Si teniu conductes sexuals d’alt risc o sospiteu que teniu herpes oral o genital, haureu de fer-vos la prova. Si observeu símptomes d'herpes oral o genital, pregunteu al vostre metge per fer una prova i pregunteu quines opcions de tractament hi ha disponibles.
Pas
Mètode 1 de 3: Obtenir un diagnòstic d'herpes
Pas 1. Reconeix els símptomes de l'herpes
Abans de sotmetre’s a una prova d’herpes oral o genital, observeu els símptomes de la malaltia al cos. Això no només us ajuda a obtenir un diagnòstic i tractament més ràpid, sinó que també evita proves mèdiques innecessàries.
- Els símptomes de l’herpes genital inclouen: dolor o pruïja que comença entre 2 i 10 dies després del contacte amb una parella sexual infectada, formació de bombolles vermelles o petites butllofes als genitals, llagues quan esclaten les butllofes o bombolles, crostes que es formen quan les nafres es curen.. L'herpes genital també causa dolor en orinar o causa símptomes similars a la grip, com febre o dolors musculars.
- Els símptomes de l’herpes oral inclouen: picor, ardor o formigueig als llavis i a la boca, símptomes similars a la grip, com mal de coll i febre, i la formació de butllofes o erupcions que després esclaten repetidament.
- De vegades, l’herpes oral i genital s’acompanya de dolor a la zona infectada.
Pas 2. Consulteu un metge tan aviat com sigui possible
Si reconeix els símptomes de l’herpes oral o genital o fins i tot sospita que té herpes, consulteu el vostre metge immediatament. Un examen mèdic no només confirma el diagnòstic, sinó que també permet un tractament ràpid i eficaç.
Els metges poden confirmar el diagnòstic només mirant o amb proves addicionals
Pas 3. Observeu el cas de l'herpes oral
Els metges poden diagnosticar l’herpes oral només mirant la zona al voltant de la boca. Aleshores, se us pot prescriure un medicament o no, que contingui l’afecció.
Pas 4. Feu la prova d’herpes oral
Si el vostre cas d’herpes oral és incert, el metge pot realitzar proves posteriors. Hi ha diverses opcions, que poden confirmar el diagnòstic i ajudar-vos a obtenir tractament.
- Els metges poden realitzar una prova d’ADN anomenada Prova d’amplificació d’àcid nucleic (NAAT). El metge agafarà una mostra a la zona infectada. A continuació, es provarà més la mostra per determinar si teniu herpes. La prova de reacció en cadena de la polimerasa (PCR) és la prova NAAT més utilitzada.
- El metge també pot realitzar una anàlisi de sang per comprovar si hi ha rastres del virus de l’herpes a la sang. Les proves de sang solen causar poques molèsties.
- En alguns casos, els metges poden realitzar la prova de Tzanck, tot i que poques vegades s’utilitza. La prova de Tzanck es realitza exfoliant la base de la lesió i recollint una mostra de pell. Després, el metge examinarà la mostra al microscopi per determinar si heu contret herpes oral. Aquesta prova pot ser dolorosa i incòmoda.
Pas 5. Realitzeu un examen físic
Igual que l’herpes oral, els metges poden diagnosticar l’herpes genital examinant la zona genital i l’anus. El metge realitzarà proves addicionals del laboratori per confirmar el diagnòstic de l’herpes genital.
Pas 6. Feu proves de laboratori per confirmar l'herpes genital
Hi ha diversos tipus de proves que poden detectar l’herpes genital. Amb un cultiu viral o una anàlisi de sang, el vostre metge pot confirmar el diagnòstic i desenvolupar un pla de tractament eficaç.
- Els metges recullen mostres de teixit exfoliant les lesions i enviant una sonda cel·lular a un laboratori que pugui detectar el virus de l’herpes. Aquesta prova pot causar molèsties o dolor.
- El metge pot realitzar una reacció en cadena de la polimerasa, prova de PCR. Una prova de PCR consisteix a prendre una mostra de sang o teixit o una mostra de líquid espinal per comprovar la presència del virus de l’herpes a l’ADN. Depenent del mètode de prova, pot experimentar algunes molèsties.
- El metge pot demanar una anàlisi de sang per detectar anticossos del virus de l’herpes a la sang. Aquesta prova pot causar algunes molèsties.
Pas 7. Espereu la confirmació de l'herpes
Després que el vostre metge hagi fet proves per confirmar el diagnòstic d’herpes, espereu el diagnòstic. Això pot trigar uns quants dies. Després de rebre els resultats de la prova, parleu amb el vostre metge i, si cal, desenvolupeu un pla de tractament.
Mètode 2 de 3: Tractament de l'herpes oral
Pas 1. Només cal deixar l'herpes o la butllofa
Si l'herpes oral en forma de butllofes no és massa greu, podeu ignorar-lo sense tractament. Els símptomes desapareixeran en una o dues setmanes sense tractament.
