Les dits lesionats a causa de la luxació de les articulacions són molt doloroses. Afortunadament, aquesta queixa no és una lesió greu i es pot superar amb l’ajut d’un metge. Els dits es poden lesionar si es topen o s’estiren en una direcció oposada a la direcció de moviment natural del dit, cosa que fa que surtin un o més dels artells de l’espai articular. Sovint, els dits es dislocen durant un accident mentre practiquen esports, treballen o condueixen un vehicle. La millor manera de curar un dit ferit és consultar un metge el més aviat possible, en lloc d’intentar solucionar-ho vosaltres mateixos.
Pas
Part 1 de 3: Com fer front a la luxació de l'articulació del dit
Pas 1. Presteu atenció a l’estat del dit ferit
El dit està doblegat en una direcció anormal, dolorós o immòbil? Normalment, no es pot moure un dit dislocat perquè l’articulació es mou. A més, la forma i la direcció dels dits són anormals. A més de dolor i inflor, el color del dit es torna pàl·lid. De vegades, el dit lesionat pot formiguejar-se o adormir-se si la malaltia és prou greu.
Consulteu immediatament un metge si hi ha una articulació del dit dislocada, sobretot si comença a inflar-se i se sent molt dolorosa. Assegureu-vos que obteniu el diagnòstic adequat perquè les articulacions dels dits dislocades poden causar fractures òssies
Pas 2. Traieu les joies del dit ferit
El dit comença a inflar-se a mesura que es desplaça l’articulació. Si porteu un anell (o una altra joia), traieu-lo immediatament perquè no s’enganxi al dit i bloquegi el flux sanguini. Si l'anell és difícil de treure, apliqueu una petita quantitat de loció, sabó líquid o oli vegetal al dit.
És possible que el metge talli l’anell si no es pot treure
Pas 3. Comprimiu el dit ferit amb un objecte fred per reduir la inflamació
Un cop es produeix una luxació de les articulacions dels dits, col·loqueu immediatament una bossa plena de gel o gel gelat al dit lesionat. Quan apliqueu pressió, assegureu-vos que el dit no té pressió per no agreujar la lesió. Aquest pas evita que el dit s’infli i redueix el dolor.
Si no hi ha cap gel o gel congelat, emboliqueu 5-6 glaçons en una tovallola petita i col·loqueu-los al dit ferit
Pas 4. Aixequeu la mà ferida de manera que quedi més alta que el cor
Mentre continueu comprimint el dit amb un objecte fred, aixequeu la mà lesionada fins almenys al nivell de les espatlles. Mantingueu les mans en posició fins que consulteu un metge. Utilitzeu claus de mà perquè els músculs del braç no facin mal. Per exemple, mentre esteu asseguts al cotxe que va al consultori del metge, col·loqueu la mà ferida al respatller de la cadira.
Si no s’alça la mà, augmenta el volum de sang al dit lesionat. Aquesta condició pot fer que els vasos sanguinis esclaten o que el sagnat al dit empitjori
Part 2 de 3: Veure el metge
Pas 1. Consulteu un metge tan aviat com es desplaci l'articulació del dit
A diferència d’un esquinç (que es pot tractar amb remeis casolans), la manera de tractar una articulació del dit luxada és molt més difícil. No intenteu restaurar una articulació dislocada, ja que això pot empitjorar la lesió. Assegureu-vos de consultar un metge el més aviat possible. Si la lesió és molt greu, els metges poden restaurar l'articulació dels artells amb certs mètodes.
- Si la lesió es produeix a mitjan nit o durant unes vacances, consulteu un metge de guàrdia de l’hospital. No cal que consulteu un especialista en ortopèdia si teniu una articulació del dit luxada, tret que la condició sigui molt greu.
- El metge és capaç de reposicionar l’articulació desplaçada. Abans de fer la teràpia, hi ha la possibilitat que el metge li administri anestèsia local o li doni medicaments per al dolor.
Pas 2. Feu una radiografia per esbrinar el grau de desplaçament de l'articulació del dit i confirmar una fractura òssia
És possible que el vostre metge us pugui demanar una radiografia perquè pugui determinar la teràpia més adequada. Normalment, els hospitals proporcionen raigs X de manera que no cal que consulteu un especialista en ortopèdia. Després de mirar els raigs X, el metge pot determinar si hi ha un os del dit trencat o fragments ossis a l’articulació.
