L’avorriment pot ser molt divertit quan saps què pots fer. Tot el que heu de fer és trobar coses per omplir el vostre temps i ja no us avorrireu. Feu un cop d'ull al pas 1 per començar a desfer-vos del vostre avorriment.
Pas
Pas 1. Proveu de cuinar o coure
Mentre cuineu o cuineu, podeu passar el temps i gaudir dels deliciosos plats que es produeixen. Prepareu el vostre llibre de cuina o cerqueu receptes delicioses a Internet i proveu-les.
Pas 2. Embelleix-te
Proveu diferents estils i vegeu els resultats a la vostra cara. Obriu l’armari i barregeu la roba durant els propers dies. Coincideix amb la teva roba i maquillatge i personalitza els accessoris.
Pinta les ungles. Decora les ungles amb bells colors o diferents colors
Pas 3. Proveu de veure una pel·lícula
Podeu buscar pel·lícules a Internet, a la televisió o anar al lloguer de pel·lícules. Fins i tot podeu provar d’anar al cinema. O potser, proveu de veure pel·lícules que normalment no mireu, com ara documentals o misteris.
Pas 4. Practicar alguna cosa
Si no trobeu alguna cosa interessant per fer, proveu de practicar alguna cosa que us agradi. Per exemple, si sou futbolista, porteu la pilota al jardí del darrere o al parc proper i practiqueu el regat o el tir. O, si toqueu el piano, intenteu seure i tocar una mica més de fruita. No cal que llegiu la partitura, només heu de reproduir la vostra cançó preferida.
Pas 5. Neteja la teva habitació
Assegureu-vos que tot sembli net i net. Una habitació neta us pot ajudar a sentir-vos còmode. A més, una habitació ordenada també us pot donar l’esperit per superar l’avorriment i fer altres coses.
Ordeneu l’armari. Mentre us avorriu, proveu de fer alguna cosa fora del normal com ara endreçar el vostre armari. Ordena la teva roba i separa la que ja no puguis portar. Et sentiràs bé després d’haver aconseguit deixar lloc a un vestit nou
Pas 6. Neteja els llocs que normalment ignores
Dirigiu-vos a les golfes o al garatge i veureu què podeu netejar o llençar. Fins i tot podeu trobar articles que heu perdut durant la neteja.
Els llocs que normalment no es netegen poques vegades són la part posterior de l’armari, la nansa del suport del paper higiènic, el tap de llum i el rentaplats. Aconsegueix un drap net i neteja aquests llocs
Pas 7. Feu una manualitat
Si teniu una mica de temps, és hora de continuar l’ofici que fa temps que no feu. Enceneu la música perquè estigueu encara més emocionats d’acabar-la.
- Decora la teva habitació. Instal·leu una pintura que ha estat guardada al garatge durant molt de temps. Si podeu, decoreu també la sala d’estar. Moure els mobles o pintar de nou les parets.
- Reparar electrodomèstics. Potser la pica s’escapa i necessita reparació o les escales de la terrassa són una mica corbes. Utilitzeu aquest temps per arreglar la porta cruixent i us sentireu bé fent alguna cosa.
Pas 8. Feu alguna cosa amb la vostra mascota
Si teniu mascotes, doneu-vos un bany o retalleu-vos les ungles. O ensenyeu a la vostra mascota un nou truc per mostrar als membres de la vostra família i amics.
Mètode 1 de 5: fer vídeos
Pas 1. Truqueu o envieu un missatge a un amic vostre que potser no estigui ocupat i demaneu-los que vinguin a fer un vídeo junts
Pot ser el vostre amic de ventilació o fins i tot un amic amb qui rarament parleu.
Pas 2. Expliqueu-los, quan arribin a casa, quines idees de vídeo teniu
Digueu que voleu fer un vídeo "Què fer quan us avorreix"?
Pas 3. Feu una llista de 10 a 50 coses que vulgueu fer
La quantitat depèn de quantes coses puguis pensar.
Pas 4. Configureu la càmera
Ja sigui que utilitzeu una càmera iPad, una càmera que tingui vídeo o un iPhone, el que funcioni. Assegureu-vos que teniu una aplicació per editar i combinar; Hi ha moltes aplicacions per fer-ho a App Store.
Pas 5. Enregistreu-lo
És millor demanar a un dels vostres amics que digui l'activitat que voleu fer i, a continuació, a l'altre amic que faci l'activitat després que ho digui el vostre amic, gravant dos vídeos separats.
