Estudiar a l’institut (SMA) és un moment crucial de la vostra vida. En aquest moment, és possible que estigueu passant per un moment difícil, ja que heu de fer la transició de l’institut secundari (SMP) a l’institut. Després d’això, haureu de treballar molt des del primer dia per acabar el batxillerat i preparar-vos per a la universitat. Les decisions que prengueu durant el batxillerat afectaran la vostra vida més endavant, així que intenteu assegurar-vos que us gradueu amb bons resultats.
Pas
Part 1 de 5: Construir habilitats d’estudi efectives
Pas 1. Feu una mirada honesta dels vostres hàbits d’estudi fins ara
Pot ser que ens sigui difícil admetre’ns honestament, però per tenir èxit heu d’entendre quins són els vostres punts forts i febles. Comprendre els hàbits d’estudi pot millorar els punts forts i millorar els punts febles. Aquest mètode també pot ser útil si hi ha una àrea específica que vulgueu ampliar encara més.
Comenceu a fer-vos preguntes sobre els vostres hàbits d’estudi. Ets diligent en prendre notes? Ets bo escrivint assajos? Ets genial llegint però no saps bé en matemàtiques? Els resultats de les proves de resposta múltiple són molt dolents?
Pas 2. Conegueu el vostre estil d'aprenentatge
Tothom té una forma diferent d’aprendre, a alguns els agrada aprendre llegint, mentre que d’altres prefereixen fer coses. Els estils d’aprenentatge poden afectar la manera com entenem i recordem la informació. Serà més eficaç a l’hora de seguir les lliçons a classe sabent quin és el vostre estil d’aprenentatge. Hi ha set estils d'aprenentatge:
- Visual (espacial): aprendreu més fàcilment si utilitzeu les vostres habilitats visuals responent a imatges i imatges i us acostumeu a aprendre mitjançant la comprensió espacial.
- Aural (auditiu-musical): es pot aprendre bé a través del so i la música.
- Verbal (lingüística): aprendreu bé a utilitzar paraules tant verbalment com per escrit.
- Físic (cinestèsic): ets una persona acostumada a aprendre fent coses. Podeu aprendre a través del vostre cos físic, usant les mans i el sentit del tacte.
- Lògica (matemàtica): sou una persona que està acostumada a aprendre responent i comprenent les coses mitjançant la lògica i la prova.
- Social (interpersonal): aconseguiràs els millors resultats d'aprenentatge quan estiguis amb altres persones.
- Solitari (individualista): assolireu els millors resultats d'aprenentatge en estar sols.
- Intenteu conèixer el vostre estil d’aprenentatge omplint un qüestionari en línia en un lloc web per fer una prova d’estil d’aprenentatge. Un cop conegut el vostre estil d’aprenentatge únic, comenceu a planificar hàbits d’estudi que us puguin millorar les habilitats.
Pas 3. Prepareu-vos bé
Per preparar-vos abans d’anar a l’escola, heu de fer diverses coses, com ara portar llibres de text, llibretes o paper per prendre notes, articles de papereria o blocs de notes. Una preparació completa no només us facilitarà l’aprenentatge, sinó que deixarà una bona impressió als vostres professors.
Separeu els fitxers per matèria. Aquest emmagatzematge de fitxers ha d’incloure deures, proves, proves, notes, papers i altres materials relacionats. Utilitzeu els delimitadors per separar fitxers individuals per facilitar-ne la recuperació
Pas 4. Preneu notes
Fins i tot si el vostre professor no requereix que prengueu notes, l’hàbit d’escriure idees, fórmules, paraules clau i definicions importants del que diu el vostre professor pot millorar la vostra comprensió del material que s’ensenya. Escriviu si hi ha alguna cosa que voleu demanar perquè no ho oblideu.
- Preneu notes per escrit per facilitar la lectura. Les notes desordenades us poden deixar confosos i frustrats més endavant. Assegureu-vos també de prendre notes amb precisió.
