L’aclamat DVD "The Secret" ha aconseguit que milions de persones intentin millorar la seva vida projectant pensaments que reflecteixin la vida que volen i desenvolupant coses positives a la seva vida. Però la ment sola no farà gaire en la realització dels vostres desitjos. Tanmateix, hi ha passos molt senzills que podeu fer per viure realment la vida que imagineu.
Pas
Mètode 1 de 4: Aprendre "El secret"
Pas 1. Mireu el DVD "El secret"
Després de ser publicat el 2006, el DVD "The Secret" es va convertir en un documental de vídeo d'autoajuda afirmant que aquesta pel·lícula revela el secret per crear una vida feliç i pròspera.
- El que fonamenta aquest gran secret és que pensar en alguna cosa el farà realitat.
- La pel·lícula afirma que molts grans pensadors al llarg de la història han aplicat la veritat d’aquest secret, inclosos Plató, Beethoven, William Shakespeare i Albert Einstein.
- Segons el lloc web de la pel·lícula, "El descobriment de" El secret "de Rhonda Byrne comença amb una visió de la veritat de la vida en un llibre que fa aproximadament 100 anys. Després intenta remuntar segles enrere i descobreix que" El secret " és l’essència de totes les filosofies, ensenyaments i religions que tenen una influència molt gran en aquesta vida. " Aquesta teoria és la que embolcalla la premissa d’aquesta pel·lícula sobre els misteris històrics, començant per la Tauleta d’Esmeralda que es creu que té informació sobre "El secret", i la següent és "El secret" de l’ordre rosacreu que es rumora que és el protector de "El secret".
Pas 2. Llegiu el llibre "El secret
Aquest llibre està escrit per Rhonda Byrne i està pensat per complementar la pel·lícula.
- Aquest llibre explica la Llei de l’atracció i com visualitzar alguna cosa i actuar com si ja hagués passat a la vostra vida de manera que l’Univers us la doni.
- Segons el lloc web del llibre, "Tot és possible, res és impossible. Res no us pot limitar. Tot el que pugueu somiar pot ser vostre si utilitzeu" El secret ".
Pas 3. Identifiqueu les idees darrere de "El secret
"El secret" afirma que totes les energies estan interconnectades i són recíproques. Per tant, si envieu energia positiva, hi haurà energia positiva que us serà retornada. Per a aquest propòsit, calen dues coses importants per crear un canvi positiu. la teva vida:
- Agraïment. Sentir-se agraït confirmarà a l’Univers que està segur que rebrà el que vol. Això també crearà més energia positiva perquè pugueu rebre més energia positiva.
- Visualització. La visualització dels vostres desitjos farà que el vostre missatge es transmeti clarament a l’Univers.
Mètode 2 de 4: Comprensió de la llei de l’atracció
Pas 1. Apreneu què significa realment la Llei de l’atracció
Bàsicament, es tracta d’una visió que diu que els humans i les seves ments es formen a partir de l’energia que l’Univers rep i retorna.
- Per tant, si radieu energia positiva, rebrà energia positiva. Si emets energia negativa, rebràs energia negativa.
- Per exemple, si esteu esperant conèixer els vostres plans de promoció a la feina i teniu una perspectiva positiva i sempre espereu el millor, se us informarà que, de fet, heu tingut èxit en aconseguir una promoció. Però si esteu acostumats a tenir una perspectiva negativa, tindreu notícies que no obteniu cap promoció.
Pas 2. Deixeu que la Llei de l'atracció us ajudi a crear canvis reals
La visió que "els mateixos s'atrauran mútuament" no significa que només pensar-hi tingui alguna cosa a reflexionar a la vida. Heu de ser algú que pugui fer realitat aquestes coses.
Un filòsof anomenat James Allen va escriure que una persona es converteix en allò que creu que és. Però aquesta opinió només és certa si la persona actua segons el que pensa
Pas 3. Recordeu que els pensaments són energia
Si intenteu dirigir-vos sempre a concentrar-vos en l’energia positiva, inevitablement provocareu que l’energia positiva existent (la ment) es renovi i converteixi l’energia negativa / pensaments en una energia més positiva, la qual cosa provocarà canvis molt reals a la vostra vida.
- La ment és molt poderosa i influeix enormement en la manera de respondre a qualsevol cosa de la vida. Però, per tal que entengueu i utilitzeu realment la Llei de l’atracció, sabeu que podreu atraure a la vostra vida allò que voleu només després de començar a reflexionar sobre aquests desitjos a la vostra pròpia vida. Dit d’una altra manera, actueu com algú que ja té el que voleu.
- Si voleu tenir més diners, no penseu només a rebre més diners, sinó que "feu com si" fos el que vau crear la quantitat de diners que voleu. Aquest simple canvi mental provocarà un canvi real a la vostra vida.
Mètode 3 de 4: Comprensió de l’univers
Pas 1. Viu el moment present
Passem tant de temps pensant en el passat o imaginant el futur, però l’Univers només coneix aquest moment “ara”. L’Univers sempre ha existit només en el moment present, de manera que heu de mantenir-vos actius i pensar en el moment present per fer realitat les coses que voleu.
