La reducció de la contaminació és fonamental per a la sostenibilitat del nostre planeta i per a la salut i el benestar de la humanitat. L’aire que respirem està ple de contaminants nocius i els nostres oceans i aigües estan plens de productes químics tòxics. Si no es controla, la contaminació pot acabar amb la bellesa, la vida i la biodiversitat del planeta Terra. Aquí hi ha maneres pràctiques de contribuir a reduir la contaminació.
Pas
Mètode 1 de 6: triar un mitjà de transport ecològic
Pas 1. Aneu amb bicicleta o camineu sempre que pugueu
Una de les millors coses que podeu fer per reduir la contaminació és deixar d’utilitzar cotxes particulars per a viatges curts. Si fa bon temps i no teniu intenció d’anar massa lluny, sortiu a peu o amb bicicleta. Ajudareu a reduir la contaminació de l’aire mentre feu exercici corporal i obteniu una mica d’aire fresc.
Pas 2. Utilitzeu el transport públic
Agafar l’autobús, el tren o el metro és una altra bona manera d’evitar l’ús del vehicle personal i reduir les emissions de carboni. Si teniu accés a un bon transport públic, utilitzeu-lo. Com que no haureu de mirar els ulls a la carretera tot el temps, podeu utilitzar el temps que conduïu per llegir, posar-vos al dia de les darreres notícies o simplement relaxar-vos.
Pas 3. Organitzeu el vostre viatge
Recórrer distàncies curtes moltes vegades al llarg de diversos dies provocarà més contaminació. En lloc de fer la vostra sèrie de feines durant diversos dies, intenteu organitzar-les en un sol viatge. Organitzar el viatge en un viatge llarg també us estalviarà diners, ja que el cotxe consumirà un 20% més de combustible quan s’engegui recentment amb un motor fred que quan s’utilitza mentre conduïu.
Pas 4. Viatge amb cotxe a l’escola o a la feina
El llarg viatge a l’escola o a la feina forma part de la vida de moltes persones. Si no és possible caminar i transport públic, penseu en portar un cotxe junts a l’escola o a la feina. Al fer torns de conducció i conduir amb altres persones, reduirà les emissions de carboni i estalviarà diners en gasolina cada setmana. A més, pujar al cotxe és una manera excel·lent de relacionar-se amb els companys de feina i eliminar l’estrès dels desplaçaments diaris.
Pas 5. Mantingueu el vehicle amb regularitat
A més de trobar maneres de reduir l’ús del cotxe, mantenir el vehicle en bones condicions també pot ajudar a reduir les emissions de carboni. Un avantatge addicional que obtindreu de mantenir el cotxe en bones condicions és evitar problemes importants amb el vostre vehicle. Feu un manteniment regular del cotxe per assegurar-vos que continua funcionant correctament.
- Canvieu l’oli cada tres mesos o cada 5.000 km.
- No deixeu que els pneumàtics del cotxe s’apartin.
- Substituïu els filtres de combustible, oli i aire segons les recomanacions del vostre vehicle.
Pas 6. Conduïu amb seguretat
Els hàbits de conducció insegurs també contribueixen a la contaminació. En conduir millor, podeu ajudar a reduir la contaminació atmosfèrica. Els hàbits de conducció segurs també us poden estalviar diners en reduir la quantitat de combustible que consumeix el vostre cotxe. Sempre que us poseu al volant, recordeu-vos de protegir-vos mitjançant:
- Apliqueu una pressió suau al pedal del gas i accelereu lentament
- Conduir a una velocitat màxima o inferior a la mateixa
- Estabilitzeu la velocitat (proveu d’utilitzar el control de velocitat si teniu un al vostre vehicle).
- No us atureu de cop
Pas 7. Penseu en la possibilitat de comprar un cotxe híbrid o elèctric
Els cotxes elèctrics funcionen només amb electricitat, de manera que no emeten emissions. Els cotxes híbrids utilitzen una combinació de motors elèctrics i convencionals. Tot i que els cotxes elèctrics emeten menys contaminació, ambdós tipus de cotxes ajudaran a reduir la contaminació, tot i que òbviament els cotxes elèctrics emeten menys contaminació. Els cotxes híbrids encara consumeixen menys combustible, però són molt més econòmics que els cotxes normals i també emeten menys gasos d’efecte hivernacle.
