Ets d’aquelles persones que tenen dificultats per entendre’s amb la majoria de la gent? Us trobeu enfrontant-vos a altres persones, discutint sobre les comandes de cafè o simplement saludant un company de feina? O, simplement, voleu portar-vos bé amb altres persones per facilitar la vida? Sigui quina sigui la raó, hauríeu d’intentar que l’altra persona senti que realment us importa i entén com se sent.
Pas
Primera part de 3: crear una bona impressió
Pas 1. Somriu
Mai somriure es considera excessiu. Tot i que podeu pensar que somriure no afectarà la manera en què pensen altres persones sobre vosaltres, prenent-vos el temps per somriure a les altres persones demostrarà que us agrada estar al seu voltant. També semblaràs càlid i amable alhora que fàcil de parlar. Per tant, quan xategeu o simplement passeu per davant de la gent, proveu de somriure. A més, la investigació científica demostra que somriure pot fer-te sentir més feliç. Per tant, les dues parts gaudeixen dels avantatges.
Proveu de somriure almenys a deu persones al dia. Un cop us hi acostumeu, se sentirà natural
Pas 2. Estar plenament present
Si demostreu clarament que esteu plenament implicats en la conversa i que no aneu enlloc, la gent s’interessarà per vosaltres. No comproveu el telèfon cada cinc minuts, mireu per la sala, feu ungles amb les ungles o parleu d’una altra reunió a la qual hagueu d’assistir perquè la gent se sentirà fora de la conversa. En lloc d’això, dediqueu-vos temps a establir contacte visual, feu preguntes a altres persones i feu-los sentir que gaudiu del moment junts.
- És difícil aturar les distraccions i aprendre a centrar-se en el moment present. De vegades, el primer pas que cal fer és alliberar-se de les distraccions. Si parleu amb un company de feina, mantingueu-vos allunyat de l’ordinador. Si teniu una cita amb un amic proper, apagueu el telèfon durant unes hores.
- Preste atenció al vostre interlocutor. Preneu-vos el temps per llegir el seu llenguatge corporal i les seves expressions facials per veure com se sent, en lloc del que passa amb la resta de persones de l'habitació.
Pas 3. Desenvolupeu un comportament positiu
Una altra manera fàcil d’aconseguir que la gent t’agradi és comportar-se positivament. Si emets energia positiva i no et queixes, no burles d’altres persones o no ets grollera, la gent se sentirà més atreta per tu perquè se sent il·lusionada amb la teva presència. Intenta centrar-te en les coses bones de la vida i aprèn a riure’s de les coses dolentes. Si voleu portar-vos bé amb altres persones, serà més fàcil si afronteu la vida amb un somriure en lloc d’un arrufat el cap.
- Cada vegada que feu un comentari negatiu, feu dos o tres comentaris positius per compensar-los. Està bé fer comentaris negatius de tant en tant, però us heu de centrar en les coses bones en lloc dels comentaris negatius que us fan avorrir-vos.
- Una altra manera de mantenir-se positiu és intentar felicitar els altres més sovint. Això pot crear més energia positiva a la conversa i generar elogis a canvi.
- Una altra manera de desenvolupar un comportament positiu és estar sempre al voltant de persones positives. Els seus patrons de pensament i comportament seran contagiosos i us ajudaran a portar-vos bé amb altres persones. Portar amics divertits i positius també us pot ajudar a portar-vos bé amb altres persones.
Pas 4. Conegueu la persona amb qui esteu parlant
Si voleu fer una bona impressió a altres persones, heu d’aprendre a llegir les seves ments ràpidament per entendre amb quin tipus de persona esteu tractant. Si us adoneu que esteu tractant amb conservadors del sud dels Estats Units, el tema pot ser molt diferent del que esteu parlant amb els hippies de Berkeley; assegureu-vos de tenir en compte l’altra persona abans de començar a discutir alguna cosa que pugui ser controvertida. Si voleu portar-vos bé amb altres persones, és important saber què volen i evitar ser escoltats perquè pugueu crear una primera impressió positiva.
- Mireu com una persona respon a una altra per veure quines coses li criden l’atenció i què no. Si la persona queda impressionada pels acudits grollers de l’altra persona, sabreu que no hi ha res dolent en aquest tipus d’humor.
- També aneu amb compte amb l'edat de la persona. És possible que a les persones grans no els agradi escoltar comentaris sobre quants anys teniu quan teniu deu anys menys; és possible que els més joves no entenguin cap dels vostres referents culturals.