Si creieu que el vostre desig és quelcom que voldríeu tenir algun dia en el futur, això vol dir que envieu un missatge a vosaltres mateixos i a l’Univers que sempre sereu algú que el rebrà "més endavant". L’acceptació del que s’obtindrà més tard avui us farà reconèixer com algú que no accepta en aquest moment. Però el futur mai va passar; està passant ara mateix. Només el present és real. Pensa i actua com si estiguessis en el "ara"
Pas 2. No apliqueu un límit de temps
Recordeu que només hi ha aquest moment "ara". Per tant, si dieu que voleu materialitzar alguna cosa a la vostra vida en algun moment del futur (d’aquí dos mesos, d’aquí dos anys, etc.), és com dir a l’Univers que realment no ho voleu. Perquè només és aquest moment "ara" el que realment existeix i qualsevol retard és en realitat un rebuig del desig mateix.
Per exemple, dir que voleu tenir un nou amant el proper mes és com dir a l’Univers que no voleu un nou amant
Pas 3. Rodegeu-vos de persones afins
Res no pot drenar la vostra energia més ràpidament que escoltar algú a qui li agrada queixar-se o algú que està enganxat als seus propis hàbits negatius. Tard o d’hora, les seves opinions negatives us afectaran i us faran començar a actuar i a pensar com algú que no voleu que sigueu. Una vegada més, sempre us heu de centrar a substituir l’energia negativa per l’energia positiva. Permetre’s estar envoltat de persones negatives evitarà que això passi.
Mètode 4 de 4: utilitzar "El secret"
Pas 1. Emet una aura positiva
Penseu en la felicitat. Parlar de felicitat. Lloeu els altres. Oferiu ajuda. Sigues generós i alegre. Tot el que feu per als altres, us tornarà. El que portareu a la vostra vida és el vostre enfocament i les vostres accions en els altres. Sigues feliç! Hi ha moltes coses que podeu fer per ampliar la vostra freqüència.
- Dedica més temps a fer les coses que més t'agraden.
- Reviu bons records amb la família i els amics. Dediqueu temps a la gent que us interessa.
- Intenta fer el que sempre has volgut fer.
- Escolta cançons divertides i alegres que t’agraden.
- Mireu vídeos i pel·lícules divertides.
Pas 2. Apreneu la visualització
La realitat es crea pel que penses. L’Univers no entén les paraules. Sovint és més fàcil imaginar imatges en moviment. Quan vulgueu visualitzar alguna cosa, utilitzeu tots els sentits, la vista, l’oïda, el tacte, el gust i l’olfacte. Presteu atenció a tot quan espereu alguna cosa. La visualització s’ha de sentir real i fer que se senti envoltat d’ella.
Quan visualitzeu alguna cosa, concentreu-vos plenament en el que vulgueu. Després d’això, has de pensar i actuar com si ho tinguessis. Només cal esperar que arribi l’oportunitat. Tot i això, no us deixeu atrapar visualitzant-vos perquè començareu a pensar i a sentir coses negatives
Pas 3. Canvieu-vos per obtenir el que voleu
Voleu diners? Intenta sentir que acabes de guanyar un premi per valor de 1.000 milions de rupies. Voleu trobar un company de vida? Deixeu que els vostres sentiments d’amor flueixin cap a la persona que entrarà a la vostra vida. Construeix la teva vida, fes el que faràs després d’aconseguir el que vols. Si ho feu bé, el vostre desig es farà realitat, només cal creure-hi.
Pas 4. Creieu
El secret per a l’ús amb èxit de la llei de l’atracció és la creença. La teva feina és creure. L’Univers s’encarregarà de tot. Si teniu dubtes, comenceu poc. Penseu en una fulla, roca, ploma o un altre objecte petit. Imagineu una cosa única perquè, quan la veieu, la pugueu reconèixer immediatament. Llegiu aquestes fantàstiques històries escrites per usuaris legals. Potser, més endavant, també escriurà la seva pròpia història.
Pas 5. Estimeu-vos a vosaltres mateixos
La importància d’aquest pas no necessita més explicació. El que sentiu i penseu al vostre cor estarà en consonància amb la realitat. Apreneu a fer-vos feliç. Recordeu sempre que les nostres emocions i el nostre cos són reflex dels nostres pensaments. Tot es pot canviar en qualsevol moment, però ha de començar des de dins.
Pas 6. Practiqueu la meditació per fer-vos sentir millor
Això us farà sentir més a gust i us donarà una sensació de pau.
Pas 7. Preneu-vos el temps per fer la meditació GAP cada dia
La meditació GAP va ser desenvolupada originalment per un conegut professor espiritual anomenat Wayne Dyer. Aquesta meditació es fa centrant-se en el silenci que existeix entre els vostres pensaments.
- La meditació GAP es desenvolupa bàsicament d’acord amb els ensenyaments del cristianisme, que es fa repetint la part inicial de l’Oració del Senyor per calmar la ment i, després, recorrent a la dimensió anomenada Japa a l’hinduisme, que és útil per produir una mena de vibració corporal entrellaçada. amb les vibracions de la vida que us envolta.
- Meditar amb el mètode GAP durant 15 minuts cada dia sovint us pot ajudar a controlar millor els vostres pensaments. La meditació també pot ser una excel·lent manera de revitalitzar-se permetent-se centrar-se en els processos espirituals de l’ànima sense deixar-se distreure per les circumstàncies que l’envolten.
- Si us sentiu estressat i en una situació en què és impossible meditar, aclareu la ment i respireu profundament.
Pas 8. Combineu-ho amb ensenyaments religiosos
Si sou una persona religiosa, intenteu incorporar l’oració a la vostra meditació. En permetre’s unir-vos a Déu en silenci, podeu crear més energia positiva a la vostra vida.
