i puntes dobles, cosa que pot afavorir el creixement del cabell.
- Podeu fer un condicionament profund un cop per setmana o cada 2 setmanes, segons la textura del cabell.
Pas 2. Hidratar les puntes del cabell
Quan intenteu fer créixer els cabells més llargs i arrissats, és important hidratar les puntes. A mesura que creixin els rínxols, el lubricant natural per al cabell tindrà dificultats per cobrir tot el cabell. A més d’utilitzar un condicionador profund, apliqueu oli d’oliva o coco a les puntes del cabell.
Pas 3. Apliqueu una màscara natural al cabell
La cura del cabell amb regularitat mitjançant una màscara que conté proteïnes i àcids grassos pot fer que els cabells siguin més gruixuts i forts. Aquesta màscara es pot fabricar fàcilment a casa utilitzant els ingredients que tingueu a la nevera. Els ous i l’alvocat són dos tipus d’aliments que es poden utilitzar per a la cura del cabell.
- Batre 1 a 2 ous en un bol. Apliqueu l'ou batut sobre els cabells mullats durant 30 minuts. També podeu afegir un ou amb 1 cullerada. oli (coco, oliva, jojoba). La proteïna dels ous pot enfortir i espessir el cabell. Feu-ho 3-4 vegades a la setmana.
- Tritureu l'alvocat i el plàtan junts fins que quedin ben combinats. També podeu barrejar 2 cullerades. oli (coco, oliva o jojoba) amb mig alvocat. Massatge aquesta barreja al cuir cabellut i deixeu-la durant 30 minuts. Esbandiu amb aigua neta i renteu-la amb un xampú suau. Feu-ho 2-3 vegades a la setmana.
Pas 4. Massatge de l'oli de jojoba al cuir cabellut
Es creu que l’oli de jojoba afavoreix el creixement del cabell. Fer massatges al cuir cabellut amb aquest oli pot estimular el flux sanguini i afavorir el creixement del cabell. L’oli de jojoba també pot afegir volum al cabell, cosa que fa que sembli més espès. L’oli de jojoba és un oli que bloqueja la humitat, així que utilitzeu-lo sobre el cabell mullat després d’haver aplicat un condicionador al cabell.
- L’oli de jojoba ajuda a mantenir la hidratació del cuir cabellut, cosa que pot ajudar a que els olis naturals funcionin al cuir cabellut. Quan els olis naturals del cuir cabellut funcionen, els cabells creixen.
- L’oli de jojoba també pot netejar el cuir cabellut. Els fol·licles pilosos obstruïts al cuir cabellut poden reduir el creixement del cabell.
- L’oli de llavor de raïm és també un altre oli lleuger i resistent a la humitat.
Pas 5. Utilitzeu un oli hidratant
Els olis hidratants són més pesats que els olis de bloqueig, de manera que es poden utilitzar sols per hidratar el cabell. Proveu d’utilitzar oli de coco o oliva. Apliqueu-lo al cabell i al cuir cabellut i deixeu-ho durant 30 minuts per a un tractament de condicionament profund.
Proveu d’aplicar oli de ricí al cabell abans i durant el son. L’oli de ricí pot espessir els cabells prims i tractar la calvície. Feu-lo massatges al cuir cabellut abans d’anar a dormir 2-3 vegades a la setmana durant unes setmanes
Pas 6. Apliqueu oli essencial al cuir cabellut
Els olis essencials s’utilitzen àmpliament per afavorir el creixement del cabell, enfortir-los i reduir la pèrdua de cabell. Hi ha moltes maneres d’utilitzar olis essencials. Podeu aplicar unes 20 gotes al cuir cabellut i després al cabell. També podeu barrejar-lo amb altres olis per obtenir diversos beneficis o afegir unes gotes al xampú.
Sovint s’utilitzen olis de romaní, farigola, espígol, fusta de cedre i sàlvia per fer créixer el cabell
Pas 7. Feu una dieta saludable
Menjar aliments rics en vitamines pot ajudar a afavorir el creixement del cabell. Els aliments rics en proteïnes també poden ajudar a que el cabell creixi més ràpidament.
- Menja aliments rics en àcids grassos, com el salmó i altres tipus de peixos, alvocats i fruits secs.
- Els aliments rics en betacarotè i vitamina A, com ara les moniatos i les pastanagues, poden afavorir el creixement del cabell.
