La relació entre amics és una de les relacions més importants de la vida. És per això que, en la mesura del possible, hem d’assegurar-nos que els nostres estimats amics gaudeixin de passar temps amb nosaltres. Normalment, això passa de manera natural, però de tant en tant hem de recordar-nos de les coses que fan que alguns amics siguin més especials que d’altres.
Pas
Part 1 de 3: Gaudir de la vida amb els amics
Pas 1. Planifiqueu activitats juntes
Alguns dels records més bells que la gent té són moments feliços mentre es mouen amb els millors amics. Feu un pla amb el vostre millor amic i assegureu-vos que tots dos us hi adheriu. El més important que cal recordar és assegurar-se que estigui disposat a esforçar-se a passar temps amb ell fora de casa, l'escola o la feina.
Es pot fer molt amb ell. Preneu-vos un dia sencer per anar de viatge amb ell o reserveu una hora per prendre només cafè. El més important és que gaudiu del moment junts
Pas 2. Passa temps amb ella a casa
Per divertir-se, no cal fer res boig. De vegades, és suficient visitar una casa de vostès i relaxar-se. Convideu-lo a casa vostra quan no tingueu cap pla específic. Simplement gaudeix de la companyia i relaxa't.
Hi ha moltes activitats emocionants mentre us relaxeu a casa. Proveu de mirar una pel·lícula, jugar a un videojoc, coure pastissos o fer qualsevol activitat. El fet de passar temps a casa no vol dir que pugui seure tranquil·lament al sofà
Pas 3. Feu algunes coses periòdicament junts
Trobar-se regularment pot enfortir la relació entre vosaltres. Tot i això, la reunió no ha de ser gran. Potser podeu gaudir del dinar o agafar l’autobús fins a l’escola amb ell. Fins i tot si la reunió és bastant curta (per exemple, uns 20 minuts), veure’l periòdicament és una part important de ser els millors amics.
- Les activitats regulars també ajuden a crear bons records perquè teniu la possibilitat de fer alguna cosa amb el vostre millor amic.
- Igual que ser el millor amic d'algú, tenir interaccions socials regulars també és bo per a la vostra salut mental. La ciència demostra que les interaccions socials poden reduir la probabilitat d’ansietat, depressió i estrès quan una persona es troba cara a cara i de manera regular amb altres persones. Si teniu aquests problemes mentals, l’activitat social regular us pot ajudar a sentir-vos millor i enfortir les vostres amistats.
Pas 4. Feu una broma que només conegueu els dos
Quan passeu temps junts, normalment hi ha moments que us fan riure a tots dos. Recordeu i torneu a visitar aquests moments del futur. Aquests records us faran somriure i riure de nou i us recordaran a vosaltres i al vostre millor amic tots els moments feliços que heu viscut junts.
Pas 5. Mostrar espontaneïtat
No cal que seguiu un "guió" per ser el millor amic d'algú. Truca’l quan vulguis. T’agrairà que pensis en ell, fins i tot quan no passis temps amb ell.
No sabeu el correcte? Quan no esteu amb ell i veieu alguna cosa que us recorda a ell (o que el trobeu divertit), truqueu-lo o envieu-li un missatge de text. Convideu-lo a passar temps amb vosaltres, fins i tot quan no tingueu cap pla especial. Només cal que truqueu al vostre amic
Pas 6. Sigues amic de la seva família
Quan ets el millor amic d'algú, hi ha moltes possibilitats de passar molt de temps a casa seva. Conegueu els membres de la seva família i feu-los amics. Pregunteu sobre les seves vides i com els va quan els coneixeu. Intenteu recordar detalls sobre els membres de la família als quals podeu tornar a conèixer quan els conegueu més endavant. Potser no sempre podreu mantenir una estreta relació amb la seva família, però, en general, intenteu ser amistós amb la seva família.
Quan sou amic d’algú, us poden convidar a prendre unes vacances amb la seva família. Assegureu-vos de mostrar la millor actitud i tractar a tots els seus familiars amb respecte quan se’ls convidi a les vacances. En cas contrari, podríeu arruïnar la vostra amistat amb el vostre millor amic
Part 2 de 3: dóna suport
Pas 1. Proporcioneu la vostra presència quan estigui trist
A la vida, tots experimentem moments de tristesa o adversitat. Quan el vostre millor amic estigui molest, parleu amb ella i animeu-la a explicar-li coses que la fan sentir trista. Intenta veure la situació des del seu punt de vista i dóna simpatia. S’adonarà de la importància que té per a vostè i li retornarà la seva bondat quan ho necessiti.
- Sovint, la gent se sent més atreta per algú que pot simpatitzar que algú que ofereix una solució. Encara que tingueu la temptació, no intenteu dir-li com solucionar el seu problema quan es queixa. Si necessiteu dir alguna cosa, espereu que es calmi abans de compartir la vostra opinió.
- Si està realment malament, potser haureu de proporcionar més ajuda. Proveu d’ajudar-hi, com ara comprar-la i fer les tasques domèstiques. Realment agrairà la vostra ajuda després de recuperar-se del dolor.
- De vegades, una persona experimenta un succés molt dolorós (per exemple, la mort d'un membre de la família) que el fa sofrir. Gairebé sempre això fa que algú es comporti de manera diferent, però no prengueu el canvi com un rebuig al vostre suport. Si el vostre millor amic passa per una tragèdia, seguiu amb ella, encara que no sembli feliç quan us conegui. Encara necessita la vostra ajuda i no oblidarà el suport que sempre doneu.
Pas 2. Deixa que et doni suport
El suport és bidireccional. Cal que confieu en algú que doni suport perquè aquest suport sigui efectiu. Conegueu els vostres amics quan us sentiu trist o enfadat. Estigueu oberts i parleu sobre allò que us posa trist o enfadat. A més de fer-vos sentir més tranquil, també podeu generar confiança entre vosaltres i enfortir l’amistat que es viu.