- No prengueu notes paraula per paraula. Preneu notes de conceptes o frases importants i paraules clau, i torneu a llegir-les quan arribeu a casa per veure si teniu problemes per escoltar el que diu el vostre professor. Utilitzeu abreviatures perquè pugueu prendre notes amb més rapidesa i eficiència.
- Organitzeu les vostres notes. Data i copia les notes en un quadern. Proporcioneu blocs de notes separats per a cada tema o utilitzeu separadors per separar-los.
- Torneu a llegir les notes al vespre. No serveix de res si només preneu bones notes però no llegiu mai més. Preneu-vos uns minuts cada nit per rellegir les vostres notes. Escriviu si alguna cosa encara és confús perquè pugueu fer preguntes a la següent lliçó. Llegiu el vostre llibre de text si hi ha material que no enteneu bé. Utilitzeu aquest temps per començar a aprofundir en la comprensió del material que s’ha ensenyat. Mai és massa d'hora per començar a estudiar per preparar els exàmens.
- Els estudiants que prenen seriosament les notes durant la classe solen estar més preparats per seguir la lliçó i la seva atenció no es distreu fàcilment.
Pas 5. Compliu el calendari
Una de les claus de l'èxit en l'estudi o la realització de tasques és la capacitat de complir els terminis. Hauríeu de poder lliurar les vostres tasques a temps. Hi ha algunes assignatures amb tasques principals predeterminades durant un semestre. També hi ha tasques setmanals donades pel professor o anunciades durant les activitats escolars.
- Compreu una agenda o calendari per fer un seguiment de tots els deures, els terminis de presentació d’assaigs i les dates dels exàmens. Molts telèfons vénen amb una aplicació de calendari que podeu emplenar amb una programació setmanal o mensual. Aquesta aplicació es pot utilitzar per enregistrar una descripció de cada tasca programada i també podeu configurar una alarma de recordatori perquè no ho oblideu.
- No només planifiqueu les vostres tasques. L’institut és un moment molt ocupat amb tasques, activitats extraescolars i tertúlies. Incloeu tots aquests horaris en un calendari perquè pugueu veure tot el vostre pla setmanal amb precisió.
Pas 6. Trobeu un lloc per estudiar lliure de distraccions
Intenta trobar el millor lloc i temps per estudiar. On podeu estudiar millor, en una biblioteca tranquil·la o en una cafeteria sorollosa? Què prefereixes, estudiar assegut en una cadira o al llit sense adormir-te? Prefereix estudiar sol o en grup? És més probable que aprenguis mentre escoltes música? Les respostes a aquestes preguntes us poden ajudar a trobar el lloc ideal per estudiar.
Prepareu un lloc còmode per estudiar. No haureu d’estudiar en una habitació buida i tranquil·la asseguda en una cadira vertical, sinó que heu de trobar un lloc lliure de distraccions i separat d’on seureu i descanseu
Pas 7. Organitzeu el vostre temps
La capacitat de gestionar el temps és la clau de l’èxit d’una carrera acadèmica. Heu de ser capaços de gestionar bé el temps per completar els deures i estudiar cada dia, ja que en aquesta etapa l’escola ha de ser la principal prioritat perquè tingueu èxit.
- Torneu a llegir les notes cada dia. Els resultats mostren que podreu memoritzar fins a un 60% rellegint el material recentment ensenyat en un termini de 24 hores.
- Feu un programa d’estudis cada setmana. Organitzeu l’horari setmanal registrant els horaris d’estudi durant una setmana. Feu un programa d’estudis patrons a la mateixa hora cada dia cada setmana per formar un hàbit que no us sigui fàcil de trencar.
- No posposis estudiar. L’hàbit de postergar l’estudi us serà molt perjudicial. Les nostres vides estan plenes de temptacions molt més atractives que estudiar, com ara videojocs, esports o amics, però recordeu les vostres tasques. No oblideu estudiar els caps de setmana. Llegir uns minuts de notes farà una gran diferència a la prova.
- Estudiar molt. El més bàsic per acabar el batxillerat no és només passar per l’escola, sinó que també s’ha d’estudiar per tenir èxit.
