Si coneixes algú que t’agrada o, fins i tot, t’agrada molt, és possible que tinguis la sensació de mirar les estrelles i de sentir papallones a l’estómac. Comenceu a plantejar-vos portar la vostra relació amb aquesta persona al següent nivell, però, per descomptat, voleu que les coses vagin sense problemes. Com més intensos siguin els sentiments envers algú, més probabilitats tingueu de sentir-vos nerviosos i ansiosos quan feu o digueu el que no és correcte. Fer el primer pas pot ser difícil, però, ja sigui un nen o una nena, podeu fer el salt amb èxit.
Pas
Part 1 de 2: Establir els fonaments de la relació
Pas 1. Preste atenció a les indicacions del llenguatge corporal
Pot ser un tòpic, però és cert: les accions volen dir més que paraules. Només el 7% de la comunicació diària que fem és verbal. El 55% de la nostra comunicació prové del llenguatge corporal. Abans de començar a fer cap pas, busqueu indicacions del llenguatge corporal, com ara un contacte visual prolongat i expressions facials positives, per ajudar-vos a saber si obtindreu una resposta positiva.
- Les dones poden exposar certes zones del cos, com el coll o els canells, i poden jugar amb els cabells. Pot tocar-se o recolzar-se en vostè, o bé, estar de cara amb els braços oberts i no creuats.
- Els homes poden mostrar senyals més clars i atrevits. Aquests inclouen col·locar les mans al respatller de la cadira, fer un fort contacte visual i estar assegut o inclinat a prop vostre.
Pas 2. Comunicar-se amb el llenguatge corporal
Assegureu-vos d’enviar el senyal adequat i de rebre’l. El vostre llenguatge corporal li donarà una pista que us interessa.
- Somriure és un fort indicador d’interès a algú. Assegureu-vos que també somriu per transmetre el vostre interès per ell.
- És possible que noteu que esteu "copiant", és a dir, copiant conscientment les accions d'aquesta persona. Quan algú et somriu, és més probable que tornis a somriure. Burlar-se mútuament és una manera d'imitar les accions de l'altre. Intenteu veure si teniu la mateixa longitud d'ona fent un truc. Si t’imita, genial. Si no, repliqueu l'acció de nou per formar un vincle.
Pas 3. Mantingueu converses interessants
Tot i que hi ha maneres físiques de flirtejar, parlar i xatejar també pot ser una manera excel·lent de conèixer algú i potser portar la vostra relació al següent nivell. Demostrar bones habilitats d’escolta i comunicació indica confiança, una de les qualitats més atractives d’una persona. Tot i que els homes estan més motivats per les accions, les dones solen valorar les paraules significatives de les seves parelles. Independentment de si una persona és un home o una dona, la majoria de la gent valora un bon xat individual. Alguns consells generals per crear bones converses són:
Pas 4. Feu preguntes interessants
Quan parleu amb els éssers estimats, eviteu observacions sobre el temps o preguntes que es puguin respondre amb una sola paraula (i resultar en silencis incòmodes).
- Les preguntes obertes sobre esdeveniments recents, el vostre historial personal, interessos i aficions compartits poden moure la conversa en la direcció correcta.
- Preguntes com ara "Quin llibre esteu llegint en aquest moment? Heu vist una bona pel·lícula recentment? Quina és la vostra zona preferida de la ciutat / zona / barri on viviu ara?" és una bona manera de mantenir la conversa.
- Continueu amb preguntes com "Quin era el vostre personatge preferit del llibre? Què us va semblar el final de la pel·lícula? Per què us va agradar tant aquesta part de la ciutat?" mostra que presteu atenció a les respostes de la vostra parella i que hi reaccioneu amb interès.
Pas 5. Sigues honest i franc
Tot i que les paraules i els acudits amables poden provocar una conversa agradable, l’honestedat també funciona bé. Això no vol dir que hagueu d’abocar tots els detalls sobre la vostra vida personal en una conversa, però parlar directament i amb franquesa sobre allò que busqueu en una parella, la vostra visió de la vida, etc., il·lustra la confiança en vosaltres mateixos i en vosaltres mateixos. -coneixement. Això també permetrà que la vostra parella entengui d’on veniu i també se senti còmode compartint les seves opinions.
Pas 6. Sigues positiu
Parlar en positiu us ajuda a mantenir un to de veu clar, una postura interessada i una expressió facial brillant. La conversa negativa us farà semblar prudent i pot sofocar l’interès. Quan vulgueu parlar d'alguna cosa negativa, toqueu-la de manera positiva i divertida. Voleu compartir i ser honest, però cal que les coses siguin lleugeres i divertides en aquesta primera etapa.
Pas 7. Creeu un fons romàntic
Planifiqueu una cita romàntica, amb molta antelació, en un lloc íntim i privat. Potser, en lloc d’anar a una pel·lícula o menjar fora, pugueu cuinar el sopar al vostre apartament o convidar-la a prendre alguna cosa. La idea és crear una atmosfera segura i còmoda, però que se senti espontània i romàntica.
