Plaure el cor de tots és una impossibilitat. Si la persona que realment no coneixes i que t’importa, la situació no et molestarà tant. Però, i si el que odia és algú que voleu conèixer més de prop, com el vostre company de feina, cap o millor amic? Canviar les percepcions que té la gent sobre tu és difícil, però no impossible. Voleu saber com? Seguiu llegint per a aquest article.
Pas
Mètode 1 de 2: reconeixement de l'arrel de l'odi
Pas 1. Esbrineu si realment us odia
L’odi és una emoció molt forta i no és habitual sentir-ho sense cap motiu aparent. T’odia de debò? O ets massa sensible? Aquí hi ha signes que algú realment us odia.
- Complica la teva vida a propòsit.
- Ignorant les vostres paraules.
- Parlant coses dolentes a l’esquena.
- Critiqueu-vos i feu servir paraules dures sempre que sorgeixi l'oportunitat.
Pas 2. Busseu en els motius del seu odi
No cal picar paraules i pregunteu-li! Recordeu que el 90% de les persones no podran arribar a un motiu exhaustiu, sobretot perquè són bàsicament persones que odien. Si s’enfronta, sonarà incert o tartamudegarà perquè no té una bona raó per odiar-te. Però si resulta que va donar raons específiques, feu tot el possible per solucionar la situació:
- Si sembla incòmode, somriu i digueu: "No us preocupeu, encara podem treballar en aquesta amistat".
- Si dóna una raó específica, digueu: "Gràcies per l'explicació, d'acord? Realment, també intento ser una persona millor. Amb sort, en el futur ja no faré _.”. Si podeu proporcionar un pla de canvi específic (per exemple, prometeu endreçar els vostres estris de cuina després d’utilitzar-los), compartiu el pla amb ell.
- Si els motius semblen ximples o absurds, simplement admeteu que "ningú no és perfecte" i continueu amb la vostra vida. No malgastis la teva energia en persones indignes.
Pas 3. Recordeu les darreres interaccions
El vas molestar? Has dit accidentalment una broma que la va fer mal? És possible que presumeixi inconscientment davant seu (per exemple, queixar-se d’una serventa incompetent quan ni tan sols es pot permetre una escombra). Per esbrinar què ha fallat, intenteu endinsar-vos en les interaccions entre vosaltres. Si heu trobat el que no passa, intenteu solucionar-ho.
Pas 4. Resoleu el problema el més aviat possible
Després de conèixer l’arrel del problema, intenteu solucionar-lo immediatament. No l’atacis dient: "Mai no t’he fet mal, simplement estàs sent massa sensible!". En lloc d’això, somriu, demana perdó si és necessari i intenta ser una persona millor en el futur. Expliqueu que voleu aclarir el malentès entre vosaltres i millorar la relació amb ell; la majoria de la gent agrairia aquest tipus d’actitud. Si resulta que encara dóna una resposta negativa, almenys heu intentat tractar la situació de manera madura.
- Sigues directe sense semblar exigent. Per exemple, si un company de feina us odia perquè heu pasturat el cotxe la setmana passada, proveu de dir: "Em sap greu haver pasturat el cotxe. Hauria d’haver estat més acurat. Què puc fer per expiar el meu error?"
- Si encara no arribeu a l'arrel del problema, proveu de preguntar-vos: "Darrerament us heu molestat. Per què és així? ".
Pas 5. Accepteu que no tothom us agrada
Qui va dir que aquest fet us perjudica? Si sempre intentes ser tu mateix, sempre hi haurà persones que t’odien, oi? Si heu estat intentant desesperadament canviar l’odi d’algú, però no va servir de res, és un senyal que no s’ha d’omplir la vostra vida. No cal intentar canviar la seva actitud i opinió perquè segur que fracassaràs. Almenys us sentireu alleujats d’haver intentat canviar la seva mentalitat; la situació requereix que siguis més madur i siguis una persona millor, oi?
L’odi és una emoció molt forta i extrema. Si hi ha algú que realment us odia, és probable que la seva ira i odi s’arrelin en els problemes que passen a la seva vida
Pas 6. Eviteu la persona per evitar el seu odi
Potser no sempre podreu fer-ho; però com a mínim, fes el possible per mantenir-te allunyat d’ell i dels problemes que comporta. No té sentit tractar amb persones negatives. Si és possible, bloqueja el seu número de mòbil, ignora’l quan et trobis i neteja la seva existència del cervell. Com menys interactueu amb ell, més limitat serà el seu material d’odi. No doneu sang a un vampir assedegat!
Pas 7. Continua amb la teva vida
Recordeu, sempre hi haurà persones que us odien i us agraden. Si us podeu centrar en fer amics amb persones positives, per què us molesteu amb persones negatives? Seguiu amb la vostra vida i intenteu establir connexions amb persones noves que poden tenir un impacte positiu en la vostra vida. No us ofegueu en la tristesa ni la culpa; creieu-me, això és el que volen les persones que us odien. Heu fet tots els esforços possibles per reparar la relació amb ell. Si no està disposat a fer el mateix, potser necessiteu continuar sense ell.
-
Els odiadors continuaran odiant.
No cal dubtar de la veritat de la frase.
Mètode 2 de 2: matar l’odi amb amabilitat
Pas 1. Ajudeu el vostre "enemic
" Fins i tot si no voleu, ho necessiteu. Cerqueu maneres d’oferir-li el suport i l’assistència que necessiteu al màxim de les vostres possibilitats; fes coses senzilles sense intentar cridar la seva atenció. Recordeu, no intenteu "guanyar-la". Simplement intentes ser una persona millor i més amable. Un cop ho hagis fet, no siguis egoista ni exigeix-li les gràcies.