Pràctica de mostrar el vostre costat vulnerable sent obert i compartint les vostres queixes, fins i tot si us rebutgen. Tot i que pugui semblar difícil de mostrar, el vostre costat vulnerable pot aprofundir en una relació perquè fins i tot el vostre millor amic pot trobar espai per obrir-se
Pas 3. Animeu-lo
Intenta donar-li suport tot el temps i no només quan estigui trist. Animeu-lo a provar tot el que vulgui fer i a fer tot el possible en tot el que intenti. El vostre suport el farà sentir més segur i li donarà l’energia per perseguir els seus somnis. Per descomptat, agrairia això. Sempre recordarà les persones que el van animar en els seus esforços per assolir els seus objectius.
Fins i tot si no esteu d’acord amb el que vol fer, encara heu de recolzar-lo sempre que no li faci mal ni que tingui problemes. No ha de fer totes les coses que fa. El suport que doneu, tot i que no us agrada el que viu, significarà molt per a ell
Pas 4. Mostreu la vostra fidelitat
No expliqueu la història a l’altra persona quan us demana que la mantingueu en secret. No l’obligueu a fer alguna cosa que no vulgui fer pel vostre propi benefici. Coses així només trencaran la seva confiança i arruïnaran la vostra amistat.
- Quan dos dels teus amics estan en desacord, és possible que et trobis en una situació difícil per prendre partit. Però al final, cal defensar el seu millor amic. Aquesta lleialtat incondicional és molt important.
- Si voleu que confiï en vosaltres amb els seus secrets, és possible que hàgiu de compartir-ne alguns. Si teniu ganes de llançar una rabieta, el vostre millor amic hauria de ser una de les primeres persones a qui truqueu o a la qual visiteu. En compartir secrets, tots dos us podeu fidelitzar fàcilment.
Pas 5. Accepteu els defectes
Ningú no és perfecte, de manera que no hauríeu d’esperar la perfecció del vostre millor amic. No intenteu canviar sobre ell coses que us semblin dolentes o mancades. Probablement s’entengui a si mateix tant com tu. A mesura que passa el temps, us adonareu que va ser la seva singularitat la que va fer que els dos es vinculessin entre vosaltres des del principi.
Part 3 de 3: convertir-se en una persona que els altres consideren amiga
Pas 1. Mostra la teva amabilitat amb ell
L’amabilitat fa feliços els que la donen i la reben. La gent vol estar envoltada de gent bona i amable. Tracteu els altres amb respecte i ajudeu les persones que semblen tenir dificultats. Us sorprendrà l’impacte de la vostra amabilitat, fins i tot la més petita.
Pas 2. Visualitzeu els vostres amics com a iguals
No l’heu de menysprear ni tractar com una figura superior. Normalment, a la gent no li agrada que algú se senti millor amb si mateix. A més, la gent sol sentir-se incòmoda quan algú té clarament una baixa autoestima. Al final, tots som humans. Intenta recordar-ho sempre.
Si sovint teniu problemes per veure els vostres amics iguals, proveu de pensar què voleu dir i com reaccionen altres persones davant el que dieu. No us semblarà maleducat amb els vostres amics o amb vosaltres mateixos. Si podeu controlar-vos de prop, els vostres hàbits canviaran amb el pas del temps
Pas 3. Sigues divertit
No és cap secret que a la gent li agrada riure. Llançar acudits en el moment adequat. Podeu burlar o fer broma a algú, però assegureu-vos que no digueu res de mala educació. Seràs més feliç quan vegis l’humor de les petites coses i la gent voldrà passar més temps amb tu.
No us preocupeu si no sou una persona divertida. Una manera de mostrar el vostre aspecte divertit és envoltar-vos de gent, mitjans de comunicació i coses que us facin riure. Mireu programes d'humor i escolteu humoristes. Preneu-vos el temps per relaxar-vos cada dia si teniu una agenda atapeïda. El canvi de personatge no es produirà d’un dia per l’altre, però aviat et sentiràs més còmode fent coses o explicant acudits que facin riure a altres persones
Pas 4. Sigues tu mateix
No té cap sentit ser una persona diferent perquè sentiu que algú us agradarà amb el nou personatge. Altres persones poden detectar la seva pretensió, tret que no siguin bons per veure "suggeriments". Ningú vol quedar amb els mentiders i les persones falses. En ser tu mateix, pots atraure l’atenció d’altres persones que t’agraden pel que ets, no com tu per la imatge que intentes transmetre.
Ser tu mateix significa ser obert, honest i sincer amb tu mateix. A més, també heu de complir la vostra paraula i ser una persona de confiança. Practiqueu ser honest amb vosaltres mateixos i amb els altres. Això us ajudarà a establir relacions amb altres persones, així com a augmentar la vostra confiança en vosaltres mateixos
Consells
- Estar al costat del teu millor amic et farà sentir més còmode. Si no us sentiu còmode al seu voltant, aquest és un bon moment per reavaluar la gent que us envolta.
- No espereu res a canvi quan feu alguna cosa per ell. Doneu ajuda perquè realment voleu fer-ho, no perquè pugueu obtenir alguna cosa a canvi.
- No interferiu en l'assumpte, tret que les dues parts implicades siguin vostres amics. Si saben que voleu conciliar-los, simplement digueu-los que són amics i que no els voleu veure lluitant.
- El desenvolupament d’una relació requereix temps. No esperis que la teva amistat es desenvolupi ràpidament. Si vols ser tu mateix i conèixer-lo o interactuar-hi sovint, pot ser el teu millor amic en el moment adequat.
