Estimular els fol·licles pilosos és una manera de promoure el creixement del cabell. A més de fer canvis i suplements dietètics, estimular els fol·licles pilosos pot ajudar a que el cabell creixi una mica més ràpid de l’habitual. Tots aquests mètodes han estat provats i la majoria són maneres naturals d’estimular els fol·licles pilosos que es poden fer a casa.
Pas
Mètode 1 de 4: Massatge del cuir cabellut
Pas 1. Decidiu si voleu utilitzar l'oli per fer massatges al cuir cabellut
Molts professionals recomanen utilitzar oli per fer massatges al cuir cabellut. Això no només estimula els fol·licles pilosos, sinó que també nodreix el cuir cabellut i les arrels del cabell. Els olis recomanats inclouen:
- Oli de coco
- Oli de jojoba
- Oli d’oliva
- Oli d'ametlla
- Oli d'ou (Eyova)
- Oli d'alvocat
- oli de castor
Pas 2. Decidiu quan voleu fer un massatge al cuir cabellut
Teniu diverses opcions, principalment segons si voleu utilitzar l'oli per fer massatges al cuir cabellut.
- A la dutxa quan es fa xampú (no necessita oli)
- Abans del bany
- Abans de dormir
Pas 3. Escalfeu una mica d’oli que escolliu en un bol
Si voleu fer massatges al cuir cabellut amb oli, escalfeu-lo. Podeu escalfar-lo durant 20-30 segons al microones o fondre’l en una paella a foc lent.
Es recomana utilitzar no més d'una cullerada d'oli
Pas 4. Col·loqueu les puntes dels dits sobre el cuir cabellut i comenceu a fer massatges amb petits moviments circulars
Els coixinets de la punta dels dits faran massatges i estimularan el flux sanguini cap al cuir cabellut.
Si utilitzeu oli, submergeu les puntes dels dits a l’oli calent abans de tocar-vos el cuir cabellut. Després, massatge l’oli al cuir cabellut amb petits moviments circulars. Utilitzeu una mica d’oli perquè el cabell no quedi massa gras
Pas 5. Massatge tot el cuir cabellut durant cinc minuts
Podeu dividir el cabell en seccions i fer massatges cada secció durant aproximadament un minut o massatge suau tot el cap.
Alguns mètodes suggereixen girar el cap mentre es fa un massatge per estimular encara més el flux sanguini al cuir cabellut. Aquest mètode no s'ha demostrat, de manera que feu-ho amb precaució, sobretot si teniu algun estat de salut com l'embaràs o marejos freqüents
Pas 6. Emboliqueu el cap amb una samarreta vella, una tovallola lleugera o un gorro de dutxa
Embolicar el cabell dóna temps perquè l’oli s’absorbeixi en els fol·licles i l’eix del cabell, alimentant així el cabell. Deixeu que el cabell es mantingui embolicat i absorbeixi oli fins a dues hores.
- Les tovalloles de bany gruixudes solen causar danys als cabells. Una bona alternativa per embolicar-se els cabells és utilitzar una samarreta de cotó vella o una tovallola lleugera de microfibra.
- Aquest pas es pot ometre si no utilitzeu oli quan feu un massatge al cuir cabellut.
Pas 7. Renteu bé els cabells, si utilitzeu oli
Sigui quin sigui el vostre tipus de cabell, massa oli us farà greixar els cabells. Això és especialment cert si teniu els cabells prims, ja que l’oli sol ser massa pesat.
Feu xampú i condicioneu els cabells com de costum. Cal rentar-se els cabells dues vegades per eliminar l’oli del cabell
Pas 8. Utilitzeu un massatge del cuir cabellut si no us agrada utilitzar oli
Aquesta eina es pot comprar a la majoria de farmàcies o botigues de bellesa importants. Amb aquesta eina, podeu fer massatges al cuir cabellut sense haver d’utilitzar oli. Alguns massatges del cuir cabellut poden necessitar bateries.
Pas 9. Repetiu-lo diàriament
El massatge del cuir cabellut es pot fer cada dia, tot i que no es recomana fer oli cada dia, ja que rentar-se el cabell cada dia pot assecar el cuir cabellut. Podeu fer massatges al cuir cabellut en condicions seques i mentre feu xampú o hidratació del cabell a la dutxa.
Mètode 2 de 4: Afegir olis essencials per al massatge del cuir cabellut
Pas 1. Comprar olis essencials de romaní i menta
Aquest oli es pot trobar a les botigues d'aliments orgànics, botigues d'aliments naturals i en línia.
Els olis essencials de romaní i menta estimulen el creixement del cabell quan s’utilitzen durant un massatge del cuir cabellut
Pas 2. Afegiu 3-4 gotes d'oli essencial a l'oli
En fer un massatge del cuir cabellut amb oli, afegiu-hi unes gotes d’oli essencial de romaní i menta.
- Com a alternativa, podeu buscar productes de xampú i / o condicionadors que tinguin olis essencials.
- No utilitzeu olis essencials sense oli portador, ja que poden irritar el cuir cabellut.
Pas 3. Massatge aquesta barreja al cuir cabellut
] Massatge amb petits moviments circulars amb la punta dels dits, no amb les ungles. Massatge suaument tot el cuir cabellut durant uns cinc minuts.