No oblideu que el preu de compra dels cotxes elèctrics i híbrids és molt superior al de la majoria dels cotxes convencionals
Mètode 2 de 6: triar menjar ecològic
Pas 1. Trieu aliments locals tant com sigui possible
El transport d'aliments de tot el país i de tot el món requereix una gran quantitat de combustible. L’ús d’excés de combustible contribuirà a la contaminació de l’aire. En lloc de comprar aliments que han recorregut milers de quilòmetres per arribar a la vostra taula, opteu per aliments que provenen de granges properes i que es conreen amb mètodes ecològics. Abans de comprar, pregunteu als agricultors o propietaris sobre les tècniques que utilitzen per esbrinar què fan per reduir la contaminació.
- Visiteu un mercat o un mercat de pagès per obtenir fruites o verdures directament de les persones que les conreen.
- Compreu a una cooperativa de pagès prop de casa per trobar menjar local.
- Consulteu les parades properes a casa per trobar productes locals i altres productes.
Pas 2. Reduir o eliminar el consum de productes animals de la ramaderia industrial
El bestiar industrial sol operar sistemes grans amb un enfocament en l’eficiència que produeixen productes d’origen animal com la carn, els lactis i els ous. La ramaderia industrial contribueix en gran mesura a la contaminació i, fins i tot, algunes produeixen tanta contaminació de l’aire i de l’aigua com una petita ciutat. Per ajudar a reduir la contaminació, deixeu de comprar i consumir productes d’origen animal que procedeixin de bestiar industrial.
- Si no esteu segur de deixar de menjar productes d'origen animal, proveu de reduir el consum a una o dues vegades per setmana.
- Si voleu tenir un impacte més gran, penseu a convertir-vos en vegetarià o vegà.
Pas 3. Trieu fruites i verdures de cultiu orgànic
Les fruites i verdures ecològiques són cultivades per agricultors que utilitzen sistemes de cultiu sostenibles. Eviten l’ús de pesticides químics que contribueixen a la contaminació de les aigües subterrànies. En triar fruites i verdures ecològiques, contribuirà a un sistema agrícola més respectuós amb el medi ambient.
Cerqueu fruites, verdures i altres productes etiquetats com a "ecològics" o "ecològics certificats"
Pas 4. Cultivar les seves pròpies fruites i verdures
Cultivar un jardí al vostre propi jardí és una altra gran manera d’ajudar a reduir la contaminació. Les plantes i els arbres converteixen el carboni en oxigen, cosa que significa menys contaminació. A més, les fruites i verdures que conreu al vostre propi jardí substituiran els productes alimentaris que abans trigaven a arribar al vostre plat.
Si és la primera vegada que feu jardineria, comenceu senzillament. Feu un petit jardí de contenidors al jardí o planteu uns tomàquets, enciams i cogombres al jardí. Podeu augmentar la mida del vostre jardí a mesura que passa el temps i augmenta la vostra comoditat en jardineria
Mètode 3 de 6: triar una energia respectuosa amb el medi ambient
Pas 1. Apagueu els llums i l'equip electrònic quan no esteu a l'habitació
També podeu desconnectar-lo per estalviar més energia. Connectar equips electrònics en una presa de corrent també és una bona estratègia perquè podeu apagar fàcilment la presa de corrent per apagar tots els equips electrònics alhora.
Pas 2. Cerqueu coses petites que puguin estalviar molta energia
Hi ha moltes petites coses que podeu fer per estalviar tanta energia com sigui possible. Feu aquestes estratègies per començar a estalviar energia.
- Mantingueu la temperatura de l'escalfador d'aigua a 50 graus centígrads. Els escalfadors d’aigua fan servir aproximadament un 14-25% de l’energia de casa vostra. Mantenir l’escalfador d’aigua a 50 graus C ajudarà a estalviar energia.
- Assecar-se la roba. Podeu reduir la vostra petjada de carboni fins a 1.100 kg anuals penjant la roba per assecar-la en lloc d’utilitzar una assecadora.
