Ser bona persona de vegades és més fàcil de dir que de fer. Viure cada dia serà difícil si no us acostumeu a somriure a persones que no coneixeu i a dir "si us plau" o "gràcies". Llavors, per què triar aquest mètode? Ser amable farà que altres persones se sentin bé i vulguin establir una bona relació amb vosaltres. Si això no és prou fort, sàpiga que ser amable pot ajudar-vos a fer realitat el vostre desig, ja que la gent sol ajudar-lo si us agrada. Apreneu i apliqueu els passos següents perquè pugueu ser amables amb tothom.
Pas
Part 1 de 3: Ser amable com a hàbit diari
Pas 1. Somriu
Somriure a altres persones pot demostrar que sou una persona divertida. Feu contacte visual quan passeu per davant d'algú i doneu-li un petit somriure o un gran somriure. Això farà que la reunió se senti més íntima i normalment li tornarà a somriure. Si no, potser té molts problemes. No us desanimeu, ser simpàtic no és una garantia que l’altra persona us doni una resposta positiva, però sol ser molt útil.
- Somriu a algú que passes pel carrer, a un venedor d’una botiga mentre compres, quan vens a l’escola al matí o quan fas contacte visual amb algú altre.
- Somriu fins i tot quan estàs trist. Encara pots estar amable fins i tot quan estàs molest. Per què compartir energia negativa amb els altres?
- Si us sentiu molest i no voleu escoltar altres persones, proveu d’escoltar música, dibuixar o fer alguna cosa que us agradi. Aquest mètode evita l’aparició de comportaments durs o grollers (fins i tot si no intencionats).
Pas 2. Saludeu l’altra persona
Quan passegeu per davant i us topeu amb algú (encara que no el conegueu), proveu de dir "hola" o "hola" o simplement fer-los un gest o fer-hi un cap. Fer que altres persones sàpiguen que ho veieu és agradable perquè els farà sentir atesos.
- Si camineu entre una multitud, potser serà difícil dir hola a tothom que conegueu. Com a mínim, sigueu simpàtics amb la persona que se senti al vostre costat a l’autobús o l’avió o amb la persona que us xoca accidentalment.
- Digueu "bon dia" als companys de classe, als professors de l'escola o als companys de feina quan arribeu al matí. Aquesta és una manera ràpida de guanyar-se la reputació de bona persona.
Pas 3. Pregunteu-los com són
Preneu-vos el temps per preguntar als que us envolten sobre la seva vida quotidiana sense semblar curiosos ni intrusos. Si no volen parlar, no els obligueu a parlar.
Pas 4. Sigues un bon oient
Escolteu atentament quan altres persones us parlen. Ignorar altres persones que opinen o expliquen històries no és una actitud agradable. Deixeu-lo parlar com si volguéssiu una oportunitat de parlar si canvieu de posició.
- Si el vostre interlocutor comença a ser groller o exigent, no el silencieu ni feu una expressió molesta. Espereu que acabi de parlar i, a continuació, canvieu de tema.
- Ser amable no vol dir deixar que altres persones et pressionin. Quan parles amb gent que no coneixes comença a sentir-se incòmode, està bé acomiadar-se i marxar.
Pas 5. Sigues educat
Acostuma a dir "si us plau", "gràcies" i "ets benvingut". Intenta ser pacient, atent i considerat. Tracteu els altres amb respecte, encara que no vulgueu conèixer-los.
- No oblideu dir "disculpeu-me" en lloc de "Feu-vos fora del camí!" si algú us impedeix caminar. Altres persones són semblants que hauríeu de respectar i que no s’haurien de fer arbitràriament. Les persones que respectes solen tractar-te de la mateixa manera.
- Quan agafeu transport públic, oferiu seients a dones grans, discapacitades o embarassades. Aquesta és una manera de fer el bé.
- Ajudeu algú que intenta recollir un article que ha caigut o que busca alguna cosa en un prestatge alt.
Pas 6. Tractar bé els animals
Si realment vols ser amable, també has de ser amable amb els animals. No molesteu ni penseu en els animals com a petits robots que podeu tractar com vulgueu. Els animals mereixen respecte igual que qualsevol altre ésser viu.
