Sovint obsessionat pel problema de l'acne que es desenvolupa a la superfície de la pell? No us preocupeu, no sou l’únic que té aquest problema. De fet, tractar l’acne de forma independent no és tan difícil com moure muntanyes, ja se sap! Una de les millors coses que podeu fer és assecar l’oli que causa l’acne. T’interessa conèixer diversos mètodes eficaços per assecar l’acne? Seguiu llegint per a aquest article.
Pas
Mètode 1 de 5: Realització de tractament mèdic
Pas 1. Consulteu l'ús de retinoides amb el vostre metge
En general, els retinoides tòpics es venen en forma de gels o cremes que es poden aplicar directament a la pell propensa a l'acne. En general, els retinoides són un mètode bastant eficaç per reduir el creixement de l’acne i, generalment, només estan disponibles amb recepta mèdica.
- Normalment, els retinoides s’han d’aplicar tres vegades a la setmana al començament de l’ús. A mesura que passa el temps i la pell s’acostuma a estar exposada als retinoides, podeu augmentar la freqüència d’ús fins a un cop al dia.
- Els retinoides poden ajudar a prevenir el bloqueig fol·licular, que és una de les causes més freqüents d’acne.
Pas 2. Utilitzeu productes que continguin àcid salicílic
L’àcid salicílic és un dels millors productes per tractar l’acne i assecar l’oli que el provoca. Per tant, proveu d’utilitzar productes per a la cura de la pell facial que contenen àcid salicílic.
En general, els productes sense recepta contenen entre un 0,5% i un 5% d’àcid salicílic. Alguns dels efectes secundaris habituals de l’ús d’àcid salicílic són l’aparició de dolor o la irritació de la pell
Pas 3. Comenteu la possibilitat de prendre antibiòtics amb el vostre metge
Si el gruix és realment vermell i irritat, és probable que el vostre metge us recepti antibiòtics, sovint combinats amb altres productes com retinoides o peròxid d'benzoilo, per minimitzar el risc d'infecció per acne.
Els antibiòtics s’han de prendre segons les instruccions del metge. L’ús inadequat d’antibiòtics és propens a exposar el cos a infeccions per la formació de resistència als antibiòtics
Pas 4. Utilitzeu un producte que contingui peròxid d'benzoilo
El peròxid de benzoil és una substància que pot eradicar els bacteris causants de l'acne, alhora que redueix l'excés d'oli i elimina les cèl·lules mortes de la pell de la cara. Com a resultat, podeu utilitzar-lo per assecar els grans ràpidament. En general, els productes sense recepta contenen peròxid d'benzoilo a una concentració del 2,5% al 10%. Intenteu trobar un producte amb un nivell de peròxid de benzoil que sigui adequat per a la gravetat de l’acne.
Tingueu en compte que el peròxid de benzoil també pot picar, cremar, pelar o irritar quan s’aplica
Pas 5. Proveu d’utilitzar anticonceptius orals
Per a les dones, podeu provar de prendre anticonceptius orals per assecar els grans i suprimir-ne el creixement. En general, els anticonceptius orals tenen una efectivitat bastant alta contra l’acne, però assegureu-vos que consulteu primer amb el vostre metge els possibles efectes secundaris abans de provar-lo.
Si actualment pren píndoles anticonceptives, intenteu demanar al vostre metge altres opcions de píndoles que puguin millorar les afeccions de la pell al mateix temps, com ara Yaz, Ortho-Tricyclen o Estrostep
Pas 6. Netegeu la cara
Tot i que aquesta no és una forma de tractament mèdic, seguiu fent-ho dues vegades al dia. Si es fa regularment, l'acne s'assecarà i el nombre no corre risc d'augmentar.
- Feu un massatge lleuger quan la netegeu per no ferir ni irritar la pell.
- A més, també s’ha de netejar la cara després de fer activitats intenses i fer suar el cos amb abundància. Vés amb compte, la suor que s’estableix a la pell del facial pot provocar l’acumulació d’oli i el risc de provocar acne.
- Proveu de fer el vostre propi netejador a base d’oli. Per exemple, podeu barrejar 30 ml de qualsevol oli orgànic, com ara oli de llavor de cànem, oli de gira-sol, oli de mantega de karité o oli de ricí amb 3-5 gotes d’un oli antibacterià o antisèptic per matar els bacteris naturals causants de l’acne. Alguns tipus d’olis antibacterians o antisèptics que heu de provar són l’oli de l’arbre del te, l’espígol, l’orenga, el romaní o l’encens. Després de barrejar bé els dos tipus d’oli, guardeu-lo immediatament en un recipient tancat i poseu-lo en un lloc que no estigui exposat a la llum solar directa.
Mètode 2 de 5: elaboració d’una solució de salmorra
Pas 1. Feu una solució de salmorra
Una manera eficaç d'assecar els grans és rentar-se la cara amb una solució d'aigua salada o aplicar-la directament a zones específiques de la pell. Per fer-ho, bull primer l’aigua. Un cop l’aigua bulli, traieu l’olla de l’estufa i deixeu-la refredar una estona. A continuació, aboqueu 3 culleradetes. aigua calenta en un bol, i després barrejar amb 1 culleradeta. sal marina. Remeneu-ho bé fins que la sal es dissolgui.