Podeu dividir el cabell en seccions més petites, si ho desitgeu, per assegurar-vos que es faci massatge a tot el cap
Pas 4. Deixeu l'oli per hidratar els cabells
Després de fer massatges al cuir cabellut, podeu deixar reposar l’oli durant dues hores. Podeu embolicar el cap amb una samarreta de cotó vella, una tovallola lleugera o una gorra de dutxa.
Pas 5. Renteu-vos bé els cabells
Per eliminar tot l’oli del cabell, cal rentar-lo dues vegades. A continuació, doneu condicionador com de costum.
Mètode 3 de 4: utilitzar un pinta de pèl de porc per estimular els fol·licles de pèl
Pas 1. Compreu una pinta d’eriçons amb truges naturals
Per estimular els fol·licles pilosos i afavorir que el cuir cabellut produeixi al màxim els seus propis olis naturals, sovint es recomana una pinta de eriçó de mar de truges naturals.
Pas 2. Inclina't per girar el cap
Haureu d’estar dret amb el cap girat una estona per poder rentar les seccions inferiors del cabell darrere del coll.
Pas 3. Pinteu els cabells amb moviments llargs i suaus començant per la base del coll
Pentina els cabells cap endavant cap a la part superior del cap i cap avall fins a les puntes del cap, cap al terra.
- Desplaceu-vos per la part posterior del coll i cap als costats del cap, al costat de les orelles. També podeu moure seccions de cabell per pentinar-vos a través de capes de difícil accés.
- Pinta els cabells durant 3-5 minuts.
Pas 4. Redreçar lentament el cos per tornar a posar-se dret
Eviteu els marejos posant-vos enrere lentament perquè el cos tingui temps d’ajustar-se.
Pas 5. Repetiu pentinant el cabell com abans, començant per les arrels del cabell i pentinant cap a les puntes del cabell
De nou, pentineu durant 3-5 minuts, movent-vos per la part superior del cap.
- Pinta amb moviments lents i suaus per evitar trencar-se el cabell i estimular el cuir cabellut.
- Dividiu el cabell en seccions si cal.
Pas 6. Repetiu fins a tres vegades al dia
Es pot pentinar el cabell amb una pinta d’eriçó natural fins a tres vegades al dia, però es recomana fer-ho almenys un cop al dia.
Mètode 4 de 4: Aplicació de suc de ceba al cuir cabellut
Pas 1. Compreu uns quants grans de ceba
Tot i que és millor fer el suc en petites quantitats perquè no es raciï massa ràpidament, és útil tenir a punt les cebes addicionals quan calgui per fer el següent suc.
Pas 2. Peleu la pell de la ceba
Peleu-lo amb els dits o podeu tallar-lo a trossos que sovint provocaran que la pell es desprengui fàcilment.
Pas 3. Decidiu com obtenir el suc de ceba
Teniu tres opcions per fer-ho, en funció del tipus d’eines i eines de cuina disponibles:
- Exprimidor: talleu la ceba a trossos petits i afegiu-la a l'exprimidor.
- Batedora o robot de cuina: tallar una ceba a quarts i puré en una batedora o robot de cuina. Colar la barreja a través d’un colador metàl·lic o una gasa sobre un bol fins que quedi l’aigua.
- Ratllar: Tallar la ceba per la meitat i ratllar cada tros. Colar la ceba ratllada a través d’una gasa sobre un bol per extreure l’aigua.
Pas 4. Proveu el suc de ceba en una zona petita i oculta de la pell per obtenir una reacció al·lèrgica
El suc de ceba fresca i pur és molt fort i pot causar una reacció si sou al·lèrgic.
No seguiu els passos següents si sou al·lèrgic
Pas 5. Apliqueu suc de ceba al cuir cabellut i feu un massatge
Aboqueu suaument el suc de ceba sobre el cuir cabellut i utilitzeu la punta dels dits per fer-lo massatge al cuir cabellut. Afegir massatge pot proporcionar una força addicional per estimular els fol·licles pilosos.
Pas 6. Deixeu reposar el suc de ceba durant almenys 30 minuts a una hora
Per aconseguir els millors resultats, cal deixar suc de ceba al cuir cabellut durant almenys mitja hora.
Pas 7. Renteu-vos els cabells com de costum
Quan hàgiu acabat, feu xampú i condicioneu els cabells com de costum per eliminar l’olor de ceba.
Pas 8. Repetiu aquest mètode tres vegades per setmana
Es recomana repetir aquest mètode tres vegades per setmana per obtenir els millors resultats en pocs mesos.
Consells
- Utilitzeu sempre les puntes dels dits quan feu un massatge al cuir cabellut perquè el cuir cabellut no quedi ferit ni esgarrapi per les ungles.
- Netejar la pinta d’eriçó movent una pinta de dents amples sobre la pinta d’eriçó. Col·loqueu la pinta de dents amples horitzontalment, de manera que quedi perpendicular a la pinta d’eriçó, i empenyeu-la per eliminar el pèl que s’enganxi a la pinta de senglar. Després esbandiu la pinta de eriçó amb aigua i col·loqueu-la plana sobre una tovallola, amb les truges cap avall, per assecar-la.
