Esteu preocupats per la salut del nostre planeta i esteu preparats per fer tot el possible per salvar-lo? Amb les males notícies sobre l’escalfament global, els oceans morents i els animals en perill que ens arriben cada dia, és difícil saber per on començar. Pot semblar que actuar sol no afectarà, però en realitat hi ha moltes maneres d’ajudar-les. Consulteu el pas 1 per aprendre a canviar hàbits i compartir informació útil amb altres persones.
Pas
Mètode 1 de 5: estalvieu aigua
Pas 1. Estalvieu aigua a casa
La pèrdua d’aigua és una de les pitjors maneres d’afectar la salut del planeta. Prendre mesures per utilitzar menys aigua és una cosa que podeu fer de seguida. Si viviu en una zona escassa d’aigua, això és encara més important per al vostre entorn local. Proveu de fer algunes de les coses següents tot el possible:
- Comprovar i reparar les fuites d’aigua. Una aixeta amb fuita pot malgastar molta aigua.
- Instal·leu dispositius d’estalvi d’aigua a les aixetes i lavabos. Una dutxa de baix cabal pot ser un bon començament.
- No renteu els plats amb aigua corrent. Utilitzeu un mètode que requereixi menys aigua per netejar els plats.
- Apagueu el subministrament d’aigua de la rentadora per evitar fuites. No cal que el subministrament continuï i continuï.
- Substituïu el vàter antic per un vàter nou que consumeixi molta menys aigua.
- Rentar la roba i la vaixella a plena capacitat en un sol rentat. El mig rentat és una pèrdua d’aigua.
- No utilitzeu massa aigua per regar la gespa.
- No obriu l’aixeta mentre es renteu les dents.
Pas 2. Reduir l'ús de certs productes químics
Els productes químics que s’utilitzen per netejar cossos, cases, cotxes i altres articles entraran als desguassos o seran absorbits a la gespa i acabaran a les reserves d’aigua. Com que la gent utilitza productes químics pesats per a diverses coses, aquests productes químics són realment perjudicials per a les vies fluvials i la vida a l’aigua. Aquests productes químics tampoc no són bons per als humans, així que feu el que pugueu per reduir-los. A continuació s’explica:
- Apreneu alternatives als articles de neteja de la llar que no utilitzen productes químics nocius. Per exemple, utilitzar una solució de 1/2 vinagre i 1/2 aigua funciona igual que la majoria de netejadors comercials per a treballs bàsics de neteja. El bicarbonat i la sal també són productes de neteja econòmics i no tòxics.
- Quan no hi hagi una bona alternativa a un element tòxic, esbrineu la quantitat més petita que sigui més eficaç i neta.
- En lloc de xampús i sabons carregats de productes químics, proveu de fer-ne els vostres.
- En lloc de pesticides i herbicides, busqueu maneres naturals de desfer-vos de les plagues i de les fulles.
Pas 3. Eliminar els residus tòxics de manera adequada
La pintura, l’oli de motor, l’amoníac i altres productes químics no s’han d’abocar als desguassos ni a l’herba. Aquestes substàncies es filtraran a la terra i acabaran a les aigües subterrànies. Poseu-vos en contacte amb l’agència local de sanejament per trobar el lloc d’eliminació de residus tòxics més proper.
Pas 4. Ajudeu a identificar els contaminants de l'aigua
Els esforços per mantenir l'aigua neta són limitats. Les empreses i les indústries solen ser la causa de la contaminació de les aigües. Per protegir les aigües de la terra, els ciutadans preocupats haurien de trobar maneres d’aturar la contaminació.
- Uniu-vos a un grup ambiental local que treballa per netejar les aigües de la vostra zona, ja sigui un riu, un llac o un oceà.
- Poseu-vos en contacte amb el vostre representant local per compartir la vostra opinió sobre com mantenir les aigües lliures de productes químics perillosos.
- Converteix-te en voluntari per ajudar a netejar una platja o una riba.
- Ajudeu els altres a participar en la neteja de les vostres aigües locals.
Mètode 2 de 5: Mantenir la qualitat de l'aire
Pas 1. Reduir el consum d'electricitat
El carbó i el gas natural són les fonts d’energia més habituals per a l’electricitat. La crema d’aquestes substàncies és un factor important de la contaminació de l’aire al món. Reduir la vostra dependència de l’electricitat és una bona manera de participar en l’estalvi del planeta. Això és el que podeu fer:
- Utilitzeu energia solar per a la calefacció de l’habitatge i l’aigua.
- Apagueu les eines elèctriques a la nit i quan aneu a treballar.
- Si teniu aire condicionat central, no tanqueu els respiradors de les habitacions que no utilitzeu.
- Baixeu el termòstat de l'escalfador d'aigua a 50 graus centígrads.
