Els cabells arrissats requereixen una cura diferent dels cabells rectes o ondulats. La cura més difícil dels cabells arrissats fa que sigui més propens a trencar-se, cosa que dificulta l’allargament. No obstant això, amb una cura adequada, els cabells arrissats encara poden allargar-se. Continueu llegint per saber com fer-ho.
Pas
Mètode 1 de 3: rentar els cabells
Pas 1. Limiteu la freqüència del xampú
No es renti els cabells cada dia. Rentar-se el cabell diàriament, li eliminarà els olis naturals i, com que els cabells arrissats són més propensos a assecar-se, rentar-los cada dia poden fer-lo més sec i propens a trencar-se. Per tant, renteu-vos els cabells un cop cada dos dies o unes quantes vegades a la setmana.
- Com més estrenyin els rínxols, menys sovint els heu de rentar. Si necessiteu rentar-vos el cabell més sovint, proveu d’utilitzar xampú sec entre els xampús i el xampú habitual.
- No rentar, esbandir i repetir quan es faci un xampú. Aquest mètode pot ser adequat per a persones amb cabells llisos, però no per a persones amb cabells arrissats. Renteu-vos els cabells només una vegada quan feu xampú.
- Si cal, podeu rentar-vos el cabell amb un condicionador entre xampús. D’aquesta manera, els sulfats que es troben a la majoria dels xampús no afectaran el cabell.
Pas 2. Renteu-vos els cabells i apliqueu-ne un condicionador per seccions
Els cabells arrissats poden ser molt gruixuts i rígids, de manera que de vegades pot ser difícil arribar-hi alhora. Si el cabell és molt gruixut o arrissat, renteu-lo i condicioneu-lo per seccions.
- La mida que es pren una secció de cabell depèn del gruix del cabell. Com més gruixut sigui el cabell, més petita serà la secció que hauríeu de fer.
- Penseu en la possibilitat d’utilitzar un xampú específicament per als cabells arrissats. Aquest xampú serà més hidratant i eliminarà menys olis naturals del cabell.
Pas 3. Feu servir un condicionador profund ric en nutrients cada vegada que us renteu el cabell
Condicionar el cabell entre xampús també pot ser útil si està molt sec.
- També podeu considerar aplicar un tractament hidratant / protector després o entre xampús. Hi ha diversos productes derivats de l'oli i sèrums capil·lars que poden ajudar a "bloquejar" les cutícules del cabell i protegir-ne dels danys.
- Apliqueu un condicionador a prop de les arrels del cabell. En general, no cal aplicar un condicionador superior a la meitat inferior de l’eix del cabell, tret que el cabell proper al cuir cabellut sembli molt sec.
Mètode 2 de 3: pentinat
Pas 1. Feu servir el dit
No utilitzeu una pinta ni un raspall de dents fines sobre els cabells arrissats. Eines com aquesta només fan malbé i us trenquen els cabells fàcilment. El millor és utilitzar els dits o una pinta de dents amples per afrontar qualsevol embolic abans d’estilar-la.
- Podeu començar passant els dits pel cabell i després acabar amb una pinta de dents amples.
- Tampoc no us heu de rentar el cabell, sobretot quan està mullat i és més propens a trencar-se.
Pas 2. Asseceu els cabells prement una tovallola en lloc de netejar-la per evitar que s’escapi humitat
No netegeu la tovallola sobre el cap quan la feu servir per assecar-vos els cabells. Només haureu de prémer suaument la tovallola contra els cabells. La fricció causada pel fregament de la tovallola sobre els cabells farà que es faci malbé i es trenqui fàcilment.
També podeu substituir la tovallola per una samarreta de cotó o un drap de microfibra per assecar-vos els cabells. Els dos tipus de material són generalment més fins que les tovalloles, de manera que són més suaus amb el cabell
Pas 3. Eviteu pentinar els cabells amb calor
Això inclou l'ús d'assecadors, bigudis i planxes de cabell. Les altes temperatures canviaran l’estructura de la proteïna al cabell, de manera que amb el pas del temps el cabell es tornarà més feble i més susceptible a trencar-se.
- Si voleu utilitzar un escalfador per pentinar-vos, apliqueu primer un protector tèrmic per minimitzar el risc de danys causats per calor.
- Tot i que evitar l’assecador és la millor opció, de vegades pot ser difícil de fer. Per tant, si necessiteu assecador de cabells, podeu activar-lo a baixa temperatura amb un difusor. També podeu plantejar-vos aplicar una crema de curling abans d’assecar-vos el cabell.
Pas 4. Eviteu les cues de cavall o els panets cada dia
De vegades, la cua de cavall o la cua de cavall no causaran problemes greus al cabell, però si ho feu amb massa freqüència, el cabell es trencarà amb més facilitat.
- Simplement, poseu-vos una cua de cavall o un monyo pel cabell si us agrada aquest estil.
- Utilitzeu una corbata que no quedi atrapada a la cua de cavall. Eviteu els llaços decorats amb objectes metàl·lics i, per descomptat, gomes.
