4 maneres d'aconseguir un cabell suau (per a homes)

2024 Autora: Jason Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 11:00

El cabell suau i suau és el somni de tothom, però gairebé tots els productes per a la cura del cabell estan fets per a dones. No obstant això, els homes encara poden tenir els cabells llisos tractant-los amb xampú, condicionador i olis vegetals. Pren el costum de rentar-te el cabell cada dia i utilitzar xampú cada pocs dies. Quan es pentini el cabell, eviteu els productes i les eines per pentinar-los. Assegureu-vos de cuidar bé els cabells de manera que l’esforç que feu realitzi els màxims resultats. Tot i que el tractament s’ha d’adaptar al tipus i l’estat del cabell, el somni de tenir un cabell llis es pot fer realitat si apliqueu correctament els suggeriments següents.

Pas

Mètode 1 d'1: triar el producte adequat

Pas 1. Trieu el xampú adequat

Si el manteniu net, el cabell us quedarà suau i sedós, però no el renteu massa sovint amb xampú. Tot i que els olis naturals mantenen els cabells forts i sans, la brutícia s’adherirà als cabells grassos, fent que s’embruti més ràpidament. Per mantenir el cabell suau, assegureu-vos de conèixer el millor moment per utilitzar xampú, ja que té un paper important en la cura del cabell.

• Utilitzeu xampús d’ingredients naturals i eviteu els xampús amb fragàncies sintètiques. Si s’utilitzen amb freqüència, aquests xampús assecen el cabell i inhibeixen la producció d’olis naturals. Abans de comprar xampú, llegiu els ingredients que figuren a l’envàs. No compreu xampús que continguin parabens i sulfats. Eviteu els xampús que continguin sulfats, especialment si teniu els cabells arrissats o ondulats.
• El xampú per a nadons i nens fa que els cabells se sentin suaus perquè la composició dels ingredients és poca. A més de ser segur per als cabells i els ulls, el xampú per a nadons és relativament econòmic i fàcil d’obtenir, cosa que el fa molt beneficiós per a totes les edats.

Pas 2. Tracteu el cabell amb un condicionador fet amb ingredients naturals

Un dels consells infal·libles per tenir els cabells llisos és utilitzar el condicionador regularment, fins i tot si no es fa xampú. El condicionador és útil per enfortir les puntes del cabell perquè l’eix del cabell es mantingui fort i sa. Per tant, les puntes del cabell no es divideixen i el cabell està lliure de problemes que afecten la textura del cabell. Segons els consells per triar un xampú, busqueu un condicionador que no contingui fragàncies sintètiques ni tints per al cabell.

• Si teniu els cabells curts, normalment el cuir cabellut està exposat al condicionador quan feu xampú. Perquè el cabell no sembli prim, utilitzeu un condicionador d’ingredients naturals que faci que el cabell sigui esponjós.
• Tot i que està promocionat per a homes, eviteu dos productes en un que combinin xampú amb condicionador o xampú amb sabó de bany. Si el feu servir sovint, aquest producte us assecarà el cabell perquè no està destinat a tractar-lo. Per tant, utilitzeu productes independents perquè dos en un tenen l’efecte contrari dels condicionadors.

Pas 3. Utilitzeu oli per als cabells a partir d’ingredients naturals

Depenent del tipus de cabell, fer un tractament regular aplicant una petita quantitat d’oli fa que el cabell se senti suau i ajudi a nodrir-lo i enfortir-lo. Per tractar el cabell aspre i apagat, apliqueu-hi oli cada dia o diverses vegades a la setmana, per exemple:

• Oli de coco
• Oli d’oliva
• Oli d’argan
• Oli de gingebre
• Oli marroquí
• Oli de llavor de mostassa

Pas 4. No utilitzeu el producte per pentinar-vos

L’ús de gel, mousse i esprai per a cabells a l’instant fa que els cabells se sentin enganxosos i rugosos. Si cal, pentini els cabells amb olis d’herbes en lloc de productes per pentinar. Si l’heu d’utilitzar, després de l’esdeveniment, renteu-vos el cabell amb la màxima profunditat possible i, a continuació, apliqueu olis naturals per restablir l’estat del cabell.

• Els productes de pentinat solen contenir alcohol, que absorbeix la humitat del cabell i fa que no pugui conservar la seva humitat natural. No obstaculitzeu les funcions del cos mitjançant l’ús de diversos productes a l’hora de pentinar-vos els cabells. Deixeu que el cos mantingui el cabell sa de forma natural.
• Si heu d’utilitzar productes per pentinar-vos, trieu una cera o pomada que contingui olis a base d’herbes o cera de cera d’abella. A més d’estilitzar el cabell, aquest producte també és útil per hidratar-los.