Pas 6. Combineu els vídeos mitjançant l'aplicació des de la botiga d'aplicacions
Recordeu, hi ha moltes aplicacions que podeu descarregar i provar i, si no us agraden o no són les que esperàveu, suprimiu-les i proveu una altra cosa.
Pas 7. Torneu a escoltar
Si no us agrada, anoteu la peça que no us agradi o torneu-la a gravar des de zero. Si us agrada, publiqueu el vídeo a mitjans com Facebook, Google+, YouTube o Twitter, o fins i tot a Instagram, tot i que només podeu publicar vídeos de 15 minuts. Encara és apropiat mostrar als teus amics les coses que pots fer.
Pas 8. Mireu el vídeo en algun moment, quan us avorriu
Aquest vídeo us recordarà les coses que podeu fer quan us avorriu.
Mètode 2 de 5: entretenir-se mentre viatja
Pas 1. Preste atenció als altres
Una de les millors parts del viatge és estar en un lloc ple de gent on prestar atenció. Sempre que t’avorreixes en llocs concorreguts (estacions, aeroports, terminals, cafeteries, etc.), presta atenció a la gent que t’envolta.
Fes històries sobre les persones que veus. La dona de les polaines de zebra? Era un espia internacional que estava a punt de conèixer els seus superiors. Porta una camisa de ratlles per mantenir l’atenció de la gent lluny de la cara
Pas 2. Eavesdrop
Escolteu les converses que us envolten. Intenteu trobar les converses més estranyes per escoltar i assegureu-vos que no us enxampin escoltant. Actua com si estiguessis llegint un llibre o una revista.
- Escriviu el que escolteu i converteix-lo en una història curta o un poema.
- Si viatges amb altres persones, converteix-ho en un joc. Cursa per escoltar la conversa o frase més estranya.
Pas 3. Creeu un altre personatge
Quan viatges, pots ser qui vulguis. Feu un personatge que tingui sentit i actuï com aquest personatge quan esteu en un avió, terminal, esperant un tren i molt més. Mireu si podeu fer creure en el vostre personatge.
Pas 4. Feu un joc
De vegades, aquesta és l’única manera de divertir-se, ja sigui un nen o un adult. Podeu jugar al joc habitual "I Spy", que és molt divertit per als nens del cotxe. També podeu crear el vostre propi joc, segons el lloc on us trobeu.
Creeu un sistema de punts per a persones molestes. Això us ajudarà si esteu atrapats en algun lloc durant les intenses temporades de vacances. Hi haurà gent molesta i convertir aquest molest hàbit en un joc el farà més acceptable. Per exemple: obteniu +10 punts si algú us talla la línia o +5 si un nen crida tot el temps als avions
Pas 5. Truqueu o envieu un missatge a un amic
Presteu atenció a les coses que fan altres persones i compartiu-hi les vostres estranyes experiències de viatge. Podeu pensar en idees per omplir el vostre temps lliure. Podeu parlar amb algú i passar el temps.
Mètode 3 de 5: entretenir-se fora de casa
Pas 1. Exercici
Una bona manera d’eliminar l’avorriment és fer exercici. Produiràs endorfines, que et faran sentir més còmode i farà que el teu cos sigui feliç. Corre, bici, camina, investiga la ciutat on vius, ioga, salta però, hula hoop.
Preneu-vos el temps per investigar la ciutat on viviu. Podeu fer exercici, desfer-vos de l’avorriment i potser trobar llocs amagats
Pas 2. Aneu a passejar
Agafa el teu cotxe, bitllet d’autobús o bicicleta i surt de la teva ciutat. Agafeu un autobús a un lloc on no aneu normalment, passegeu per carrers plens de mansions i descobriu jardins secrets.
Pas 3. Entregueu els objectes al banc d'aliments
En particular, si heu passat el vostre temps donant voltes per la casa i desfer-vos de les coses que no necessiteu, podeu donar-les al banc d'aliments; articles com ara roba no utilitzada (però encara agradable, sense taques o trencada) o conserves.
També podeu ajudar amb el banc d’aliments, omplir el subministrament d’aliments i / o servir aliments si també serveixen menjar. Aquesta és una bona manera de fer canvis i passar el temps en lloc d’estar acostumats a no fer res
Pas 4. Dediqueu el vostre temps a un refugi d’animals proper
Ajudeu a cuidar els animals, passeu els gossos i banyeu-los. Els refugis d’animals sovint necessiten voluntaris per ajudar-los i pot ser divertit jugar amb els animals (sobretot si no tens una mascota) i fer alguna cosa útil.
