Després de conèixer el millor potencial que teniu, el següent pas és fer-ho realitat. Tot i que necessiteu planificació, temps i esforç, podeu fer-ho. Per aconseguir el vostre millor potencial, heu de comprometre’s amb un procés d’autodesenvolupament i això no és fàcil. Feu una mica d’exploració i prepareu-vos per trobar allò inesperat.
Pas
Primera part de 3: Preparar-se per a l'èxit
Pas 1. Determineu les millors coses que teniu
Bàsicament, realitzar el teu millor potencial significa intentar ser la millor persona que puguis ser. Primer de tot, heu de definir el significat de l’èxit per vosaltres mateixos, ja que tothom té criteris d’èxit diferents i, a més, també us heu de conèixer a vosaltres mateixos.
- Escriviu les vostres creences, punts forts i punts febles.
- Què he volgut sempre fer / aconseguir / acabar, per exemple: ballar, cantar, escriure poesia o jugar a futbol?
- Puc millorar encara de certes maneres, per exemple, convertint-me en una persona més amable, més educada o més assertiva?
- Puc millorar la meva condició física, per exemple, aprimant, engreixant o augmentant múscul?
Pas 2. Determineu els objectius que voleu assolir
La fixació d’objectius és un aspecte important per assolir l’èxit. La investigació demostra que establint objectius específics, moltes persones poden assolir el que volen. Aprofiteu aquest fet establint-vos objectius a curt i llarg termini.
- Anota totes les coses que somies.
- Torneu a llegir les notes i considereu atentament si el vostre somni és prou realista.
- Utilitzeu frases positives per fer una declaració de propòsit. En lloc d’escriure, “ja no m’he de preocupar per la meva aparença”, substitueix-la per “tinc confiança sobre la meva aparença”.
- Establir objectius específics. Com més específics siguin els vostres objectius, més fàcil serà definir l’èxit.
Pas 3. Treballa per aconseguir els teus objectius cada dia
Un cop us hàgiu assegurat que els vostres objectius són assolibles i realistes, comenceu a treballar. Tot i que pot trigar temps, heu de fer els primers passos per assolir el vostre objectiu.
- Comprometeu-vos per continuar intentant-ho. Els objectius són més assolibles si us centreu en el procés en lloc de l'objectiu final.
- Recordeu que els objectius a llarg termini no es fixen. Els temps i les persones sempre canvien, de manera que els vostres objectius també poden canviar. No penseu en els objectius fixats, però doneu-vos l’oportunitat de créixer.
- Anoteu totes les tasques diàries que heu de fer per assolir el vostre objectiu. Feu-ho cada dia de manera constant.
Part 2 de 3: Començar el viatge a l’èxit
Pas 1. Busqueu inspiració.
Algú, un monument, un encant, o gairebé qualsevol cosa pot ser una font d’inspiració que us faci somriure cada matí i que és l’últim que teniu al cap abans d’anar a dormir a la nit. Cerqueu i aprecieu què o qui us inspira.
- Per trobar inspiració, primer deixeu la vostra rutina diària.
- Escoltar música.
- Gaudeix de la bellesa de la natura.
- Porteu una nota per escriure la inspiració que us apareix perquè no ho oblideu.
Pas 2. Definiu objectius a curt termini
Us serà més fàcil assolir els vostres objectius si els dividiu en objectius a curt termini. Aquest mètode us manté motivat per assolir objectius a llarg termini.
- Escriviu objectius a curt termini al calendari perquè us sentiu responsable d’assolir-los.
- Per formar una mentalitat centrada en l'èxit, primer fixeu objectius a curt termini que siguin fàcils d'aconseguir.
- Un cop comenceu, desafieu-vos. Busqueu nous reptes si les vostres activitats se senten massa fàcils. Un cop us hàgiu acostumat a desafiar-vos, serà més fàcil avançar en la consecució dels vostres objectius.
Pas 3. Construir confiança en si mateix
Us serà més fàcil assolir els vostres objectius si teniu confiança en vosaltres mateixos. Tot i que la fe sola no és suficient, els pensaments negatius Cert dificultar.
- Preste atenció al vostre aspecte. Utilitzeu roba adequada, pentineu-vos, seieu amb una postura vertical i tingueu cura del cos regularment.
- Penseu positivament. Si apareixen pensaments negatius, canvieu-los pensant coses positives.
- No us compareu amb els altres. En lloc de pensar només en altres persones, concentreu la vostra atenció en vosaltres mateixos i en els vostres objectius.