No et preocupis! Si el vostre metge us demana una radiografia, no vol dir que la luxació de l'articulació del dit sigui molt greu. Els metges han de veure l’estat dels ossos i articulacions dislocats abans de començar la teràpia
Pas 3. Penseu en l'opció de fer-vos una cirurgia si altres mètodes no poden reposicionar les articulacions dels dits
Necessitareu cirurgia si la luxació de l'articulació del dit és greu, si hi ha una fractura òssia o si la capa de cartílag de l'articulació es desplaça per una lesió. Normalment, l’operació es fa fent una petita incisió. Podeu tornar a casa després de la cirurgia.
El metge li donarà un anestèsic local per adormir el dit perquè l’operació per reposicionar l’articulació és molt dolorosa
Part 3 de 3: Cuidar els dits fins que es curin
Pas 1. Poseu una fèrula amb una capa de goma espuma al dit durant 3-6 setmanes fins que l'os estigui connectat o el dit estigui completament curat
Després de reposicionar l’articulació del dit (amb o sense cirurgia), el metge col·locarà una fèrula amb una capa de goma espuma per fixar-la al dit. La fèrula funciona per embolicar el dit lesionat perquè no es mogui de manera que es recuperi més ràpidament. Utilitzeu la fèrula segons les indicacions del vostre metge fins que el dit estigui completament curat.
En lloc de donar una fèrula, el metge pot aplicar un embenat per embolicar el dit lesionat juntament amb un dit al costat de manera que no es pugui moure el dit com si portés una fèrula
Pas 2. Comprimiu el dit ferit amb un objecte fred durant 30 minuts cada 3-4 hores
Traieu la fèrula i col·loqueu un objecte fred sobre el dit ferit durant almenys 20 minuts. Feu aquest pas cada 3-4 hores o almenys 3 vegades al dia. El dit s’ha de comprimir durant 2-3 dies per curar-se per si mateix i evitar complicacions a causa de la inflamació.
Compreu una compressa a una farmàcia o a través d’un lloc web
Pas 3. Mantingueu les mans al nivell de les espatlles el més sovint possible durant 2-3 setmanes
Aquest pas és útil per reduir la inflamació i accelerar la recuperació. Per tant, intenteu elevar els braços fins a l’alçada de les espatlles o més alt el més sovint possible durant les vostres activitats diàries, si les circumstàncies ho permeten. Per exemple, recolzeu les mans amb uns coixins quan esteu asseguts al sofà o estirats al llit.
Mentre esteu asseguts a l’oficina o a classe, apileu uns quants llibres i poseu-hi les mans
Pas 4. Fer una fisioteràpia segons les indicacions del metge
Després d’un període de recuperació de 3-4 setmanes, el vostre metge pot recomanar-vos que feu fisioteràpia de manera independent per enfortir el teixit muscular i els lligaments dels dits fent moviments repetitius d’estirament i tancament. Si la luxació de les articulacions dels dits és greu, és possible que hagueu de fer fisioteràpia amb l'ajut d'un fisioterapeuta autoritzat.
El dit es cura més ràpidament i el dolor desapareix més ràpidament si segueix les instruccions que el seu metge li dóna i se sotmet a la teràpia de manera constant
Pas 5. Parleu amb el vostre metge si encara us fa mal el dit després de treure la fèrula
La restauració d’ossos i lligaments requereix molt de temps. Per tant, tingueu paciència si el dit se sent adolorit durant unes 4-6 setmanes. Consulteu un metge si el dit encara té mal després de 6 setmanes per saber com solucionar-lo.
El vostre metge pot prescriure un medicament o medicament antiinflamatori no esteroide per alleujar el dolor i la inflamació. Abans de prendre el medicament, assegureu-vos de llegir la informació de l’envàs i de seguir la dosi recomanada
Consells
- Tingueu en compte que les tres articulacions dels dits es poden dislocar, però l'articulació del mig (el terme mèdic PIP o articulació interfalangeal proximal) és més susceptible a lesions.
- Si teniu una luxació articular del dit molt severa, el vostre metge us derivarà a un especialista en ortopèdia que us tractarà el dit fins que es cicatri i, si cal, reposicionarà l’os.