- Assegureu-vos que només utilitzeu sal marina (no sal iodada) que té millors beneficis per a la pell.
- Voleu produir una quantitat més gran de solució? Modifiqueu la dosi.
Pas 2. Apliqueu la solució d’aigua salada per tota la cara
A poc a poc, preneu la solució fent servir les palmes de les mans i després utilitzeu-la per esbandir-vos la cara. Assegureu-vos que la solució no us entri als ulls per evitar irritacions. Deixeu la solució durant 10 minuts.
- No deixeu reposar més de 10 minuts perquè la textura de la pell no estigui massa seca.
- Si ho desitgeu, la solució amb aigua salada també es pot aplicar directament a una zona específica amb l'ajuda dels dits o un hisop de cotó. No us preocupeu, perquè l’efecte resultant no és diferent.
Pas 3. Esbandida la cara
Al cap de 10 minuts, esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia, assegurant-vos que la solució d’aigua salada no entri als vostres ulls. Després que la cara estigui neta, colpeja-la immediatament amb una tovallola suau per assecar-la.
Pas 4. Apliqueu una crema hidratant
Després de netejar-les i assecar-les, s’ha d’afegir la pell facial amb crema hidratant perquè la textura no quedi massa seca. Assegureu-vos que només utilitzeu cremes hidratants no comedogèniques (sense risc d’obstrucció dels porus), com les que es venen amb les marques Clinique, Olay, Cetaphil i Neutrogena.
No utilitzeu aquest mètode massa sovint. De fet, fer-ho una o dues vegades al dia és suficient. Si és més que això, es tem que la textura de la pell estigui massa seca perquè sigui més susceptible a la irritació o altres problemes
Pas 5. Feu una pasta de sal marina
A més d’utilitzar-se com a solució per rentar-se la cara, la sal marina també es pot transformar en pasta i utilitzar-la per assecar l’acne problemàtic i accelerar el procés de curació. Per fer-ho, barregeu 1 culleradeta. sal amb 1 culleradeta. aigua calenta; remeneu-ho bé fins que la sal es dissolgui. Un cop la textura s’hagi espessit, apliqueu la pasta amb l’ajut de la punta dels dits a la superfície problemàtica del gran.
Al cap d’uns 10 minuts, esbandiu la pasta a fons i apliqueu immediatament una crema hidratant
Mètode 3 de 5: elaboració d’una màscara d’herbes
Pas 1. Barregeu els ingredients de la màscara
Les màscares facials a base d’herbes poden ajudar a netejar, restaurar i tibar la pell, així com assecar els grans que hi apareixen. La clau és utilitzar herbes en forma d’astringents que també contenen substàncies antibacterianes. Per a la base de la màscara, proveu de barrejar:
- 1 cda. mel, que conté propietats antibacterianes, astringents i curatives
- 1 clara d'ou, útil per espessir la textura de la màscara
- 1 culleradeta. suc de llimona, que actua tant com a agent blanquejant com a astringent
- culleradeta. Els olis essencials elaborats amb herbes són astringents, com ara menta, espígol, calèndula o farigola. Tots ells també contenen substàncies antibacterianes i antiinflamatòries útils per a la salut de la pell
Pas 2. Poseu-vos la màscara
Després de barrejar tots els ingredients, submergeix els dits i aplica la màscara per tota la cara. Deixeu la màscara durant 15 minuts o fins que la textura estigui seca, i després esbandiu-la immediatament amb aigua tèbia i eixugueu-la amb una tovallola suau.
La màscara es pot utilitzar a tota la cara o simplement aplicar-la a la zona propensa a l'acne amb la punta dels dits
Pas 3. Utilitzeu una crema hidratant
Després de treure la màscara, eixugueu-vos la cara suaument amb una tovallola suau. A continuació, apliqueu una crema hidratant no comedogènica de marques populars com Olay, Clinique, Neutrogena i Cetaphil.
De fet, encara hi ha moltes altres cremes hidratants de la mateixa qualitat. El més important, assegureu-vos que la crema hidratant que trieu tingui una descripció no comedogènica a l’envàs
Mètode 4 de 5: utilitzar el mètode Steam
Pas 1. Feu bullir l'aigua
En primer lloc, aboqueu aigua fins que ompli una cassola de mida mitjana i, a continuació, poseu-la a ebullició sobre els fogons. Un cop l'aigua bulli, traieu l'olla de l'estufa i aboqueu-hi l'aigua en un bol, gairebé ple. A continuació, afegiu cinc gotes d’un oli essencial que conté propietats antisèptiques, com ara oli d’arbre de te, espígol, encens, romaní o orenga. Remeneu fins que l’oli es dissolgui.