Pas 4. Accepteu els canvis
La vida continuarà canviant quan s’esforci per aconseguir el seu millor potencial. No podeu créixer si no podeu acceptar el canvi.
- Centreu-vos en les coses que capaç controles llavors fer.
- Com s'ha explicat anteriorment, recordeu que esteu en procés.
- Intenteu adaptar-vos a la nova situació establint nous objectius.
- Obriu la ment per aprendre coses noves.
Part 3 de 3: Aprendre el potencial a llarg termini
Pas 1. Accepteu el fracàs
Els decepcions i els fracassos són normals a la vida quotidiana. A través del fracàs, coneixereu la forma correcta i incorrecta, reconeixerà les vostres capacitats i veureu què cal millorar per assolir els vostres objectius.
- No us culpeu de fracassar perquè no assolir els vostres objectius no vol dir que hàgiu fracassat personalment.
- Continua intentant-ho. Oblideu-vos del fracàs després d’haver après una lliçó d’una manera inútil.
- Una manera de mantenir-se motivat és veure el fracàs com una oportunitat d’aprenentatge. Una fallada no vol dir que fallis la propera vegada. El fracàs et prepara millor per a l’èxit.
- Visualitzeu l'èxit que heu tingut. Aquest mètode us ajuda a augmentar la força mental per alleujar l’estrès després d’un fracàs.
Pas 2. Demaneu ajuda
Per superar qualsevol addicció, obsessió o problema, intenteu obtenir ajuda d’algú altre, potser d’un amic, membre de la família o company de feina de confiança. No cal afrontar el problema sol.
- Compartiu els vostres objectius amb persones que coneixeu amb freqüència.
- Les persones que coneguin els vostres objectius us proporcionaran suport perquè us sentiu responsable d’assolir-los. De vegades perdem l’ànim, però les persones que ens envolten ens poden enfortir.
Pas 3. Seguiu la vostra intuïció
La intuïció prové de l’experiència i la consciència. Tot i que heu d’estar oberts al canvi, confieu en l’experiència i el coneixement que teniu.
- Confieu en la vostra experiència, però estigueu preparats per experimentar coses noves.
- La intuïció us ajuda a prendre decisions més informades.
- Recordeu que la intuïció i el judici acurat no es contradiuen. Podeu utilitzar la intuïció com a base per prendre decisions, però no confieu només en la intuïció.
- La intuïció és molt útil si heu de prendre una decisió de seguida per poder passar a altres objectius més importants. No us fixeu en totes les decisions prolongades, però utilitzar la intuïció no vol dir prendre el procés de presa de decisions a la lleugera.
- Mentre feu un diari, observeu quan sentiu que la vostra intuïció us ajuda. Utilitzeu el diari quan hàgiu de tractar un problema.
Pas 4. No et rendeixis
Adonar-vos del millor potencial és un procés de tota la vida. Tot i que s’han assolit molts objectius, mantingueu el compromís amb desenvolupar-vos perquè les nostres capacitats no són estàtiques i sempre es poden millorar.
- Aprofiteu les notes que heu pres, fins i tot si els vostres objectius han estat assolits. Aprofiteu aquests registres per continuar progressant més del que mai creieu possible.
- El fracàs no és absolut. Samuel Beckett va escriure: “Torneu-ho a provar. Ha fallat de nou. Fallar d'una manera millor ". Utilitzeu aquesta mentalitat per continuar la lluita perquè pugueu realitzar el vostre millor potencial.
Consells
- Estima't a tu mateix. No esperis que els altres et respectin i t’acceptin si no et respectes a tu mateix.
- Els consells d’aquest article només serveixen de guia que s’ha d’adaptar a cada propòsit individual. Com s’ha explicat anteriorment, cada persona té un millor potencial diferent. Per tant, busqueu el vostre millor potencial i intenteu que sigui el màxim possible.
- Somriu i sigues positiu. Aquesta frase s’utilitza molt sovint, però perquè el missatge és cert. Somriu a persones que no coneixes i sent que el teu estat d’ànim millora. En caminar a l’oficina o al mercat, mostrar una bona actitud i una acceptació mútua us inspirarà a vosaltres i als altres.
- Conegueu la diferència entre desenvolupar el vostre millor potencial i realitzar-lo. El millor potencial es pot desenvolupar si ja coneixeu el millor potencial que teniu i heu determinat com desenvolupar-lo. Adonar-vos del millor potencial significa intentar aconseguir el que voleu el millor possible utilitzant el potencial que teniu.