Pas 5. Pregunteu a un amic o pare si necessiten ajuda
No necessiteu ajudar els desconeguts, podeu ajudar a persones que coneixeu. Oferiu-vos per ajudar a cuidar el jardí o netejar-ne la casa. Això farà que el vostre temps lliure sigui útil, que tingueu amics amb qui viatjar i que feu alguna cosa agradable per a altres persones. No és una mala manera d’alleujar l’avorriment.
Mètode 4 de 5: entretenir-se a la feina o estudiar a classe
Pas 1. Doodling
Aquesta és una manera fantàstica de mantenir les mans ocupades mentre el cervell se centra en allò que diu el professor o el professor. També podeu fer-ho a la feina, quan esteu pensant en un projecte, heu de treballar el següent o si només intenteu estar ocupat davant del cap.
Si us agrada, podeu celebrar una competició de doodle amb els vostres amics o companys de feina. Intenteu guanyar-vos els uns amb els altres amb una imatge fantàstica o afegiu-ne una altra per crear una imatge realment salvatge
Pas 2. Feu una mica de treball creatiu
T’agrada desafiar-te a la feina o a classe i, si t’avorreixes, et pots sentir menys desafiat. Intenteu fer treballs desafiants i interessants i oferiu-lo al vostre cap o professor.
Pas 3. Ordeneu alguna cosa
Quan tens temps lliure a la feina o a l’escola, és hora d’arreglar una mica les coses. De vegades, us pot ajudar a trobar de nou la vostra productivitat. Neteja la carpeta del lloc de treball o de l’escola. Assegureu-vos que tot estigui al lloc adequat i que es pugui trobar fàcilment.
Pas 4. Netegeu l'ordinador
Neteja la pantalla i la distància entre els botons. Si l’ordinador era blanc, feu el possible per tornar el portàtil al seu color original.
Organitzeu l’ordinador perquè pugueu trobar la majoria de coses que cerqueu. Col·loqueu les imatges a la carpeta imatges etiquetades i assegureu-vos que tots els vostres documents estiguin a la carpeta correcta
Pas 5. Medita
Si tens temps lliure i estàs avorrit, pots utilitzar el teu temps per meditar. Això us ajudarà a calmar la vostra ment i a mantenir-vos concentrats en la feina per venir. Aquesta és una bona estratègia de retorn.
Seieu bé a l’escriptori i tanqueu els ulls (o fingiu que esteu treballant). Inspireu profundament i expireu i observeu la respiració. Si teniu la sensació de pensar en alguna cosa, deixeu-ho anar i oblideu-vos-en
Pas 6. Lectura
Llegir és divertit i pots llegir llibres, revistes o diaris. Llegir alguna cosa ajuda a passar el temps proporcionant alguna cosa per mantenir el cervell interessat. De vegades, el temps lliure és el moment perfecte per provar alguna cosa nova.
- Normalment, podeu amagar un llibre sota el vostre llibre de text a classe o sota el vostre escriptori a la feina. Et fa semblar que estàs treballant o prestant atenció als materials, quan en realitat fas alguna cosa més divertit.
- Llegiu un misteri i intenteu endevinar la solució abans que els detectius ho resolguin o proveu un llibre de fantasia o ciència ficció. Llegiu alguna cosa de no ficció o espiritual, filosòfic, paranormal o fins i tot un llibre sagrat com la Bíblia o l'Alcorà.
- Consulteu els llibres que podeu obtenir de la biblioteca i porteu-los de camí cap a la feina o la classe. Algunes biblioteques tenen fins i tot bases de dades en línia perquè pugueu consultar els llibres disponibles allà sense sortir de casa vostra o de la vostra feina.
Pas 7. Apreneu alguna cosa nova
El temps lliure és un moment fantàstic per aprendre alguna cosa nova i interessant. A continuació, podeu impressionar els vostres amics o familiars. Apreneu a fer màgia, a saber respirar foc o a crear missatges en cadena.
Pas 8. Navegueu en línia
Si teniu un ordinador al davant, podeu utilitzar-lo per navegar per Internet. Assegureu-vos que el cap o el professor no us enxampin. Podeu utilitzar aquest temps per entretenir-vos o aprendre alguna cosa nova.