- El nivell educatiu també entra en joc aquí. Si parleu amb algú amb un doctorat en literatura anglesa, es pot sentir ofès si intenteu explicar qui és Ernest Hemingway.
Pas 5. Mantingueu la conversa senzilla
Una altra habilitat que cal tenir per fer una bona primera impressió és saber fer una conversa senzilla. Fins i tot si creieu que és una ximpleria, les converses simples us conduiran a converses més profundes i a connectar-vos amb altres persones. Per tant, és important saber xatejar amb gent nova la primera vegada que els coneixeu. Tot el que heu de fer és fer preguntes divertides per conèixer-les una mica, aprendre a fer broma i sentir-vos còmodes amb la personalitat de la gent nova. A continuació, es detallen alguns consells sobre com crear converses senzilles i efectives:
- Complimenteu objectes que porten o porten altres persones. Això provocarà una bona conversa.
- No tingueu por de parlar del temps. Parlar sobre el temps pot provocar converses sobre plans de cap de setmana o fins i tot sobre les vostres aficions.
- Feu preguntes que requereixen més respostes que només una resposta "sí" o "no". Això pot ajudar a animar la conversa.
- No us estreneu massa amb el silenci que causa molèsties. En lloc de comentar-ho, feu una pregunta senzilla o feu una declaració per desviar la conversa.
Pas 6. Mostrar un interès genuí per l'altra persona
Una de les maneres més fàcils de fer una bona primera impressió és mostrar un interès genuí tan bon punt els doneu la mà. No cal fer un milió de preguntes, sinó mostrar interès per les seves idees, aficions o antecedents sense semblar excessivament curiós. De fet, a la gent li agrada que altres persones hi mostrin interès. Una actitud de voler saber més que parlar de tu mateix et pot ajudar a portar-te bé amb altres persones.
- La millor manera de mostrar un interès genuí és escoltar de debò, no només fingir que és sincer, fins que toqui el vostre torn de parlar.
- Si algú us dóna bones notícies, assegureu-vos que us adoneu que realment us interessa i que no els ignoreu.
- Si algú és expert en un camp, pregunteu sobre aquesta habilitat per demostrar que us interessa el que ha de dir.
Part 2 de 3: Sigues un bon orador
Pas 1. Deixeu que les coses bones parlin per si mateixes
Per convèncer-se amb altres persones en converses, no hauríeu de presumir de la vostra magnitud a la feina, jugant a tennis o escrivint novel·les. Si realment ets bo en alguna cosa, amb el pas del temps la gent la podrà veure per si mateixa o escoltar-la d’altres persones. Si domines la conversa parlant del gran que ets, et dificultarà el bon acord amb altres persones perquè pensen que només ets absort; actitud que farà avorrir o pertorbar a altres persones.
- Podeu parlar dels vostres interessos sense parlar del genial que sou en aquesta zona. No cal esmentar el premi que heu rebut, ja que irritarà una mica l’altra persona.
- En lloc d’això, lloeu el bé dels altres. Estaran molt més interessats.
Pas 2. Penseu abans de parlar
La clau per ser un bon orador és prendre’s temps per pensar les teves paraules abans que surten de la teva boca. Si sou d’aquelles persones que pensen abans de parlar o fins i tot pensen parlant, és hora de retenir-vos i pensar com afectaran les vostres paraules als que us envolten. D’aquesta manera, podeu evitar atacar altres persones. Aquest truc també és fantàstic perquè és possible que noteu que heu dit alguna cosa ximple o fins i tot avorrit als que us envolten.
Dediqueu uns quants segons a elaborar preguntes al cap si sabeu que aquesta conversa serà sensible. És millor actuar d’aquesta manera que dir alguna cosa irreflexiva que després penedireu
Pas 3. No dominis la conversa
Els bons oradors mai dominen una conversa; per altra banda, aquestes persones saben com fer que altres persones parlin i els facin sentir còmodes. Si voleu portar-vos bé amb altres persones, no podeu continuar parlant de vosaltres; d'altra banda, heu de parlar prou perquè sigui interessant i exitosa, però assegureu-vos de no desbordar la meitat de la conversa quan es tracta amb l'altra persona perquè no s'avorreixin ni se sentin ignorats.
- Si esteu en una conversa de grup, podeu compartir una o dues anècdotes divertides, però assegureu-vos que l’altra persona contribueixi a la conversa. Deixeu que l'altra persona parli si té alguna cosa a dir i no interrompre només per demostrar que està equivocat.