Pas 8. Establir objectius
Tenir objectius que us fixeu pot afavorir els sentiments d’acompliment. Aprecieu-vos quan s’aconsegueix el vostre objectiu o pla reduït i seguiu recompensant-vos fins i tot si alguns plans poden trigar més del previst.
- Comenceu fent un gran pla. Què vols aconseguir durant el batxillerat? Què vols fer abans que acabi l'any? Després d’escriure tots els vostres plans, comenceu a determinar com aconseguir-los.
- Feu un petit pla. Després de determinar el gran pla, comenceu a fer petits plans per dur a terme. Què vols aconseguir aquesta setmana? Aquesta nit? Fins i tot si feu els deures preguntant-vos: "Què vull aconseguir al final dels meus estudis?" et pot mantenir motivat per fer la teva feina i aconseguir èxit.
Part 2 de 5: Preparació per a l'examen
Pas 1. Preneu bones notes de la lliçó
Abans de començar a estudiar per a un examen, pren el costum de prendre bones notes durant la lliçó. Escolteu atentament el que ha de dir el vostre professor perquè sovint hi ha instruccions sobre el material que voleu provar. Aquestes pistes poden incloure la repetició d'informació, l'ús de les paraules "important" o "clau" quan discutiu una idea, o fins i tot el vostre professor pot dir: "Aquest material apareixerà en una prova".
- Escriviu tot el que creieu important. Com més prengueu notes durant la classe, millor estareu preparats per a l’examen.
- Llegiu les vostres notes cada dia. No deixeu d’estudiar fins que només hi hagi un dia més abans de l’examen, perquè patireu si us obligueu a estudiar. Tot i que ocasionalment també podeu aprovar, aquesta forma d’estudiar no és efectiva i no és fiable. Els estudiants que estudien constantment durant períodes de temps més curts tindran un millor rendiment a l’escola. Llegiu les vostres notes cada dia per no haver d’estudiar molt.
Pas 2. Creeu una guia d'estudi per vosaltres mateixos
Fins i tot si el vostre professor ha proporcionat una guia d’estudi, feu un esbós de la matèria que voleu provar. Completa amb conceptes i idees bàsics que es demanaran a l’examen, juntament amb exemples, definicions, fórmules i altra informació relacionada.
- Feu preguntes per provar-vos. Si ja sabeu que les preguntes de l’examen seran en forma d’assaig, feu les preguntes i respostes en forma d’assaig. Convideu els vostres amics a estudiar junts preguntant-vos mútuament el material que voleu provar.
- Feu targetes per enregistrar definicions, conceptes, temes, dates i fórmules que podeu utilitzar per provar-vos.
- Utilitzeu les vostres paraules a la guia d’estudi. Hi ha professors que fan preguntes de diferents maneres per veure fins a quin punt entén el material tractat. Proveu de buscar una forma de pregunta diferent de l’habitual o utilitzeu una altra manera d’explicar un concepte en un examen.
Pas 3. Definiu un temps per estudiar
No ignoreu mai el tema a l’escola fins al dia de l’examen. Heu de rellegir tot el material que s’ha ensenyat cada dia cada setmana per començar a memoritzar i comprendre la informació que transmet el vostre professor.
Si l'examen és a prop, dediqueu més temps a estudiar el material que voleu provar. Haureu de dedicar més temps a comprendre certes idees o estudiar el material de l’examen de manera més exhaustiva
Pas 4. Comenceu a estudiar una setmana abans de l'examen
Si ja hi ha un calendari d’exàmens, comenceu a estudiar amb una setmana d’antelació i no espereu a l’últim minut.
No deixeu d’estudiar fins que el vostre professor no us proporcioni una guia d’estudi. Torneu a llegir els capítols que s’han comentat, torneu a revisar les notes, enteneu les definicions i les fórmules
Pas 5. Descanseu molt
No us quedeu tard fins a l’examen de demà. No es pot treballar bé si el cos està cansat. Intenteu dormir prou a la nit, menjar àpats nutritius al matí i a la tarda i venir a l’escola aviat.
