Si alguna de les seves dents està fluixa i gairebé cau, potser voldreu provar d’eliminar-les però sense sentir dolor. Podeu reduir la probabilitat de dolor afluixant la dent tant com sigui possible abans d’estirar-la completament, entumint la sensació al voltant de la dent i reduint el dolor que es produeix després de l’extracció de la dent. Si acabeu sense poder treure les dents pel vostre compte, visiteu el dentista i demaneu ajuda.
Pas
Part 1 de 3: Afluixament i extracció de dents
Pas 1. Menja aliments cruixents
També podeu menjar aliments cruixents que ajuden a afluixar les dents perquè es puguin desprendre sense dolor. Menja pomes, pastanagues, bastonets d’api o altres aliments cruixents per afluixar les dents.
- Podeu començar menjant aliments menys cruixents per evitar el dolor. Proveu de menjar una pera o un tros de formatge per començar, i després passeu a menjar aliments més cruixents.
- Intenteu no empassar-vos les dents. Si sentiu que us cauen les dents quan mastegeu menjar, traieu-los de la boca i vegeu si hi ha dents.
- Si s’ingereix la dent accidentalment, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o dentista. És possible que les dents de llet engolides pels nens no causin cap problema, però el millor és consultar un dentista per estar segur.
Pas 2. Raspallar-se i utilitzar el fil dental entre les dents
Raspar-se i utilitzar el fil dental regularment també pot ajudar a afluixar les dents i facilitar-ne l’eliminació. No obstant això, eviteu raspallar-vos o netejar-vos massa fort, ja que us sentireu malament. Només cal raspallar-se i fer fil dental com sempre (dues vegades al dia) per afluixar les dents i mantenir-les sanes.
- Per fer fil dental entre les dents, utilitzeu uns 45 cm de fil dental i embolcalleu cada extrem al voltant dels dits mitjans de les dues mans. Mantingueu el fil amb el polze i l’índex.
- A continuació, moveu la seda entre les dents soltes cap endavant i cap enrere. Intenteu estirar el fil dental perquè es doblegui a la base de la dent fluixa durant la neteja.
- També podeu moure la seda cap amunt i cap avall perquè fregui els costats de cada dent.
- Utilitzeu el mànec de fil per facilitar la subjecció. Aquesta eina es pot comprar als grans magatzems.
Pas 3. Agiteu les dents
Com més fluixa sigui la dent quan s’extreu, menys dolor sentirà. Podeu moure les dents lentament amb els dits o la llengua. Assegureu-vos de no estirar ni empènyer les dents massa fort mentre feu això, ja que sentireu dolor.
Agiteu suaument les dents durant tot el dia per ajudar-vos a afluixar-les perquè es puguin treure fàcilment
Part 2 de 3: Desactivar la sensació gustativa i extreure la dent
Pas 1. Feu un xip sobre glaçons
El gel pot ajudar a adormir la sensació de sentir-se a les genives on les dents estan fluixes i evitar el dolor en estirar-les. També podeu xuclar un glaçó de gel després d’extreure la dent per ajudar a reduir el dolor.
- Preneu-vos un cub de gel just abans d’intentar extreure la dent. Els glaçons haurien d’adormir la sensació d’aquesta zona, ajudant a evitar el dolor de treure la dent.
- Intenteu xuclar glaçons de gel durant tot el dia per alleujar el dolor després de l'extracció de les dents.
- Feu-ho 3-4 vegades al dia durant 10 minuts.
- Assegureu-vos de deixar una estona després de xuclar els glaçons. En cas contrari, el gel pot danyar el teixit de les genives.
Pas 2. Utilitzeu un gel de dentició per adormir la sensació en aquesta zona
També podeu adormir la sensació a la cavitat de la geniva amb un gel anestèsic que conté benzocaïna. Aquest pas pot ser útil si només fa mal amb les dents. Apliqueu una petita quantitat de gel a les genives abans d’estirar la dent per ajudar a adormir la sensació gustativa.
- Llegiu i seguiu les instruccions d’ús del gel.
- Alguns exemples de productes de gel per a la dentició són Orajel, Hyland's i Earth's Best.
Pas 3. Agafeu la dent amb una gasa estèril
Si creieu que la dent està prou solta per treure-la sense dolor, utilitzeu un tros de gasa estèril per agafar-la i torçar-la. Les dents gairebé caigudes seran fàcils de girar i eliminar sense dolor.
- Si sentiu dolor en estirar la dent o si no podeu moure la dent amb una lleugera estirada, continueu afluixant la dent de nou. En cas contrari, podreu experimentar dolor quan estireu la dent.
- Moveu les dents cap endavant i cap enrere, també cap a la dreta i cap a l’esquerra, i després gireu mentre estireu. Aquest mètode ajudarà a alliberar el teixit dental que encara està unit a les genives.
Pas 4. Espereu 24 hores abans de fer gàrgares
Després d’extreure la dent, es formarà un coàgul de sang a la cavitat de la geniva. Aquest coàgul s’ha de mantenir al seu lloc perquè la ferida d’extracció de les dents es pugui curar completament. No esbandiu la boca, no beveu a través d’una palla ni faci res més que requereixi xuclar o fer gàrgares enèrgicament.
- No raspalleu ni netegeu entre les genives o la zona que les envolta. Podeu rentar i passar el fil dental entre les altres dents, però deixeu les cavitats que cauen.
- Podeu esbandir-vos la boca lentament després de rentar-vos i passar el fil dental entre les dents, però no renteu-lo amb força.
- Eviteu temperatures extremes. Menja aliments tous a temperatura ambient els dos primers dies després de l’extracció de les dents.
Part 3 de 3: Reduir el dolor després de l'extracció de dents
Pas 1. Apliqueu pressió a les genives fins que s’aturi el sagnat
Aplicar pressió a les genives amb gasa estèril després de l’extracció de les dents pot ajudar a reduir el dolor i deixar de sagnar. Si us fan mal o us sagnen una mica després d’extreure la dent, feu un rotllo de gasa estèril i apliqueu-la a la cavitat de la geniva (el buit de la geniva on ha caigut l’arrel de la dent).
Apliqueu pressió a les genives fins que s’aturi el sagnat. El sagnat de les genives s’ha d’aturar en pocs minuts
Pas 2. Col·loqueu la bossa de te humitejada a l'obertura de les genives
També podeu utilitzar una bossa de te mullada per alleujar les genives adolorides després de l'extracció de les dents. Poseu les bossetes de te en aigua calenta durant uns minuts, traieu-les i extreu l'excés d'aigua. A continuació, deixeu refredar la bossa de te durant uns minuts i apliqueu-la al forat de les genives per reduir el dolor que sentiu.
Podeu utilitzar te verd, te negre, te de menta o te de camamilla per alleujar el mal de queixal
Pas 3. Utilitzeu medicaments per al dolor
Si el dolor a la dent encara us molesta, podeu utilitzar analgèsics com el paracetamol o l’ibuprofè per tractar-lo. Assegureu-vos de llegir i complir les instruccions d’ús a l’envàs del medicament.
Pas 4. Visiteu el dentista si la dent és difícil d’extreure
Si la dent fluixa és dolorosa o no la podeu treure vosaltres mateixos, truqueu al vostre dentista i demaneu una cita. Els dentistes poden treure les dents amb l’ajut de medicaments anestèsics perquè no sentiu cap dolor.