Rentar-se els cabells

1. Acostuma a rentar-se els cabells cada dia. Si voleu tenir els cabells llisos, heu de netejar-los de pols i brutícia cada vespre o nit per mantenir-los nets i suaus. Rentar-se el cabell amb aigua fresca és una manera d’utilitzar olis naturals que funcionen per mantenir la salut i restaurar l’estat del cabell. No cal rentar-se els cabells cada dia perquè aquest hàbit us fa assecar els cabells.

   

   Si no voleu rentar-vos els cabells a la dutxa, pentineu-los amb un pinta humit o renteu-los amb una pica d'aigua petita per mantenir-los nets. No cal utilitzar xampú cada vegada que es renti el cabell

2. No utilitzeu xampú massa sovint. En general, el xampú s’ha d’utilitzar cada 3 dies, però podeu decidir per vosaltres mateixos segons l’estat de cada cabell. Algunes persones mantenen la neteja, la bellesa i la salut del cabell simplement fent xampú una vegada a la setmana, mentre que d’altres necessiten rentar-se el cabell amb xampú cada 2 dies.

   

   • Utilitzeu una quantitat adequada de xampú segons l’estat del cabell. Humiteu-vos les mans i apliqueu xampú segons sigui necessari. Fregueu el xampú amb les dues palmes fins que s’escumeixi i apliqueu-lo al cabell començant des de les puntes del cabell fins al cuir cabellut. Després de fer un massatge suau del cap, renteu-vos el cabell amb aigua tèbia fins que estigui net.
   • Podeu fer xampú cada dia si els cabells no estan secs i no utilitzeu eines calentes per pentinar-los (com ara una planxa o un assecador).

3. Apliqueu un condicionador a les puntes del cabell. Per mantenir la brillantor del cabell, molta gent tendeix a tractar-se el cabell amb més freqüència aplicant un condicionador que no pas fent xampú amb xampú, per exemple amb xampú una vegada a la setmana i condicionador 3 vegades a la setmana segons l’estat i el tipus de cabell. Apliqueu aquests passos per tractar el cabell. Esbandiu el cabell amb aigua tèbia després d’utilitzar xampú o condicionador.

   

   Cada vegada que es renti el cabell, assegureu-vos que es rentin el cabell el més completament possible perquè no quedi cap xampú o condicionador. Els cabells llargs solen ser més difícils de netejar i poden aglomerar-se o sentir-se enganxosos si queden residus després de l’assecat

4. Asseceu-vos els cabells amb una tovallola. Després d’humitejar-los i rentar-los amb xampú o condicionador, eixugueu-vos el cabell amb una tovallola i deixeu-lo assecar tot sol. Assecar els cabells de forma natural i acurada manté els cabells sans, forts i llisos.

   

   No exposeu el cabell a objectes calents mentre l’assequeu, ja que quedarà molt sec i rígid. Per tant, eviteu els assecadors calents

5. Feu un massatge al cuir cabellut que s’ha untat amb oli d’herbes després de fer xampú amb xampú. Unes quantes vegades a la setmana, després d'utilitzar el xampú, apliqueu l'oli d'herbes presentat anteriorment sobre el cabell i després pentineu-lo lentament. Apliqueu oli de coco o un altre oli d’herbes a una pinta de plàstic de dents amples i després utilitzeu-lo per pentinar-vos pels cabells. A més, podeu fer massatges al cuir cabellut després d’aplicar l’oli d’herbes i després pentinar-lo per obtenir els mateixos beneficis.

   

   Utilitzeu oli per als cabells 1-2 vegades a la setmana. Si és massa sovint, el cabell es fa prim i s’embruta fàcilment, de manera que és més difícil de netejar. Assegureu-vos que utilitzeu un tònic per a oli o cabell segons sigui necessari

   Ús d’eines per pentinar els cabells

   1. Pentina't cada matí. Pintar-se el cabell és una de les millors maneres de mantenir-lo brillant i net. Quan es desperta, els cabells enredats solen ser difícils de pentinar, de manera que se sent aspre i rígid. Això pot provocar trencaments del cabell. Per fer front a l’encrespament, utilitzeu una pinta de plàstic de dents contundents per pentinar-vos cada matí per mantenir-los sans i llisos.

      

      Si el cabell està molt enredat, apliqueu unes gotes d’oli sobre una pinta per desenredar-lo mentre cuideu el cabell. A més d’oli, podeu fer servir prou aigua. Depenent del gruix del cabell, és possible que hàgiu d'utilitzar un raspall, especialment per pentinar els cabells rígids

   2. Utilitzeu un allisador de cabells. Si el vostre cabell és rígid o arrissat, una manera de tenir un cabell llis és fer servir una planxa. No obstant això, les planxes i altres eines calentes poden danyar el cabell. Per tant, protegiu els cabells segons les instruccions següents.