La presentació a temps us garantirà que no arribareu tard a l’examen. Ja esteu a classe i esteu preparats per escoltar-los quan el professor us proporcioni instruccions, una breu descripció general o informació addicional
Pas 6. Llegiu atentament les preguntes
Un error comú que cometen els estudiants és no tenir precaució a l’hora de llegir les instruccions per respondre preguntes de manera que s’equivoquin durant l’examen. Intenta mantenir la calma durant l’examen. Llegiu primer les instruccions de cada secció i, a continuació, llegiu cada pregunta. Pregunteu al vostre professor si alguna pregunta no està clara.
Pas 7. Organitzeu el temps de treball
No t’afanyis a les preguntes de l’examen, però tampoc no siguis massa lent. Penseu en el temps que trigareu a acabar la feina, el nombre de preguntes i els tipus de preguntes de l’examen.
Feu primer les preguntes difícils o llargues. Si la puntuació de la prova és de la nota aprovada, primer heu de completar aquest assaig. Una altra estratègia és respondre a preguntes fàcils i després treballar en preguntes que no entengueu
Pas 8. Confia en el teu cor
La majoria de les vegades, la nostra impressió inicial és correcta, però després d’això ens sentim dubtosos i escrivim la resposta equivocada. Confieu en el vostre cor si des de dins hi ha una resposta espontània.
Part 3 de 5: Sigues un bon estudiant a classe
Pas 1. Identifiqueu els punts forts i els punts febles
L’institut és un moment per començar a descobrir coses sobre tu mateix. En els dos primers anys de batxillerat, comenceu a saber quins són els vostres interessos, aspiracions i plans professionals.
Pas 2. Participa a la classe
La vostra participació a classe serà d’un gran benefici. En participar, podeu aprendre més i establir una millor relació amb el vostre professor pel vostre bé en el futur.
- Intenteu mantenir-vos desperts a classe i parar atenció. No us adormiu a classe ni envieu missatges de text als vostres amics perquè us avorreix.
- Seure al mig o més endavant. Assegut a prop de la pissarra i el professor et mantindrà concentrat i evitarà que el teu telèfon, els teus amics ni pensis en altres coses et distreguin l’atenció.
Pas 3. Feu preguntes
No cal preocupar-se per semblar estúpid als seus amics, aixecar la mà i fer una pregunta. No us sentiu confusos si hi ha alguna cosa que no enteneu durant la classe o mentre feu els deures.
- Respon si el professor ho pregunta. No tingueu por de respondre malament perquè ningú sempre té raó.
- Participa en debats a classe. Utilitzeu idees, paraules clau i idees importants que obtingueu llegint o prenent lliçons. Compartiu les vostres opinions i idees si el vostre professor ofereix als estudiants l’oportunitat d’aportar aportacions.
Pas 4. Conegueu els requisits de graduació
Cada escola determina els requisits relatius a les assignatures que s'han de cursar per graduar-se de l'escola, inclosos els idiomes, les matemàtiques, les llengües estrangeres, inclosos els aspectes humans. Durant el primer any, esbrineu quins cursos es requereixen. Demaneu informació al vostre professor o orientador sobre els requisits necessaris per obtenir la graduació.
Pas 5. No us absenteu de classe
L’assistència és molt important. Sempre que no vingueu a l’escola, trobareu a faltar una lliçó. Feu un esforç per venir a l’escola amb regularitat per poder seguir els vostres estudis.
- Moltes escoles determinen les polítiques en termes d'assistència. Les vostres qualificacions i la vostra elegibilitat per obtenir la graduació es veuran afectades negativament si sovint us absenteu de l'escola.
- No cal anar a l’escola si està greument malalt, com ara febre, vòmits o altres problemes de salut.
- Si arribeu tard a l’escola per manca de son, ajusteu el vostre horari de son en conseqüència. Els hàbits de son regulars no només beneficien la vostra assistència a l’escola, sinó que us poden mantenir desperts i compromesos a classe i ser més fàcils de mantenir-vos al dia amb les lliçons.