Mètode 3 de 3: tractament addicional
Pas 1. Doneu un tractament amb proteïnes o oli
Els tractaments amb oli o proteïnes poden hidratar i reparar el cabell, cosa que significa que poden evitar trencaments i mantenir-los sans. La majoria de la gent sentirà els avantatges d’utilitzar aquest tractament un cop per setmana o diversos dies al mes. La resposta generada en cada persona pot ser diferent. Per tant, proveu diversos tipus de tractaments abans de decidir què us convé més.
- Si decidiu utilitzar un tractament comercial amb proteïnes, el millor és equilibrar-lo amb un tractament condicionador posterior, ja que el cabell es tornarà rígid o propens a trencar-se.
- Els tractaments amb proteïnes naturals, com ara l’ús d’ous o maionesa, poden ser beneficiosos per als cabells que no responen bé als tractaments amb proteïnes comercials.
- L’oli per a cabells es divideix en dos tipus: oli que bloqueja la humitat i oli que hidrata els cabells. Els olis que bloquegen la humitat s’utilitzen als cabells mullats per protegir i bloquejar la humitat, mentre que els olis hidratants com l’oli de ricí i l’alvocat són més pesats i estan destinats a tractaments regulars de condicionament profund. Escalfeu un oli hidratant i feu-lo massatges suaument al cuir cabellut durant 5-20 minuts per ajudar a hidratar el cabell i afavorir el creixement.
Pas 2. Cobriu-vos els cabells a la nit
Protegiu-vos els cabells amb un barret de seda o de setí, bandana o bufanda abans d’anar a dormir. Aquesta protecció ajudarà a evitar la ruptura i trencament del cabell.
- Com a alternativa, podeu ruixar una mica d’aigua sobre els cabells i posar-vos una gorra de dutxa just abans d’anar a dormir per crear un ambient natural i càlid i humit, de manera que el cabell es mantingui hidratat i protegit.
- Si no voleu portar cap de dutxa, proveu de dormir sobre un coixí de setí o seda, cosa que reduirà la fricció amb els cabells.
Pas 3. Retalleu les puntes del cabell regularment
Tot i que això pot semblar dificultar el vostre objectiu d’allargar-vos els cabells, és probable que les puntes sense retallar us danyin i facin trencar-se amb més facilitat, provocant un creixement retardat.
- Retallar les puntes seques, danyades i dividides, millora la salut general del cabell i el fa més saludable i fort.
- De mitjana, els cabells creixeran uns 1,2 cm cada mes. Si els cabells acaben més de 1 polzada (2 cm) als extrems, és probable que els cabells no creixin més.
- Quan visiteu l’estilista, demaneu que us tallin els cabells un cop secs, si encara no ho sap. O millor encara, assegureu-vos de visitar un estilista amb experiència en els cabells arrissats. La textura i la longitud del cabell arrissat són diferents en condicions humides i seques, de manera que tallar-lo en sec és la millor opció.
Pas 4. Controlar l'estrès
L'estrès té un gran efecte sobre la salut del cabell. Quan està estressat, el cabell és més propens a trencar-se i comença a caure més que en condicions normals. Per tant, si voleu un cabell llarg i sa, heu de controlar l’estrès.
Proveu la meditació, el ioga o el tai-txi. Tots aquests exercicis són molt beneficiosos per alleujar l’estrès que pot provocar la pèrdua i la ruptura del cabell
Pas 5. Cuida el teu cos
El cabell no només respon als nutrients aplicats a la seva superfície, sinó també als nutrients que entren al cos. Per mantenir un cabell sa, també heu de tenir cura de la salut de tot el cos proporcionant una bona nutrició i fent prou exercici.
- Feu una dieta equilibrada que sigui bona per a la salut. Assegureu-vos de menjar prou proteïnes, ferro i àcids grassos omega-3, fonamentals per a un cabell fort.
- Beu molta aigua cada dia.
- Fer exercici regularment. No cal passar temps al gimnàs tot el temps, només 15 a 20 minuts d’exercici moderat algunes vegades a la setmana poden millorar les funcions generals del cos, inclòs el creixement del cabell.
Consells
- La taxa de creixement del cabell d’algunes persones és més ràpida que d’altres.
- Una cua de cavall pot ajudar a prevenir el trencament perquè la protegeix de la intempèrie, fins i tot si la renteu amb les mans. El cabell es mantindrà humit quan estigui reunit. Assegureu-vos d’aplicar la crema hidratant i de bloquejar-la prèviament.
- El pèl que deixa de créixer un cop arriba a una certa longitud és només un mite. El que és més comú és que a les persones amb cabell trencadís els costa créixer més enllà d’una certa longitud perquè les tiges es trenquen fàcilment.
- Com més curts siguin els cabells, més secs quedaran. Això es deu al fet que els olis naturals del cuir cabellut són difícils d’estendre a l’eix del cabell, per la qual cosa les puntes de cabell arrissat són generalment més seques que la mitjana.
