Si ets nou en el cristianisme, el judaisme o l’islam i vols començar a resar a Déu, segueix aquests senzills passos per començar bé la teva rutina diària amb Déu.
Pas
Mètode 1 de 5: Abans de pregar
Pas 1. Penseu per què pregareu
Abans de començar, penseu per què pregareu. Quines són les coses de la vostra vida que us molesten? Què agraeixes? Com vols portar Déu a la teva vida? Quines preguntes teniu? Són coses per les que potser voldreu pregar. Saber per endavant què dir us farà sentir més clar i còmode quan pregueu.
Pas 2. Consulteu el vostre assessor religiós o un amic de confiança
Després de pensar sobre les coses que voleu dir a Déu, consulteu amb el vostre pastor, sacerdot, rabí o un amic o membre de la família de confiança. Demaneu-los la vostra opinió, de quines maneres Déu us pot ajudar, i la vostra opinió sobre les vostres inquietuds i preguntes. És possible que puguin obrir els ulls a preguntes i respostes que mai no havíeu pensat mai.
Pas 3. Trobeu un bon lloc per resar
Quan estigueu preparats per resar, heu de trobar el lloc i el moment adequats per pregar a Déu. Aquest hauria de ser un lloc tranquil on podeu dedicar una bona quantitat de temps i concentració a la vostra conversa amb Déu per mostrar la vostra devoció a Déu.
Tanmateix, si sentiu la necessitat de pregar ràpidament i en situacions menys que ideals, feu-ho. No cal estar en un lloc especial perquè Déu us escolti. Déu entendrà les vostres preocupacions i només es preocuparà perquè estimeu Déu al vostre cor i que intenteu seguir-lo
Pas 4. Prepareu els elements necessaris o elements addicionals
És possible que vulgueu tenir determinats articles durant la pregària, com ara espelmes, escriptures, relíquies dels éssers estimats o altres articles que siguin importants per a vosaltres. Prepareu aquests elements i col·loqueu-los amb respecte.
Pas 5. Planifiqueu resar sol o amb altres persones
Heu de determinar si us sentiu millor resant sols o amb altres persones. Diferents religions emfatitzen mètodes diferents, però no us heu de sentir obligats per les regles normals de la vostra congregació. Feu allò que creieu que està bé al vostre cor, independentment de si vol dir cantar la vostra pregària en una església plena de gent o tot sol davant de la Qibla, al racó de la sala.
Mètode 2 de 5: Oració bàsica per als cristians
Pas 1. Mostrar respecte
Demostreu respecte humiliant-vos davant Déu. Vesteix-te modestament (si pots), no mostris les teves oracions amb orgull als que t'envolten i resa de genolls i baixa cap avall (si pots).
Pas 2. Llegiu la Bíblia
Potser voldreu començar a llegir versos de la Bíblia que siguin importants i significatius per a vosaltres. Això us obrirà el cor a les paraules de Déu i us mostrarà la vostra devoció.
Pas 3. Donar gràcies a Déu
Gràcies a Déu per totes les seves benediccions. Gràcies a Déu per les coses que et fan feliç, que milloren la teva vida o que fan del món un lloc millor. Compreneu que l’existència d’aquestes benediccions significa que Déu mostra el seu amor per la seva creació humana i que s’ha de celebrar i apreciar.
Pas 4. Demanar perdó a Déu
Demana a Déu que et perdoni els errors que has comès. Mantingueu el cor obert i recordeu que tots cometem errors: ningú no és perfecte. Tot i que és possible que tingueu dificultats per admetre o pensar què heu fet malament, trobareu maneres de millorar-vos. Feu-ho sincerament i, al vostre cor, sabreu que Déu us ha perdonat.
Pas 5. Demaneu orientació
Demanar orientació a Déu. Déu no és un jinet ni un ésser sobrenatural que atorga desitjos … Déu només us guia cap al camí que heu de caminar. Demaneu a Déu que us dirigeixi i us mostri les opcions i les maneres adequades de millorar-vos com a persona, així com del món i de la gent que us envolta.
Pas 6. Pregueu pels altres
Pregueu per aquells que sentiu que necessiten oració. Podeu resar per la vostra família, els vostres amics o un desconegut. Demaneu a Déu que els mostri el seu amor i que també els ajudi a trobar el seu camí quan es perdin. No jutgeu ni ells ni els seus problemes: Déu és l’únic jutge i farà el que és correcte.
Recordeu que les persones no són dimonis ni dimonis; són ànimes, igual que vosaltres, i poden ser dirigides per Déu. No demaneu que siguin castigats, demaneu-los que s’adonin del seu error i demanin perdó com vosaltres
Pas 7. Tanqueu la pregària
Tanqueu la pregària de la manera que considereu adequada. La forma més habitual és dir "Amén".
Mètode 3 de 5: Oració bàsica per als jueus
Pas 1. Intenteu resar en hebreu
Molts jueus creuen que pregar en hebreu és millor, tot i que Déu us entendrà en qualsevol idioma que parleu. Feu el possible i Déu ho entendrà.
