Independentment de l’edat, el lloc de residència i els objectius professionals, molts de nosaltres desitgem una vida feliç i exitosa. El significat de l’èxit és més que tenir diners i assolir objectius. Una vida d’èxit significa viure la vostra vida diària fent les coses que més us agrada, usant el vostre temps d’una manera útil i gaudint del present.
Pas
Part 1 de 4: Determinar com aconseguir l'èxit
Pas 1. Determineu les coses que us interessen
Per tenir èxit, primer cal determinar què significa l’èxit per a vostè. Tot i que pot trigar molts anys a descobrir en quin tipus de vida desitgen, podeu definir un objectiu que faci que la vida se senti significativa definint les vostres passions, interessos i valors bàsics en què creieu. Si teniu problemes per decidir alguna d’aquestes coses, demaneu ajuda a un amic o a un familiar. Per fer-ho més fàcil, feu una reflexió fent-vos les preguntes següents:
- Quin llegat pots donar als teus éssers estimats?
- Si la gent et recorda un dia, què esperes que diguin de tu?
- Què feu per millorar la vida de la comunitat?
- Quins són els vostres temes preferits que us agraden? Decideix sobre un tema que t’ha agradat a l’escola i, a continuació, descobreix per què t’agrada aquest tema.
- Per exemple, us agraden les activitats d’òpera. Penseu si el motiu és perquè us agrada la música o perquè us agrada treballar junts en grups grans per aconseguir un objectiu comú?
Pas 2. Escriviu tots els objectius que voleu assolir i com assolir-los
Estableix objectius a curt i llarg termini en termes de finances, treball, relacions personals, desenvolupament personal, coses noves que vulguis experimentar o aprendre. Determineu el límit de temps en què s’ha d’assolir l’objectiu elaborant un calendari.
- Definiu objectius segons criteris SMART. SMART significa específic, mesurable, assolible, rellevant i limitat en el temps. Per tant, els objectius SMART són objectius específics, mesurables, assolibles, útils i programats.
- Desglosseu l'objectiu principal en diversos objectius intermedis. Per exemple, si el vostre objectiu principal és viatjar pel món, estalviar diners i visitar determinats països poden ser objectius intermedis per assolir el vostre objectiu principal.
Pas 3. Viu la vida de manera que us ajudi a assolir els vostres objectius
Per assolir els objectius que somieu i convertir-vos en la persona que voleu ser, concentreu-vos en les vostres accions. Pregunteu-vos: "Les accions que realitzo són capaces de donar suport a la consecució dels meus objectius de la vida als quals aspiro?"
- Si sempre se sent avorrit, somia despert amb el futur, lamenta el passat o compta els minuts fins que s’adorm, potser l’activitat que està fent no és el que li interessa.
- Aprofita al màxim el teu temps. Utilitzeu el vostre temps lliure per fer les coses que més us agraden i no perdeu el temps. Per exemple, en lloc de passar els caps de setmana veient la televisió, preneu-vos el temps per gaudir d’aficions, quedar-vos amb els éssers estimats o fer nous amics.
- Mesureu la productivitat segons el vostre sentiment i no pels resultats. Feu activitats interessants i divertides perquè no totes les activitats han d’aportar beneficis en el sentit convencional.
- Podeu passar temps sense fer res i fer gandules tot el dia. Preneu-vos el temps per imaginar i reflexionar. Troba un equilibri entre fer les coses que vols i ser tu mateix.
Pas 4. Mantingueu la promesa
No n’hi ha prou amb fer un pla perquè també s’ha de fer realitat. Si alguna vegada li dius a algú que faràs alguna cosa, fes-ho. No prometis fer alguna cosa per una altra persona si no pots complir-la. Reconeix les teves limitacions.
- No cancel·leu la cita. No deixeu que cancel·leu la cita dues vegades a la mateixa persona.
- Fes-te una promesa i fes-ho. Escriviu un compromís amb vosaltres mateixos en un tros de paper i enganxeu-lo en un lloc visible.
- Assegureu-vos que el compromís sigui capaç d’orientar-vos cap a la consecució dels objectius. Reviseu els vostres objectius regularment per assegurar-vos que aneu en la direcció correcta.
