Si esteu llegint aquesta pàgina, probablement us acabarà fent mal un home. Aquí teniu algunes estratègies per ajudar-vos a seguir endavant amb la vostra vida i demostrar-li que no només esteu millor sense ell, sinó que estigueu més feliços del que mai us heu sentit mai.
Pas
Mètode 1 de 3: Eviteu-lo
Pas 1. No el truqueu i no respongueu quan us truqui
Si segueixes enviant missatges de text o xerrant, inevitablement tornaràs a ser absorbit pel cicle del drama. No ho facis. Talla tants contactes com puguis, almenys temporalment. D’aquesta manera no pensarà que encara estàs languidint per culpa d’ell i tindràs l’espai necessari per seguir endavant.
Pas 2. Traieu-lo de l'amistat a les xarxes socials
És temptador quedar-me amic perquè pugueu demostrar-li la vostra vida sense ella, però en realitat és una trampa. És probable que només espieu el seu perfil i us obsessioneu amb les seves darreres notícies. El millor és desamistar-lo i bloquejar-lo, com a mínim temporalment, a ell i a tots els amics que conegueu. Quan estigueu completament recuperat, podeu pensar a afegir-la de nou o enviar-li missatges de text per preguntar-li com va.
Pas 3. Desfeu-vos de les coses que us recorden a ell
Si va deixar coses a casa vostra, envieu-les. Si teniu molts records del vostre temps junts, deixeu-los fora de la vista. No cal tirar-ho tot, però potser només cal ficar-lo en una caixa. Neteja la teva habitació i torna a començar.
Pas 4. No l’ignoreu si us topeu amb ell
Sigues amable, però curt, com si no fos algú que coneixes molt bé. Evitar-lo directament només li farà saber que està enfadat. Si creu que encara esteu pensant en ell, pot ser que us sigui més difícil oblidar-vos d’ell. Assegureu-vos que aneu primer.
Pas 5. Feu que intenti cridar la vostra atenció si vol
No respongueu ni respongueu a res que no sigui una actitud respectuosa. Si vol que li doneu temps, ha de ser amable, amable i respectuós amb els vostres sentiments. Però no exagereu això, preneu-vos-ho amb calma i procureu no fer mal a ningú, encara que mereixi ser ferit.
Mètode 2 de 3: sigueu actius
Pas 1. Sabeu que realment no us mereix
Si et fa sentir malament amb tu mateix, és millor que estiguis sense ell a la teva vida. No us culpeu del que va passar. Recordeu que mereixeu persones que us apreciaran i us tractaran amb respecte. El rebuig fa mal, però seràs molt més feliç quan mantinguis una relació amb persones que realment vulguin estar amb tu.
Pas 2. Parleu amb els vostres amics
Pot ser que hi siguin sempre, tan sovint que no es poden comptar. Pot ser un tòpic, però podeu llogar una pel·lícula per a noies, comprar un galó de gelat o una ampolla de vi i passar tota la nit amb els vostres amics davant del televisor. Riureu-vos de vosaltres mateixos, crideu a la televisió que els nois no són realment així, parleu del que voleu del següent noi que arribi a la vostra vida. Gaudeix del teu temps. Els bons amics us recordaran que sou bells i divertits, que no us sentireu sols.
Pas 3. Intenteu no ser gelós
Quan hi hagi una noia nova, recorda que no és culpa seva que la teva ex la triés. Això no fa que aquesta nova noia sigui millor que tu. No reaccioneu com si ell o el vostre ex mostren la seva nova relació a la cara. Mostra una actitud de classe en aquest tema i tothom (inclòs el teu ex) et respectarà.
Pas 4. No us precipiteu a una nova relació
Gaudeix de la vida sola durant un temps. L'escapada pot ser divertida, però al final només us recordarà el que us heu trobat a faltar. És millor que us divertiu amb tot allò que estimeu que abans es descuidava perquè esteu centrat en la vostra vida amorosa.
Mètode 3 de 3: complau-vos
Pas 1. Rebobineu la vostra vida social
No us asseieu a lamentar-vos, sortiu i passeu-vos-ho bé. Quan només penseu en ell sol, podeu tancar-vos en un petit món amb aquest noi i la vostra vida social serà descuidada. Aquest és el moment perfecte per explorar les oportunitats socials que deixeu maridar. Conegueu gent nova, aneu a festes, organitzeu activitats amb amics, uniu-vos a un club o feu-vos voluntaris per a una organització. Tot això et recordarà que no necessites que el noi es diverteixi i et posarà en el camí per conèixer algú millor en un tres i no res.
Pas 2. Vesteix-te força on vagis
Regaleu-vos un vestit nou o un canvi d'imatge. Poseu-vos un somriure a la cara i sortiu de casa amb la millor roba. La vostra confiança pot disminuir una mica, sobretot si l’home us deixa per una millor oferta. Tenir bon aspecte us ajudarà a sentir-vos millor amb vosaltres mateixos i us recordarà que sou un bon problema. El vostre aspecte fresc atraurà possibles nous amants i potser fins i tot farà que el vostre ex reviqui els seus sentits i vegi el que ha deixat enrere.
Pas 3. Agafeu unes vacances
No hi ha res com viatjar que us aclareixi la ment i us recordi el gran i bell món en què viviu, tant si hi ha un noi que us agradi com si no. Aneu a explorar un lloc exòtic, feu un viatge amb cotxe amb vells amics o simplement preneu el sol a un resort durant uns dies. Feu moltes fotos, de manera que si us nota a les xarxes socials, veurà que us ho passeu bé.
