La pèrdua de pestanyes pot ser causada per diversos motius; alguns d’ells es deuen a causes normals, mentre que d’altres es poden deure a problemes de salut greus. Si cada dia cauen un o dos pèls a les pestanyes, és normal perquè tots els cabells del cos es renovaran constantment i tornaran a créixer amb el pas del temps. Aquest és el vostre cicle normal de creixement de pestanyes. Si no, és possible que hagueu de consultar un metge sobre la pèrdua de pestanyes anormal. Tanmateix, en realitat hi ha diverses coses que podeu fer per garantir que les pestanyes tornin a créixer correctament, com ara canviar la rutina de maquillatge i mantenir la cara neta i lliure d’àcars de pestanyes o un excés de bacteris de la pell que sovint són la causa de les pestanyes. pèrdua.
Pas
Part 1 de 3: Mantenir el creixement de les pestanyes
Pas 1. Preveure un creixement normal
Hi ha molt poc que puguis fer perquè les teves pestanyes creixin més ràpidament. El millor que podeu fer és simplement evitar que el creixement de les pestanyes caigudes creixi de nou, cosa que significa que us heu de centrar en el procés de prevenció i manteniment. L’espera del rebrot de les pestanyes trigarà una mica, de manera que haurà de fer un esforç per mantenir el creixement.
Pas 2. Eviteu el maquillatge
No us preocupeu si sabeu que la causa de la pèrdua de pestanyes és el resultat de coses relacionades amb la salut, com ara quimioteràpia o problemes hormonals. Tot i això, si la pèrdua de pestanyes es deu a una causa desconeguda, haureu d’evitar aplicar maquillatge a la zona al voltant dels ulls per dos motius. En primer lloc, el maquillatge que utilitzeu pot no estar actualitzat, de manera que al cap d’un temps provocarà el creixement de bacteris que poden provocar la caiguda de les vostres pestanyes. Una altra raó és que algunes persones són al·lèrgiques als ingredients del maquillatge que poden danyar la pell i provocar la pèrdua del cabell.
Netejar-se la cara després de maquillar-se. Netejar la cara del maquillatge que s’ha portat tot el dia pot evitar la irritació de la pell i la pèrdua de pestanyes
Pas 3. Renteu-vos la cara regularment
La pèrdua freqüent de pestanyes és causada per un excés de bacteris al voltant de les parpelles i la cara. Renteu-vos la cara diàriament amb un sabó suau dissenyat per mantenir i controlar el creixement de bacteris a la cara.
Tampoc no voleu que la pell estigui seca a causa de les micro esquerdes que poden provocar una infecció excessiva
Pas 4. Establir una dieta saludable
Una dieta amb una dieta molt limitada pot afectar el creixement i la salut del cabell. La manca de vitamina D, vitamina A i proteïnes completes pot causar o empitjorar la caiguda del cabell. Mantingueu una dieta equilibrada amb una gran varietat d’aliments que continguin els nutrients que el vostre cos necessita per fer que els pèls del vostre cos siguin sans.
Els aliments rics en aquests nutrients inclouen cereals, llet, pastanagues, col verda, peix i fruits secs
Pas 5. Deixeu que les pestanyes es formin de forma natural
L’ús excessiu o incorrecte d’un rizador de pestanyes pot estirar directament les pestanyes, sobretot si els pèls de les pestanyes ja són febles i fràgils. No utilitzeu un rizador de pestanyes durant un temps i vegeu si això ajuda a evitar que les pestanyes caiguin.
Pas 6. Mantingueu les mans allunyades de la vostra cara
Hi ha milions de bacteris als palmells de les mans, de manera que si us toqueu la cara (ja sigui per esgarrapar, netejar, netejar, etc.), portareu aquests bacteris a la pell de la cara. Els vostres ulls són molt sensibles als bacteris i poden infectar-se fàcilment. En mantenir les mans allunyades de la pell de la cara, us assegureu que els ulls (i les pestanyes) es mantinguin sans.
- Si teniu dificultats per trencar aquest hàbit, proveu de col·locar un tros de cinta a la punta dels dits. Això us farà conscienciar-vos de quan esteu a punt de fer-ho i us ajudarà a trencar l’hàbit.
- Trobeu una altra manera d’ocupar les mans, com ara jugant amb una goma al canell.
Part 2 de 3: Cobertura de les pestanyes perdudes
Pas 1. Assegureu-vos que el maquillatge no sigui la causa del vostre problema
Abans d’utilitzar maquillatge i altres productes per cobrir la primesa de les pestanyes, assegureu-vos que els productes que utilitzeu no causin pèrdua de cabell. Consulteu un metge o experimenteu si no porteu cap maquillatge durant unes setmanes i, a continuació, proveu lentament un tipus de maquillatge a la vegada. Alterneu una setmana per utilitzar cada producte i canvieu a un altre producte.