Part 2 de 4: Aconseguir l'èxit extern
Pas 1. Sigues una persona educada
L’educació és una font de coneixement, habilitats i credibilitat necessàries per desenvolupar el màxim potencial. Per mesurar l'èxit en l'aspecte financer, les dades estadístiques mostren que, com més alta és l'educació d'una persona (per exemple, un grau superior), més grans són els seus ingressos.
- Segons les estadístiques dels EUA del 2011, la mitjana de guanys setmanals per als graduats de secundària és de 638 USD, els estudiants universitaris són 1.053 USD, els postgraduats són 1.263 USD i 1.551 USD per als doctors.
- No cal que cursis educació formal. Les pràctiques i els programes de formació a llarg termini també es correlacionen positivament amb els guanys més alts. Disposar d’un certificat d’una institució educativa és beneficiós per augmentar els ingressos.
- Preneu educació divertint-vos. Com més coneixement sobre la vida, més preguntes sorgeixen perquè estigueu més interessats a seguir aprenent.
Pas 2. Feu una bona gestió financera
Independentment dels vostres ingressos, es mantindrà l’estabilitat financera si podeu gestionar bé les vostres finances.
- Registre totes les transaccions de pagament. Feu un pressupost financer restant els rebuts mensuals de les despeses mensuals per estimar la quantitat de fons disponibles al final de cada mes. A més, consulteu el vostre compte bancari periòdicament per controlar l’ús dels diners. Aquest pas és útil per prevenir els residus i garantir que no hi hagi cap error de transacció als comptes bancaris.
- Calculeu l'import dels ingressos nets. Per determinar l'import dels ingressos nets, no oblideu tenir en compte l'import dels impostos i altres deduccions que es deduiran del vostre salari, com ara primes d'assegurança, quotes de deutes, etc. La xifra obtinguda és el salari net que rebrà al final de cada mes.
- Feu estalvis. Si els ingressos nets no són suficients per pagar les despeses mensuals, determineu les despeses que es poden deduir.
- Comenceu a desar. Assegureu-vos d’estalviar diners en un compte d’estalvis cada mes. Suggeriu a l’empresari que prengui una reducció salarial i la ingressi directament al vostre compte.
- Feu una inversió. Si l’empresari inscriu l’empleat en un programa d’estalvi per a la jubilació, ingreseu els fons excedents al programa.
Pas 3. Gestioneu el temps creant un horari de treball
L’hàbit de retardar la realització de tasques importants fins que s’acabi el temps és una de les causes de l’estrès que augmenta la probabilitat d’errors i descuit. Gestioneu el vostre temps el millor possible perquè pugueu completar les tasques amb eficàcia.
- Utilitzeu l'agenda per crear programacions diàries, setmanals i mensuals.
- Configureu recordatoris al telèfon mòbil i configureu alarmes electròniques per a una bona gestió del temps.
- Enumereu totes les coses que cal fer en un dia determinat i marqueu cada tasca completada. D’aquesta manera, podeu treballar en un horari i estar motivats.
Part 3 de 4: Aconseguir l'èxit intern
Pas 1. Gaudeix del moment
No podeu gaudir de les coses que passen si continueu lamentant el passat o somiant despert en el futur. Recordeu que les coses que tenen i passaran només són il·lusions. La vida real és el que està passant aquí ara mateix.
- Superviseu els pensaments negatius per tal que n’esteu lliures i pogueu gaudir del present. Cada vegada que sorgeix un pensament negatiu, només ho heu d’admetre, etiquetar-lo com a pensament negatiu i deixar-lo passar per si mateix. La pràctica de la meditació o la concentració és beneficiosa per controlar la ment de forma natural.
- Acostuma a prestar atenció a les petites coses que t’envolten. Gaudeix de la calor del sol a la pell, sent la sensació a la planta dels peus quan toquen a terra, admira les obres d’art al restaurant mentre sopes. Prestar atenció a coses com aquesta us ajuda a calmar els vostres pensaments constantment i gaudir de cada moment de la vida.
Pas 2. No us compareu amb els altres
Malauradament, encara hi ha molta gent que sent la necessitat de comparar-se amb els altres per mesurar l’èxit. Si voleu gaudir de l’èxit i la felicitat, apreneu a respectar-vos pel que sou.