- Apagueu o apagueu l'escalfador d'aigua quan estigueu fora durant molt de temps.
- Apagueu els llums que no s’utilitzen ni per sortir de l’habitació una estona.
- Estableix la temperatura del refrigerador en un interval de temperatura de 2-3 graus centígrads i la temperatura del congelador entre 0 i -2 graus centígrads.
- Quan utilitzeu el forn, no obriu la porta massa sovint, ja que disminuirà la temperatura 1-2 graus centígrads.
- Netegeu el filtre de l’assecadora després de cada farciment per evitar consumir massa energia.
- Renteu la roba amb aigua tèbia o freda, no calenta.
- Apagueu els llums, els ordinadors i altres dispositius quan no els feu servir.
- Utilitzeu llums fluorescents per estalviar diners i energia.
- Planteu arbres per ombrejar casa vostra.
- Substituïu finestres antigues per finestres d’eficiència energètica.
- Poseu el termòstat en posició màxima a l’estiu i baixa a l’hivern mentre la casa estigui buida.
- Aïlleu la vostra llar tant com sigui possible.
Pas 2. Reduïu els cotxes i els avions
Una altra font important de contaminació atmosfèrica que condueix a l’escalfament global són les emissions de cotxes, camions, avions i altres vehicles. La fabricació de vehicles, els seus combustibles, els productes químics que cremen i la construcció de carreteres tenen un paper important. Si podeu conduir o volar amb menys freqüència, ajudareu molt a salvar el planeta.
- Camineu o aneu amb bicicleta en lloc de conduir, si podeu. Cerqueu un carril bici a la vostra ciutat i feu-lo servir.
- Compartir un vehicle o anar a la feina si no és possible anar amb bicicleta o caminar.
- Notifiqueu els vehicles fumats a la vostra agència aèria local.
- Cuida bé el teu vehicle. Compreu pneumàtics radials i assegureu-vos que conservin l’aire del vehicle. Pinta amb un pinzell per minimitzar les emissions.
Pas 3. Comprar productes locals
La compra de béns locals combat la contaminació atmosfèrica de dues maneres. No cal anar molt lluny per aconseguir el que necessita i els productes no s’han de lliurar completament. Fer decisions elegents sobre d’on provenen els vostres aliments, roba i altres pertinences pot ajudar a reduir la contaminació de l’aire.
- Compreu al mercat de pagès i compreu productes al més a prop de casa vostra.
- Quan compreu en línia, tingueu en compte fins a quin punt ha de recórrer la vostra comanda per arribar a vosaltres. Intenteu trobar articles que no necessitin ser enviats a llargues distàncies.
- Presteu atenció a on es fabriquen la roba, l'electrònica, els mobles i altres articles. Com sigui possible, compreu articles fets a la vostra zona.
Pas 4. Mengeu carn i verdures d’origen local
La pràctica de l’agricultura industrial no només pot fer mal al bestiar, sinó que també pot perjudicar la terra. Les explotacions fàbriques produeixen molta contaminació de l’aire i de l’aigua. Podeu actuar personalment sobre aquest tema fent el següent:
- Menja més verdures. Aquest simple canvi és una manera de no utilitzar la indústria ramadera de fàbrica.
- Qüestionar l'origen de la carn.
- Només cal comprar carn local de petites explotacions.
Pas 5. Converteix-te en activista de la contaminació atmosfèrica
Cerqueu grups locals que lluitin contra la contaminació atmosfèrica i busqueu maneres d’implicar-vos. En educar-vos a vosaltres i als altres sobre el problema, podeu tenir un impacte més gran que canviar el vostre estil de vida personal.
- Uniu-vos a un grup que cultiva arbres per ajudar a netejar l’aire.
- Converteix-te en activista ciclista. Procureu tenir carrils segurs a la vostra ciutat.
- Poseu-vos en contacte amb el representant del govern local per parlar sobre problemes específics de la vostra zona. Si una fàbrica emet contaminació a l'aire, per exemple, sigueu políticament actius per aturar-la.
Mètode 3 de 5: protecció de la salut del sòl
Pas 1. Reduir els residus
Tot el que llenceu acaba a les deixalleries. A més, es poden produir tot tipus de residus, ja siguin de plàstic, paper, metall i altres, mitjançant processos que no siguin respectuosos amb el medi ambient, de manera que puguin danyar la salut del sòl. Si reduïu els residus, podeu reduir el vostre impacte. Proveu de fer els canvis següents:
- Compra productes que puguis tornar a utilitzar. Utilitzeu envasos de vidre en lloc de plàstic feble, per exemple.
- No utilitzeu bosses de plàstic: feu servir draps.
- Tingueu cura dels productes que perduren, en lloc de comprar-ne de nous.
