Tot i que és groller tallar la gent de cop, hi ha moments en què s’ha de deixar de parlar amb ells quan es tracta d’un conflicte. Si algú és groller, molt agressiu i continua enfadant-se de maneres poc saludables, podeu utilitzar els mètodes següents per deixar de parlar.
Pas
Mètode 1 de 3: enviar un senyal que no us interessa
Pas 1. Utilitzeu un llenguatge corporal sense compromís abans d'iniciar la conversa
Tot i que això pot semblar descortès, girar-se, endollar-se els auriculars i evitar el contacte visual us indicarà que no esteu d’humor per parlar. Això us pot ajudar a dir indirectament a la persona que estigui callada.
- Seguiu fent el que estigueu treballant quan s’interrompin.
- Aixecar-se i caminar, estar actiu i trobar feines petites en lloc d’haver-les d’escoltar.
Pas 2. Tallar-los el més ràpidament possible
En dir alguna cosa com "M'agradaria afegir alguna cosa" o "Si puc interrompre't un moment", normalment se li dirà a la persona que està parlant massa. Si la persona sol parlar ràpidament, respireu o feu una pausa per aturar una discussió unidireccional.
- Senyal que voleu parlar alçant la mà, obrint la boca o aplaudint. Qualsevol cosa que pugui trencar el seu pensament i tenir l'oportunitat de parlar.
- Si demanen acabar la seva opinió, no deixeu que continuïn impulsant la conversa; tallar-los quan acabessin de dir una frase.
Pas 3. Dirigeix la conversa
Això pot resultar especialment útil quan es tracta amb algú amb qui es parla sovint. Feu saber a la persona que l’escolteu i dirigiu la discussió en una direcció diferent.
Pas 4. Digueu que no teniu gaire temps per parlar
Paraules com "Vull xerrar amb vosaltres, però estic ocupat amb la feina", "Avui no és un bon dia per parlar, tinc molta feina per fer" i "Malauradament, no us puc donar atenció plena ara mateix ", us permetrà sortir fàcilment de la conversa més tard.
- Si no voleu parlar, utilitzeu excuses habituals com ara "Parlem un altre dia" o "Ho sento, tinc pressa. Ens veiem més tard".
- Si la persona continua parlant, adoneu-vos que cal ser més directe.
Mètode 2 de 3: finalitzar la conversa de cop
Pas 1. Respecteu i protegiu els vostres límits
Demanar a algú que “calli”, fins i tot d’una manera educada, suposa un repte per a les persones que solen ser amables i amables. Però quan algú és massa ofensiu, agressiu o us ocupa massa temps, heu de poder defensar-vos.
- Acabar una conversa no significa acabar amb una amistat, així que no tingueu por.
- Parlar sense parar pot significar que la persona no respecta el seu temps, i permetre-li continuar parlant pot reforçar aquest tret.
Pas 2. Utilitzeu un to ferm
Sigueu honestos i no feu preguntes ni convideu a la interpretació mitjançant un llenguatge suau. No digueu: "Us importaria si continuo treballant?" Però digueu "Ara tornaré a treballar".
- Utilitzeu el contacte visual i parleu amb claredat. Alceu la veu si cal que us escolti, però intenteu mantenir la veu aguda i estable.
- Utilitzeu frases declaratives (com ara "jo") en lloc de preguntar paraules o condicions (com ara "Si tu …")
- Exemple: eviteu dir: "D'acord, ara mateix estic ocupat". En el seu lloc, digueu: "Tinc molta feina per fer i, malauradament, no tinc temps de parlar amb vosaltres".
Pas 3. Digueu-los que han creuat la línia si són massa ofensius
Si diuen alguna cosa grollera o feridora, digueu-los que preferiu no parlar-ne i que passaran un bon dia. Participar amb tertulians agressius només els farà més enfadats i parlar més fort, així que agafeu el camí correcte i deixeu-los.
- Exemple: "Prou. No toleraré aquest idioma".
- Ignoreu els comentaris posteriors.
- Conegueu la línia entre parlar i assetjament, demanant ajuda si us sentiu amenaçat.
Pas 4. Anuncieu que la conversa ha acabat
Si algú continua parlant, digueu-li que heu d’anar i deixar-lo. Sigues educat però segur, i no et quedis penjat si encara "tenen l'últim punt". Heu fet tot el possible per acabar la conversa de manera pacífica, així que no us sentiu culpables si encara no valoren el vostre temps.
