Ja sigui el vostre somni aprendre a volar un avió o escriure la vostra propera novel·la més venuda als Estats Units, hi ha certes maneres de complir definitivament tots aquests desitjos. Heu de reduir el vostre enfocament, vèncer els pensaments negatius, mantenir la vostra motivació alta i treballar-hi. Llegiu el pas 1 per començar a complir tots els vostres somnis.
Pas
Mètode 1 de 3: prepareu-vos amb el més bàsic
Pas 1. Proveu coses noves
Potser no sabeu quins són els vostres somnis, o potser encara són poc definits i poc importants. És igual! Provar coses noves és una bona manera de trobar allò que us agrada. Provant coses noves, podeu conèixer persones i idees que us ajudaran a complir tots els vostres somnis.
- Feu coses que no feu normalment. Si sempre heu estat acostumats a seure a casa llegint un llibre com a activitat divertida de la tarda, proveu de pujar a una muntanya de tant en tant o feu una classe de cuina durant el dia. Com més coses intenteu fer, més podreu trobar coses que realment us interessin.
- Podeu fer-vos una bona idea d’un tema concret si us involucreu com a voluntari en una organització que us apassiona. El voluntariat és una bona manera d’obtenir experiència sense esperar massa.
Pas 2. Determineu què és important
Pot ser difícil saber aconseguir un somni si no esteu segur del que voleu aconseguir. Penseu bé què us agrada fer, què us emociona i què us emociona. És en aquest moment quan podeu deixar que els vostres somnis siguin poc clars i inespecífics. Ho podeu considerar com si estiguéssiu buscant inspiració.
- Penseu en quines coses us fan sentir satisfets. És cantant davant d’una multitud? Està estalviant balenes? És compartint coneixements o llegint grans piles de llibres? És investigant la música regional?
- Penseu si us sentiu més feliços quan esteu a la feina o a l’escola? Si no hi ha obstacles ni possibilitats de fracàs, què li agradaria fer?
- Doneu-vos l’oportunitat de considerar aquestes idees. És una bona idea provar de fer coses noves amb altres persones i demanar-los la seva opinió sobre el que pot gaudir. També ho podeu fer vosaltres mateixos per experimentar plenament coses noves i decidir per vosaltres mateixos si aquesta nova activitat s’adapta a la vostra idea del vostre somni.
Pas 3. Limiteu el focus
Quan tens una gran idea i no sembla clar què vols fer, és quan necessites reduir el teu enfocament per aconseguir realment tots els teus somnis. Com més específic sigui, més fàcil serà establir límits de temps i plans per assolir els seus somnis.
- Recordeu que podeu complir els vostres somnis de maneres que potser mai no us havíeu imaginat. Per exemple, si el vostre somni és tocar música, en lloc de tocar en grans esdeveniments, podeu presentar la vostra música per ensenyar a nens amb necessitats especials o reproduir-la per reconfortar les persones que pateixen una malaltia incurable.
- No ha de convertir el seu somni en una feina. Podeu fer el vostre somni com a feina paral·lela (per exemple, uniu-vos a un voluntari en un grup de rescat ambiental).
- El vostre somni podria ser escalar la muntanya més alta de tots els continents o córrer una marató de 12 km. I sempre es pot tenir més d’un somni. Moltes persones no només tenen un somni, sinó que intenten complir molts somnis.
Pas 4. Feu una cerca
Un cop tingueu una idea, o més d’una, sobre quin somni voleu assolir, és hora que pugueu començar a buscar maneres d’aconseguir-ho. Si immediatament intenteu assolir el vostre somni sense esbrinar la millor manera de fer-lo, és probable que perdeu impuls i no tingueu èxit.
- Parleu amb algú que ja ha aconseguit el mateix somni que el que voleu. Per exemple, si voleu escalar la muntanya més alta de tots els continents, podeu llegir autobiografies o diaris de persones que han pujat a aquestes muntanyes. Fins i tot podeu arribar a alguns d’ells per obtenir consells sobre com podeu fer-ho amb èxit.
- Saber què has de fer per aconseguir els teus somnis. Si el vostre somni és córrer una marató de 12 km, heu de saber quin tipus d’entrenament necessiteu i quant de temps trigareu a aconseguir-ho. Si el vostre somni és convertir-vos en arqueòleg, heu de saber quins són els requisits en aquest camp concret, quant de temps estudiar i què estudiar.
