Tothom vol dents blanques perlats per un somriure enlluernador. Tot i que una bona higiene bucal i visites regulars al dentista us ajudaran a mantenir les vostres dents molt bones, de vegades necessiteu una solució més ràpida, sobretot si voleu dents més blanques per a un esdeveniment o ocasió en particular. Per sort, hi ha diverses coses que podeu fer per aconseguir dents més blanques en menys d’una hora. Comenceu amb el pas 1 següent per obtenir més informació.
Pas
Mètode 1 de 3: Ús de tractaments casolans
Pas 1. Utilitzeu bicarbonat de sodi
El bicarbonat de sodi es pot utilitzar per blanquejar eficaçment les dents en qüestió de minuts. Això es deu al fet que el bicarbonat de sodi és un suau abrasiu que ajuda a fregar les taques de les dents.
- Per utilitzar-lo, mullar el raspall de dents i submergir-lo en una mica de bicarbonat de sodi. Després renteu-vos les dents com de costum, prestant especial atenció a les 16 dents visibles des de la part frontal. Haureu de pintar-la durant uns tres minuts.
- Tingueu en compte que, amb el pas del temps, el bicarbonat de sodi pot erosionar l’esmalt protector de les dents. Per tant, no és una bona idea fer aquest tractament cada dia. Seguiu fent-ho una o dues vegades per setmana per a dents més blanques sense risc de càries.
Pas 2. Utilitzeu peròxid d’hidrogen
El peròxid d’hidrogen es pot utilitzar per blanquejar les dents, fent les dents més blanques. És completament segur d’utilitzar, sempre que no s’ingereixi.
- Una forma d’utilitzar peròxid d’hidrogen és submergir una tovallola facial neta en peròxid d’hidrogen i, a continuació, utilitzeu el drap humit per rentar-se suaument les dents. El peròxid d’hidrogen eliminarà les taques químiques, mentre que les tovalloles ajudaran a eliminar les taques visibles.
- A més, podeu fer gàrgares amb un recipient ple de peròxid d’hidrogen (que també ajuda a matar els bacteris i refrescar la respiració) o submergir el raspall de dents en peròxid d’hidrogen i utilitzar-lo per rentar-se les dents.
Pas 3. Menja maduixes
Després de menjar, heu de menjar unes maduixes per postres. Les maduixes contenen àcid fòlic, que en realitat ajuda a netejar-se i rentar-se les dents, fent-les més blanques.
- També podeu triturar una maduixa i barrejar-la amb una mica de bicarbonat de sodi com a pasta de dents blanquejant natural.
- Altres aliments que ajuden a netejar i blanquejar les dents de manera natural són les pomes, les peres, les pastanagues i l’api.
Pas 4. Eviteu consumir aliments o begudes que us puguin tacar les dents
Si voleu que les vostres dents es vegin més blanques, eviteu certs aliments i begudes que us poden tacar les dents, com ara cafè, te negre, vi negre, suc de raïm i curri.
- Si beveu alguna de les begudes esmentades anteriorment, podeu evitar que es taquin les dents bevent-les a través d’una palla o fregant-vos primer una fina capa de vaselina a les dents.
- A més, podeu mastegar un pal de xiclet blanquejant sense sucre després de menjar aquests aliments o begudes. Aquesta geniva pot ajudar a absorbir les taques acabades de formar i fer que les dents es vegin més blanques.
Mètode 2 de 3: Ús de productes venuts al mercat
Pas 1. Utilitzeu pasta de dents blanquejant
Tot i que la pasta de dents per blanquejar no blanquejarà les dents dràsticament en una hora (serà més eficaç amb el pas del temps), la pasta de dents blanquejant pot ajudar a eliminar les taques i fer que les dents es vegin més brillants.
- La pasta de dents blanquejant conté partícules abrasives que polixen les dents i eliminen les taques (sense danyar l’esmalt dental). Aquesta pasta de dents també conté productes químics (com el covarí blau) que recobreixen la superfície de les dents, fent-los més blancs.
- Per utilitzar pasta de dents blanquejant, apliqueu una quantitat de pasta de dents de mida blanca al raspall de dents i raspalleu-la amb petits moviments circulars, mantenint la pasta de dents en un angle de 45 graus respecte a les genives.
Pas 2. Feu servir una tira de lleixiu
La tira blanquejadora està recoberta de gel de peròxid, que blanqueja les dents i ajuda a que les dents semblin més blanques. Normalment, cal utilitzar dos jocs de tires al dia, durant 30 minuts per cada tira, cosa que li proporciona un somriure més blanc en només 60 minuts.