Utilitzeu aquesta opció només si us sentiu bé i no esteu en contacte amb ningú
Pas 2. Preneu un medicament antiviral amb recepta
No hi ha cura per a l’herpes oral, però els medicaments antivirals poden aturar la propagació i reduir la possibilitat de recurrència. L’antivirus també pot minimitzar la transmissió del virus a altres persones.
- Els medicaments habituals per a l’herpes oral són Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) i Valacyclovir (Valtrex).
- Els metges també poden prescriure una crema antiviral per a la pell com Penciclovir en lloc de pastilles. Les cremes tenen bàsicament el mateix efecte que les pastilles, però són molt cares.
- El vostre metge pot prescriure medicaments només si teniu símptomes o esteu infectats o us pot suggerir un ús diari encara que no hi hagi signes visibles.
Pas 3. Comuniqueu-vos amb la vostra parella
Si teniu herpes oral, heu d’indicar a la vostra parella que teniu el virus de l’herpes. A continuació, decidiu la millor manera de fer front al virus en parella. L’herpes oral és molt freqüent i no us heu de preocupar per l’estigma que s’acompanya.
Parleu amb la vostra parella sobre la millor manera de minimitzar les possibilitats de propagar-lo o de desenvolupar nou herpes
Pas 4. Prevenir la transmissió de l'herpes oral
Independentment de si l’herpes oral està actiu o no, heu de prendre mesures per evitar que la vostra parella el pugui contraure. Hi ha diverses maneres de minimitzar el risc de transmetre herpes oral a vosaltres o a la vostra parella.
- Eviteu el contacte pell amb pell quan hi hagi herpes oral o butllofes. El líquid que surt de la lesió propagarà la malaltia.
- No utilitzeu el mateix article si teniu butllofes o herpes oral. Això inclou coberts, tovalloles, bàlsam per als llavis o llençols i mantes.
- Eviteu el sexe oral si teniu herpes oral o butllofes.
- Rentar-se les mans sovint, sobretot si es toca la boca o entra en contacte amb altres persones.
Pas 5. Tingueu en compte l'estigma social
Tot i que l’herpes oral és molt comú, encara hi ha persones que accepten l’estigma social associat a l’herpes i els fan sentir avergonyits, estressats, ansiosos o deprimits. Ignorar l’estigma social i cultivar sentiments us pot ajudar a tractar l’herpes oral.
- Potser us va avergonyir quan li van diagnosticar per primera vegada herpes oral. Aquesta és una reacció inicial molt normal.
- Veure un conseller, un metge o un amic us pot ajudar a processar els vostres sentiments.
Pas 6. Vigileu els símptomes de l'herpes i tracteu-lo immediatament
Si observeu símptomes d’herpes oral, tracteu-lo el més aviat possible. El tractament precoç pot minimitzar la durada i reduir la intensitat.
- Els símptomes de l’herpes oral inclouen picor, ardor o entumiment a prop o a la boca i els llavis, mal de coll, febre, dificultat per empassar o glàndules inflades.
- Truqueu al vostre metge i demaneu una recepta mèdica per recuperar i minimitzar les possibilitats de tornar a l’herpes.
Pas 7. Renteu suaument les butllofes
Esborreu l'herpes oral tan aviat com el vegeu. Això pot recuperar i minimitzar el desplegament.
- Utilitzeu un drap mullat amb aigua tèbia i sabó i renteu les butllofes. Renteu el drap amb aigua calenta i sabó abans de tornar-lo a utilitzar.
- Podeu aplicar una crema tòpica com la tetracaïna o la lidocaïna a les butllofes després de rentar-les per reduir el dolor i la picor.
Pas 8. Alleuja el dolor
Les butllofes o l'herpes oral solen ser doloroses. Hi ha diverses maneres de minimitzar aquest dolor i molèsties.
- Si fa mal, preneu un analgèsic sense recepta, com ara acetaminofè o ibuprofè, per minimitzar les molèsties.
- L’aplicació de gel o un drap de bany calent pot reduir el dolor.
- Fer gàrgares amb aigua freda o salada, o menjar-se una paleta, pot reduir el dolor de les butllofes.
- Eviteu les begudes calentes, els aliments picants o salats o els àcids com les taronges.
Pas 9. Preneu precaucions
Hi ha certs factors que contribueixen a l’aparició de l’herpes oral. Amb els passos necessaris, podeu prevenir o minimitzar les probabilitats de recaiguda.
- Apliqueu protector solar o bàlsam labial amb SPF i / o òxid de zinc per evitar cremades solars. Els llavis humits també tenen menys probabilitats d’aparèixer herpes oral.
- No compartiu estris per menjar i beure si vostè o algú té herpes oral.
- Feu exercici regularment, adopteu una dieta equilibrada i relaxeu-vos per afavorir la força i la salut del sistema immunitari.
- Reduir l’estrès, ajudarà a minimitzar la reaparició de l’herpes.
- Renteu-vos les mans regularment per no emmalaltir fàcilment i cada vegada que entreu en contacte amb algú amb herpes.