- Renteu els estris de menjador amb la tècnica de rentat a l'aire o neteja en sec. Elimineu el 2,5% del consum d’energia que abans feia servir el rentaplats. Obriu la porta del rentavaixelles en lloc de fer entrar l’assecadora a l’interior.
- Trieu una bombeta eficient. Les bombetes fluorescents compactes (CFL) permeten estalviar fins a un 75% de l’energia que s’utilitza per il·luminar la vostra llar. També produeixen menys calor que les bombetes normals.
Pas 3. Mantingueu el termòstat a 25 graus els mesos més càlids i a 20 graus centígrads els mesos més freds
Si reduïu el consum d’energia dels sistemes de calefacció i aire condicionat de la vostra llar durant tot l’any, podeu tenir un gran impacte en el vostre consum d’energia.
- Proveu d’establir la temperatura de calefacció a 12 graus durant els mesos més freds. A més, utilitzeu mantes gruixudes per mantenir el cos calent.
- Proveu d’utilitzar un ventilador en lloc d’un aire condicionat per ajudar a controlar la temperatura de casa vostra. Els ventiladors consumeixen molta menys energia que els aparells d’aire condicionat.
Pas 4. Assegureu-vos que les finestres i els respiradors estan ben segellats
Un simple acte de resina a la vora de la finestra serà suficient per millorar el segell, o potser és millor substituir-lo. També podeu aplicar finestres i instal·lar persianes a l’hivern per reduir la quantitat de calor radiada des de casa vostra.
Si decidiu comprar finestres noves per a la vostra llar, busqueu finestres que tinguin l’etiqueta ENERGY STAR®. Aquestes finestres compleixen els requisits per estalviar energia
Pas 5. Presteu atenció a les polítiques energètiques de la vostra comunitat local
Algunes ciutats permeten als seus residents comprar energies renovables a un cost inferior. Per exemple, podeu optar per comprar electricitat de PLTB, PLTS, PLTA o MHP en lloc d’electricitat de PLTG o PLTU de carbó. Esbrineu si això és possible a la zona on viviu.
Pas 6. Esbrineu si podeu canviar a una altra font d'energia
En aquest cas, des de fonts d’energia no renovables (per exemple, electricitat) fins a fonts d’energia més renovables. Per exemple, és possible que pugueu passar d'una estufa de gas a una elèctrica a casa o passar d'un assecador de gas a un assecador solar.
Mètode 4 de 6: reciclar, reutilitzar i reduir els residus
Pas 1. Tant com sigui possible, compreu productes usats
En comprar productes usats, ajudareu a reduir la demanda de nous materials per a la producció. També estalvieu diners. Consulteu botigues de puces, mobles de segona mà i mobles de segona mà a prop de la casa i consulteu els anuncis locals d’elements usats.
Pas 2. Comprar articles reutilitzables
Es generen molts residus de tasses, plats, estris i caixes d’aliments rebutjats. Per evitar contribuir a l’abocador, utilitzeu sempre estris de menjador reutilitzables i no d’un sol ús.
Pas 3. Trieu productes amb un embalatge mínim
Els envasos que s’utilitzen per protegir els aliments requereixen matèries primeres i energia per fabricar-los. Compra aliments que facin servir un embalatge mínim, com ara articles a granel o articles no envasats. Si heu de comprar alguna cosa envasat, intenteu triar articles amb el mínim embalatge possible.
Eviteu comprar productes empaquetats amb espuma de poliestireno. L’espuma de poliestirè és un material d’embalatge d’ús comú, però la seva contribució als residus a l’abocador és molt gran perquè el material és difícil de reciclar. La producció d’espuma de poliestireno també contribueix a la contaminació mitjançant l’alliberament d’hidrocarburs
Pas 4. Recicleu tot el que pugueu
Gairebé tot el que compra es pot reciclar. Intenteu evitar productes que no tinguin un símbol de reciclatge a l’embalatge o articles fets amb materials barrejats que siguin difícils de reciclar.
