Hi ha investigacions que demostren que per a moltes persones, tornar a l’estat d’un nen és una idea tranquil·litzadora, interessant i molt normal. Si teniu curiositat per actuar com un nadó, podeu aprendre a parlar, actuar i vestir-vos com un nadó, només per diversió. Consulteu el pas 1 per obtenir més informació.
Pas
Primera part de 3: Parlar com un nadó
Pas 1. Plorar
Expressa gana, set o fatiga plorant. Si hi ha alguna cosa que tots els nadons del món tenen en comú, és el plor. Plora quan et sents brut, cada vegada que cau el xumet, fins i tot quan no tens cap motiu per plorar.
- Intenta variar el tipus de plor. Plora fort uns instants per alliberar les teves emocions i redueix-los a suaus sanglots. Si crideu l’atenció, feu una pausa per un moment i, a continuació, continueu plorant fort.
- Plorar a propòsit pot ajudar a alliberar l’estrès. Segons la investigació, les hormones de l'estrès s'alliberen a través de llàgrimes i es produeixen endorfines quan plorem, de manera que hi haurà una sensació de calma i eufòria després de plorar.
Pas 2. Seguiu xerrant
Quan facis com un nadó, no facis servir moltes paraules, però utilitza una veu apagada com si estiguessis intentant esbrinar com utilitzar una veu. Feu un so com Gu-gu-ga-ga.
- Intenta imitar el que diuen altres persones com si només estiguessis aprenent a parlar. No el copieu exactament. També pot ser un motiu per plorar quan se sent frustrat per no poder parlar.
- Segueix sonant. Els nadons de 3 a 6 anys comencen a fer sons semblants a paraules, com ara "papa", "dada" i "yaya". Als 2 anys d’edat, la majoria dels nadons poden dir 50 paraules, formar frases curtes i entendre moltes altres paraules.
Pas 3. Canta
Una manera de fer molt de soroll és cantar melodies senzilles i cançons per a nadons. Apreneu cançons de bressol, cançons bressol i cançons bressol. No canteu en veu alta perquè sou un bebè, però encara podeu fer brunzits amb la música i intentar imitar les paraules.
La cançó "Twinkle Twinkle, Little Star" és familiar. Per tant, per tenir una impressió divertida, intenteu cantar una cançó per a adults amb la veu d’un nadó. El cant del nadó és molt popular a YouTube i Vines. Si necessiteu inspiració, mireu alguns bonics vídeos sobre nadons i apreneu immediatament de la font
Pas 4. Veure programes per a nadons a la televisió
Una manera d’aprendre a parlar com un nadó és mirar programes de televisió interactius per a nadons i intentar participar. Programes com Baby Einstein i altres programes del canal del matí solen dirigir-se a un públic sense paraules, de manera que és una bona idea tornar-vos a la modalitat de nadó.
Part 2 de 3: Actua com un nadó
Pas 1. Juga
Gran part del vostre temps s’ha de dedicar al joc, que és el mètode principal d’aprenentatge en el món d’un nadó. Als nadons solen agradar els objectes tous i rodons, com ara anells de plàstic i altres joguines fàcils de subjectar, així com les joguines que emeten sons, com campanes, tambors o campanes. Els nadons també es fascinen fàcilment amb imatges simples i sovint es fixen en la cara d'altres persones.
- Abans del llenguatge, els nadons intentaven conèixer el món a través del tacte i la vista, a més de sentir. Quan juguen, no juguen com els nens més grans, com inventar històries i escenes amb nines o construir coses amb blocs, sinó que només volen saber com se sent alguna cosa a les seves mans.
- Per tant, no penseu en com jugar, només sentiu l’objecte que teniu i imagineu que el veieu per primera vegada. Cerqueu "pensaments infantils" al cap.
Pas 2. Demostreu admiració i confusió per tot el que trobeu
Posa’t completament en la mentalitat del bebè. Imagineu-vos que ho esteu veient tot per primer cop. Fixeu-vos al sofà i a la mascota familiar durant molt de temps. Intenta trobar la funció del xumet. Els dits haurien de semblar increïbles i estranys. Podeu moure els dits dels peus, fer patades als peus o girar-vos. Si us podeu meravellar, esteu més a prop de la "ment del bebè" i actuareu com un bebè.
