Respectar els altres significa respectar les perspectives, el temps i la privadesa d'altres persones. Això es pot fer posant-se en la pell dels altres i mostrant preocupació pels altres.
Pas
Mètode 1 de 3: mostrar respecte a la vida diària
Pas 1. Sigues amable i cortès amb els altres
Podeu mostrar respecte si enteneu els sentiments d'altres persones. Tothom vol ser tractat bé, inclòs vosaltres. Per tant, tracteu els altres de la manera que volen que els tractin. Demostreu respecte i sigueu educats quan us trobeu amb persones que no coneixeu, companys de feina, companys de classe i familiars.
Quan us trobeu amb persones que ho necessiten, oferiu menjar, beguda o articles diaris
Pas 2. Sigui educat amb els altres
De petit, l’etiqueta i els costums semblen menys útils, però, en ser adults, aquestes regles tenen un paper important en la interacció amb altres persones. Ser educat és una manera de respectar les altres persones. Si tothom pogués actuar a la seva manera, la vida quotidiana seria caòtica, per exemple, quan menjaria en un restaurant, esperava a la caixa o feu front als embussos. Per ser educat, apliqueu les regles següents:
- Espereu el vostre torn mentre espereu a la cua. No salteu a la cua ni agafeu un vehicle a la carretera, excepte en cas d’emergència (per exemple, heu d’anar a l’hospital immediatament).
- No parleu en veu alta en públic. No parleu quan els llums del cinema estan apagats. No truqueu a zones públiques tancades, com ara a cafeteries, supermercats o restaurants. Mantingueu una conversa telefònica a l’aire lliure.
- Mantingueu-lo net i endreçat. Si vesseu cafè al taulell, netegeu-lo immediatament. Acostumeu-vos a llençar les escombraries a la brossa o reciclar les escombraries, com ara burilles de cigarrets o embolcalls d’aliments.
- Parla educadament. Utilitzeu "si us plau" quan necessiteu ajuda i "gràcies" quan us ajudeu. No insulteu ni crideu ni denuncieu els altres.
- Compliu les normes que garanteix un ambient segur i agradable. Si hi ha restriccions per menjar o beure en determinats llocs, heu d’obeir-les. En llegir les advertències, "No alimentar els ocells" o "Utilitzeu ordinadors públics fins a 30 minuts", apliqueu aquestes normes per mantenir l'ambient còmode.
Pas 3. No discriminis
Respecteu tothom, no només les persones que coneixeu o que tingueu un estat superior. Hi ha persones que mostren respecte per causar una bona impressió a certes persones, però que són grolleres amb altres. Recordeu el proverbi que revela la veritat: "El personatge d'una persona es veu en la forma en què tracta a les persones que no poden ajudar-lo ni fer res per ell". Sigues amable amb tothom independentment del seu títol, aspecte i relació amb tu.
- Sigues amable amb tothom independentment de la seva condició social.
- Elimineu les opinions negatives de les dones, les persones amb cert color de la pell, les persones amb discapacitat, les persones amb certes preferències sexuals, els seguidors de diferents religions, les persones sense llar, les persones obeses i les persones excloses per la societat. Les diferències no són un motiu per mirar malament els altres. Viure la vida en igualtat amb respecte mutu.
- Sigueu amables amb les persones que sovint són menyspreates, com les persones sense llar. Són companys humans que mereixen respecte i són tractats amb cortesia, però tendeixen a ser subestimats i mal tractats.
Pas 4. Respecteu les persones amb creences i opinions diferents
Mostrar respecte per les persones que tenen opinions diferents, fins i tot contradictòries. Les diferències fan que la vida sigui més dinàmica i és possible arribar a acords que actualment no es pensen. Encara que no entengueu la seva perspectiva, continueu parlant educadament i sigueu educats. No cal que sigueu amics de tothom que conegueu i les diferències d’opinions són normals, però assegureu-vos de mostrar sempre respecte a tothom malgrat les diferències:
- Cultura
- Creences religioses
- Opinions polítiques (excepte l'extremisme que perjudica moltes persones)
- Preferències de l’equip esportiu
Pas 5. Mostrar respecte en públic
Assegureu-vos de respectar els altres quan us trobeu a zones o instal·lacions compartides per molta gent, com ara a casa (si convisqueu amb altres persones), a l’escola, a la carretera, en transport públic. Et sentiràs molest si altres persones aboquen la zona per fer activitats diàries. Per tant, assegureu-vos de mantenir sempre la neteja i la neteja a casa i als llocs públics perquè els altres se sentin còmodes.
- Acostumeu-vos a mantenir la neteja tirant escombraries a les escombraries. No deixeu envasos o teixits d'aliments bruts a terra i espereu que algú altre els netegi.
- No creeu pintades ni murals a les zones públiques (tret que sigueu pintor i tingueu permís).