Part 4 de 5: trobar l'ajuda que necessiteu
Pas 1. Feu una relació amb el vostre orientador
Probablement, l’orientador supervisor serà la persona més important durant els anys de batxillerat, ja que proporcionarà informació valuosa com a indicació que us pot facilitar l’acabament de l’escola i us guiarà pel bon camí des del primer dia.
- El conseller supervisor entén quines assignatures heu de cursar per graduar-vos. Aquesta orientació és molt important quan esteu elaborant un pla d’estudi per a l’any en curs. Cada escola ha determinat quines assignatures ha de cursar cada estudiant i un orientador us pot ajudar si encara esteu confós sobre com complir aquests requisits.
- Si voleu continuar els vostres estudis en un camp concret, un assessor us pot ajudar a determinar les millors assignatures i activitats extraescolars per donar suport a la vostra sol·licitud d’inscripció a estudis. També us poden ajudar a decidir matèries prou difícils com per preparar-vos per a la universitat.
- Els assessors són molt necessaris per als estudiants amb dificultats d’aprenentatge. Poden treballar amb vosaltres i amb el vostre professor per trobar el millor allotjament per a vosaltres. També us poden ajudar a planificar els vostres estudis, inclosa la cerca de beques per a estudiants amb discapacitat.
- Els consellers orientadors també poden ajudar-vos si teniu problemes amb els vostres estudis, però la seva ajuda no es limita als acadèmics. Un conseller pot ser la vostra parella si teniu problemes a la vostra vida personal, quan esteu deprimit o si esteu intimidant.
- Consulteu el vostre assessor des del primer any per fer-los saber quins són els vostres interessos i plans. Feu-los saber si no esteu segur de què voleu fer perquè us puguin ajudar. Mai no és massa tard per reunir-se amb un conseller, fins i tot si ja és major.
Pas 2. Parleu amb el vostre professor
Hi ha molts avantatges per conèixer el vostre professor. L’hàbit de parlar amb el professor us farà més còmodes a classe i més assolits en l’aprenentatge.
- Consulteu el vostre professor si teniu problemes acadèmics. Els vostres professors no volen que fracasseu, volen que tingueu èxit. Poden proporcionar lliçons o informació addicional sobre el tema que necessiteu i aclarir qualsevol confusió que tingueu.
- Els professors també poden proporcionar una bona ajuda si teniu assetjament escolar. No tingueu por de parlar de ser assetjat o de tenir dificultats.
- Si teniu previst entrar a la universitat, heu d’obtenir la recomanació d’un professor per sol·licitar la inscripció a la universitat i les sol·licituds de beca. Si heu establert bones relacions amb els vostres professors durant el batxillerat, ja us coneixen i confien en vosaltres perquè us puguin escriure cartes positives i entusiastes.
Pas 3. Informeu-vos sobre els tutors
De vegades, per molt que estudieu, les coses no tenen sentit. Si experimenta això, trobi un tutor. Moltes escoles secundàries ofereixen ajuda amb la tutoria en diverses matèries, o podeu fer un programa de tutoria fora de l’escola.
Moltes comunitats ofereixen eines d’aprenentatge i centres de tutoria dissenyats per ajudar amb diverses àrees d’aprenentatge per un pagament. El centre de tutories també ofereix classes per fer proves d’habilitat d’estudi, admissions a la universitat i altres preparacions de proves estandarditzades
Part 5 de 5: Aconseguir l'èxit fora de l'escola
Pas 1. Participa en diverses activitats
Uniu-vos a un club o una activitat extraescolar a l’escola. Unint-vos a aquestes activitats, la vostra sol·licitud per a la universitat es veurà millor, us obrirà oportunitats per fer amics i us conduirà a noves experiències.
- De vegades, unir-se a un club no és suficient per inscriure’s a la universitat. Si us agrada fer activitats de club o extraescolars, proveu altres activitats per desenvolupar-vos en termes de lideratge, com ara tresorer, secretari o fins i tot president.