- Podeu trobar proteïna i ferro en aliments com carns magres i ous.
- Les verdures verdes i els cigrons contenen diverses vitamines que afavoreixen el cabell sa.
- Les fruites contenen vitamina C, que ajuda a millorar la salut del cuir cabellut.
- Haureu d’incloure vitamines A, C, H, tot tipus de vitamines del grup B, zinc, queratina, coure i ferro a la vostra dieta. Compreu fruites, verdures i aliments rics en ferro per tenir un cabell sa. També podeu prendre suplements si no obteniu totes les vitamines i nutrients que necessiteu dels aliments.
Pas 8. Utilitzeu biotina
La biotina es troba en vitamines del complex B i es creu que fa que els cabells siguin més gruixuts i forts.
Mètode 2 de 3: estilitzar els cabells
Pas 1. Retalleu les puntes dividides del cabell
Una manera de millorar la salut del cabell és retallar les puntes dobles. Les puntes dividides són una part danyada del cabell, de manera que no us donaran cabells gruixuts ni sans. Els extrems separats s’enreden fàcilment i fan que els rínxols semblin flaixos.
- Alguns diuen que hauríeu de retallar els extrems cada 1-2 vegades al mes, però la majoria dels estilistes no ho recomanen. Algunes persones no experimenten puntes separades tan ràpidament com altres. Retalleu les puntes del cabell només quan calgui. En cas contrari, us acabareu tallant el cabell sa.
- Si no podeu tallar tots els extrems separats alhora, proveu de tallar-ne algunes a intervals regulars. Si teniu moltes puntes dobles, tanqueu només uns 0,5 cm cada mes en lloc de tallar totes les puntes d’entre 1,27 i 5 cm de llarg que puguin tenir al cabell. Continueu fent-ho durant uns quants mesos fins que desapareguin tots els vostres extrems.
Pas 2. Tallar-se els cabells amb un estil de capes
Una manera de fer que el cabell sembli més espès és tallar-lo per capes. Aquest estil dóna l’efecte d’un cabell arrissat, cosa que fa que el teu cabell sembli més ple i espès. Aneu al saló i digueu-los que voleu un pentinat en capes perquè el cabell sembli més ple i espès.
Pas 3. Mantingueu-vos allunyats dels escalfadors
Si voleu un cabell espès, deixeu d’utilitzar escalfadors. Els escalfadors fan malbé l’eix del cabell i l’aprimen. El dispositiu de calefacció també fa que les puntes dels cabells es divideixin cada vegada més.
Si voleu utilitzar un escalfador, assegureu-vos que utilitzeu un escut tèrmic
Pas 4. Penteu-vos els cabells quan estigui mullat
Quan el cabell estigui mullat, utilitzeu els dits o una pinta de dents amples per eliminar els embolics. Raspar-se el cabell mentre està mullat fa que es trenqui, cosa que alenteix el creixement del cabell.
No pentineu ni raspalleu-vos els cabells amb duresa. Això posa una tensió innecessària al cabell i al cuir cabellut i pot provocar trencaments
Pas 5. Reduïu l'ús de xampú
S'ha de reduir l'ús de xampú sobre el cabell arrissat perquè es perden fàcilment els olis naturals del cabell. Renteu-vos els cabells només 2-3 vegades a la setmana. Assegureu-vos que utilitzeu un xampú suau i un xampú que conté una crema hidratant.
Pas 6. Utilitzeu un producte volumitzant
Una manera d’aconseguir un cabell més gruixut és augmentar el gruix de l’eix del cabell. Compreu mousse de cabell, gel per al cabell i souffle per afegir gruix a l’eix del cabell i fer que els cabells semblin més gruixuts. El xampú sec (xampú que s’utilitza sense aigua) també pot augmentar el gruix de l’eix del cabell.
Pas 7. Raspalleu el cuir cabellut
Moltes persones suggereixen que es raspalli el cuir cabellut per afavorir el creixement del cabell. El raspallat i el massatge del cuir cabellut estimulen les glàndules oleoses, cosa que ajuda a mantenir els olis naturals del cabell en equilibri. Aquesta activitat també augmenta el flux sanguini cap al cuir cabellut, mantenint-lo actiu. Renteu-vos els cabells 1 o 2 vegades al dia durant almenys 5 minuts. Assegureu-vos de fer-ho només quan el cabell estigui sec. Mai no es raspalli els cabells quan estigui mullat, ja que pot causar trencaments.