- No pegueu ni feriu mai cap animal, ja sigui la vostra mascota, la d’algú altre, un animal perdut o un animal salvatge.
- No molesteu els animals només per diversió, com ara insectes, aranyes, ratolins, ocells, esquirols, peixos i altres éssers vius que us trobeu.
- Si hi ha animals o insectes a casa vostra, traslladeu-los fora o limiteu la seva població de manera humana.
Part 2 de 3: Sigues amable amb la gent que coneixes
Pas 1. Acostumeu-vos al pensament positiu
No sigueu negatius ni critiqueu un amic que demani consell o simplement vulgui parlar per compartir els vostres sentiments. Troba el costat positiu de cada problema i anima els teus amics. Sempre hi ha dues cares en cada problema: un costat positiu i un costat negatiu. Les persones positives poden ajudar els altres a veure la saviesa de cada situació.
- Doneu crèdit per l'èxit del vostre amic. Feliciteu el vostre amic si supera l'examen o guanya un premi.
- Feu elogis als vostres amics. Si una amiga està molesta pel seu pentinat, digueu-li que té un bonic cabell o feliciteu el seu bonic somriure.
- De vegades, la gent ha de canalitzar les emocions negatives. Podeu ser positiu i simpàtic sense semblar excessivament emocionat mantenint el to de veu perquè els vostres comentaris coincideixin amb la història del vostre amic.
Pas 2. Ser humil.
Acostumes a mirar amb menyspreu les persones que són diferents o que semblen "estranyes"? Creure que ets millor que els altres no és una bona actitud. Com a humans, tothom té els seus propis problemes. Ser amables els uns amb els altres fa que la vida sigui millor per a tothom. Tots som iguals, però si us exalteu, els altres es sentiran humiliats.
- No presumiu ni sigueu egoistes. Podeu sentir-vos orgullós quan assoliu un èxit, però no oblideu apreciar altres persones que han donat suport al vostre èxit.
- No jutgeu altres persones fins que no les conegueu bé. No feu suposicions sobre algú en funció de la seva aparença o forma de parlar. Adoneu-vos que les primeres impressions no sempre són certes.
Pas 3. Mostrar sinceritat
No siguis amable a propòsit. Si ets amable per obtenir un tracte preferencial, aquesta no és la manera de ser amable, sinó enganyós, estúpid i mesquí. Sigues amable perquè vols veure’t com una bona persona si algun dia mires enrere, sigui el que sigui. Sigues amable perquè vols.
Pas 4. No tingueu dues cares
Mai parleu malament d’altres persones d’esquena. Ser amable davant dels altres et guanya confiança, però parlar d’altres persones d’esquena equival a traïció. Aquest és un karma dolent i et fa semblar estúpid i malvat.
Pas 5. Ompliu el dia amb petits actes de bondat
Poden semblar trivials petites coses quotidianes, com ara obrir la porta a un professor que no coneixeu o somriure a algú que sempre us ha agradat. Tanmateix, aquesta acció us pot fer semblar una bona persona en el futur.
Pas 6. No discriminis
Sigues amable amb tothom indistintament. Tot i que sempre ets agradable amb els teus amics i professors, si no ets amable amb persones que no són simpàtiques o conegudes, no podràs tenir un aspecte tan bo com realment ets. No jutgeu els altres segons la raça, l’edat, el gènere, la capacitat o la religió.
Part 3 de 3: sigueu amables amb els vostres estimats
Pas 1. Oferiu ajuda
Si els vostres pares treballen molt fent tasques per casa, digueu que els voleu ajudar. Posa els altres en primer lloc sempre que tinguis energia i temps de sobra. El bé que facis algun dia serà bo a canvi, així que no siguis egoista.
- No espereu que se us demani ajuda. Intenteu esbrinar quan altres persones necessiten ajuda.
- Cerqueu formes creatives d’ajudar. Ajudeu els germans més petits a fer els deures, escolteu les idees de la seva parella sobre el seu nou projecte, prepareu l’esmorzar per a la família, passegeu el vostre gos, porteu la vostra germana a l’escola, etc.
Pas 2. Aprèn a compartir
Compartir pot significar compartir un refrigeri amb un germà o donar alguna cosa més important, com ara una hora, un lloc o un consell. La generositat és un aspecte del que significa ser amable. Intenteu rebre menys del que doneu, però si podeu, doneu més del que rebeu.