Pas 6. Aprecieu la terra i tots els éssers vius
Mostrar respecte no és només ser amable amb els altres, sinó també amb els animals, les plantes i la terra. Vivim junts en aquesta terra i ens hem de respectar. Tracteu tots els éssers vius com un individu digne de respecte.
- Intenteu evitar la contaminació ambiental.
- Adoneu-vos de l’impacte que cadascuna de les vostres accions té sobre la supervivència. Per exemple, l’ús de pesticides a les plantacions pot contaminar les aigües subterrànies i danyar el medi ambient. Per tant, sigueu savis a l’hora de prendre decisions.
Pas 7. Respecteu la propietat dels altres
Utilitzar les propietats d’altres persones a voluntat és irrespectuós i imprudent. Demaneu permís abans d'utilitzar la propietat d'altres persones. En cas contrari, se us podria acusar de robar.
Pas 8. Respecteu l’àrea personal
Saber que les àrees personals es veuen afectades per situacions, ubicacions i relacions interpersonals. Per exemple, no us poseu ni seieu massa a prop de persones que no coneixeu al transport públic i no parleu amb ells si no sembla que vulguin ser molestats. És normal tocar amics i familiars, però assegureu-vos que no els molesti.
- Si voleu abraçar o tocar algú, assegureu-vos que us vegi perquè es pugui negar si s’hi oposa.
- Demaneu permís abans de fer contacte físic durant molt de temps, per exemple abans de pentinar-vos o fer massatges.
- Tractar l'equipament de les persones amb discapacitat (per exemple, canyes o cadires de rodes) i els animals que caminen com a extensions físiques de la persona interessada. No el toqueu abans de demanar permís.
Mètode 2 de 3: Comunicar-se amb respecte mutu
Pas 1. Escolteu atentament quan l’altra persona parla
Quan es manté una conversa, ser un bon oient és una manera d’apreciar la persona amb qui parla. Si sembles avorrit o el talles, és un senyal que no t’importa. Abans de respondre, escolteu atentament el que diu i espereu que acabi de parlar.
- Mostrar respecte cap a l’altra persona fent contacte visual. Podeu mostrar respecte a través del llenguatge corporal. Quan parleu amb algú, assegureu-vos de mirar-lo i no us distreu quan parlin.
- Intenteu entendre el que diu, en lloc d’assentir amb el cap distraït.
Pas 2. Penseu abans de parlar
Quan us toqui parlar, penseu en una resposta que faci que l’altra persona se senti valorada. Penseu en el que ha de dir i no compartiu opinions que menystinguin els altres. No digueu paraules dures o poc respectuoses.
- No menystingueu altres persones. En donar una explicació, no transmetis coses que ell ja entén, per exemple, explicant com fer una pilota a un jugador de futbol nacional.
- No parleu amb duresa amb altres persones. El vostre interlocutor se sentirà menystingut si parleu amb casualitat. Per exemple, eviteu frases com "No sigueu groller si no trobeu una solució" o "Això és un tema personal, ja sabeu què".
- Tingueu en compte les coses que no s’han de discutir en determinades situacions. Quan parleu amb persones que no coneixeu bé, no feu preguntes de caràcter personal, com ara demanar una explicació sobre la causa de la cicatriu de 5 cm al front.
Pas 3. Tingueu clar si voleu alguna cosa
Tot i que és bo ajudar-vos, l’altra persona no pot complir el vostre desig si no sap què voleu. Per tant, explica els teus desitjos (físics o emocionals) perquè no es confongui.
Pas 4. Respecteu les diferències d’opinions
Assegureu-vos de respectar la perspectiva de l’altra persona encara que sigui molt diferent. Un dels aspectes més importants del debat és expressar la vostra opinió sense deixar de banda l’altra persona. Per exemple, us podeu oposar a les decisions polítiques d'algú, però mereixen respecte com a semblant i aquesta actitud s'hauria de reflectir en la manera de presentar el vostre argument.
- No insulteu altres persones quan discutiu. Podeu dir "no estic d'acord amb vosaltres", però no l'atacem personalment amb "idiota!"
- Si la situació s’incrementa, atureu l’argument per mantenir les coses sota control i no dieu alguna cosa que acabareu lamentant. En lloc d’aconseguir el que voleu, només obtindreu nous enemics si deixeu caure altres persones.
Pas 5. Aprèn a tenir paciència i a tenir una bona actitud
De vegades, les converses no van bé, cosa que provoca males pronunciacions o dificultats per trobar les paraules adequades. Deixeu-lo parlar tranquil·lament. Si no enteneu el que diu, suposem que vol ser simpàtic i que intenta entendre't.
Pas 6. No generalitzeu als altres
Quan discuteixis, no jutgeu l'opinió o antecedents d'algú segons la raça, el gènere, la religió, l'ètnia o altres aspectes. Tothom té experiència i saviesa vital com a persona digna de respecte. No cometis el vergonyós error d’assumir que ho saps tot sobre algú, quan no el coneixes personalment.