- No abandoneu si el vostre pla sembla que pot suposar molta feina i / o diners. Això no vol dir que els vostres somnis siguin inabastables i, si esteu desesperats des del principi, mai no podreu aconseguir-los. Molta gent no aconsegueix els seus plans perquè es saboteja preocupant-se pels diners o pel temps.
Pas 5. Feu un pla
Un cop tingueu una idea del que caldrà per fer realitat els vostres somnis, heu d’elaborar un pla i un horari específics que us permetin fer-ho segons el pla. Això no vol dir que no es pugui canviar res. Haureu de ser flexible, però aquest pla us donarà una bona idea de quines activitats heu de fer, diners i temps necessaris.
- Feu una llista de tasques, grans i petites: per exemple, si el vostre pla és convertir-vos en arqueòleg, la vostra llista de tasques pot incloure "escriure una dissertació, estudiar grec i llatí, completar estudis universitaris en història i arqueologia, perseguir un Màster, va aconseguir una càtedra especialment centrada en la vida a les petites ciutats de Roma, fent excavacions arqueològiques, fent excavacions vosaltres mateixos, aconseguint feina en un museu ".
- Estableix un límit de temps. Aquest límit de temps constarà de diversos plans grans i petits. Basant-se en els exemples anteriors, objectius petits podrien significar escriure assajos importants o escriure la vostra biografia. Grans plans podrien significar graduar-se en batxillerat o fer excavacions arqueològiques si això és el que realment voleu fer o si realment voleu ser historiador o professor.
- Sempre hi ha repetició, totes les coses canviaran. Sempre s’ha d’intentar mantenir la flexibilitat. Al final, potser esperareu un temps massa curt per assolir el vostre somni particular i, en el camí, us adonareu que realment voleu fer una altra cosa. És igual! Es fan plans per fer-vos sentir satisfet.
Mètode 2 de 3: desenvolupar una perspectiva positiva
Pas 1. Elimineu les visualitzacions negatives
El pensament negatiu és un dels obstacles més importants per assolir els vostres plans. Si creus constantment que no tens el que cal, que els teus somnis són massa difícils d’aconseguir, no els podràs aconseguir.
- Si teniu pensaments negatius, admeteu-los i deixeu-los anar. Per exemple, si creieu que "no podré assolir el meu desig de publicar un llibre abans dels trenta anys", reconeixeu aquest pensament i canvieu-lo per "treballaré molt per poder publicar un llibre als trenta, però si això no passa, no vol dir res. "que he fallat".
- No us compareu amb altres persones i si tenen èxit en la realització dels seus somnis. Sempre hi ha persones que estan més a prop d’aconseguir els seus somnis que tu. Respecteu l'esforç que fan i concentreu la vostra atenció en els vostres esforços per complir el vostre propi somni.
- Mantingueu-vos allunyats de les persones de la vostra vida que intenten destruir els vostres somnis. Des de molt petit s’ensenya als nens que no poden fer això ni allò ni l’altre. Només cal ignorar aquestes veus negatives. Per exemple: si volíeu anar a l’espai de petit, segur que podríeu. És simplement un treball dur, però definitivament és possible si esteu disposat a treballar-lo.
Pas 2. Seguiu aprenent
Com més agut pensis, més fàcil serà superar obstacles i aconseguir els teus somnis. Aprendre no ha de significar aprendre dels llibres o estudiar a l’escola. Podeu aprendre a cuinar, reparar un cotxe o aprendre un altre idioma.
- Podeu cercar classes en línia gratuïtes en qualsevol assignatura, inclosos els idiomes. Programes com l'Open University ofereixen classes en línia gratuïtes en una gran varietat de temes, inclosos estudis medievals, matemàtics i científics.
- Moltes biblioteques, museus i universitats ofereixen conferències sobre una àmplia varietat de temes de forma gratuïta o amb taxes reduïdes. Fins i tot si no sabeu molt sobre un camp d’estudi concret o no n’heu sentit a parlar mai, proveu de fer el curs. Podeu trobar nous desitjos o nous somnis.
- Com més agut i saludable sigui per protegir el seu cervell, més gran serà el seu desig i la seva capacitat mental per complir els seus somnis. Les persones que aprenen constantment solen trobar més fàcils solucions creatives per superar els obstacles que puguin sorgir en el seu viatge.
Pas 3. Apreneu dels vostres errors
En lloc de sentir que heu fracassat en el moment que us heu equivocat, és millor esbrinar què ha fallat. En cas de "fracàs", es tracta d'una oportunitat per esbrinar què fer la propera vegada. Els errors són bons professors i no podreu evitar-los durant el viatge.