- Fins i tot si algú diu alguna cosa malament, hauríeu d’evitar la temptació de discutir sobre tot allò que diuen. Argumentar no us guanyarà als vostres amics i no us ajudarà a portar-vos bé amb altres persones.
Pas 4. Eviteu temes que puguin desencadenar desacords
Una altra manera de portar-se bé amb altres persones és evitar temes que poden irritar els altres. Els temes inclouen l’avortament, els drets del mateix sexe, opinions polítiques generals i opinions controvertides sobre el matrimoni o la criança dels fills. Quan coneguis prou millor a l’altra persona, pots parlar amb ells de temes més seriosos. Tanmateix, quan és la primera vegada que mantingueu una conversa amb la persona, us heu de fixar en temes divertits com ara plans de cap de setmana, aficions o la vostra banda favorita.
Si algú parla d'un tema sensible i es pot controlar amb prudència per passar d'aquest tema a quelcom més agradable, aquesta capacitat us facilitarà la convivència amb altres persones
Pas 5. Sigues amb tacte
La saviesa és fonamental a l’hora de convèncer-se amb la gent en una conversa. Tenir saviesa significa escollir les vostres paraules i sincronitzar-les amb cura. Per exemple, si voleu donar consells personals a algú, ho haureu de fer quan estigueu sols perquè aquesta persona no se senti avergonyida; el mateix passa quan es diu a algú que hi ha alguna cosa enganxada a les dents. Heu d'evitar fer comentaris despreocupats, com dir "El matrimoni és la part més important de la vida" a algú que s'acaba de divorciar i sempre heu de ser sensibles als sentiments d'altres persones abans de parlar.
- Una altra manera de ser tàctic és no revelar massa informació personal a persones que no coneixeu bé. Fins i tot si creieu que aquest xat sobre informació personal us ajudarà a portar-vos bé amb altres persones, en realitat es pot evitar.
- Els savis també reconeixen les diferències culturals quan parlen amb els altres. Això us pot ajudar a veure si els vostres comentaris seran ben rebuts o no.
Pas 6. Cerqueu punts comuns
Una altra manera útil de poder xatejar amb altres persones és trobar vincles comuns perquè estigueu més a prop de la persona amb qui parleu. Quan parleu amb altres persones, mantingueu les orelles obertes per obtenir pistes que puguin tenir interessos similars; Per exemple, si resulta que tu i ell sou de la mateixa zona, pot ser un senyal que esteu al mateix equip esportiu. Tot i que no haureu de tenir res en comú amb la persona amb qui esteu parlant, trobeu una cosa o dues per connectar, ja sigui el vostre amor per la sèrie de televisió The Bachelor o la vostra obsessió per la cuina pastissera.
Fins i tot si vosaltres i l’altra persona no esteu d’acord en gairebé tot el món, si tots dos sou fans del club de futbol americà 49, podeu establir una relació basada en això. Mai no subestimeu la importància de tenir alguna cosa que creï un vincle
Part 3 de 3: Sigues comprensiu
Pas 1. Trieu un debat
Una altra manera de portar-se bé amb altres persones és ser exigent quan realment voleu iniciar una discussió o una disputa. Podeu sentir que és important parlar de cada petit conflicte, però, en realitat, és millor mantenir la boca tancada. Quan parleu amb un company de feina o un nou conegut, sovint hi ha una raó trivial que provoca un desacord tant si es tracta de política, esports o com es comparteix de manera justa la factura d’un àpat en un restaurant. Tot i que és important mantenir l’autoestima, saber quan cal protegir la llengua és igualment important.
- Abans de començar a discutir amb altres persones, pregunteu-vos si realment val la pena i què guanyareu demostrant-ho. De vegades és necessari mantenir l’autoestima, però d’altres, és més fàcil quedar-se amb altres persones.
- Hi ha alguns arguments que no es poden guanyar i és molt millor acceptar un desacord que iniciar una controvèrsia.
Pas 2. Sigues amable amb els altres
Els que tenen dificultats per portar-se bé tendeixen a molestar a altres persones, tret que puguin demostrar el contrari. Les persones que s’entenen molt tendeixen a veure i fins i tot assumir el bé en els altres quan no tenen prou informació. Heu d’intentar pensar que cada nova persona que coneixeu és una bona persona, tret que faci una impressió realment aterridora; doneu als altres el temps suficient per demostrar-vos i us resultarà molt més fàcil portar-vos bé.