Pas 8. Mantingueu-vos relaxats
Si un entorn romàntic no és el moviment adequat per a vostè o per a la seva enamorada, proveu alguna cosa més informal.
- Dóna-li el teu número. Podeu fer-ho d’una manera subtil. Recomaneu la vostra pel·lícula o llibre preferit i, a continuació, digueu: "Us donaré el meu número perquè em digueu què en penseu!"
- Envieu missatges informals a les xarxes socials. Comenta les seves fotos a Instagram, envia-li un missatge a Facebook o envia-li un tuit. Sempre podeu utilitzar les seves darreres novetats per iniciar una conversa i obrir l’oportunitat de demanar-li casualment.
Part 2 de 2: fer el millor primer pas
Pas 1. Suggeriu reunir-vos
Fer el primer pas no ha de ser la pregunta: "Voleu sortir amb mi?" Si a tots dos us agrada la pizza, suggeriu-vos d’anar al vostre lloc preferit els caps de setmana. Si li agraden les pel·lícules, digueu-li que tots dos us heu de veure el més aviat possible. Si manifesta un interès, assegureu-vos de convertir aquesta atracció en un pla concret. Per exemple, en lloc de respondre simplement: "Sí, hauríem de veure-ho alguna vegada", hauríeu de dir: "Casablanca estarà als cinemes demà dijous a les 19:00, us agradaria veure-la?"
Pas 2. Feu un seguiment després d’haver passat temps junts
Si ja heu sortit a sopar o a una pel·lícula, envieu-li un missatge de text per fer-li saber que us divertiu. Això demostra que encara us interessa.
Penseu en esmentar una cosa específica que va passar durant la data, com ara una broma o el menjar que vàreu menjar tots dos. Pot obrir línies de comunicació entre tots dos
Pas 3. Sigues honest i demana-li que surti
De vegades és millor un enfocament directe. Si està mostrant interès mutu, sigueu honestos i demaneu-li que surti.
No siguis atractiu ni agressiu. Pots ser franc però relaxat. Si us sembla empenyedor, pot ser que tingui por
Pas 4. Pregunteu-la en grup
Si encara sou tímid, el podeu demanar en grup. Pot ser un sopar, un joc de pub, un esdeveniment esportiu o una festa. Aquesta configuració us pot donar l'oportunitat de parlar i passar temps junts, però sense massa pressió.
Pas 5. Busqueu l'aprovació abans de fer moviments físics
Aquest consentiment no requereix confirmació verbal. La vostra parella normalment farà servir indicis físics per demostrar que està disposat a continuar. La resposta de tothom serà diferent, però el llenguatge corporal, com tocar-se la cara i altres parts del cos, normalment significa que es pot seguir endavant. Presteu atenció a les reaccions de la vostra parella i ajusteu les vostres accions en conseqüència.
- Tots dos heu de donar el consentiment verbal i físic al primer moviment. No importa el que va dir ni va fer abans; l’acord és sempre el moment adequat.
- Tots dos heu d’estar en un estat que permeti prendre decisions de manera cohesiva: és a dir, que tots dos hàgiu de ser conscients, sobretot si és la primera vegada que participeu físicament.
Pas 6. Comenceu amb un petó i aneu cap amunt
Igual que demanar a algú que faci fora, cal tenir ganes d’aconseguir un petó per primera vegada. Haureu d’estar relaxats i confiats però no massa agressius. Mantingueu el contacte visual, inclineu-vos i atureu-vos quan tingueu les cares tancades abans de continuar per assegurar-vos que la vostra parella també estigui interessada en el petó. De besar, passa lentament a alguna cosa més física.
Pas 7. Aneu lent quan feu el primer moviment físic
Així que heu començat a fer petons, però en voleu una mica més. Preneu-ho lentament per assegurar-vos que vol el mateix. El tacte lleuger i el contacte proper amb el cos no només faran més clares les vostres intencions, sinó que també us poden donar respostes sobre l’atracció de la vostra parella.
- Assegureu-vos de continuar lentament per donar-li l'oportunitat de dir que no. Voleu divertir-vos, ser consensuats i no tenir pressa. Això inclou fer-lo sentir còmode. Si no està preparat per anar tan lluny com vulguis, respecta la seva voluntat.
- Assegureu-vos que teniu protecció. Sembla innecessari, però si teniu previst fer el primer moviment, porteu sempre un preservatiu (independentment de si sou home o dona). Part de gaudir de la companyia els uns dels altres és assegurar-vos que estigueu segurs i còmodes, de manera que utilitzeu sempre protecció.
Consells
- Hi ha debat sobre qui ha de fer el primer pas, la dona o l’home. Tot i que les dones i els homes expressen la seva atracció per algú de maneres diferents, no hi ha acord sobre qui hauria de moure’s primer. Els consells anteriors s'apliquen tant a homes com a dones.
- Si en algun moment la vostra parella diu que atureu-vos o reduïu la velocitat, assegureu-vos sempre que atureu o reduïu la velocitat. Recordeu, no vol dir que no.
- Assegureu-vos que tots dos pogueu prendre decisions competents sobre el consentiment: eviteu les drogues o l'alcohol abans de passar a la relació física.