- No cal afanyar-se a esbrinar què ha fet malament. Les respostes espontànies que es produeixen per un error solen ser vergonya i un desig d’encobrir o oblidar el que va passar. Si us doneu temps per entendre què ha fallat, us serà més fàcil entendre què heu fallat i veure què passa.
- Per exemple: suposem que heu treballat molt per convertir-vos en escriptor de llibres. Heu escrit un llibre, l’heu editat una vegada i una altra, heu demanat a d’altres que el revisin i us donin comentaris. A més, després de tot l’esforç que feu, l’editor es nega a publicar el vostre llibre. Mira què has fet. L’editor fa el correcte? És una mala carta de presentació o una sinopsi? Hi ha àrees que necessiten millores en el vostre guió? Responeu aquestes preguntes amb una ment clara perquè pugueu millorar el vostre manuscrit i els materials que el complementen en el futur.
Pas 4. Treballar dur
Malauradament, un somni no es farà realitat per si sol. Cal treballar molt per aconseguir les coses que són importants per a vosaltres. Això vol dir que heu de practicar, ajudar els altres, equivocar-vos i aprendre dels errors.
- Tingueu en compte que les persones que semblen tenir sort de sobte solen esforçar-se prèviament. Han construït una xarxa amb gent que els pot ajudar, han practicat manualitats moltes vegades, han comès errors i han provat diferents coses. No ho veieu, perquè l'únic resultat final que altres persones poden veure és l'èxit.
- No us penedeix del temps que heu passat intentant assolir el vostre pla. Però si ja no podeu gaudir del que feu (sempre hi haurà dificultats per assolir els vostres somnis) pot ser que arribi el moment de revisar els vostres plans. Potser necessiteu trobar un altre somni.
Pas 5. Demaneu ajuda
Ningú pot aconseguir el que vol fent-ho sol. Sempre hi ha persones que donen suport als seus plans o els porten a la pràctica del futbol o els aplaudeixen des del marge. Si intenteu aconseguir el que és important per a vosaltres, demaneu ajuda.
- Per exemple: si es rebutja el vostre manuscrit, potser haureu de conèixer algú en l'opinió de la qual pugueu confiar i sabeu que aquesta persona us serà honesta. No tingueu por de demanar-los que revisin el vostre guió i que busquin punts febles. Això us ajudarà a millorar la vostra redacció.
- Demaneu a algú que admireu (tant si el coneixeu com si no) que us doni consells sobre com va arribar on és avui. Moltes persones que estan a prop d’aconseguir els seus somnis tenen bons consells per compartir amb aquells que encara hi treballen.
Mètode 3 de 3: complir els vostres somnis
Pas 1. Intenteu estar connectat amb altres persones
Les persones que aconsegueixen complir els seus somnis solen tenir un fort suport. Són persones que estan disposades a ajudar-vos si ho demaneu, persones que us animen, persones que us poden ser el guia, etc. Sense una relació amb altres persones, cada vegada serà més difícil obtenir les oportunitats que pot proporcionar una comunitat.
- La creació de xarxes és la millor manera de fer que les coses passin. Això us pot ajudar a aconseguir feina, publicar un llibre o trobar un nou somni. Aprofiteu l'oportunitat de conèixer gent al vostre camp escollit. Per exemple, si hi ha una convenció de periodistes a la vostra ciutat i teniu somnis de ser periodista, feu un esforç per assistir i parlar amb la gent que coneixeu en aquest esdeveniment.
- Vegeu cada interacció com una oportunitat. No podeu predir d'on sortirà la vostra propera connexió. Potser d’una noia que vas conèixer a l’avió o potser del teu cap a la feina. Parleu amb altres persones, feu-los saber quins són els vostres interessos i mostreu el vostre interès prestant atenció a qui són realment i a què fan.
- Construeix comunitat. Això vol dir que hi ha un fort suport per part del grup, cosa que us facilita si us trobeu amb obstacles mentre intenteu complir els vostres somnis. Això vol dir que, mentre us centreu en els vostres somnis, també us centreu en obtenir beneficis i establir connexions amb altres persones personalment.
Pas 2. Afrontar els obstacles
Ningú intenta assolir els seus somnis sense afrontar obstacles. Hi ha molts obstacles que poden sorgir. Estigueu preparats i sigueu flexibles perquè estigueu preparats per a això.
