Saber conèixer els sentiments i els pensaments d'altres persones és una habilitat important que us pot permetre navegar per les relacions interpersonals. Malgrat les seves diferències, en termes bàsics, tots els humans som iguals. A continuació, s’explica com començar a traduir els signes que publiquen altres persones.
Pas
Part 1 de 4: Conèixer els conceptes bàsics
Pas 1. Conèixer la persona
Per llegir realment altres persones, heu de conèixer bé la persona. En conèixer personalment la persona, sabràs què li agrada i què no, quins són els seus hàbits i quins gestos o paraules en són signes.
- Per exemple, és possible que tingueu un amic sovint inquiet. Si és així, cada vegada que estigui nerviós no vol dir que estigui nerviós o que menteixi. Si el coneixeu al carrer, sempre se sentirà inquiet. És un hàbit.
- Preste atenció als hàbits dels altres. Manté sempre el contacte visual? La seva veu canvia quan està nerviós? Quan està ocupat, com li diu? Aquesta serà la clau perquè pugueu llegir-les.
Pas 2. Pregunteu
Quan llegeixis altres persones, veuràs i escoltaràs. El que fa de vegades és prendre el control de la conversa i dirigir-la en la direcció que voleu. Així que fes preguntes i fes-lo. A continuació, escolteu el que diu i la manera com ho diu.
El millor és preguntar-ho curt, al punt i al punt. Si només pregunteu "com és la vostra família?" Probablement només obtindreu respostes desconcertants que no importen. Si pregunteu "quin llibre esteu llegint ara mateix?" És possible que pugueu recopilar informació personal
Pas 3. Fixeu-vos en allò inusual en les seves accions i paraules
Si coneixes prou bé la persona, presta atenció a tot allò que trobis inusual. Però recordeu, una acció d’una persona no significa que tingui el mateix significat si la fa una altra persona.
Si alguna cosa no és normal, hauríeu de tenir curiositat, almenys inicialment. Potser només està cansat o ha estat en una baralla, el seu cap el va renyar o té alguns problemes personals ocults. No feu suposicions sobre els signes si no coneixeu els detalls
Pas 4. Concloure a partir de més marques
Veure un signe no us portarà a una conclusió exacta. Al cap i a la fi, potser estava nerviós quan va seure, per exemple, perquè la cadira que feia servir no era còmoda. Si confieu en senyals no verbals, assegureu-vos que en feu tres o quatre abans de començar a fer suposicions.
Cerqueu indicacions del seu discurs, el to de la veu, els moviments corporals i les expressions facials. Un cop tingueu la marca en tot plegat, probablement ho podreu endevinar. Però, per descomptat, per assegurar-vos que la vostra conjectura és correcta o no, podeu preguntar-ho directament
Pas 5. Conegueu els vostres propis punts febles
Com a ésser humà, no esteu lliure d’errors. De vegades tens certes teories i creences tot i que no sempre són certes. No sempre les persones vestides són empresaris o empleats d’èxit.
Generalment, els humans interpretem una persona perillosa com una persona borratxa que passeja pel carrer amb un ganivet. De fet, també hi ha molts delinqüents força macos i capaços de socialitzar. Tot i que això no es pot controlar, n'hi ha prou amb saber sempre que el vostre subconscient sempre us fa jutjar les coses des de la superfície, encara que no sempre sigui precís
Part 2 de 4: Prestar atenció al llenguatge corporal
Pas 1. Preste atenció als moviments del seu cos
La humitat corporal pot dir-vos com se sent algú en aquest moment, sobretot el confort que se sent en aquest moment. Aquesta comoditat pot ser un signe de com se sent sobre el tema que es tracta o potser un problema interpersonal. A continuació, es detallen algunes pautes generals sobre el nivell de confort d’una persona.
-
Llenguatge corporal positiu o còmode:
- Inclinar
- Contacte visual
- Un somriure que no és forçat
- Les seves extremitats semblen relaxades
-
Llenguatge corporal negatiu o incòmode:
- El seu cos tendeix a allunyar-se de tu
- Cames i / o braços plegables
- Les extremitats no estan tranquil·les. Per exemple, el dit sovint truca a la taula.