- Busqueu clubs i activitats extraescolars que us agradin molt. No us uniu per necessitat. L’institut és un moment en què us involucreu en diversos compromisos, així que assegureu-vos que gaudiu de qualsevol activitat que us demani el vostre temps.
- No siguis una puça. Les activitats del campus seran més valuoses si us involucreu en pocs clubs a llarg termini, en lloc d’unir-vos a molts només per poc temps. A més, la vostra participació a llarg termini per afavorir el vostre èxit durant el batxillerat us pot ajudar a establir relacions amb els companys de club i mantenir-vos més implicat en les activitats del club.
Pas 2. Cerqueu oportunitats de treball o de voluntariat a la vostra comunitat
Fer una feina que t’agrada pot ser una oportunitat per desenvolupar els teus interessos i habilitats que et resultaran útils la propera vegada que sol·licitis la universitat. El voluntariat no només és gratificant personalment, sinó que també us pot ajudar a descobrir un interès que abans no coneixíeu.
- Si les exigències d’estudiar a l’escola són excessives per a vosaltres, proveu un programa de pràctiques durant les vacances. Moltes organitzacions ofereixen aquest programa per a estudiants de secundària. Les vacances també poden ser un bon moment per treballar a temps parcial.
- El voluntariat, el treball i la realització de pràctiques poden proporcionar-vos una experiència valuosa fora de l’aula. Aneu amb compte de no exagerar. Gestioneu el vostre temps de manera eficaç per trobar un equilibri entre cadascuna de les vostres tasques.
Pas 3. Preneu l’hàbit de llegir i escriure
La clau de l’èxit educatiu són les bones habilitats de lectura i escriptura. Es convertirà en un estudiant encara millor quan practiqui més fora de l'aula.
- Els bons estudiants solen tenir l’hàbit de llegir. Llegeixen qualsevol cosa des de diaris, Internet, llegint llibres o còmics i, sobretot, llegeixen cada dia. Llegiu el que vulgueu, el que us agradi. Aquest és el vostre temps de lectura, no per a l’escola.
- Si voleu millorar les vostres habilitats de lectura, proveu de llegir un article de diaris o una novel·la desafiant. Cerqueu paraules que no entengueu i intenteu memoritzar-les.
- L’escriptura és la forma bàsica de comunicació. Heu d’escriure no només a l’escola, sinó per sempre si esteu treballant. Prengui l’hàbit d’escriure la seva activitat diària. Guardeu un diari, escriviu una carta o un correu electrònic o proveu d’escriure una història. Apreneu gramàtica i paraules d’ús comú per desenvolupar les vostres habilitats.
- La revisió és una de les parts més importants del procés d’escriptura. Els esborranys inicials gairebé mai són perfectes i solen necessitar-se millores. Deixeu els vostres escrits primer i torneu amb una nova perspectiva.
Pas 4. Gaudeix de la teva experiència a l'institut
Anar a l’escola no és només aprendre i no poder jugar. Hi ha moltes experiències divertides i gratificants que podeu tenir durant l’institut que heu de fer. Aneu a ballar o a una festa de comiat, vingueu a un esdeveniment esportiu escolar i creeu amistats. Estudieu molt, però encara us heu de divertir.
Consells
- Feu una bona impressió als vostres professors. Mai no és massa d'hora per iniciar una relació i construir una reputació.
- No deixeu que les paraules dels altres us facin mal, simplement feu-ne cas. És difícil ignorar la pressió dels companys, però mantenint la concentració en els vostres objectius i confiant en els vostres amics, el que heu experimentat a l’institut us portarà a l’èxit.
- Si teniu problemes amb una lliçó, parleu amb algú. No espereu gaire per parlar de les vostres qualificacions i assoliments amb el professor.
- No busqueu problemes. Els estudiants amb èxit mai no tenen problemes de disciplina. No us expulsin de l’escola, no us drogueu ni participeu en activitats que us poden distreure de voler graduar-vos.