- Aneu a Craigslist o Ebay i cerqueu les coses més estranyes que podeu cercar. Publiqueu-los al vostre compte de Twitter, Facebook o Tumblr.
- Visiteu Instagram, Facebook o Vine. Pengeu fotos, compartiu històries i visualitzeu publicacions i fotos d'altres persones.
- Mireu vídeos a YouTube a l’atzar. Trieu vídeos divertits si voleu alguna cosa divertida, trieu vídeos que es vegin molt per entretenir-vos i estigueu al dia.
- Utilitzeu Pinterest. Trieu un tema que us agradi i creeu un fòrum, afegiu imatges que us agradin. O mireu les imatges d'altres persones.
Pas 9. Feu una xerrada amb els vostres companys de feina
De vegades, la millor manera d’entretenir-se quan s’avorreix és parlar amb altres persones. Tria algú que no coneixes molt bé i fes-ne preguntes (d'on són? D'on van a l'escola? Quines són les seves coses preferides per fer fora de la feina?). Pots fer nous amics.
Mètode 5 de 5: entretenir-se amb els amics
Pas 1. Compromís
Si no podeu estar d’acord en alguna cosa, cerqueu alguna cosa que vulgueu fer i combineu-ho amb el que vol fer el vostre amic. Digueu que voleu veure una pel·lícula i que el vostre amic vol coure un pastís, proveu de fer un pastís amb temes de catifes vermelles amb decoracions de pel·lícules comestibles (si realment sou bons al forn) i, a continuació, mireu una pel·lícula amb temes de pastissos. És possible que aquest exemple no sigui genial, però podeu entendre la imatge.
Pas 2. Escolteu la cançó
Potser hi ha alguna cosa a la vostra cançó preferida que us inspirarà. Sembla una idea estranya, però proveu-ho! Proveu una cançó que us descrigui alguna cosa familiar i cerqueu-la en aquesta cançó.
Pas 3. Menja
Pot convertir-se en el costum d’apilar calories, però cuini alguna cosa amb els seus amics. Després, elimineu l’excés de calories fent exercici. Menjar quan s’avorreix no és un mal hàbit si fa exercici, sobretot si es fa una dieta saludable. Però, si voleu fer exercici, assegureu-vos d’haver begut un munt de begudes abans i converteix l’exercici en un joc. Condueix bicicletes amb els teus amics o corre i posa’t al dia amb els teus amics.
Pas 4. Desafia els altres
Però, no vagis massa lluny. Si esteu en un lloc ple de gent, aquest és el moment adequat. Desafieu el vostre amic a conèixer un desconegut i pregunteu si vol, per exemple, les vostres restes de llimones. Si esteu a l’escola, la millor manera de fer el dinar més interessant és desafiar a alguns dels vostres amics a seure a diferents taules, amb alguns dels seus enemics o del sexe oposat, i actuar de manera informal.
Pas 5. Crea moviments de ball amb els amics
Primer, trieu una bona cançó, després decidiu els moviments de ball i, finalment, els vestits. A continuació, fixeu una data per realitzar aquest ball i practiqueu-lo cada dia.
Consells
- Repteu-vos a vosaltres mateixos: feu alguna cosa que no heu fet mai.
- El més important, divertir-se! Diverteix-te fent de tot.
- L’avorriment sol fer pensar creativament i sorgir idees inusuals; així que, de vegades, deixeu-vos avorrir.
- Cerqueu coses al voltant de casa que us puguin donar idees per fer. Per exemple: si veieu un llapis, podeu inspirar-vos per escriure.
- Escriu un llibre o compon una cançó. Serà divertit i podreu publicar o mostrar els vostres resultats.
- Feu alguna cosa per mantenir-vos ocupats, com ara escriure els 50 estats d'Amèrica en menys de 3 minuts.
- De vegades, si teniu un llapis, podeu crear el ritme d’una cançó. Aquesta activitat és molt divertida i fins i tot podeu desafiar els vostres amics a un partit. Assegureu-vos que, a classe, no molesteu el professor.
- Feu una llista de desitjos i feu-ho amb els vostres amics.
- Si no sabeu què voleu fer, feu una llista de desitjos i ompliu-la de coses que pugueu fer quan us avorriu la propera vegada.
- Juga amb les teves mascotes, surt-hi, fantasieja amb alguna cosa o deixa volar la teva imaginació.