- Si no dina amb ell, intenteu oferir-li una mica del vostre dinar.
- Si fa una broma que li sembla divertida (i els seus amics pensen), riu-la.
- Si respon a la vostra bondat amb odi o ira, somriu i allunyeu-vos d’ell. Confieu en mi, el seu odi no és pur i en realitat és un mecanisme d’autoprotecció contra el dolor i la solitud que sent.
Pas 2. Feu que us ajudi
La investigació demostra que aquest mètode és realment més eficaç que el mètode del punt anterior. A més, qui vol rebutjar ajuda gratuïta? Feu sol·licituds senzilles i senzilles. Si realment confieu en ell, mostreu el vostre agraïment aconseguint que treballi junts en una tasca important. Se sentirà més positiu en ajudar-vos; i, com a resultat, també desenvoluparà sentiments més positius cap a tu. Aquest tipus de mètode de psicologia inversa produirà un fenomen anomenat "dissonància cognitiva".
No té cap sentit fer-se mal per guanyar-se el cor. Confia en mi, pots fer molt millors amics que ell
Pas 3. Intenteu construir una conversa senzilla amb ell
Pren la iniciativa de millorar la relació entre tots dos demanant-li cafè, mirant una pel·lícula o simplement xerrant a l'oficina. En general, l’odi sorgeix de la manca de comprensió. Algunes de les converses inicials poden acabar sent negatives (sobretot perquè t’odia); però recordeu sempre que per molt que la roca s’erosioni gradualment. Sigues pacient.
- "Com estàs?" és un exemple de la pregunta més senzilla, però molt eficaç, per mostrar-vos la cura d’ell. Al cap i a la fi, podeu fer aquesta pregunta en qualsevol moment i en qualsevol lloc, oi?
- En lloc d’ocupar-vos de parlar de vosaltres mateixos, proveu de fer preguntes sobre la seva vida quotidiana. Recordeu, ell us odia; Quin sentit té, doncs, alimentar-lo més de tu? Els humans tendeixen a preferir parlar d’ells mateixos. Però per millorar la relació, estigueu disposats a escoltar-la i entendre-la millor.
- Cerqueu interessos comuns. Si realment voleu fer-li amic, no n’hi ha prou amb desfer-se del seu odi. Intenteu trobar una afició o un interès en comú per enriquir el vostre tema amb ell. A tots dos us agrada el mateix esport? O a tots dos us agrada col·leccionar llaunes de galetes?
Pas 4. Feu-lo conèixer en un lloc diferent
Si els dos us veieu sempre a la feina, proveu de treure-la a dinar o anar al cinema amb altres amics. El més probable és que no accepti la invitació perquè no vol viatjar amb vosaltres. Tanmateix, com que el porteu a un viatge de grup, la situació us facilitarà la interacció amb ell.
Pas 5. Feu amics amb els seus amics
Un cop els seus amics s’adonin que no sou l’encarnació de Lucifer, probablement els costarà odiar-vos. No us preocupeu, de totes maneres no vau robar els seus amics; Simplement intenteu mostrar un costat amable que potser no han vist. Sense que ho sàpigues, fins i tot poden ajudar-te a dissipar l'odi de la persona per tu.
Consells
- No us esforceu massa per impressionar-lo. Sigues tu mateix i sigui el més natural possible. Si realment estàs desesperat per la seva actitud, pot ser un senyal que necessitis trobar algú més fiable. Penseu en això: fins i tot si sou amics de persones que us odien, és poc probable que pugueu confiar plenament en ells. Confia en mi, un bon amic hauria de poder acceptar-te pel que ets.
- Conèixer la persona amb més profunditat. Si cal, busqueu similituds entre vosaltres i continueu des d'allà.
- Ser cortès. Si teniu convidats a casa, feu preguntes bàsiques com ara: "Què voleu beure?", "Ja teniu gana?" O "Teniu fred, oi?".
- No expliquis coses personals negatives només per semblar "natural" davant dels altres; creieu-me, aquesta acció farà que altres persones us subestimen. Sigues positiu i mostra sempre bones qualitats per animar els altres a passar més temps amb tu.
- No us canvieu completament. Per descomptat, cal canviar els mals hàbits i el caràcter negatiu, però mai canviar la seva personalitat bàsica només per ser acceptat per la societat. Desenvolupa les teves qualitats sense ser massa cridaner.
- No cal esforçar-se massa per impressionar els altres; vés amb compte, semblaràs que et mostres. Sigues el més raonable possible.
- Assegureu-vos de ser sempre simpàtic i amable. No mireu constantment a altres persones amb ulls antipàtics ni ignoreu la seva existència. Si ho feu, només els farà mandra connectar amb vosaltres. Si aquesta situació ja s’està produint a l’escola, intenteu centrar-vos més en l’aprenentatge i en fer amics amb gent nova i els vostres professors. Eviteu les persones grolleres que us incomodin i sigueu sempre vosaltres mateixos. No cal que siguis amic de persones que no t’agraden pel que ets.
- Si la persona no pot treure el seu odi per tu, assegura’t de mantenir-te amable i acollidor però no malgastis la teva energia. Recordeu, esteu fent tot el possible per millorar-vos. Si no vol fer la seva part, vol dir que no mereix estar en una relació amb tu.
- Si algú us odia, això no vol dir que hagueu de canviar la vostra personalitat. Simplement canvieu el vostre comportament i la vostra mentalitat per ser més positius, sobretot en el tractament del problema.