- Doneu a algú almenys dues o tres possibilitats de guanyar-vos el cor. No tothom té una bona primera impressió.
- Si l’altra persona diu alguna cosa negativa sobre el vostre nou conegut, doneu-li l’oportunitat i no us afanyeu a menystenir-lo.
Pas 3. Disculpeu-vos si cometeu un error
Per ser realment comprensiu, heu de reconèixer quan heu comès un error i estar preparat per admetre-ho. Quan feu comentaris ofensius o arribeu a mitja hora de retard en un sopar, si voleu ser bons per entendre’s amb altres persones, heu d’intentar disculpar-vos per l’error molt seriosament. Aquest pas mostra que teniu bondat i no voleu amagar els vostres errors. A altres persones els serà més fàcil portar-se bé si saben que no et sembla perfecte.
- Si us demaneu perdó, mireu als altres als ulls per mostrar la vostra sinceritat. No desvieu la vista ni comproveu el telèfon perquè pensaran que no ho voleu dir.
- Una de les claus per portar-se bé amb altres persones és evitar repetir errors. Una cosa és demanar perdó i la següent és fer-ho.
Pas 4. Posa’t en la pell d’una altra persona
Una de les maneres principals de ser amable i de portar-se millor amb altres persones és practicar posant-se en la pell de l’altra persona abans de mantenir una conversa amb ells. Penseu com pensa i sent l'altra persona i, a continuació, ajusteu la conversa amb aquesta persona. Tot i que és impossible saber exactament què passa en la ment d’una altra persona, intentar provar-ho us pot ajudar a entendre’s amb altres persones, ja que intentareu mantenir una conversa interessant amb ells.
- Per exemple, si el vostre company de feina està lamentant la pèrdua d’un membre de la família, n’heu de ser conscient, tractar-lo amb sensibilitat i no parlar-ne massa.
- Si el vostre amic es casa en dues setmanes, és possible que ara no sigui un bon moment per treure-li els vostres problemes emocionals, ja que podria aclaparar-lo.
Pas 5. Preneu-vos el temps per donar les gràcies a l’altra persona
Mostrar gratitud és una de les millors maneres de comprendre. Preneu-vos el temps per agrair als altres el que han fet per vosaltres, ja sigui escrivint una targeta d’agraïment al vostre cap o donant flors a un amic per ajudar-vos a netejar l’apartament. L’agraïment és essencial si es vol portar bé amb altres persones.
No menystingueu el poder d’una carta o targeta d’agraïment. Per molt antiga que sembli, aquesta carta o targeta pot mostrar realment a l'altra persona el que significa per a vosaltres
Pas 6. Recordeu detalls importants
Una manera de demostrar a la gent que realment us interessa és recordar detalls importants que han compartit amb vosaltres. Si recordeu el nom d'algú després de conèixer-lo fa uns minuts, us agradarà més. Si recordeu els noms dels seus germans, quedarà més impressionat i probablement us perjudicarà. Presteu atenció al que diuen altres persones perquè pugueu demostrar quant us interessa esmentant aquestes coses més endavant.
- Si sou d’aquelles persones que oblideu ràpidament tot el que altres persones us diuen, és probable que la gent estigui frustrada o enfadada amb vosaltres.
- Si realment us interessa, podeu escriure alguns detalls importants que va dir el nou conegut per recordar-los més endavant.
- Intenta recordar aniversaris i aniversaris. Conèixer aquestes coses fa que els altres es puguin entendre més fàcilment sabent que us importa.
Pas 7. Feu que l'altra persona se senti bé amb si mateixa
Una altra manera de portar-se bé és intentar que altres persones se sentin còmodes amb ell. Feu elogis genuïns sobre el seu nou tall de cabell o el seu sentit de l’humor si ho voleu dir en lloc de pretendre complaure. Deixa que la teva cara s’il·lumini quan algú passa davant teu en lloc de semblar disgustat de veure-la. Demaneu consell a algú de la seva àrea d’especialització per demostrar que valoreu realment la seva opinió.
- Les persones es queden amb altres persones amb qui es poden sentir còmodes i tendeixen a evitar altres persones que els facin vergonya. Molt simple.
- Al final, és molt més important sentir-se atret per altres persones que cridar la seva atenció. No us preocupeu massa per intentar impressionar a altres persones i, en canvi, concentreu-vos a cuidar-les.
