La pell seca i esquerdada dels dits pot ser vergonyosa. A més, aquesta condició també us fa sentir dolorades les mans quan les feu servir per realitzar activitats diàries. Afortunadament, podeu curar la pell esquerdada sense necessitat d'assistència mèdica significativa. Tot i que pot trigar un temps, la pell pot tornar a ser llisa i suau amb la cura adequada. Seguiu protegint la pell (després que es cicatritzi) perquè no us torneu a esquerdar.
Pas
Mètode 1 de 3: Rentat de mans
Pas 1. Utilitzeu un sabó suau, suau i hidratant
Molts sabons coneguts contenen ingredients que poden fer la pell massa seca. Si la pell dels dits s’ha esquerdat, aquest tipus de sabó pot empitjorar l’estat. Cerqueu a l’embalatge sabons líquids que diguin "suau" (o "suau") o que indiquin que són per a pells sensibles.
- El sabó de barra pot assecar la pell més que el sabó líquid, tot i que conté cremes hidratants. Si preferiu el sabó de barra, busqueu-ne un que sigui a base d’oli o que contingui ingredients calmants, com ara la civada o l’àloe vera.
- No es netegeu les mans amb gel antibacterià. Aquest producte conté alcohol que pot assecar la pell i empitjorar l’estat.
Pas 2. Renteu-vos les mans amb aigua tèbia i no calenta
La pell estarà seca si s’utilitza aigua calenta. Tot i això, rentar-se les mans amb aigua freda no us neteja bé. Utilitzeu aigua tèbia o tèbia. Proveu la calor amb la part interior del braç, no amb els dits.
Proveu de remullar-vos amb aigua tèbia o amb una dutxa tèbia, sobretot si la resta de la pell també està seca
Pas 3. Banyeu-vos durant no més de 5-10 minuts
Tot i que pot semblar contraintuitiu, l’exposició prolongada a l’aigua pot assecar la pell. L’aigua li liquarà i eliminarà els olis que hidraten naturalment la pell.
Potser també podeu canviar a un sabó de bany líquid suau, sobretot si la sequedat també s’experimenta en altres parts de la pell. Els sabons de bany líquids fets per a nens i bebès són naturals suaus i sense perfum
Pas 4. Assecar la pell donant-li copets suaument després de dutxar-la o rentar-la
Quan hàgiu acabat de rentar-vos les mans, acaricieu suaument la pell per assecar-la en lloc de fregar-la. Fregar la pell pot provocar inflamacions i empitjorar la pell seca i esquerdada.
Un tovallolet o tovallola suau serà més còmode a la pell que un teixit. No utilitzeu l’assecadora sobre pell esquerdada, ja que la calor pot provocar una sequedat excessiva i empitjorar l’estat
Consell:
Porteu un mocador per assecar-vos les mans en públic, ja que només hi pot haver mocadors i assecador de mans.
Mètode 2 de 3: Pell hidratant
Pas 1. Eviteu locions que continguin fragàncies i altres productes químics
Les fragàncies i els productes químics poden assecar la pell i eliminar la humitat de la pell. La fragància sol ser a base d’alcohol, cosa que també assecarà la pell. Utilitzeu una loció sense perfum dissenyada per a pells sensibles i seques a base de crema o oli.
Algunes fragàncies i productes químics també poden causar reaccions al·lèrgiques, que poden causar problemes amb la pell seca. Si abans heu utilitzat una loció que contenia fragàncies, això pot causar que la pell dels dits es trenqui
Pas 2. Apliqueu una crema hidratant de nata o oli directament després d’haver-vos assecat les mans
Asseceu-vos bé les mans i apliqueu una crema hidratant a base d’oli o crema. Això bloqueja els olis naturals del cos i la humitat present a la pell accelerarà la curació.