Pas 7. No xafardejar
Un dels actes menyspreables que sovint es dóna per descomptat és la tafaneria, però aquest comportament és un mal hàbit. Això passa perquè es considera que les persones que xafardegen són dignes de ser parlades, més que no pas com a individus que tenen sentiments i poden ser ferits. Fins i tot no s’ha de parlar de les persones més irritants o repulsives per agradar als altres.
- Si no podeu dir res de bo, és millor callar.
- Si algú comença a xafardejar, rebutgeu-lo educadament, per exemple dient: "No vull xafardejar" o "No puc dir coses sobre altres persones que no els puc dir".
Pas 8. Disculpeu-vos si feu mal a algú
Tot i els millors esforços, pot fer mal sense voler els sentiments de l’altra persona. La vostra resposta és molt més important que els errors que cometeu. Si observeu que heu fet alguna cosa malament o que heu ofès l’altra persona, parleu-hi per demanar disculpes.
No digueu "però" per justificar les vostres accions. Utilitzeu la paraula "i" per explicar el motiu de la vostra acció. Per exemple, "Lamento haver fet ganyotes quan deies que tenies autisme i No sé el significat de l’autisme. Em sap greu haver-vos ofès i vull que siguem amics. "Aquest pas us ajudarà a proporcionar una explicació sense practicar l'autogustificació.
Pas 9. Respecteu l’altra persona encara que no us respecti
Tot i que això és difícil de fer, sigueu pacients i humils per convertir-vos en una persona digna d’imitar. Si algú és groller o malvat amb tu, protegeix-te, però no t'enfonses mostrant la mateixa actitud.
Mètode 3 de 3: Respecteu-vos
Pas 1. Mostrar respecte per les persones amb autoritat
Algunes persones mereixen un respecte especial per la seva posició o títol, com ara directors d’escola, empresaris, líders d’església, governadors, reis o reines. Són nomenats líders perquè són capaços de presentar-se com a persones dignes que mereixen respecte. Demostreu-los respecte segons l'etiqueta adequada, com ara dirigir-vos a l'emperador com a "Vostra Majestat" o fer una reverència quan us trobeu amb la reina.
- També s’ha de prestar especial respecte a les persones grans. Demostreu respecte pels vostres pares, avis i membres majors de la comunitat perquè tenen experiència i coneixements més valuosos.
- Assegureu-vos que sou capaços d’identificar persones que mereixen un respecte especial. Si algú fa quelcom vergonyós que no mereix respecte, és lliure de decidir-se. De vegades, en rebutjar el lideratge d’aquesta persona, realment us respecteu a vosaltres mateixos i als subordinats que en són afectats.
Pas 2. No abusis de la teva autoritat
Si sou el líder, mostreu respecte per aquells que confien en vosaltres per ser educats i amables amb ells. No demaneu que us respectin quan esteu en una posició de lideratge. Sigues un líder exemplar en lloc de fer que els teus subordinats et respectin per necessitat.
Pas 3. Respecteu-vos
Ets una persona valuosa i mereixes respecte. Per tant, tracteu-vos com tractareu amb un amic. Cada vegada que penseu negativament sobre vosaltres mateixos o voleu fer alguna cosa per derrotar-vos, imagineu-vos l’impacte que tindria en un amic. Recordeu que sou el vostre millor amic.
"Posar els altres en primer lloc" és un bon principi, però apliqueu-lo de manera realista. Assegureu-vos de donar prioritat a satisfer les vostres necessitats primàries (menjar, son, salut mental) perquè podeu ajudar els altres quan es compleixin les vostres necessitats
Pas 4. Converteix-te en una persona capaç d’empatitzar i estimar els altres
Perquè puguis respectar sincerament els altres, imagina que estàs experimentant el que senten i intenta entendre la seva perspectiva. Pots ser educat amb els altres sense sentir-te preocupat, però el respecte genuí es desenvolupa quan ets capaç d’empatitzar, el que significa ser capaç de sentir el que sent l’altra persona. Intenteu adonar-vos que tothom està connectat i que la terra és la nostra llar comuna. El respecte mutu és una manera d’establir bones relacions amb els altres perquè el món esdevingui un lloc còmode i agradable per viure per a tothom.
Consells
- La manera correcta de mostrar respecte és empatitzar o sentir-se connectat amb una altra persona. Quan parli, mostri un respecte genuí escoltant el que ha de dir i donant respostes intel·ligents i útils de tot cor. Tothom vol ser escoltat i el que diu és agraït.
- Mostrar respecte fa saber als altres que també et valora a tu mateix, no només als altres. L’aspecte més important de poder respectar els altres és la capacitat de respectar-se a si mateix. En cas contrari, altres persones no us respectaran.
- Quan parleu amb algú, mireu-lo als ulls amb una mirada amable.
- Recordeu que les paraules que pronuncieu poden afectar els que us envolten. Abans de parlar, imagineu-vos que esteu en la pell de l’altra persona i escolteu-lo dir-vos el que voleu dir-li.
