L’anorèxia (o també coneguda com anorèxia nerviosa) és un trastorn psicològic que solen experimentar els adolescents. Els anorèxics estan obsessionats amb ser prims; com a resultat, sovint es deixen passar gana o vomitar el menjar. Estudis recents han demostrat que el 90-95% de les persones amb anorèxia són adolescents i dones. A més de ser desencadenada per un consens no oficial sobre la forma física ideal per a una dona, l'anorèxia també pot arrelar-se en elements personals com ara factors genètics i biològics d'una persona. A més, els trastorns d’ansietat, l’estrès i els traumes també poden provocar anorèxia. Un dels símptomes més freqüents de l’anorèxia és la pèrdua dràstica de pes. Us preocupa que la vostra xicota o fill tingui anorèxia? La forma més fàcil de reconèixer els símptomes és observar els seus canvis físics i de comportament. Si mostren almenys un dels símptomes següents, porteu-los immediatament a veure un metge o un psicòleg professional per evitar el pitjor que pugui passar després.
Pas
Part 1 de 2: Observació dels seus canvis físics
Pas 1. Observeu si el seu cos sembla massa prim darrerament; alguns dels signes són ossos prominents (especialment les clavícules i els pòmuls) i una cara massa prima
Això demostra l’aparició de pèrdues dràstiques de pes a causa de la manca de greix del cos.
La seva cara també es veu massa prima, apagada, pàl·lida i no fresca com la manca d’alimentació
Pas 2. Observeu si sembla cansada, manca d'energia o es desmai fàcilment
Menjar constantment porcions molt petites us pot causar mal de cap; El cos també se sentirà molt feble i mancarà d’energia per realitzar diverses activitats físiques. Algú que pateix d’anorèxia també sol tenir dificultats per sortir del llit i passar el dia amb normalitat per manca d’aliments i d’aportació d’energia.
Pas 3. Observeu si les ungles es trenquen fàcilment o els cabells semblen trencadissos i cauen fàcilment
Aquestes condicions són propenses a produir-se en persones amb anorèxia a causa de la manca d’aportació nutricional al cos.
Un altre símptoma comú que experimenten les persones amb anorèxia és el creixement de pèls fins a la cara i el cos; Aquesta condició es coneix com lanugo. Naturalment, el cos que no té energia i nutrients s’escalfarà fent créixer aquests pèls fins
Pas 4. Pregunteu sobre el seu cicle menstrual
La majoria de les adolescents amb anorèxia tenen cicles menstruals irregulars. De fet, no és estrany que la seva menstruació s’aturi completament durant diversos mesos. En adolescents de 14 a 16 anys, aquesta condició es coneix com amenorrea o el cessament anormal de la menstruació durant un període determinat.
Si una adolescent experimenta amenorrea a causa d’un trastorn alimentari com l’anorèxia, el seu cos és molt vulnerable a altres problemes de salut. Truqueu a un metge immediatament abans que la condició empitjori
Part 2 de 2: Observació dels seus canvis en el comportament
Pas 1. Tingueu en compte si refusa constantment els aliments o segueix una dieta molt estricta
Les persones amb anorèxia solen presentar diverses raons per rebutjar qualsevol menjar que se'ls ofereix. Si ningú ofereix menjar, no menjarà i sovint afirma haver menjat quan se li demana. Els anorèxics també són humans; també tenen gana, però no volen admetre-ho i insisteixen a no menjar.
També apliquen una dieta molt estricta. Molts anorèxics estan obsessionats a comptar les calories de la seva dieta; Com a resultat, sovint la ingesta calòrica que entra al seu cos és molt inferior al límit requerit per l’organisme. També eviten els aliments grassos que poden augmentar el seu pes. Els aliments baixos en calories i baixos en greixos que classifiquen com a “aliments segurs” que consumeixen només per demostrar que encara mengen
Pas 2. Observeu certs rituals realitzats durant i després de menjar
La majoria de les persones amb anorèxia tenen certs hàbits per controlar els aliments que entren al seu cos. A alguns els agrada tallar el menjar a trossets o recuperar el menjar mastegat. No poques vegades només remenaran el menjar al plat, sense tenir la intenció de menjar-lo.
Sempre va al bany després de menjar? Vés amb compte, és probable que el seu ritual especial sigui vomitar el menjar que acaba de menjar. Tingueu en compte també si de sobte presenta càries o si la respiració fa mal olor; tots dos són efectes inevitables de l’àcid gàstric que surt amb vòmits
Pas 3. Observeu si de cop li agrada fer exercici excessiu
Molt probablement, aquest és el seu intent de perdre pes dràsticament. Moltes persones amb anorèxia intenten perdre pes fent exercici boig. La salut està en joc si l'energia gastada no és equilibrada amb una ingesta adequada d'aliments.
Cal desconfiar si cada cop fa més exercici, però la seva gana no augmenta o ni tan sols menja. És un senyal que la seva anorèxia empitjora
Pas 4. Observeu si sovint es queixa del seu pes i aspecte
Com s’ha esmentat anteriorment, l’anorèxia és un trastorn psicològic que anima els malalts a baixar-se constantment. Pot fer-ho mirant-se al mirall o quan el portis a comprar roba. Sovint se sent greix tot i que el seu cos és molt prim? Si és així, pot tenir anorèxia.
Observeu si li agrada "comprovar l'estat del seu cos", com mirar repetidament al mirall, pesar el pes o mesurar la circumferència de la cintura. En alguns casos, a les persones amb anorèxia també els agrada portar roba fluixa per dissimular el seu pes
Pas 5. Pregunteu-li si pren píndoles dietètiques o suplements per baixar de pes
Per aconseguir un cos que es considera ideal, les persones amb anorèxia solen prendre píndoles o suplements dietètics que poden perdre pes en un instant. És un esforç instantani i poc saludable que fan per controlar les fluctuacions del seu pes.
També pot prendre laxants que poden ajudar a eliminar els líquids del seu cos. De fet, aquests medicaments no funcionen eficaçment per reduir les calories, de manera que no afectaran el seu pes
Pas 6. Observeu si comença a retirar-se dels seus amics, familiars i cercles socials
Sovint, l'anorèxia s'acompanya de trastorns d'ansietat, depressió i baixa autoestima (especialment en adolescents). Les persones amb anorèxia poden aïllar-se d'amics, companys de feina, familiars i aturar totes les activitats que els requereixin per socialitzar-se amb altres persones. Es mostren reticents a fer activitats que abans eren les seves aficions o simplement es quedaven amb les persones més properes.