- Un dels obstacles per complir els teus somnis és el desig de fer-ho tot perfectament. El desig de ser perfeccionista us impedirà fer passos per complir els vostres somnis. Aquest sol ser un pretext per a la postergació. "Esperaré fins que obtingui una promoció …" "Esperaré fins que els nens creixin …" "No puc començar fins que no entengui realment el que he de fer …"
- Un altre obstacle és la por. Tens por del fracàs, tens por d’acceptar el fet que això no és el que vols, tem que altres persones pensin que els teus somnis són estúpids. Deixar anar la por és el mateix que deixar el control. No pots controlar el que altres persones pensen de tu, no pots controlar com et sents en un any, no saps què passarà en el futur. Si observeu que esteu vençuts per aquesta por, dirigiu la vostra ment cap a la següent activitat, sense pensar en coses que només us carreguin.
- Un altre obstacle que pot sorgir és la vostra incapacitat per saber què passarà. Pregunteu-vos què heu de fer per superar aquest obstacle? Què passarà si no ho aconsegueixes? Com va sorgir aquest obstacle? Si no hi hagués límits per superar aquests obstacles, què faríeu? Aquestes preguntes poden proporcionar solucions creatives davant d’obstacles.
Pas 3. Sigues realista
Això no vol dir que puguis ser negatiu. Ser negatiu i ser realista són dues coses diferents. Ser negatiu significa que creus que no pots aconseguir els teus somnis. Ser realista significa que enteneu que aquest esforç requereix temps i que sabeu que hi haurà obstacles al llarg del camí.
- Per exemple: en lloc de deixar la feina i traslladar-se a Los Angeles per convertir-se en actor de seguida, intenteu fer una classe d’interpretació o una escola d’interpretació per veure si realment és el que voleu fer. Seguiu treballant i estalviant per protegir-vos en cas que alguna cosa falli en el futur.
- Ser realista no vol dir que puguis fer servir obstacles o perfeccionisme com a excusa per postergar. Aquesta és la importància d’establir objectius. A l'exemple anterior, la persona no diu "d'acord, si tingués més diners …", però està establint un límit de temps "Intentaré recaptar X quantitat de diners i després d'obtenir-los aniré a Los Angeles per buscar oportunitats en la interpretació De moment, faré classes d’interpretació i treballaré al teatre proper.
Pas 4. Mantenir la motivació
Un altre problema amb què s’enfronten les persones quan intenten aconseguir els seus somnis és mantenir-se motivats. És molt fàcil sentir-se carregat i distret. De vegades, mantenir la motivació significa quedar-se quan les coses es posen difícils.
- Estigueu concentrats en petits passos. No fixeu-vos només en l’objectiu final, ja que en cas contrari us sentireu aclaparat. Per a algú que en l'exemple anterior intenta convertir-se en arqueòleg, hi haurà molta feina i trigarà temps a completar-se. En lloc de centrar-se en l’objectiu final (d’aquí a deu anys més o menys), centrar-se en la següent activitat (un assaig que haureu de completar o graduar-vos a la universitat).
- Feu un pla per mantenir la motivació. No heu de cedir a la planificació quan la vostra motivació és baixa. Sempre necessiteu un impuls, ja sigui que experimenteu un revés o simplement estigueu esgotat. Feu un pla ara per ara (feu un descans, recordeu-vos de les coses que voleu aconseguir, vegeu el que ja han aconseguit els altres!)
- Determineu si això és el que realment voleu. De vegades, si perdeu la motivació pel que esteu fent, pot ser perquè ja no tingueu els somnis que teníeu. No passa res amb això! Potser és hora que busqueu una nova direcció per complir els vostres somnis.
Pas 5. Assumeix riscos
No podràs complir els teus somnis fent sempre l’elecció segura. Tots els somnis tenen un risc. Heu d’intentar fer el possible i esperar el millor. Treballant dur, planificant i intentant mantenir-vos flexible, podeu fer el vostre viatge més fàcil i, al final, heu de saber que no sempre tindreu èxit, però heu de tenir la voluntat de continuar intentant-ho.
No espereu a començar a assolir els vostres somnis, encara que comenceu un petit somni. No hi ha cap "moment de sort". Si voleu córrer una marató, comenceu a entrenar de seguida
Consells
- Assegureu-vos sempre de quin és el vostre somni quan intenteu aconseguir-ho. Les coses sempre canvien i la gent també canvia, de manera que sempre heu d’assegurar-vos que esteu treballant per aconseguir allò que realment voleu.
- Recorda que tots els teus somnis són teus. No escolteu el que altres persones diuen sobre això, sobretot si el que diuen és despectiu per a vosaltres. Definitivament, sabeu què us farà feliç.