- Eviteu els productes amb diverses capes d’embalatge si n’hi ha prou amb una capa. Aproximadament el 33% de la nostra disposició està envasada.
- Utilitzeu plats i estris reutilitzables, no llenceu-los. Utilitzeu embolcalls d’aliments reutilitzables, no fulls d’alumini.
- Compreu bateries recarregables per a eines d’ús freqüent.
- Imprimiu a les dues cares del paper.
- Reutilitzeu elements com sobres, fitxers i clips de paper.
- Utilitzeu el correu electrònic en lloc de la correspondència en paper.
- Utilitzeu paper que es pugui reciclar.
- Emparxar roba en lloc de comprar roba nova.
- Comprar mobles usats: hi ha avantatges de segona mà i més barats que els mobles nous.
Pas 2. Feu les vostres pròpies coses
Quan us cuineu a partir de matèries primeres o barregeu els subministraments de neteja, reduïu de manera natural els residus. Els paquets d’aliments d’un sol ús, ampolles de xampú i similars poden augmentar considerablement els residus. Aquí teniu algunes coses que podeu fer vosaltres mateixos:
- Menjar. Si ets realment ambiciós, fes créixer el teu. Si no, feu el que pugueu per millorar els aliments que fabriqueu vosaltres mateixos amb matèries primeres. Compreu molts ingredients alhora per estalviar en envasos.
- Cura del cos. Xampú, condicionador, loció, pasta de dents, etc., podeu fer! Intenteu canviar algunes coses primer i, a continuació, intenteu fer que la majoria de les que feu servir vosaltres mateixos. Suggeriments: L'oli de coco és un gran substitut de locions, condicionadors i netejadors facials.
- Productes de neteja. Des de netejadors de finestres fins a netejadors de forns es poden fabricar amb ingredients naturals.
Pas 3. Compost
Aquesta és una excel·lent manera de reduir els residus i millorar la salut del sòl que trepitja alhora. En lloc de llençar les vostres restes a les escombraries, composteu-les en un contenidor. Després de cuidar-la durant unes setmanes, obtindreu un sòl ric en nutrients que podeu escampar sobre la gespa o utilitzar per al vostre hort. La terra que us envolta serà més sana i vibrant gràcies als vostres esforços.
Pas 4. Plantar arbres, no tallar-los
Els arbres protegeixen el sòl de l’erosió i formen part integral de l’ecosistema. En salvar arbres, protegirà no només el sòl, sinó també l’aigua i l’aire. Si teniu espai al fons del jardí, penseu en plantar arbres per pagar el futur del vostre barri.
- Investigueu per esbrinar quines espècies d’arbres són més beneficioses per al medi ambient on viviu. Planta espècies locals.
- Teniu la intenció de plantar un arbre que creixi alt i que doni ombra.
Pas 5. Esforços per aturar la desforestació i la mineria
Aquestes pràctiques netegen la terra fins que ja no són prou saludables per a la flora i la fauna. Uniu-vos a grups que treballen per protegir les pràctiques industrials destructores de terres.
Mètode 4 de 5: protecció dels animals
Pas 1. Feu de la vostra llar un santuari per a animals salvatges
Tot tipus d’animals, des d’ocells, cérvols i insectes, han perdut alguns dels seus hàbitats a causa del desenvolupament humà. És probable que hagueu vist ocells banyant-se amb aigua contaminada amb oli i cérvols perdent als afores de la ciutat perquè es queden sense llocs per vagar. Si teniu prou espai, proveu de deixar animals que necessiten ajuda. Podeu fer la vostra propietat amable de les maneres següents:
- Planteu arbusts, flors i arbres que siguin atractius per a la vida salvatge.
- Instal·leu menjadors d’aus i banyeres d’aus plens d’aliments i aigua neta.
- Deixeu viure serps, aranyes, abelles, ratpenats i altres animals útils. Tenir aquests animals al voltant significa que el vostre ecosistema és sa.
- Instal·leu un panal si hi ha prou espai.
- Utilitzeu herbes aromàtiques en lloc de càmfora.
- No utilitzeu pesticides químics nocius.
- Utilitzeu trampes humanes en lloc de verí per a rates i insectes.
- Utilitzeu un tallagespa elèctric o manual en lloc d’un que necessiti combustible.
Pas 2. Proveu una dieta vegetariana, pescetària o vegana
A més de respectar els animals, aquesta dieta també pot reduir les emissions de gasos d’efecte hivernacle. Sabíeu que cada dia a la indústria ramadera es maten 3.000 milions d’animals a tot el món? La forma més fàcil d’honorar els animals de tot el món és seguint una dieta sense carn.