Pas 3. Dormir més durant el dia
Els nadons sempre dormen molt. Per tant, una actitud semblant a la d’un bebè és l’excusa perfecta per a un descans durant el dia. L’hora de la migdiada és un bon començament. Intenteu fer una migdiada al matí o al migdia. Els nadons dormen entre 10, 5 i 18 hores al dia i els patrons normals de son (unes hores menys) comencen als 6 mesos d’edat.
Pas 4. Utilitzeu un xumet
Normalment, s’utilitza un xumet per calmar el nadó i proporcionar alguna cosa per xuclar, com alimentar-se. Portar un xumet durant el dia i la nit us calmarà i us farà pensar com un nadó.
- Normalment, els nadons troben que els seus dits poden substituir el xumet, i aquest és un gran descobriment i un moment independent en el desenvolupament del bebè, perquè en aquest moment no depenen dels seus pares per donar-li el xumet.
- Podeu xuclar-vos el polze si voleu, perquè també és molt calmant.
Pas 5. Comenceu a rastrejar
Proveu de rastrejar o de fer passos vacil·lants. Els nadons no corren ni caminen perfectament, s’arrosseguen i dubten a fer un pas, normalment buscant l’equilibri en alguna cosa. Així que proveu de rastrejar com si no haguéssiu après a caminar.
De vegades, el nadó també es mou ràpidament, començant per seure i estirant les cames cap endavant, després estirant les cames i avançant lleugerament. És molt maco i és la manera perfecta de semblar un nadó
Pas 6. Menja menjar per a nadons
Si voleu un total, heu de menjar com un nadó. El menjar per a nens sol ser una barreja de verdures i carn barrejada amb vitamines necessàries per al desenvolupament infantil. Bàsicament, els aliments per a nadons són els mateixos que els d’adults, però refinats. Proveu salsa de poma, iogurt, rodanxes de plàtan i menjars de la mida dels dits.
- Els aliments per a nadons solen ser rics en calories i insípids. Per obtenir una alternativa amb la mateixa textura i experiència, proveu de triturar verdures com pastanagues, patates i raves en una batedora, amb sopa freda, servida en un bol per a nadons. Podeu condimentar el menjar al vostre gust i menjar com si estigués assegut en una cadira de bebè. Si cap dels aliments per a nadons us atrau, no us preocupeu ni us obligueu a menjar quelcom desagradable. Proveu el deliciós púding. Recordeu, se suposa que aquesta experiència aporta alegria.
- Poseu menjar en plats compartits i mengeu amb les mans. No tingueu por a embrutar-vos. Això és d’esperar. No utilitzeu una cullera ni una forquilla.
Pas 7. Beure com un nadó
Aboqueu sucs, llet i altres begudes en ampolles de succió amb tapes perquè la beguda no vessi i no prengueu un glop ràpid. O bé, poseu una beguda en un xumet per a una sensació real de nadó.
Utilitzeu llet sencera de vaca, no fórmula, ja que la fórmula pot ser difícil de digerir per als adults
Part 3 de 3: Vesteix-te com un nadó
Pas 1. Poseu-vos roba de nadó
La majoria de la roba per a nadons és senzilla o mono. Aquesta roba també es fabrica en talles per a adults per poder-la portar.
- Als nadons els agrada veure colors vius. Els tons clars, grocs i blaus clars són molt més atractius que els blancs, grisos i negres. Afegiu materials suaus i colors pastís al vostre armari. Trieu roba que sigui de color rosa si sou nena i blava si sou noi (aquest costum és considerat l’origen dels noms baby pink i baby blue).
- Els monos de grans dimensions poden ser difícils de trobar, però el pijama superior i inferior està molt disponible. Un pijama com aquest és còmode i càlid. Els pantalons i els monos també són fàcils de trobar i, de vegades, són molt elegants.
- Els nadons també solen portar samarretes boniques perquè pugueu afegir a la vostra col·lecció de roba de nadó amb samarretes boniques amb paraules. També es pot fer un davantal per a nadó per lluir-se.