- Mirar cap a un altre costat quan es parla
Pas 2. Mireu-li la cara
Haureu de parar atenció a l’expressió del seu rostre. Mireu atentament la persona per veure si hi ha moviments lleus a la boca que us puguin donar una idea del que sent en aquell moment. Per exemple, et somriu, però els seus llavis es contrauen lleugerament. Probablement vol dir que està pensant en alguna cosa negatiu.
- Si sembla tens, encara que només sigui per un moment, això podria ser un senyal. Les celles arrugades i la barbeta tensa són un dels signes que mostra que la persona està inquieta.
- Si té els ulls tancats més temps del que una persona normal hauria de parpellejar, potser intentaria entendre la situació que ens ocupa. Això sol ser un senyal que la persona està una mica fora de control, ja sigui sobre si mateixa o sobre la situació en què es troba.
Pas 3. Mira si et toca
Per exemple, si la persona sol abraçar-vos quan us coneix, però aquesta vegada no ho fa, pot ser que us sigui una mica hostil. A més, presteu atenció a altres coses, com un apretament de mans feble, que pot significar nerviosisme o inseguretat.
Avaluar el tacte és quelcom difícil. Tothom té els seus propis hàbits i creences sobre les interaccions físiques. Si algú et toca sovint, no vol dir que estiguis molt a prop seu. Potser sí que toca molt a la gent. Si teniu curiositat per les seves interaccions físiques amb vosaltres, mireu les interaccions físiques amb altres persones o quan no esteu sols amb ell per esbrinar-ho
Pas 4. Vigileu la distància entre vosaltres
La proximitat o la distància que té de la persona també us pot dir què hi ha al cap. Per exemple, si es distancia físicament de tu, potser no voldrà interactuar massa íntimament. O potser tenia pressa. Però, de nou, heu de mirar altres signes d'ell per estar segur.
Algunes persones tendeixen a ser incòmodes quan es troben a una certa distància d'altres persones independentment de la situació. Per tant, el fet que algú mantingui la distància no vol dir que sigui una prova definitiva d’alguna cosa. El mateix passa amb el contrari. Pot haver-hi gent que no entengui el concepte d’espai personal, per la qual cosa està molt unit a tu però no sap que no t’agrada
Pas 5. Penseu en els factors culturals del llenguatge corporal
Els antecedents culturals d’una persona afectaran el llenguatge corporal, les expressions facials i la proximitat amb vosaltres. Tingueu-ho en compte quan intenteu llegir algú. No us deixeu treure conclusions equivocades sobre algú només perquè sou de ment estreta.
Part 3 de 4: Traducció de signes vocals
Pas 1. Escolteu el to de la veu
La veu d’una persona pot proporcionar molta informació sobre com se sent. Escolteu i observeu el to de la seva veu o el to que sigui inconsistent. Sovint sona enfadat o feliç? Potser intentava amagar alguna cosa.
- Preste atenció al volum. El so és més fort o més feble de l’habitual?
- Mireu si el seu to no transmet realment les emocions que sent en aquell moment. Per exemple, sona sarcàstic o enfadat? Potser sent la necessitat de parlar passivament. Si és així, és una bona idea fer-lo més obert i disposat a dir la veritat.
Pas 2. Preste atenció a la longitud i al to de la resposta
Respondre a una pregunta amb una resposta breu i truncada pot indicar que està frustrat o ocupat, mentre que una resposta llarga pot significar que està interessat i satisfet amb el tema de la conversa.
Pas 3. Preste atenció a l'elecció de les paraules que utilitza
Quan algú diu alguna cosa, sempre hi ha un procés que continua abans de dir-ho. Si diu "tornes a sortir amb el metge?" i ja heu sortit amb un metge (i us heu separat), el significat de la paraula "de nou" podria significar "abans solíeu sortir amb un metge i va fallar. Ara voleu sortir de nou amb el metge?"
Qualsevol paraula simple pot tenir significat. Una resposta “no” a una pregunta sí o no pot indicar un lleu conflicte en les opinions de la persona. Fins i tot el vostre amic que digui "germà" pot ser un signe de solidaritat i que us hagi acceptat com a amic. Per tant, comenceu examinant les paraules que fan servir altres persones com a indicador de com se sent l’altra persona
Part 4 de 4: llegir altres en altres contextos
Pas 1. Conegueu els signes en un context romàntic
En una cita, voleu assegurar-vos que la vostra cita també us agradi. De nou, recopileu alguns signes abans de treure conclusions. Molta gent (sobretot homes) assumeix erròniament que la seva cita està molt interessada, quan només intenta ser amable com hauria de ser. Per tant, tingueu precaució quan observeu si hi ha senyals.