- Inclina’t i renta’t els cabells amb el cap cap avall. Això pot ajudar a la circulació de la sang al cuir cabellut. Raspallar durant 3-5 minuts i, a continuació, posar-se dret i repetir.
- Quan us dutxeu, feu servir els dits per fer massatges al cuir cabellut. Mou el cuir cabellut durant 1-2 minuts per estimular-lo.
Pas 8. Dormiu sobre un coixí amb una funda de setí
El cotó us pot estirar i danyar el cabell. Quan intenteu fer créixer el cabell, dormiu sobre un coixí cobert de setí o amb una caputxa de setinat. Això pot reduir el dany al cabell arrissat quan l’allargueu.
Pas 9. Eviteu els sulfats
Quan utilitzeu productes per al cabell, comproveu els ingredients. Heu d'evitar els productes que contenen laurilsulfat d'amoni, laurilsulfat sòdic i laurets sulfat sòdic. Aquests productes químics poden causar danys als cabells.
Pas 10. Eviteu assecar massa els cabells
Si us voleu assecar el cabell, no us en excedeu. Quan s’asseca massa, s’estira el cabell i es redueix el volum natural. Això fa que el cabell sembli flàccid.
Deixeu que els cabells s’assequin un 80% de manera natural. A continuació, sequeu amb un assecador per aixecar les arrels i afegir volum
Mètode 3 de 3: Creeu la il·lusió de cabells més gruixuts
Pas 1. Proveu d'utilitzar serrells
Afegir fletxes pot fer que els cabells semblin més gruixuts. Els cops aporten cabell a la cara i fan que els cabells es vegin més plens. Els cops són especialment bons si teniu els cabells prims a la part frontal o a les arrels i prims a la part inferior.
Pas 2. Tallar els cabells més curts a la segona capa que la capa superior
Una manera de crear la il·lusió de cabells més gruixuts és fer que els cabells de la segona capa de la capa superior siguin més curts. Això pot afegir volum al cabell. Assegureu-vos de tallar les puntes del cabell amb un estil contundent.
Pas 3. Utilitzeu elements destacats
Doneu dimensió al cabell mitjançant una varietat de colors que puguin crear la il·lusió del cabell ple. Ressaltant els cabells, s’obri l’eix del cabell i s’aconsegueix que els cabells siguin més plens.
Pas 4. Assecar amb bufat els cabells en un cert angle. Si us volreu bufar el cabell, canvieu la manera de fer-ho per augmentar el volum. Inclina el cap cap al costat en lloc de cap amunt i cap enrere. Estireu uns quants fils de cabell amb un angle de 90 graus. Això afegirà volum i gruix a tot el cabell.
Pas 5. Utilitzeu una pinta rodona
Una pinta rodona pot afegir volum a les arrels del cabell. Quan es pentini el cabell, utilitzeu una pinta rodona en lloc d’un pentinat pla.
Pas 6. Canvieu la vostra separació
Una altra manera d’afegir volum al cabell és dividir-los de manera diferent de l’habitual. La separació del mig pot fer que el cabell sembli flàccid i, si el separeu amb el mateix estil durant anys, el vostre cabell s’acostumarà a estar en la mateixa posició i coix. Canvieu la separació a una altra posició per afegir volum al cabell.
Consells
- Assegureu-vos que els cabells estiguin ben cuidats. No utilitzeu productes químics durs al cabell mitjançant la coloració i el blanqueig (eliminant els pigments naturals del cabell), ja que poden danyar-los. Si voleu tenyir-vos el cabell, assegureu-vos que estigui ben arreglat per mantenir-lo hidratat i sa.
- Les vacances escolars i les vacances d’estiu són moments fantàstics per deixar que el cabell visqui el seu color natural.
Advertiment
- No et bufis ni allisis els cabells cada dia. Això es perjudicarà progressivament el cabell, ja que perdrà la brillantor i quedarà apagat i flàccid.
- No utilitzeu productes per al cabell que continguin alcohol, ja que us eixugaran els cabells i els donaran aspecte aspre i antiestètic. No utilitzeu tampoc productes de lleixiu per al cabell ni tints per al cabell que continguin alcohol.