Pas 2. Aplicar un delineador d'ulls
Es pot utilitzar un delineador d’ulls líquid a la línia de pestanyes perquè sembli que teniu pestanyes gruixudes si les pestanyes són calves o molt primes. Proveu d'utilitzar colors que donin al vostre bell color natural. Per exemple, el negre funcionarà bé amb els cabells foscos, mentre que el marró funcionarà si teniu els cabells clars.
Pas 3. Aplicar rímel
Si teniu pestanyes fines, podeu fer servir rímel perquè les pestanyes semblin més gruixudes i durin més. Intenta utilitzar un condicionador de rímel per mantenir les pestanyes saludables.
Fins i tot podeu afegir volum addicional aplicant pols per a nadons a una capa de rímel
Pas 4. Utilitzeu pestanyes postisses
Si no teniu pestanyes que es puguin espessir, proveu d'utilitzar pestanyes falses. Les pestanyes falses són bastant barates i estan disponibles a les farmàcies i botigues de bellesa. Tot el que heu de fer és aplicar cola per a pestanyes (que sol estar disponible fàcilment) i, a continuació, fixar les pestanyes amb pinces.
També podeu utilitzar pestanyes falses si no teniu pestanyes. També és molt útil si teniu pestanyes mitjanes o parcialment calves. Tallar-lo i utilitzar-lo segons sigui necessari per cobrir la calvície de les pestanyes
Pas 5. Preste atenció a altres parts de la cara
Realitza tècniques de maquillatge prestant atenció a altres parts de la cara. Centrar l'atenció pot desviar l'atenció dels ulls cap a altres zones. Per exemple, podeu portar una tonalitat clara de llapis de llavis per centrar l'atenció en els llavis. Una altra opció és utilitzar fins i tot cops a les celles. El cabell espès al voltant dels ulls farà que sembli que teniu pestanyes més gruixudes.
També podeu utilitzar accessoris. Proveu de portar ulleres atrevides i de llums brillants per cridar l'atenció sobre els laterals del marc o un collaret que cridi l'atenció sobre el pit
Part 3 de 3: abordar la causa principal
Pas 1. Mantingueu la cara neta
Una de les causes més freqüents de problemes de pestanyes és una infecció anomenada blefaritis. Es tracta d’un excés de bacteris a la cara causat per diverses coses, per exemple per la impuresa que resulta en el creixement de paràsits. El que podeu fer per prevenir aquest problema és rentar-vos la cara regularment.
Si teniu bacteris a la cara, per exemple, quan un animal us llepa la cara o quan us netegeu la cara mentre prepareu el menjar, renteu-vos la cara immediatament
Pas 2. No tiri les pestanyes
Hi ha un tipus de trastorn comú, similar al TOC, en què una persona se sent obligada a estirar-se el propi cabell. Per a la majoria de persones que pateixen, solen estirar-se els cabells pel cap, però també hi ha qui s’estira les pestanyes o les celles. Aquest trastorn s’anomena “tricotilomania”. Si creieu que podeu tenir aquest trastorn, consulteu un terapeuta. Hi ha medicaments i teràpies conductuals que us poden ajudar a deixar de fumar i sentir-vos més relaxats i relaxats.
Fins i tot si no creieu que tingueu aquest trastorn, no estireu mai els cabells per cap motiu. Si creieu que no podeu parar, reconsidereu la possibilitat que tingueu tricotil·lomania
Pas 3. Realitzeu proves de salut de la tiroide i les hormones
De vegades, la pèrdua de pestanyes és el resultat d’un problema de salut al cos. La pèrdua de pestanyes pot ser deguda a un problema hormonal o tiroide que limita o inhibeix el creixement del cabell a les pestanyes. Normalment, també veureu la caiguda del cabell en altres zones del cos, però això no està garantit.
Si sou jove, és possible que tingueu un estat de salut greu causat per un problema amb les hormones. Tanmateix, si teniu prou edat, per exemple, per sobre dels 40 o 50 anys, això és normal per a la caiguda normal del cabell. Hi ha medicaments que podeu prendre, fins i tot per a la caiguda normal del cabell, consultant el vostre metge sobre les vostres queixes
Pas 4. Vigileu la caiguda del cabell en un altre lloc
Si només teniu pèrdua de cabell a les pestanyes, és possible que tingueu una infecció. No obstant això, si observeu zones de pèrdua de cabell en altres llocs del cos (especialment al cap), és possible que tingueu alopècia. Aquest és un trastorn relativament freqüent i provoca la pèrdua de cabell a tot el cos. Consulteu el vostre metge sobre el tractament adequat per a vosaltres.
Pas 5. Consulteu el vostre metge
Si aquest problema es repeteix de forma reiterada, consulteu el vostre metge immediatament. Alguna pèrdua de pestanyes és normal, però massa pot significar altres problemes de salut. Alguns problemes de salut poden ser molt greus, com ara problemes de tiroide. Per tant, consulteu immediatament un metge si la pèrdua del cabell es produeix o es repeteix durant molt de temps.