- Preste atenció al llenguatge corporal. El cos està inclinat cap endavant? El cos està relaxat? Si és així, és un senyal que està còmode i s’interessa per tu.
- En una cita, intenteu veure amb quina freqüència parla i el grau d’interès i implicació que té en la conversa. Si li interessa la conversa, s’inclinarà cap endavant, assentirà quan parli i farà preguntes.
- Fixeu-vos en la freqüència amb què somriu. Si sembla tens i no somriu tot el temps que estàs en una cita, probablement significa que està incòmode.
- Al final de la cita, vegeu com interactua amb vosaltres. Aquí cal parar atenció a les interaccions físiques o tàctils. T’abraça o et besa? O encara manté la distància? Això us donarà informació sobre com se sent per vosaltres.
Pas 2. Saber fer una entrevista de treball
Una entrevista de treball és una d’aquestes interaccions que posa molta gent molt nerviosa i és difícil mesurar l’èxit. Si l'entrevistador mostra un llenguatge corporal positiu, pot significar que heu tingut una entrevista reeixida. Però també es pot considerar que ambdues parts tenen una bona nota, de manera que els signes que veieu poden no ser vàlids a la llarga.
- Però, de nou, encara us heu d’assegurar que l’entrevistador mostri un llenguatge corporal positiu, com ara inclinar-se cap endavant i fer preguntes per aprofundir-vos. Voleu que demostri que li interessa el que heu de dir.
- Si es veu que l’entrevistador fulleja papers o mira l’ordinador o el telèfon mòbil, pot significar que ha perdut l’interès. Intenta recuperar la seva atenció si sembla impacient o avorrida.
- Quan hàgiu acabat i a punt de marxar, observeu com s’acomiada de vosaltres. Es dóna la mà amb fermesa i fa un somriure genuí? Si fos així, podria ser un senyal que la vostra entrevista va sortir bé.
Pas 3. Detectar els mentiders
Un dels motius més freqüents pels quals voleu llegir altres persones és que pugueu saber si menteixen. Quan mireu algú per esbrinar si menteix, presteu atenció al llenguatge corporal que es correlaciona amb el nerviosisme. Una vegada més: clústers.
- Mireu si canvia la seva veu o si canvia de sobte el llenguatge corporal. Per exemple, si la vostra parella sempre us toca i us abraça, però de sobte deixa de fer-ho quan pregunteu alguna cosa, és possible que estigui mentint amb la seva resposta.
- No penseu immediatament en persones que miren cap a una altra banda i no fan contacte visual com a mentiders, perquè els investigadors diuen que el contacte visual no té res a veure amb mentir.
- Fixeu-vos si deixa d'utilitzar les paraules "jo", "jo" o alguna cosa semblant. La investigació demostra que, de vegades, quan les persones volen distanciar-se d’una mentida, evitaran utilitzar el primer pronom i prefereixen referir-se a elles mateixes en el context de tercera persona.
- Fixeu-vos si les paraules són massa elaborades i detallades. De vegades, quan una persona menteix, ha pensat prèviament en tots els escenaris de la història. Si és el cas, presteu atenció a les històries que semblen descabellades o excessivament polides.
- Sovint es contrauen i es mouen. Era un senyal clar que estava nerviós. Si continua movent-se, movent els peus o mossegant-se un llapis, pot ser un senyal que menteix.
- Mireu-li els ulls. Si les seves pupil·les es dilaten quan diu alguna cosa, podria ser mentida. Per això, sovint es veu als jugadors de pòquer amb ulleres de sol.
Consells
- Recordeu que el llenguatge corporal estàndard de tothom és diferent. Algunes persones poden trobar més còmode plegar els braços, cosa que no és un senyal d’incomoditat ni de mantenir la distància amb vosaltres.
- Si voleu aprendre a reconèixer els signes reveladors d’una mentida, observeu com menteix el vostre fill. Els nens mostraran signes que es poden veure amb claredat, de manera que més endavant els pugueu veure en adults amb més facilitat.
- No salteu massa del llenguatge corporal i d'altres signes. Si voleu saber-ho, pregunteu directament a la persona.