Pas 2. Utilitzeu accessoris per a nadons
Per completar l’aspecte, també heu de portar accessoris per a nadons. Sense telèfons mòbils, cinturons ni rellotges. Substituïu-les per ampolles de succió, xumets i xumets.
- Assegureu-vos que teniu a la mà algunes ampolles de loció, pols i crema perfumades per a nadons. L’aroma definitivament es reconeixerà com una olor de nadó.
- Compreu tovalloletes per a nadons per utilitzar-les si necessiteu maquillatge o per netejar-vos les mans i la cara. L’aroma fresc del nadó s’adherirà al vostre cos.
Pas 3. Porteu una manta o un peluix
Les joguines calmants solen tenir un paper important en el desenvolupament de la identitat d’un nadó, i molts bebès s’enfaden i ploren si es pren o es perd el seu objecte favorit. Portar una manta o una nina et farà sentir còmode i sentir-te més com un nen.
Normalment, els nadons no només porten una nina o qualsevol manta, sinó només una que sempre porten a tot arreu. Cerqueu el que més us agradi i porteu-lo a qualsevol lloc
Pas 4. Poseu-vos bolquers
Compreu bolquers d’un sol ús si no us sentiu còmode portar bolquers a aquesta edat. Tot i que els bolquers per a nadons tenen moltes imatges de personatges bonics, podeu comprar bolquers per a adults. Si creieu que encara podeu cabre en bolquers, seguiu endavant. A més, hi ha bolquers per a adults amb bonics dibuixos que es poden comprar a Internet.
Els bolquers de tela són reutilitzables i més econòmics. Podeu fer-ho vostre, sobretot si realment no cal fer-lo servir
Consells
- Compreu alguns plats i bols per a nadons amb separadors de plàstic per separar els aliments.
- Prengui vitamines i medicaments com sempre. El fet que adopteu un estil de vida més jove no vol dir que descuideu les coses que hauríeu de fer a la vostra edat real.
- Per veure un exemple del que hauria de passar quan actuïs com un nadó, mira com es comporta durant uns dies. Observa, escriu i recorda. Assegureu-vos que pugueu descriure clarament el comportament del nadó i, a continuació, obriu notes per imitar.
- Trieu un lloc i un moment secret on podeu actuar i vestir-vos com un nadó còmodament, sense distraccions ni escrutini. És possible que altres no ho entenguin, però tingueu la seguretat que es tracta d’una activitat normal. Si us plau, gaudeix-ne. Podeu parlar-ne amb la vostra parella, amics o familiars. No necessiteu l'aprovació d'altres persones per experimentar i ser vosaltres mateixos.
- Utilitzeu capes de roba quan sortiu i mantes a la casa quan fa fred.
- Comprar a Internet proporciona més opcions i privadesa. Hi ha moltes botigues que estan disposades a enviar mercaderies en paquets senzills.
- Cerqueu a Internet paraules clau AB / DL (Adult Baby / Diaper Lover). A l’estranger, hi ha molts hospitals / centres sanitaris que utilitzen els termes AB Aware o AB / DL Friendly per fer que els “nadons adults” se sentin benvinguts i facilitin les seves “necessitats especials”. Preguntes sobre mides, comandes especials, etc. gestionat de manera cortesana i professional, amb un esperit de sensibilitat i confidencialitat. Recordeu, se suposa que aquesta experiència és emocionant, interessant i relaxant.
Advertiment
- Tingueu una actitud positiva i no sigueu tímids en jugar i actuar com un nadó, però és possible que algunes persones no ho entenguin. Si us enxampen, parleu-ne amb calma i deixeu clar que és inofensiu, saludable i divertit. Proporcioneu articles en línia com a referència.
- Si vius amb la teva família, el teu cònjuge o companys de pis, troba un lloc segur per amagar la vida del teu bebè i programa un temps segur per jugar sense interrupcions.
- La llet de fórmula no és adequada per a les necessitats dels adults. No el beguis. I fins i tot si volíeu, no tenia bon gust.
- Aneu amb compte de no punxar el passador del bolquer.
- Hi ha noves preocupacions sobre l’efecte de la pols de talc sobre la salut. Busqueu altres alternatives.