Esbrineu si una empresa de tractament de residus prop de casa us ofereix un servei de recollida per al reciclatge. En cas contrari, podeu portar els articles reciclables al centre de reciclatge més proper
Pas 5. Comprar articles fets amb materials reciclats
En comprar articles fets amb materials reciclats, podeu ajudar a reduir la quantitat de material nou que s’ha de produir.
- Cerqueu articles que tinguin l'etiqueta "productes reciclats" o "béns post-consum".
- Els articles fets amb materials reciclats sovint també etiqueten el percentatge de material del producte que prové del reciclatge. Cerqueu articles que tinguin un percentatge més alt que altres.
Mètode 5 de 6: Mantenir els productes químics allunyats de les fonts d’aigua
Pas 1. Reduir l’ús de productes químics
Els productes químics que fem servir per rentar les nostres cases, cotxes o els nostres propis cossos són arrossegats per l’aigua i els transporten a la xarxa de clavegueram, però sovint també acaben al subministrament d’aigua. Aquests productes químics no són bons per a les plantes o animals que formen el nostre ecosistema i tampoc no són saludables per al consum humà. Sempre que sigui possible, utilitzeu alternatives naturals i més saludables.
- Per exemple, en lloc d’utilitzar agents de neteja per netejar la cuina o el bany, utilitzeu una barreja de vinagre i aigua o pasta de sosa i sal. Aquests ingredients naturals de la llar faran una gran feina de neteja i no contaminaran l’aigua si els escombrareu pel sistema de desguàs.
- Proveu de fer el vostre propi detergent i sabó per a plats. Si no teniu temps per fer-ho, compreu un detergent fet amb ingredients completament naturals.
- Si no trobeu una bona alternativa a una substància tòxica, utilitzeu la quantitat més petita que pugueu utilitzar encara.
Pas 2. No utilitzeu pesticides ni herbicides
Aquests productes químics forts s’aspereixen directament al terra i, quan plou, s’absorbeixen més profundament a les aigües subterrànies. Potser només voleu evitar que les puces es mengin els tomàquets, però fumar el vostre jardí amb pesticides pot tenir un impacte enorme sobre les aigües subterrànies que els humans i altres organismes necessiten per sobreviure.
Pas 3. No llenceu els medicaments al vàter
És molt difícil que el sistema de sanejament elimini grans dosis de medicaments del subministrament d’aigua i, en conseqüència, es veuran afectats tots els que beguin aigua del subministrament d’aigua. Cada medicament al mercat té les seves pròpies instruccions específiques sobre com eliminar-lo. Si heu d’eliminar un medicament, busqueu una manera adequada de fer-ho en lloc de fer-lo tirar pel vàter.
Hi ha algunes drogues altament controlades que les autoritats recomanen que tirin pel vàter per evitar que caiguin en mans equivocades. Aquests medicaments són excepcions a la regla general anterior
Pas 4. Eliminar correctament els residus tòxics
Algunes substàncies no s’han d’eliminar amb les escombraries perquè s’infiltraran al sòl i enverinaran les aigües subterrànies. Si teniu un producte químic tòxic i no esteu segur de la manera adequada d’eliminar-lo, poseu-vos en contacte amb l’agència de sanejament més propera per saber on s’eliminen els residus tòxics. Porteu-hi la brossa per assegurar-vos que es tracta correctament.
- L'Agència de Protecció del Medi Ambient dels Estats Units té una llista de diversos tipus de residus tòxics que es poden llegir aquí.
- Tingueu en compte que articles com CFL, bateries i altres productes especials també requereixen tècniques especials de reciclatge. Alguns estats requereixen fins i tot que aquests articles siguin reciclats per serps per evitar que el mercuri s’alliberi a l’aigua o al sòl. Consulteu l’empresa de gestió de residus més propera per conèixer les maneres en què poden reciclar aquests articles.
Pas 5. Estalvieu aigua
És molt important cuidar bé l’aigua que tenim i conservar-la el màxim possible. La pèrdua d’aigua equival a malgastar recursos valuosos i l’impacte serà molt gran sobre el medi ambient. Hi ha maneres fàcils d’aplicar a la vida quotidiana per estalviar aigua i mantenir la salut de l’ecosistema que us envolta. A continuació, es detallen algunes maneres d’estalviar aigua:
- Fixeu la fuita d’aigua el més aviat possible.