Mètode 3 de 3: Tractament de l'herpes genital
Pas 1. Preneu un medicament antiviral amb recepta
Com que no hi ha cura per a l'herpes genital, el tractament amb fàrmacs antivirals pot aturar la propagació i reduir la possibilitat de recurrència. L’antivirus també pot minimitzar la possibilitat de transmetre el virus a altres persones.
- És important obtenir un diagnòstic i començar el tractament un cop es desenvolupin símptomes de l’herpes, i això al seu torn pot reduir la intensitat del virus a la llarga.
- Els medicaments habituals per a l’herpes genital són Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) i Valacyclovir (Valtrex).
- El vostre metge us pot recomanar prendre el medicament només si teniu símptomes o esteu infectats o us pot suggerir un ús diari encara que no hi hagi signes visibles.
Pas 2. Comuniqueu-vos amb la vostra parella
Si teniu herpes genital, és molt important dir-li a la vostra parella que teniu el virus de l’herpes. Es tracta d’una acció responsable i que pot ajudar a evitar problemes més endavant.
- No culpis a la teva parella. Recordeu que l’herpes pot estar present al cos, però fa anys que no està actiu, de manera que és difícil saber qui l’infecta.
- Parleu amb la vostra parella i discutiu la millor manera de minimitzar la transmissió o la propagació.
Pas 3. Prevenir la transmissió de l'herpes genital
Independentment de si l’herpes genital està actiu o no, haureu de prendre mesures per evitar que la vostra parella el pugui contraure. Hi ha diverses maneres de minimitzar el risc de transmetre la malaltia a vostè o a la seva parella.
- L’herpes és molt comú. Feu que la vostra parella es posi a prova perquè també ho pot fer i, si és així, no us heu de preocupar de transmetre-la.
- Eviteu el sexe si vostè o la seva parella tenen herpes genital.
- Utilitzeu un preservatiu de làtex cada vegada que tingueu relacions sexuals.
- Si està embarassada i té herpes genital, informi el seu metge perquè el fetus no s’infecti.
Pas 4. Tingueu en compte l'estigma social
Tot i que la consciència sexual s’ha generalitzat, encara hi ha un estigma social unit a l’herpes genital. Aquest estigma pot provocar vergonya, estrès, ansietat o depressió. Superar les connotacions negatives i els sentiments associats a l’herpes genital us pot ajudar a viure una vida normal.
- A moltes persones els fa vergonya quan se’ls diagnostica per primera vegada herpes genital i es pregunten si algú voldrà tornar a fer-ne l’amor. Aquesta és una reacció inicial molt normal, però heu de saber que l’herpes genital és molt comú i que no n’hauríeu de tenir ganes.
- Veure un conseller, un metge o un amic us pot ajudar a processar els vostres sentiments.
Pas 5. Intenteu unir-vos a un grup de suport a l'herpes genital
Grups com aquest poden oferir suport incondicional i entenen el que està passant. Participar en un grup de suport també us ajuda a tractar eficaçment diversos aspectes del virus.
Pas 6. Vigileu els símptomes de l'herpes i tracteu-lo immediatament
Si observeu símptomes d’herpes oral, tracteu-lo el més aviat possible. El tractament precoç pot minimitzar la durada i reduir la intensitat.
- Els símptomes inclouen lesions, febre, dolors corporals, ganglis limfàtics inflats i mal de cap.
- Truqueu al metge i demaneu una recepta per recuperar i minimitzar la possibilitat de reaparició de l'herpes
Pas 7. Neteja la butllofa i asseca-la
Si hi ha butllofes externes, netegeu-les amb alcohol el primer i el segon dia per matar el virus i esterilitzar la zona. També podeu utilitzar aigua tèbia i sabó si l'alcohol pica massa.
- Cobriu la zona de la infecció amb gasa estèril o embenat per evitar que el fluid de la butllofa es propagui.
- No esclateu les butllofes, ja que això pot provocar infeccions. Consulteu un metge si el vostre herpes és al cos.
Pas 8. Viure un estil de vida saludable
Fer exercici regularment, una dieta equilibrada i mantenir un cos sa reforçarà i nodrirà el sistema immunitari. Els esforços per mantenir la salut general poden reduir les possibilitats de recurrència de l’herpes.
- Hi ha informes que l'alcohol, la cafeïna, l'arròs o fins i tot els fruits secs poden provocar l'herpes. Porteu un diari d'aliments per trobar els desencadenants dels aliments.
- Reduir l’estrès, cosa que ajudarà a minimitzar les possibilitats de tornar l’herpes.
Pas 9. Prioritzeu la neteja
Les condicions de neteja reduiran la transmissió de l’herpes. Banyar-se, canviar-se la roba i rentar-se les mans pot minimitzar la possibilitat de recaigudes o ajudar a accelerar la recuperació.
- Banyeu-vos almenys un cop al dia i penseu a banyar-vos dues vegades al dia si mostreu símptomes d’herpes.
- Porteu roba neta i fluixa i canvieu la roba interior cada dia.
- Renteu-vos les mans regularment per no emmalaltir fàcilment i també cada vegada que entreu en contacte amb l’herpes.
