Alguna vegada has ofès per accident la teva amiga? Tothom ha comès errors, però el més important és ser-ne conscients. Per difícil que sigui, demanar perdó és un pas important en qualsevol relació. Si podeu expressar una disculpa sincera, honesta i clara, vosaltres i la vostra xicota podeu tornar a ser amics com sempre.
Pas
Mètode 1 de 2: expressar una sincera disculpa
Pas 1. Esbrineu què li ofèn
El vostre comentari ha ofès involuntàriament algú que li importa, com ara un familiar o un amic? Apareixes històries o esdeveniments del seu passat dels quals no vol parlar? Hi ha un malentès entre tots dos? La forma més senzilla d’esbrinar-ho és preguntar, però hi ha altres mètodes que podeu provar.
- Parla amb els seus amics. Saben què el va ofendre?
- Recordeu l'incident en qüestió. Has dit per casualitat alguna cosa que realment l’hagi ofès?
Pas 2. Expressa les teves disculpes en persona
Mantingueu-lo privat i digueu que no volíeu ofendre’l. Expliqueu breument què voleu dir i no excuseu. No és el moment d’esquivar i excusar; És hora d’admetre i expiar els vostres errors.
Transmet immediatament les seves disculpes. Com més temps espereu a demanar disculpes, més us costarà convèncer-lo que la vostra disculpa és genuïna i seriosa
Pas 3. Disculpeu-vos sincerament
No us disculpeu només perquè pugui "tornar" amb vosaltres perquè pugui esbrinar fàcilment les vostres intencions. Alguns passos que podeu seguir per mostrar la vostra sinceritat són:
- Fer contacte visual.
- Baixeu una mica el cap.
- Parla lentament, amb calma i amb control.
- No us disculpeu de pressa perquè "el problema es pugui resoldre ràpidament".
Pas 4. Indiqueu l’efecte que les vostres accions van tenir sobre ell quan es va disculpar
D’aquesta manera, podeu reflectir l’empatia i demostrar que us sap greu. Si simplement dieu "Ho sento", demostreu que les disculpes no són sinceres. Us demaneu disculpes simplement perquè sabeu que està ofès i no perquè us sap greu el que heu fet.
Pas 5. Admetre els seus errors
Una simple confessió com aquesta és el millor que podeu demostrar en les disculpes. T’adones o no, has comès un error i has de compensar-ho perquè puguis tornar a ser amic. Per què ets culpable? Enteneu per què el que vau fer va ser ofensiu? Mostreu-li que heu après dels vostres errors.
- "Em sap greu dir-ho. No volia fer-te mal i no ho tornaré a dir".
- "Sóc culpable de sentir que tot està bé. Prometo que no tornarà a passar".
Pas 6. Escolteu la resposta
Les vostres disculpes són una oportunitat per compartir el que sent sobre el que heu fet, així com una manera d’acabar amb el problema i tornar a posar-vos en contacte. Escolta’l atentament i fes cas al que diu. Si és possible, podeu repetir el que va dir per demostrar que realment l’heu escoltat. Per això, trigar molt de temps a demanar-li perdó.
Pas 7. Disculpeu-li
Tot i que sigui difícil, heu d’estar disposats a admetre el vostre error, demanar disculpes i esperar que us perdoni. Si el vostre error no va ser intencionat, és probable que es riu del malentès i s'oblidi del problema.
No hi ha cap manera més eficaç de demanar perdó que dir "Ho sento"
Pas 8. Oblideu-vos del problema
Després de demanar disculpes, és hora que revifeu la vostra amistat. Si accidentalment l’heu ofès, el millor que podeu fer és demanar disculpes i admetre el vostre error. Si no vol acceptar les seves disculpes, doneu-li temps per fer-li saber la vostra sinceritat. Tanmateix, no sentiu que heu de fer "tot" ni tan sols torturar-vos per fer les coses bé. Recordeu que tothom comet errors i que us hauria de perdonar.
Mètode 2 de 2: evitar paraules i accions ofensores en el futur
Pas 1. Pregunteu-li alguna cosa que pugueu fer per esmenar
Podeu fer alguna cosa per fer-la sentir millor? Hi ha algú que hagi de veure per demanar disculpes (per exemple, un amic o un familiar que estigués a prop)? En demostrar un esforç per fer les coses bé, estàs demostrant que et sap greu i que no vols tornar-lo a ofendre en el futur.
Recordeu que no hauríeu de sentir mai que li "devieu" res. Les vostres accions es fan per motiu de preocupació per ell, de manera que no us hauria d'aprofitar demanant alguna cosa ridícula o antinatural
Pas 2. Demostreu disculpes amb accions concretes
Si dieu que us comportareu millor en el futur quan demaneu perdó, compliu la vostra paraula i demostreu que sou algú de qui es pot confiar.
Pas 3. Sigues educat
Cal ser educat en tot moment, però, en aquesta situació, intenteu demostrar que el respecte, independentment del que hagi passat. Tracteu-lo amb respecte i humilitat per curar la ferida del cor que li heu causat accidentalment.
No cal que la tractis com una reina. Les maneres i maneres eren suficients per mostrar-li respecte
Pas 4. Comprendre per què les seves accions o paraules l'han ofès
Per marcar una diferència real en la seva amistat amb ell, no només li demani disculpes. Demaneu-li que expliqui per què les vostres paraules o accions l’han ofès i assegureu-vos que escolteu per què.
Pas 5. No et defensis
També us podeu sentir amb dret a demanar-vos disculpes. Al cap i a la fi, no l’has ofès a propòsit. Ara bé, ara no és el moment adequat per complir el vostre ego. Si voleu evitar el mateix problema en el futur, heu de conèixer la situació o l’estat. No lluiteu ni intenteu convèncer-la que "no té dret" a ser ofesa ni "exagerada".
Els delinqüents no poden determinar simplement què es considera ofensiu i què no. Si se sent ofès per les teves paraules o accions, tu l’has ofès
Pas 6. Recordeu què el va ofendre i evitar que torni a passar el mateix
Tot i que és obvi, de vegades després d’una sincera disculpa sents que l’insult es pot "repetir" com a broma. A part de ser groller, això també és groller. Has de ser capaç de respectar els seus desitjos i trobar noves formes d’expressar-te.
Consells
- No l’obligueu a acceptar les vostres disculpes de seguida.
- No tingueu rancor si no us perdona de seguida.
- No intenteu demanar-li disculpes a través d’un altre amic.
- Mai no l’insulteu, el maleïu ni el burleu després de demanar perdó.
- Per a errors més grans, podeu escriure una carta de disculpa. Normalment, a les dones els agrada rebre cartes.
- Si realment voleu disculpar-vos, no us demaneu disculpes i expliqueu que "no teniu cap culpa del tot". Per exemple, no digueu mai coses com ara: "Em sap greu dir-vos gros, però crec que darrerament heu guanyat pes".
Advertiment
- No el segueixis i el persuadeu perquè et perdoni. Digueu la vostra disculpa una vegada i doneu-li temps.
- No totes les dones són iguals. És possible que algunes dones mai perdonin un petit error, mentre que d’altres ni tan sols pensen en el vostre. La forma de disculpar-vos dependrà del tipus de dona que tingueu en compte.