Trieu ous certificats per a humans certificats o ous ecològics. Assegureu-vos que els ous que compreu tinguin el segell Human Certified a l’embalatge. Aquest segell és un quadrat que diu "Certified Human" en plànol. A més, hi ha un logotip de green hill a la part inferior que diu "Raised and Handled" en blanc. Aquestes marques d’ous certificades inclouen Nellie’s i Vital Farms. Ous com aquest generalment estan disponibles a grans superfícies o a botigues de queviures orgàniques especialitzades
Pas 3. Menja peixos capturats de manera sostenible
Els oceans s’estan esgotant de grans poblacions de peixos a causa de la sobrepesca i la contaminació. Fins al 90 per cent dels grans peixos de l'oceà ja no estan. Podeu contribuir a protegir la vida marina menjant només peixos que són de temporada i que es capturen amb pràctiques sostenibles.
Pas 4. Respecteu els animals
Molts animals es consideren plagues però no són perjudicials. Altres animals que viuen en estat salvatge no solen ser vistos pels humans, de manera que tendim a oblidar-ne les necessitats. Amb desenes d’espècies animals que s’extingeixen cada dia, necessiten tota l’ajuda que puguin obtenir. Intenteu estar més atent de les maneres següents:
- Deixeu que els animals com els esquirols visquin, no us enganxin ni els matin. Poden ser una mica molestos al vostre jardí, però tenen un paper a jugar en el vostre ecosistema local.
- No molesteu els llocs salvatges com boscos, platges, pantans i altres llocs on viuen animals. Quan visiteu aquests llocs, romangueu al carril per no danyar sense saber-ho els hàbitats dels animals.
Pas 5. Mireu la vostra mascota
Si teniu un gat que està fora de casa molt, intenteu vigilar-lo en tot moment. Això vol dir que si esteu a l'interior, el vostre gat també hauria d'estar a la casa. Si sortiu de casa, també la podeu treure. Presteu atenció a la ubicació del vostre gat mascota, ja que aquest pelut amic vostre és la principal causa de mort dels animals petits.. Per descomptat, els gats que maten ratolins, aus, etc., són naturals. Així que no castigueu el vostre gat si ho fa. Tanmateix, feu un esforç per prestar més atenció a la vida dels petits animals de la zona on viviu, sobretot si hi ha animals en perill d’extinció.
- També podeu ajudar a evitar que els gats maten altres animals oferint-vos voluntaris en un refugi per reduir els gats que vagin pels carrers.
- No castigueu mai un gat per matar un altre animal, ja que això forma part del seu instint natural.
- Si al vostre gat li agrada sortir, esbrineu com fer-lo sentir com a casa a l'interior.
Pas 6. Treballar per protegir els hàbitats dels animals
Tant si hi ha un tipus particular d’animal que voleu protegir, com si preferiu treballar per la seguretat de tots els animals a la terra en perill d’extinció, hi ha grups de defensa dels animals que us poden prendre el vostre temps i esforç.
Mètode 5 de 5: estalvieu energia
Pas 1. Utilitzeu una llum de gespa alimentada per energia solar
Aquests llums estan equipats amb bateries recarregables que es carreguen durant el dia amb la llum solar.
Pas 2. Utilitzeu el sol per escalfar l'aigua calenta
Cerqueu i consulteu el personal amb ferreteries locals perquè aquestes eines estan més disponibles del que la majoria de la gent imagina.
Pas 3. Per al bany, instal·leu una llum del sensor de moviment de baixa potència a la nit
La llum brillant només us despertarà. D’altra banda, la poca potència de la làmpada és ideal per estalviar energia.
Pas 4. Instal·leu el reciclador d’aigua de la dutxa
Aquesta aigua es filtrarà i omplirà el vàter per rentar-la.
Pas 5. Estalvieu energia a les escoles
Els edificis i equipaments escolars consumeixen molta energia i hi ha moltes maneres d’ajudar a reduir-la. Un d’ells és posar un cartell per apagar els llums quan no s’utilitza, mantenir converses per estalviar energia junts i trobar maneres de reduir l’ús de l’aire condicionat, etc.
Consells
- En funció de la vostra edat i experiència, parleu amb un adult per ajudar-vos a reciclar. Fes d’aquest un projecte familiar.
- Quan recicleu, ajudeu a salvar la humanitat.
- Podeu fer coses bones mentre es recicla si teniu habilitats / talents artístics.
- Podeu guanyar diners reciclant quan lliureu llaunes de casa o trobeu un lloc on la gent pugui tirar escombraries, si aquestes opcions estan disponibles a la vostra zona.
- Porteu les ampolles a un centre de reciclatge local. Guanyareu una mica de diners i potser no us ho esperareu.
- Porteu les ampolles al banc d’ampolles, feu servir prunes de jardí per fer compost, recicleu paper i ajudeu a tothom (amics i familiars).