Pas 3. Sigues una persona fiable
Una manera de ser amable amb els familiars i els éssers estimats és estar preparat per ajudar-los si ho necessiten. Respon a correus electrònics, respon a trucades telefòniques, no et perdis els plans i fes temps si algú et demana que escoltis.
- Si algú us deixa un missatge, torneu a trucar de seguida perquè no és agradable fer esperar altres persones durant dies.
- Vine si has promès venir. Feu-ho si heu promès fer alguna cosa. Ser negligent destruirà la confiança de les persones en vosaltres i no és una bona manera d’actuar. Mantingueu els compromisos que heu pres en amistat.
Pas 4. Trieu la millor manera
Ser amable de vegades no és fàcil. Hi ha vegades que es posarà a prova la vostra capacitat de ser amable. Encara que les persones que estimeu siguin de vegades negligents, criterioses, egoistes, egocèntriques o francament significatives, no us enganxeu com ells. No vagis de bo en dolent només perquè la teva paciència està sent comprovada.
- Si el vostre germà o germana us convida a lluitar, no respongueu. Tranquils i no facis res dolent.
- Quan comenceu a enfadar-vos o vulgueu fer alguna cosa dolenta, busqueu una altra manera en lloc de ser groller. Intenta córrer, colpejar el coixí o calmar-te jugant a un videojoc. Teniu el control de les vostres accions i comportament.
Consells
- No segueixis dient "hola", perquè sonarà estrany, sobretot si no coneixes aquesta persona.
- Si el vostre amic és poc amable, no defugiu! Inviteu-lo a reunir-se i pregunteu per què. Intenteu comprendre millor els sentiments de l’altra persona.
- Si algú està assegut sol, seure al seu costat i familiaritzar-se.
- Tracteu els altres de la manera que volen ser tractats.
- Lloeu els altres. D’aquesta manera es pot fer sentir millor a una persona si s’enfronta a un problema.
- Una paraula encoratjadora o un copet a l’esquena pot ser molt útil, sobretot per als companys / equips.
- No us rieu dels errors ni assenyaleu obertament les falles dels altres. Podeu fer broma, però utilitzeu el sentit comú. Penseu amb antelació què direu i tingueu en compte que els comentaris que doneu per suposats poden ser perjudicials per a altres persones.
- No jutgeu els altres segons els criteris que us fixeu, perquè el que algú creu que és bo pot ser vist per altres com a dolent o perjudicial.
- Si et costa ser amable amb algú que no t’agrada, imagina que està fent mal o plorant. Si creieu que "s'ho mereix", intenteu pensar amb més claredat. L’odi sol convertir-se en preocupació si esteu disposat a consolar-lo o ajudar-lo.
- Si algú explica un secret i prometes mantenir-lo segur, no tornis amb les teves paraules. Aquesta acció pot fer que ja desconfiï de tu.
Advertiment
- No siguis massa amable. Està bé comprometre’s, però també ha de rebre un tracte just. No tingueu por de dir el que és correcte i no dubteu a defensar-vos. Si heu estat disposats a donar-li una estona, però a ell no li importa, simplement marxeu i no torneu a posar-vos en contacte amb ell.
- Potser heu escoltat la frase "L'aspecte no importa, el que és més important són les capacitats pròpies". Tot i que és cert, només teniu una oportunitat de conèixer algú. Si a la primera reunió us sembla groller, continuareu sent conegut així. Si us sembla amable, la gent us reconeixerà com una persona amable i sincera.
- Tingueu cura de somriure o de saludar algú amb qui heu tingut problemes. Això pot resultar dolent per a vosaltres, ja que hi ha la possibilitat que se us percebi com un fals i se us respongui amb comentaris desagradables.
- Aneu amb compte de ser massa simpàtics, ja que això pot fer que la gent no us agradi.
- No deixeu que els altres aprofitin la vostra amabilitat i simpatia, ja que això us pot fer mal i decebre als altres. Amb fermesa i educació, mostreu una postura per protegir els vostres propis interessos i els dels altres per no causar problemes en el futur.
Articles relacionats de WikiHow
- Com ser humil
- Com tenir en compte
