Si voleu trobar el millor possible per a una sessió de fotos o un esdeveniment formal, apreneu a posar com un model masculí per irradiar confiança i força. La postura general, la posició de la mà i l’expressió facial són els tres elements principals de la vostra postura. Assegureu-vos que el vostre cos estigui dret i dret. Caminar tranquil·lament i recolzar-se contra una paret són les dues postures més habituals. Normalment, als homes els agrada fer servir les mans. Per tant, utilitzeu les mans per variar les postures. Utilitzeu expressions facials per millorar les postures.
Pas
Part 1 de 3: Ajust de la posició del cos
Pas 1. Assegureu-vos que l’espatlla estigui cap a la càmera
Una de les regles principals per fer-se passar per un model masculí és fer que el cos sembli ampli i robust. Si la posició de les espatlles està inclinada, el perfil del cos apareixerà més petit. Mantingueu les espatlles relaxades i mirant cap endavant.
- Per millorar l’aspecte de les espatlles, inclineu-vos uns 2,5-5 cm cap endavant per acostar-les a la càmera.
- De vegades se us fotografiarà de costat o voldreu inclinar-vos les espatlles, però en general l’espatlla que mira cap a la càmera és la millor opció.
Pas 2. Apretar els músculs del nucli
Si teniu greix de la panxa, estreneu els músculs abdominals per amagar-lo. Intenta mantenir l’estómac el més pla possible sense tirar-lo massa profund. Aquest moviment reduirà la cintura i empènyerà el pit cap endavant. És encara millor si redreçeu la postura perquè pot allargar els músculs del nucli.
Pas 3. Practicar la pose de caminar
Caminar és una "postura" habitual per als models masculins. Practiqueu caminant amb el cos dret i el cap ben alt. Aquesta postura requereix que col·loqueu un peu per davant amb els dits dels peus a uns 2,5 cm del terra. El peu posterior hauria d’estar a terra. Un braç s’estén lleugerament cap endavant mentre que l’altra mà queda lleugerament enrere.
Amplieu el pas de manera que sigui més ample que el que camina normal. Això ajudarà a accentuar la postura, sobretot si es tendeix a caminar amb passos curts
Pas 4. Recolzeu-vos contra la paret
Teniu moltes opcions per fer aquesta postura, com recolzar-vos a l'esquena o amb una espatlla. Si us recolzeu a l’esquena, doblegueu un genoll i aixequeu la cama cap a la paret. Si us recolzeu a l’espatlla, creueu la cama més propera a la paret sobre l’altra cama.
- Si voleu posar posat d’esquena contra una paret, no haureu d’aixecar-ne cap, però procureu no tenir les cames completament rectes. Doblega una cama i col·loca un peu per davant i l’altre lleugerament per darrere.
- Mentre estudieu, intenteu mantenir el cos gairebé vertical, tant cap amunt com cap avall. No deixeu que els peus estiguin tan lluny de la paret que el vostre cos estigui en un angle significatiu.
Part 2 de 3: Posicionament de les mans
Pas 1. Introduïu les mans a les butxaques
Aquesta és una postura clàssica que desprèn confiança i calma. Teniu dues opcions: ficar-vos tot el palmell de la mà a la butxaca, o només una part, deixant el polze fora. Introduïu el polze al ganxo del cinturó per obtenir varietat.
Una altra opció és ficar només una mà a la butxaca. En aquesta posició, l’altra mà es pot col·locar a l’espatlla oposada o utilitzar-la per rentar-se el cabell
Pas 2. Toca la cara
Si voleu mostrar una actitud relaxada o reflexiva, poseu la mà a un costat de la cara. Hi ha diverses opcions per a això. Col·loqueu l’índex i el polze al voltant de la barbeta o doblegueu els dits i col·loqueu-los a la barbeta.
Posar les mans a la cara dóna molta varietat a l’aspecte. Proveu d’experimentar amb diferents posicions de la mà per veure quina us dóna la impressió que voleu
Pas 3. Feu servir una mà per ajustar la corbata
Si porteu vestit i corbata, posar-vos les mans a la corbata és un posat clàssic i elegant. Col·loqueu el dit polze i l’índex de manera que quedin als costats esquerre i dret del nus de corbata, respectivament. En realitat no cal moure l’empat. Posar les mans en aquesta posició donarà la sensació de moviment.
Una petita variació d’aquesta postura consisteix a col·locar l’altra mà al voltant de la part inferior de l’empat, aproximadament a la meitat de la part superior. Si voleu apretar-vos, és el que realment us sembla, però aquesta postura és molt diferent en comparació amb l’ús d’una sola mà
Pas 4. Creieu els braços
Per a una postura seriosa o dominadora, creieu els braços com ho faríeu normalment. Per ajustar la postura en el modelatge, col·loqueu les dues mans al braç oposat, en lloc de ficar una mà sota el braç. Mostrar les dues mans donarà un millor aspecte.
Una variació d'aquesta postura és deixar un braç penjat dret i utilitzar l'altra mà per aguantar el colze. Aquesta postura cobrirà parcialment el pit, però donarà una sensació diferent de si els braços estiguessin creuats
Part 3 de 3: Ús d’expressions facials
Pas 1. Reduïu els ulls fent els ulls entremaliats
Els ulls amples no solen ser adequats per a models masculins. Aixequeu la parpella inferior mirant lleugerament els ulls. Aquesta expressió donarà la impressió que esteu pensant seriosament o considerant alguna cosa amb atenció. Això provocarà confiança i calma, més que por o confusió.
Pas 2. Empènyer la barbeta cap endavant i cap avall
Si la barbeta està relaxada, normalment veureu un plec de pell a sota. Empenyeu el cap cap endavant de manera que el coll sigui allargat. No aixequis la barbeta perquè quedi exposada la fossa nasal, sinó que la inclines cap al 10% de la posició normal. Això eliminarà la barbeta doble i amagarà parcialment el coll.
Si empènyer la barbeta cap endavant no us dóna l’aspecte que desitgeu, penseu a empènyer les orelles cap endavant. Això mourà tot el cap a la posició que vulgueu
Pas 3. Mostreu algunes de les dents amb un somriure
Un somriure d’èxit per a un model masculí ha de mostrar algunes dents. No somriu tan amunt que els teus llavis estiguin ben oberts, però tampoc no ho facis. Obriu els llavis el suficient per revelar algunes de les vostres dents.
Pas 4. Apunteu més enllà de la càmera
Si la foto no requereix que mireu directament la càmera, trieu un lloc a sobre i darrere de la càmera. Mireu cap a la cantonada esquerra o dreta de la càmera o cap a un punt situat a sota de la càmera.