Exemple: "Va ser una conversa agradable amb vosaltres, però ara me'n vaig"
Mètode 3 de 3: finalitzar converses amb persones que coneixeu sovint
Pas 1. Escolteu durant un temps raonable
Escoltar activament algú no només us ajudarà a determinar de què parla, sinó que té el potencial d’esbrinar per què parla tant. Algunes persones parlaran molt a causa de l’ego i l’agressió, d’altres es deuen al nerviosisme, volen fer amics o perquè tenen certes càrregues. Saber per què la persona no calla us pot ajudar a acabar bé la conversa.
Ignorar la persona, crear conflictes o fingir estar interessat, conduirà a una conversa més llarga. Ser educat però honest és la millor manera
Pas 2. Definiu un límit de temps a la conversa
Si coneixeu algú a qui li agrada parlar i és difícil evitar-lo, digueu-li des del principi que heu d’anar a un altre lloc.
Exemple: "M'agrada conèixer-te, però només tinc uns quants minuts per parlar!"
Pas 3. Feu que els companys de feina deixin de parlar
Quan estigueu a la feina, normalment tindreu les millors possibilitats de trobar certa calma i solitud. Dir "que teniu un termini per treballar", "intenteu centrar-vos més en la feina" o "No vull parlar d'això a la feina" us pot ajudar a sortir de les converses incòmodes i llargues amb facilitat.
- Si algú té el costum d’assetjar-vos, considereu informar-ho al vostre cap o a RRHH.
- Exemple: "M'agrada conèixer-te, però només tinc 5 minuts!"
- Exemple: "He de recollir els nens aviat, així que he de córrer ara".
Pas 4. Feu que el vostre amic o parella deixi de parlar
Quan passis gairebé tot el teu temps amb la mateixa persona, definitivament necessitaràs una mica de temps per allunyar-te de les seves veus. Probablement també ho necessitin. Cerqueu activitats compartides com llegir, veure pel·lícules o meditació que requereixin solitud.
- "Necessito una mica de temps per calmar-me i pensar, parlem una hora més tard". Passar una estona només us permetrà que tots dos us centreu més en allò que és realment important i pugueu debatre més endavant.
- Exemple: "Avui és el dia més llarg de la història! Necessito uns segons per aconseguir una mica de calma i solitud".
Pas 5. Feu que els vostres pares deixin de parlar
A tots ens encanten els nostres pares, però estan tan dotats de balbuceigs. Tot i que els heu de respectar, hi ha maneres d’evitar el drama familiar. Enviar una carta o correu electrònic i convidar-los a fer el mateix us ajudarà a obtenir una mica de temps personal.
- Parleu breument sobre el vostre problema o estrès, perquè tots els pares volen saber què ha fallat a la vida del seu fill.
- No facis d’estàtues; dóna’ls alguns detalls. Si només fas mudes i calles, la majoria dels pares intentaran mantenir la conversa i esbrinar quin és el problema real.
- Comunicar-se regularment. Pot semblar contraproduent, però proporcionar actualitzacions periòdiques als pares pot evitar la sobrecàrrega d’informació si només parleu un cop al mes o a l’any.
- Exemple: "Estic molt content d'haver tingut temps de xerrar amb la mare, però m'he d'anar. Tornaré a trucar-te!"
Pas 6. Aconsegueix un assetjador que deixi de parlar
Aconseguir que un assetjador et deixi sol és difícil, però mantenir-los en silenci sol ser tan senzill com malgastar la seva munició. Riu-se’n dels insults, ignora’ls i resisteix l’afany de queixar-se verbalment.
Ser tímid i cínic els pot resultar difícil. "La teva pobra mare aprova la llengua?" "Algú mira massa pel·lícules per a adults" o "Sheesh, algú us va tractar malament quan era petit?" Són preguntes cíniques, però no sigueu massa hostils
Consells
- Tot i que pugui semblar satisfactori, dir a algú que "calli" normalment es dispara i augmenta la conversa.
- Ser passiu farà que les persones compensin excessivament i parlin massa.
- Eviteu situar-vos en posicions conegudes com a "tertulians" i "tertulians".
- No sigueu groller. Sigues educat i sincer, però explica el teu propòsit / acció..