Fregueu una petita quantitat d’hidratant per totes les mans i premeu fins que s’absorbeixi, però no fregueu. Això és per evitar que la pell es peli o s’esquerdi
Consell:
Després d’absorbir la crema hidratant, massatge suaument les mans i els dits amb una pressió constant perquè l’hidratant s’absorbeixi més profundament. Si la pell encara se sent seca, podeu tornar a aplicar una crema hidratant repetint el mateix procés.
Pas 3. Tracteu les mans amb un ungüent hidratant durant la nit
Renteu-vos les mans i cobriu qualsevol pell esquerdada amb un ungüent antibacterià (per exemple, Neosporina). Quan s’assequi, apliqueu un ungüent més espès a les mans i als dits. Utilitzeu guants de cotó lleugers per mantenir la humitat.
Els ungüents que contenen vaselina (gelea de petroli) bloquejaran la humitat i curaran millor la pell esquerdada que altres productes. No obstant això, aquest producte pot sentir-se greixós i pot dificultar les activitats durant el dia
Consell:
En una mica, podeu utilitzar mitjons de cotó lleugers si no es disposa de guants bons. Però recordeu, els mitjons es poden desprendre quan dormiu a la nit, cosa que pot provocar taques d’oli (de la pomada) als llençols.
Mètode 3 de 3: protecció de la pell
Pas 1. Utilitzeu guants de goma quan utilitzeu netejadors durs
La neteja és necessària, però si la pell dels dits queda esquerdada, podeu sentir dolor. Quan renteu els plats o netegeu el bany, utilitzeu guants de goma per protegir la pell esquerdada i evitar que l’afecció empitjori.
- Els guants de goma folrats amb roba solen ser millors per a la pell. Els guants de goma sense folre poden provocar friccions, que poden agreujar la pell seca i esquerdada.
- Assegureu-vos que l’interior del guant estigui completament sec abans de posar-lo.
Consell:
Si voleu reutilitzar els guants de goma més endavant, traieu-los dels canells per evitar que els productes químics del netejador us toquin la pell. Esbandiu la part exterior del guant i després pengeu-la per assecar-la.
Pas 2. Proveu d'utilitzar un embenat de pell líquida per a la pell profunda
Els embenatges líquids cobreixen les esquerdes profundes de la pell i impedeixen que l’aigua i els bacteris penetren a la pell mentre es continua el procés de curació. Aquests productes es poden comprar a farmàcies, farmàcies o a Internet.
- La majoria de les vendes líquides inclouen un aplicador. Renteu-vos les mans i assequeu-les. És possible que hagueu d’esperar una estona perquè la pell s’assequi completament. A continuació, utilitzeu l'aplicador per aplicar un embenat líquid a les esquerdes profundes de la pell.
- Deixeu assecar l’embenat líquid. Estireu suaument el cuir per veure si les vores del cuir al llarg de l'esquerda es mouen. Si és així, afegiu-hi un altre embenat.
- Els embenatges líquids són resistents a l’aigua i poden durar fins a una setmana.
Pas 3. Utilitzeu guants quan sortiu amb temps fred
El clima fred fa que la pell dels dits s’assequi i s’esquerdi. Compreu bons guants calents i porteu-los quan surti a temperatures inferiors a 2 ° C.
- Si és possible, renteu-vos les mans i apliqueu una crema hidratant abans de posar-vos els guants.
- Renteu-vos els guants almenys un cop per setmana amb un detergent sense perfum dissenyat per a pells sensibles.
Consells
- Si els símptomes no desapareixen amb remeis casolans, consulteu un metge o un dermatòleg. L’esquerda de la pell pot ser causada per una altra afecció subjacent, com l’èczema.
- Si la pell se sent picor, apliqueu una compresa freda per assecar-la i, a continuació, feu un seguiment amb una crema d’hidrocortisona per alleujar la inflamació.
- Si la pell seca no només passa a les mans, proveu d’utilitzar un humidificador per afegir humitat a l’aire de casa vostra.