      

      • Utilitzeu un allisador de cabells quan el cabell estigui ben sec perquè el cabell mullat és més propens a danyar-se quan s’exposa a la calor.
      • Abans de redreçar-se amb una eina calenta, utilitzeu una crema o sèrum de protecció del cabell.
      • No escalfeu la mateixa secció de cabell més d’una vegada.

   3. Utilitzeu un assecador. Una altra manera d’aconseguir cabells sedosos és fer servir un assecador. Preneu els passos següents per protegir el cabell de l’assecament o de que no es faci mal amb un assecador freqüentment.

      

      • Asseceu-vos els cabells amb una tovallola abans d'utilitzar un assecador. Aquest pas fa que els cabells s’assequin més ràpidament i eviti els danys derivats de l’exposició freqüent al calor.
      • Abans d'assecar-vos els cabells, apliqueu un sèrum de protecció capil·lar i pentineu-lo de manera que el sèrum es distribueixi uniformement.
      • Per fer que el cabell sembli suau i brillant, utilitzeu un raspall per redreçar l’eix del cabell estirant-lo suaument de les arrels fins a la punta del cabell mentre s’assequi.

      Mantenir la salut del cabell

      1. Tallar-se els cabells regularment. Aquest pas us ajudarà a eliminar les puntes dobles perquè el cabell quedi llis. Encara que només estigui una mica tallat, els cabells es tornen més sans i creixen uniformement. Consulteu un estilista professional per diagnosticar l’estat del vostre cabell. A més, pregunteu sobre els productes i sobre com cuidar el cabell per mantenir-lo suau i suau.

         

      2. Deixeu que els cabells creixin una mica més. El cabell molt curt normalment no se sent suau. La capacitat de cuidar i mantenir la neteja del cabell és més visible si el cabell és bastant llarg. Si voleu tenir els cabells fins, deixeu-los créixer fins als 5-8 cm perquè pugueu passar-hi els dits i pentinar-lo de diverses maneres, però no tant de temps com perquè es desgastin.

         

      3. No et tingueu els cabells. Acolorir els cabells grisos fa que els cabells caiguin ràpidament i trencadissos, ja que el tint del cabell destrueix els olis naturals del cabell que són útils per mantenir la força i la salut del cabell. Al cap i a la fi, un cabell sa i de color natural és molt més important que un aspecte elegant amb tint de cabell. Accepteu-ho tal com és quan teniu els cabells grisos i no cal que els amagueu.

         

      4. No exposis els cabells al sol. A més de ser secs i rugosos, els rajos del sol esvaeixen el color dels cabells. El cabell se sentirà suau si es cuida adequadament i no es deixa al sol. Protegiu els cabells del sol i tracteu-los amb olis vegetals si esteu exposat al sol durant molt de temps.

         

         Utilitzeu un barret que us cobreixi tot el cabell quan estigueu al sol durant llargs períodes de temps. Protegiu els cabells dels raigs ultraviolats nocius amb un barret i evitant el sol

      5. Prendre suplements vitamínics. Per mantenir la salut física general, inclòs el cabell, heu de consumir aliments i vitamines nutritius com a part de la vostra dieta diària. La vitamina E, la vitamina C, la biotina, el ferro i el zinc tenen un impacte directe sobre la textura i la salut del cabell. A més de vitamines, assegureu-vos de menjar aliments que contenen moltes vitamines i minerals.

         

         • Adopteu una dieta saludable per als cabells menjant aliments que contenen vitamines i nutrients essencials, com ara ametlles, pastanagues, plàtans, xocolata sense sucre, llavors de carbassa i brots de mongeta.
         • Consumeix uns 100 grams de carn vermella per augmentar la producció de queratina, la proteïna que manté els cabells i les ungles sans i brillants. La carn de peix que conté molts àcids grassos omega 3 és útil per mantenir la bellesa del cabell.

         Consells

         • Si teniu els cabells curts, hi ha menys risc de danys que si teniu els cabells llargs. El cabell s’asseca o es fa malbé si es pela massa sovint amb eines calentes o es renta amb xampú, però, si es fa bé, poden ajudar-lo a aconseguir un cabell suau i sedós.
         • Recordeu que el creixement del cabell requereix molt de temps. Tracteu-vos els cabells amb paciència.
         • Renteu-vos els cabells amb xampú cada 3 dies, però feu que sigui un costum rentar-vos els cabells a la dutxa sense haver de fer servir xampú.
         • Si el cabell és gruixut o arrissat, utilitzeu una pinta de dents amples o un pinzell amb puntes de goma per pentinar-los.

         Advertiment

         Una cura excessiva del cabell fa que els cabells es vegin apagats i no brillants

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/