Pas 2. Intenta resar amb els altres
Els jueus prefereixen pregar amb més freqüència i en grups, en lloc de fer una oració cristiana més centrada en els individus. Resa amb els altres si pots. Això es pot fer a la sinagoga, amb la vostra família a casa o mentre esteu fora dels vostres amics.
Pas 3. Conegueu cada oració per obtenir un ritual diferent
En lloc de fer oracions individuals cada dia, els jueus prefereixen resar en diferents moments del dia, en diferents ocasions i en diferents èpoques de l'any. Haureu d’aprendre les diferents oracions i quan s’han de dir, així com els dies sagrats que requereixen oracions especials.
Pas 4. Pregueu individualment si voleu
Si no us funciona la manera normal de pregar i sentiu que podeu comunicar-vos millor amb Déu quan pregueu sol i a la vostra manera, no està malament. Podeu resar de la manera cristiana, descrita anteriorment, i Déu ho entendrà. Déu es preocupa més per la vostra devoció i obediència.
Mètode 4 de 5: Oracions bàsiques per a musulmans
Pas 1. Pregueu en els moments adequats
Els musulmans resen en determinades hores del dia i cal aprendre i complir-los. Podeu informar-vos, preguntar-ho al vostre sacerdot o obtenir una aplicació o un programa pràctic per al vostre telèfon o ordinador.
Pas 2. Col·loqueu-vos
Heu d’afrontar la Meca quan pregueu. Aquesta és una part important de l’oració per als musulmans. Cal esbrinar quina direcció es troba a la zona on viu. Com a alternativa, podeu obtenir una aplicació o un programa per al vostre telèfon o ordinador que actuï com a brúixola i us indiqui la direcció correcta, independentment d’on estigueu.
Pas 3. Seure, posar-se dret i moure’s correctament
Hi ha certes maneres en què els musulmans seuen, es posen de peu, s’inclinen i mouen les mans i el cos mentre resen. Això pot ser una mica complicat i és possible que hàgiu d’esbrinar-ne més. També podeu aprendre mirant els vostres companys musulmans, ja sigui a prop vostre o a la mesquita de la vostra zona.
Pas 4. Obriu la vostra oració
Comenceu la vostra pregària de la manera correcta. L’oració musulmana és molt més específica i estricta que la cristiana. L'obertura estàndard és dir "Allahu Akbar" i després recitar l'Oració Iftitah i la Surah Alfatihah.
Pas 5. Reciteu una altra sura
Reciteu una altra sura que correspongui a l'hora de pregària del dia o que el vostre veí reciti reciti. Si esteu sols, podeu recitar qualsevol sura que considereu adequada.
Pas 6. Feu el rak'ah amb el número adequat
Els rak'ahs, o cicles de pregària, són estàndard i el nombre de cicles realitzats és diferent per a cada moment del dia. Conegueu quina és la quantitat adequada i intenteu fer almenys aquesta quantitat.
Pas 7. Tanqueu la pregària
Acabeu la vostra pregària de manera normal, girant el cap cap a la dreta i dient: "Assalamualaikum wa Rahmatullahi wa Barakatuh". L’àngel que observa la teva bondat és d’aquesta banda. Després, gireu el cap cap a l'esquerra i digueu: "Assalamualaikum wa Rahmatullahi wa Barakatuh". L’àngel que registra els teus crims és d’aquesta banda. Ara la vostra oració s'ha completat.
Mètode 5 de 5: després de pregar
Pas 1. Cerqueu signes que Déu us escolti
Quan hàgiu acabat de pregar, mentre continueu amb les vostres activitats diàries, etc., busqueu signes que Déu hagi escoltat les vostres oracions. Mantingueu el cor obert i busqueu camins pels quals Déu us dirigeixi pel bon camí. Coneixeràs en el teu cor què és correcte.
Pas 2. Sigui fidel a Déu i compleixi les seves promeses
Si prometes a Déu que milloraràs tu mateix i treballaràs més en alguna cosa, hauràs de complir la teva promesa. Treballeu el màxim possible, amb honestedat i humilitat, i Déu ho entendrà i es complau.
Pas 3. Pregueu regularment
No pregueu només quan tingueu un problema molt gran. Déu no és el guix que busques quan et fan mal. Pregueu tot el temps i mostreu a Déu el respecte que Déu es mereix. Feu que la pregària sigui un hàbit i, amb el pas del temps, us pregareu.
Pas 4. Ajudeu i pregueu amb els altres
Quan reseu més, naturalment voldreu resar amb els altres i fer entendre als altres quant poden guanyar resant. Porteu-los a Déu ajudant-los honestament, humilment i sense judici, i potser també ells estaran inspirats a buscar a conèixer Déu com vosaltres.
Consells
- Creieu sempre allò que sabeu que és la veritat del vostre cor. Si un pastor, líder, amic o membre de la família us diu alguna cosa que us faci sentir incòmode, pregueu per això. Déu et dirà el que és correcte i et sentiràs segur i feliç en el teu cor. Ningú més que Déu no us pot dir què és correcte i quina és la seva voluntat.
- Pregueu sempre i quan vulgueu, per exemple a la carretera, abans d’un examen o cada cop abans d’un àpat.
