Pot ser frustrant quan un vell amic ja no sembli tan interessat en tu. Potser ja té nous amics. O bé, podria estar passant per un període de transició que li extreu tota l’atenció. Si voleu que us prengui més atenció, hi ha algunes estratègies que podeu provar. Atraieu la seva atenció interactuant de diferents maneres i donant-li espai. Si això no funciona, és una bona idea tenir en compte l’amistat que vau tenir amb ell.
Pas
Mètode 1 de 3: interactua amb ell
Pas 1. Oferiu ajuda si cal
Busqueu formes que es puguin seguir per contribuir positivament a la seva vida. D’aquesta manera, us pot prestar més atenció. Construeix un sentiment d’ajuda mútua o fins i tot de parentiu amb ell. La vostra capacitat per esbrinar com ajudar-la també pot construir una relació basada en donar i prendre, i no només demanar-li tot el temps.
Quan doneu un cop de mà i us presenteu com a “expert”, també podeu ressaltar la vostra credibilitat i augmentar la intensitat de l'atenció que en rebreu en el futur. Per exemple, si esteu bé en matemàtiques, ofereu-la per ajudar-la amb els deures i mostreu-li la utilitat de les vostres habilitats matemàtiques. Quan s’adona que sou la millor persona a qui pot recórrer per obtenir ajuda i aprendre matemàtiques, hi ha moltes probabilitats que la quantitat d’atenció que li crideu sigui superior a la quantitat de treball que heu de fer
Pas 2. Actualitzeu el xat avorrit
En lloc de parlar de les mateixes coses, cerqueu temes nous i interessants per discutir amb ell. Si sempre parleu de les mateixes coses, li serà fàcil ignorar o fins i tot endevinar el que esteu a punt de dir. Mantingueu el misteri del que voleu parlar o d'algunes coses. D’aquesta manera, escoltarà el que ha de dir per no perdre’s alguna cosa.
A més, preneu-vos el temps per escoltar detingudament històries sobre allò que li interessa perquè pugueu contribuir a les converses sobre àrees que l’apassionen. Normalment, les persones se senten bé quan són realment escoltades i apreciades
Pas 3. Sorprèn-lo
Podeu donar qualsevol cosa com a sorpresa, com ara un regal, una reunió o un dinar junts. Tot i això, la sorpresa que es prepara no necessita esgotar grans fons. El que cal recordar és que no s’ha de “comprar” la seva atenció. Tanmateix, demostreu-li que és una persona especial per a vosaltres.
Es poden preparar regals memorables sense cap cost (o per una petita quota), però encara tenen molt de significat. Demostreu que heu escoltat la seva història recordant el seu dia especial o fins i tot enviant-li una nova cançó del seu músic favorit. Una vegada més, l’important són les vostres intencions i amabilitat, i no el preu del regal que feu
Pas 4. Espereu ser la seva prioritat
Actua com si mereixessis atenció i hi ha moltes possibilitats que el teu amic et presti atenció. Assegureu-vos que sàpiga que voleu passar temps amb ell. Intenta ser un veritable amic i demostra que esperes que faci el mateix esforç per a tu.
Comprometeu-vos amb vosaltres mateixos per ser una prioritat a la vostra vida. Has de creure que et mereixes aquest tipus de relació i afecte
Mètode 2 de 3: omplir el temps amb alguna cosa més
Pas 1. Preneu-vos el vostre temps i no poseu-vos en contacte amb ell massa sovint
En donar-li espai, és possible que pugueu cridar més l'atenció durant un període de temps més llarg. Sempre podeu donar la vostra presència perquè us oblideu fàcilment. També pot ser que s’adoni que sempre hi estàs per ell, de manera que no aprecia molt la teva presència.
Si sempre espereu una trucada d’ell, potser no sent la necessitat de valorar el vostre temps. Abstingueu de passar el màxim temps possible amb ell i busqueu altres activitats per omplir el vostre horari
Pas 2. Feu nous amics
Si dubteu de la vostra amistat amb ell, feu nous amics per esbrinar quin personatge o tipus d’amic us convé més. Reconeixeu que necessiteu l'atenció dels amics i busqueu nous amics que us donin el que necessiteu. A canvi, demostreu i milloreu les vostres habilitats com a bon amic.