- Les tires de lleixiu es poden comprar sense recepta a les farmàcies o supermercats. Eviteu comprar marques que contenen ingredients "diòxid de clor", ja que poden danyar l'esmalt de les dents.
- Per utilitzar aquesta tira, traieu la tira del paquet i apliqueu-ne una sobre les dents superiors i una altra sobre les dents inferiors. Deixeu-ho 30 minuts. Algunes tires es dissolen per si soles després del seu ús, mentre que altres s’hauran de treure de les dents.
- Per obtenir els millors resultats, continueu utilitzant la tira de lleixiu dues vegades al dia durant dues setmanes.
Pas 3. Utilitzeu un bolígraf per blanquejar les dents
Igual que les tires blanquejants, les plomes per blanquejar les dents utilitzen un gel que conté peròxid per blanquejar les dents.
- Per utilitzar-lo, traieu la tapa i gireu la ploma per dispensar el gel. Poseu-vos davant d'un mirall i somriu molt i, a continuació, utilitzeu un bolígraf per "pintar" el gel a les dents.
- Mantingueu la boca oberta durant uns 30 segons per deixar assecar el gel. Intenteu no menjar ni beure res durant 45 minuts després d’aquest tractament.
- Per obtenir els millors resultats, repetiu aquest procés tres vegades al dia durant un mes.
Pas 4. Utilitzeu un motlle per blanquejar les dents
Els motlles per blanquejar les dents són una altra gran opció per blanquejar les dents ràpidament. Aquestes impressions es poden comprar sense recepta o es poden demanar per al vostre dentista.
- Per utilitzar el motlle per blanquejar les dents, ruixeu una petita quantitat del gel de peròxid concentrat subministrat a la safata (que sembla un suport de plàstic) i, a continuació, fixeu el motlle a les dents.
- Depenent del tipus d’impressió, és possible que només hàgiu de dur-la durant mitja hora o bé que la hàgiu de dur durant la nit. Tot i que un sol ús farà que les dents semblin més brillants, si voleu unes dents significativament més blanques, haureu d’aplicar el motlle una vegada i una altra.
- Tot i que les impressions fetes a mida pel vostre dentista solen ser costoses (normalment al voltant dels 2.000 dòlars), tenen un format específic per a les vostres dents, cosa que fa que aquest tractament sigui més eficaç que les impressions "de mida única" comprades a la botiga.
Mètode 3 de 3: fer un tractament per blanquejar les dents
Pas 1. Netejar-se les dents professionalment
Demaneu una cita per a una neteja dental professional amb el vostre dentista cada sis mesos.
- Això ajudarà a mantenir les dents en forma de punta, a prevenir la càries i les malalties de les genives, a més de fer les dents blanques i amb bon aspecte.
- El vostre dentista també pot realitzar el mateix tractament de blanqueig que el mètode de blanqueig de floridures que utilitzeu a casa, tret que la solució de lleixiu sigui molt més forta.
Pas 2. Realitzeu tractament amb làser
Una altra opció molt eficaç és fer tractament amb làser per blanquejar les dents. Normalment pot ser car, però es blanqueja més ràpidament i produeix resultats molt efectius.
- El gel blanquejant s’aplica a les dents i després es col·loca un protector de goma sobre les genives. Un raig làser o llum blanca es dirigeix cap a les dents, activant el gel blanquejador.
- Segons el blanc que vulgueu que tinguin les dents, és possible que hàgiu de tornar enrere durant unes quantes sessions. Tot i això, cada sessió només dura uns 30 minuts.
Consells
- No beveu begudes energètiques i coles massa sovint, ja que tenen un alt contingut de sucre que us tacarà les dents.
- Renteu-vos les dents després de menjar perquè els aliments no s’enganxin a les dents i no experimentareu mal alè.
- Renteu-vos les dents després d’esmorzar, després de sopar i quan aneu al llit.
- Renteu-vos les dents cada dia.
- Eviteu els aliments i begudes que tinguin dents com la salsa de soja, el vi negre, els cigarrets i el cafè.
- Renteu-vos les dents amb una mica de bicarbonat de sodi.
- Beure cafè i vi a través d’una palla evitarà que es taquin massa les dents.
- Remull les dents amb una barreja de bicarbonat de sodi, sal, suc de llimona i vinagre. Després de menjar un plàtan i fregar-lo a les dents.