- Utilitzeu electrodomèstics que estalvien aigua als armaris i lavabos. Un exemple és una dutxa de baix cabal.
- No renteu els estris de menjador amb aigua contínuament.
- Substituïu els vàters i accessoris antics per models més nous que consumeixin menys aigua.
- No regueu massa la gespa, sobretot si viviu en una zona seca.
Mètode 6 de 6: involucrar-se activament i ensenyar als altres
Pas 1. Conegueu els principals contaminants de la vostra zona
Aneu a la biblioteca, feu una cerca a Internet i parleu amb persones que us puguin informar sobre les principals fonts de contaminació on viviu. El màxim aprenentatge us ajudarà a entendre més a fons la contaminació.
Tothom pot actuar individualment per mantenir l’aigua i l’aire netes, però les empreses que en les seves operacions danyen el medi ambient són els principals actors. Per protegir l'aigua i l'aire del vostre entorn, és important identificar les principals fonts d'amenaces
Pas 2. Digueu als altres el que sabeu
Tot i que moltes persones volen reduir la contaminació atmosfèrica, moltes no entenen la gravetat del problema o no saben què fer-hi. Un cop hàgiu après prou sobre la contaminació, utilitzeu els vostres coneixements per marcar la diferència discutint-ho amb altres persones. Com més gent conegui sobre la contaminació, més probable és que trobem la manera d’aturar-la junts.
- Només parlar de contaminació amb altres persones pot provocar discussions interessants. Prepareu respostes per a aquells que consideren que no es pot fer res per reduir la contaminació.
- La contaminació i els danys que causa són un tema greu que alguns poden evitar. Com a persona que es preocupa pels problemes de contaminació, no oblideu mantenir-vos sensibles a les perspectives d'altres persones i buscar maneres d'ajudar-les a conèixer millor el que està passant al planeta.
Pas 3. Escriviu un article per a l’escola o periòdic local
Difondre el coneixement publicant informació sobre com aturar la contaminació és una bona manera d’ajudar els altres a ser més conscients d’aquest problema. Escriviu un editorial que discuteixi els problemes i les solucions que moltes persones poden començar a aplicar a la seva vida diària.
Pas 4. Combatre els contaminants locals
Hi ha algunes fàbriques o indústries a la vostra zona que contribueixen a la contaminació del medi ambient local? Podeu produir canvis si voleu parlar de la malaltia i unir-vos a altres persones que vulguin mantenir el vostre entorn net i segur. Feu una cerca en línia i obteniu més informació sobre les condicions de la vostra zona. El canvi comença a casa vostra i, convertint-vos en activista local, feu tot el possible per marcar la diferència.
Pas 5. Uniu-vos a un grup activista ambiental
El més probable és que ja hi hagi grups que treballin en la reducció de la contaminació a la vostra zona. Si no en trobeu cap, vosaltres i els vostres amics podeu crear un grup que es reuneixi una o més setmanes per discutir qüestions renovables i formar idees sobre quines accions podeu fer. Convideu altres persones a unir-se mitjançant Facebook, Twitter i publicant anuncis a la vostra zona. Organitzeu activitats que ajudin a difondre el coneixement sobre la contaminació i donin a la gent moltes oportunitats per fer-hi alguna cosa. Aquí teniu algunes idees per a aquestes activitats:
- Fer neteja de rius o rierols.
- Fer una projecció d’un documental sobre la contaminació.
- Visiteu escoles, parleu amb els estudiants sobre com poden ajudar a reduir la contaminació.
- Poseu-vos en contacte amb els líders de la comunitat local per discutir la vostra opinió sobre com mantenir l'aigua neta dels productes químics.
- Uniu-vos a un grup que planta arbres per ajudar a netejar l’aire.
- Sigues activista ciclista. Procureu carrils bici segurs a la vostra ciutat.
Consells
- De tant en tant, no dubteu a enrotllar-vos les mànigues per ajudar a reduir la contaminació. Si veieu escombraries a terra, recolliu-les!
- Porta la teva pròpia "tassa" si compres cafè a una botiga propera.