Dediqueu temps a la vostra agenda per a altres amics. A més, estableix un límit de temps per al teu amic perquè entengui que també tens obligacions amb altres persones. Per tant, el temps que li dediqueu serà més valuós
Pas 3. Preneu-vos una afició
Cerqueu activitats que podeu fer amb altres persones o soles per passar el temps. Tenir interessos comuns i conèixer amics experts en noves aficions / activitats pot formar noves amistats fortes. Aprofiteu aquest moment per escoltar i aprendre mentre els vostres nous amics parlen d’ells mateixos i dels seus interessos. A la gent li agrada parlar d’ells mateixos i agraeix la preocupació genuïna.
També podeu cercar activitats que pugueu fer pel vostre compte. A part d’ajudar-vos a desenvolupar-vos en altres àrees, tampoc no heu de dependre d’altres persones per divertir-vos
Pas 4. Feu alguna cosa que el vostre amic no faria mai amb vosaltres
Això no significa necessàriament que hagueu de fer res perillós o il·legal. Tanmateix, intenteu obrir-vos per provar nous reptes i gaudir d’un nou ambient.
- Contraresteu la vostra visió explorant àrees que no esperava que provéssiu (o alguna cosa que no volia fer). Uniu-vos a un nou club a l’escola per guanyar experiència i nous amics. Feu que algunes coses de la vostra vida siguin un misteri per a ell i que pugueu cridar l’atenció.
- L'existència de "misteri" en una amistat pot cridar molt l'atenció d'una relació que pot semblar anodina.
Mètode 3 de 3: reavaluar l'amistat
Pas 1. Parleu-li de la seva falta d’atenció
Pren el control dels teus sentiments i fes-li saber com et sents perquè fa temps que no passa temps amb tu. En lloc de queixar-se de seguida o acusar-lo de no preocupar-se, expliqueu que sentiu que fa temps que no passeu temps junts i que us molesta.
- Digueu-me exactament el que heu experimentat o sentit. Per exemple, si soleu sortir a dinar junts i els vostres hàbits canvien, feu-li saber que trobeu a faltar el moment. Si la situació no li permet sortir a dinar amb tu de nou, ofereix algunes opcions alternatives per omplir o "pagar" el buit.
- Es podria dir, per exemple, "en els darrers dies, he trobat a faltar durant el descans per dinar. Sembla que fa temps que no et veig. Què tal si fem plans per aquest cap de setmana?"
Pas 2. Comenceu les frases amb la paraula "Jo" per mostrar com us sentiu quan us descuideu
Empleneu bé les vostres queixes perquè no sembli culpar-lo i pugueu dir-li clarament com us sentiu. En lloc de culpar-lo per ignorar-te o molestar perquè s’ha convertit en un nou amic, recorda-li que realment valors la teva amistat amb ell.
En lloc de dir que és un mal amic, intenteu dir: “Et trobo a faltar. Em sento trist perquè fa temps que no passem temps junts com abans."
Pas 3. Penseu si heu sacrificat més en la vostra amistat que en el vostre amic
L’amistat no sempre serà equilibrada, però almenys les dues parts han d’estar disposades a donar i prendre. Creus que es compleixen les teves necessitats quan fas amistat amb ell? Les vostres necessitats són realistes? Tothom té dret i necessitat d’explicar una història sobre si mateixa. Tens l'oportunitat d'explicar una història o el tema de la conversa sempre es relaciona amb ell?
Les amistats poden canviar amb el pas del temps. Teniu dret a avaluar què podeu donar en la vostra relació amb els vostres amics. El fet que tingueu una història d’amistat amb ell no vol dir que pugueu continuar tenint amistats que us facin patir
Pas 4. Penseu en els aspectes positius i negatius de la vostra amistat
Feu un pla per resoldre el problema que teniu a la mà respectant la vostra amistat. Si la vostra amistat està bé en general, però heu tingut problemes amb ell darrerament, és una bona idea intentar salvar la vostra amistat amb ell. D’altra banda, si sentiu més tristesa que felicitat, pot ser un bon moment per acabar la vostra amistat amb ell.