No teniu olis essencials? Podeu substituir-lo per 1 culleradeta. orenga seca, espígol o romaní
Pas 2. Pengeu el cap per sobre del vapor que surt
Un cop l'aigua s'hagi refredat una mica però el vapor encara surti, agafeu una tovallola i seieu davant del bol. A continuació, aixequeu el cap i pengeu-lo a sobre del bol a una distància suficient i, a continuació, cobriu la zona superior i els costats de la cara amb una tovallola.
- Aquest mètode és eficaç per atrapar el vapor, obrir els porus de la cara i donar l'oportunitat als olis essencials continguts a l'aigua per tractar les afeccions de la pell.
- Assegureu-vos que la cara no estigui massa a prop de la superfície del bol, de manera que no arrisqueu a cremar-vos després.
Pas 3. Transfereixi immediatament a una temperatura fresca
Després de coure la cara al vapor durant 10 minuts, mullar immediatament una tovallola suau amb aigua freda i, a continuació, comprimir la cara amb la tovallola durant 30 segons. Després, torneu a posar la cara al vapor. Cal repetir aquest procés tres vegades, tancat comprimint la cara amb una tovallola freda.
- Els canvis dràstics de temperatura poden endurir i eixamplar els porus de la pell. Com a resultat, la pell facial es veurà més ferma i la circulació sanguínia en ella millorarà.
- Llavors, què passa si la temperatura de l’aigua de la paella es refreda mentre realitzeu aquesta sèrie de processos? Si aquest és el cas, no dubteu a penjar la cara més a prop de la superfície del bol. Mentre la distància seleccionada se senti còmoda i no faci dolor la pell, no hi ha res de què preocupar-se.
Pas 4. Utilitzeu l'astringent
Els astringents són líquids que contenen substàncies per reduir el teixit, assecar la pell i reduir la inflamació causada per l’acne. Avui en dia, hi ha diversos tipus d’herbes, tes i altres líquids que poden funcionar com a astringents quan s’apliquen a la pell del rostre. Per aplicar un astringent a la zona propensa a l'acne, podeu utilitzar un hisop de cotó o els dits.
- Alguns tipus d’astringents que són bons per a la pell són els te, com el te verd, el te negre, la camamilla, la sàlvia i el milfulle; suc de llimona sense diluir; olis essencials com el boswellia, l’oli de l’arbre del te, la sàlvia, el ginebre, la llavor, la rosa, l’escorça de roure, la llimona, la llima, la taronja i l’escorça de salze; i vinagre de sidra de poma.
- No apliqueu aquest mètode massa sovint perquè la pell no quedi massa seca. A més, utilitzar un astringent excessivament pot augmentar el risc de creixement de l’acne i fins i tot propens a causar danys a la pell.
Pas 5. Apliqueu una crema hidratant
Després de netejar-se la cara i utilitzar un astringent, protegiu la pell amb una capa d’hidratant que ha de tenir una etiqueta no comedogènica. Si voleu, també podeu utilitzar oli no comedogènic com a crema hidratant, ja ho sabeu!
- Algunes marques de productes per a la cura de la pell que contenen ingredients no comedogènics són Neutrogena, Olay i Cetaphil. Comproveu sempre l'etiqueta de l'embalatge per assegurar-vos que els productes que utilitzeu contenen realment ingredients no bàsics, sí.
- Repetiu tot el procés descrit en aquest mètode cada tres o quatre dies.
Mètode 5 de 5: entendre l'acne
Pas 1. Reconèixer l'acne lleu
L’acne lleu és un tipus d’acne que es pot tractar fàcilment a casa. En general, l'acne lleu no és superior a 20. En altres paraules, els grans inflamats o inflats, així com els punts negres blancs o inflats, no són més de 20 a la cara.
- Si el vostre estat d’acne és el mateix, en general només cal aplicar un bon mètode de neteja facial per fer-hi front. A més, també heu d’utilitzar màscares facials, astringents i altres remeis naturals per maximitzar els resultats.
- Si el nombre de grans inflamats o inflats a la cara supera els 20, significa que la intensitat de l'acne es classifica de moderada a greu, per la qual cosa ha de ser tractada immediatament per un dermatòleg.
Pas 2. Comprendre el paper del petroli
Per molt contraproduent que sembli, els productes que contenen olis poden ajudar a assecar els grans, especialment quan es barregen amb els additius adequats. De fet, la presència d’olis naturals a la pell facial és necessària per mantenir la humitat de la pell i combatre el creixement de l’acne. Per tant, proveu d’utilitzar un netejador facial que contingui oli per assecar l’excés d’acne a la cara.
La reunió dels olis naturals a la cara i els olis del netejador provocarà una reacció que pot ajudar a assecar-se les textures
Pas 3. Consulteu un dermatòleg
Si l’estat de la pell no millora tot i haver aplicat diversos remeis casolans, consulteu immediatament un dermatòleg. Els dermatòlegs són especialistes de la pell que poden diagnosticar els problemes de la pell amb més precisió. Assegureu-vos que també consulteu un dermatòleg si en realitat empitjora la vostra pell després d’utilitzar diversos remeis naturals.