- Molta gent té la tendència a comparar els seus punts febles amb els punts forts dels altres. Recordeu que darrere de les vides aparentment perfectes dels altres, hi ha la tragèdia, les preocupacions i les dificultats. Limiteu l’ús de les xarxes socials de manera que no us deixeu influir i pugueu centrar la vostra atenció en coses més útils.
- En lloc de comparar-vos amb persones que semblen "més grans" que vosaltres, penseu en les persones sense llar, els malalts crònics o les persones que viuen en la pobresa perquè pugueu apreciar el que teniu en lloc de compadir-vos de vosaltres mateixos. Preneu mesures concretes participant en activitats socials com a voluntari. Aquest pas pot augmentar la felicitat i la confiança en si mateix.
Pas 3. Compteu les benediccions que heu rebut
No importa quants èxits hàgiu aconseguit, sempre us sentireu insatisfets si continueu pensant en les coses que no teniu. En lloc d’això, reservi temps cada dia per apreciar el que té. Penseu en coses que són més valuoses que les coses materials, com ara apreciar els éssers estimats i agrair els moments feliços amb ells.
Part 4 de 4: Aconseguir l'èxit en tots els aspectes de la vida
Pas 1. Cuida la teva salut.
Un cos sa és un aspecte important per tenir una ment sana. Per tant, apliqueu una dieta sana i equilibrada perquè el cos obtingui els nutrients que necessita. Si teniu problemes amb les vostres activitats diàries, com ara manca d’energia o dificultats per concentrar-vos, consulteu el vostre metge, nutricionista o terapeuta per conèixer i tractar la causa. Feu exercici regularment escollint una activitat física que us interessi.
Pas 2. Aprofiteu les oportunitats disponibles
Si hi ha una oportunitat per excel·lir, aprofiteu-la al màxim. Si us preocupa que us estigueu quedant sense temps i energia, pregunteu-vos: aquesta oportunitat favorable afavoreix l’assoliment dels meus objectius vitals? Si la resposta és afirmativa, intenteu aprofitar al màxim les oportunitats que hi ha.
- Recordeu que l’oportunitat només arriba una vegada i no tornarà mai més.
- No gasti tots els estalvis ni deixi la feina de seguida. Només cal que us hi comprometreu quan tingueu l'oportunitat de tenir èxit.
Pas 3. Interactueu només amb persones positives
Assegureu-vos de fer amistat amb persones dignes d’admirar perquè són feliços, amables, generosos, amb èxit en la seva carrera o amb èxit en altres camps. Uniu-vos a una comunitat els membres de la qual ja han assolit el que aspireu o intenten assolir el mateix objectiu. No deixeu que l’enveja s’interposi perquè l’èxit d’altres persones no és una amenaça per al vostre.
- Quan vulgueu fer amistat amb algú, primer considereu si us fa motivat, positiu i segur o us fa sentir cansat, desbordat i incompetent. Passa temps només amb persones positives, no amb persones que consumeixen energia.
- Limiteu les interaccions amb amics o familiars que sempre us molesten. No mantingueu relacions amb persones que us retenen, us estressen o us ocupen molt del vostre temps i energia per al vostre propi interès.
- Cerqueu mentors entre persones dignes d’emulació. Demaneu consell o consell als membres de la comunitat que estiguin disposats a compartir coneixements.
Pas 4. Definiu límits quan interactueu amb altres persones
Respecteu la vostra privadesa. Mostreu preocupació pels altres, però no vulgueu ser maltractat. Ser bona persona no vol dir donar-ho per descomptat quan els altres us violen o us respecten.
A canvi, respecteu els límits que altres persones us col·loquen. Si els més propers diuen que necessiten privadesa o que volen estar sols, compleixi el seu desig
Consells
- Cerqueu inspiració mitjançant coses inspiradores, com ara música, fotografia, estils de moda, actualitat, etc. La font d’inspiració adequada és el motivador més útil.
- Tenir una personalitat positiva digna d’imitar pot ser una font de motivació que us mantingui centrat en els objectius que voleu assolir. Podeu triar persones que coneixeu personalment o altres persones que no coneixeu com a models. Aprofiteu la seva experiència vital com a material d’aprenentatge i modeleu la seva ètica de treball.
