L’abraçada és una manera íntima d’estar a prop d’una altra persona (o de tu mateix) física i emocionalment. Quan l’ambient sigui adequat, trobeu una posició còmoda, relaxeu-vos i gaudiu del moment
Tot i que no és científic, acostar-se pot ser una mica estressant si mai no ho heu fet. Per sort, no cal saber molt. Si us sentiu còmode i preparat, podeu començar i trobar una posició còmoda i després gaudir del temps amb la vostra parella o vosaltres mateixos.
Pas
Mètode 1 de 3: Preparació per abraçar-se
Pas 1. Assegureu-vos que feu bona olor
Una de les coses més importants que us heu d’assegurar en la preparació per a l’abraçada és la vostra higiene personal. Ningú no vol abraçar-se amb algú que no s’ha dutxat durant tres dies.
- Prepareu-vos per abraçar-vos amb una dutxa calenta abans que arribi el vostre xicot. Renteu-vos els cabells amb un xampú perfumat i rapeu-vos els cabells fins que s’han d’afaitar.
- Apliqueu desodorant i ruixeu una mica de perfum o apliqueu després de l'afaitat als punts del pols, com ara darrere de les orelles, a l'interior dels canells, a la corba dels colzes i a la base de la gola.
- Recordeu també de rentar-vos les dents i esbandir-vos la boca amb rentat bucal. L’abraçada sovint va seguida de petons.
Pas 2. Configura l'estat d'ànim
El segon que necessiteu és establir l’escena per a una abraçada més íntima.
- Intenteu obtenir la major privadesa possible: assegureu-vos que els vostres pares / familiars / amics / companys de pis no estiguin a casa o, almenys, assegureu-vos que estiguin fora de l'habitació.
- Apagueu els llums. Tanqueu la llum principal de l’habitació i utilitzeu unes petites llums perquè l’ambient sigui més romàntic i adequat per abraçar-se. Proveu d’encendre unes espelmes perfumades si realment voleu pujar de nivell el romanç.
- Assegureu-vos que la temperatura de l’habitació sigui càlida i no massa alta. No voleu que la vostra parella tremoli, però tampoc voleu que s’escalfi massa quan s’acostin a vosaltres. En altres paraules, encendre un foc petit pot ser molt romàntic.
Pas 3. Posa't còmode
La comoditat és molt important a l’hora d’acariciar-se, així que assegureu-vos que la vostra parella i vosaltres no estigueu asseguts a terra.
- Trieu un lloc per abraçar-vos, com ara un còmode sofà, un lloc per seure per a dos o en un llit. Apila’t amb molts coixins o coixins; això pot ser útil quan tens uns colzes o uns ossos incòmodes mentre t’acostes.
- Agafeu una manta càlida (prou gran per cobrir-vos tots dos) i pengeu-la a la part posterior del sofà. Aleshores, serà més fàcil arribar a la manta quan s’estableixi una bona posició d’acarament. Assegureu-vos que la manta sigui suau i no esgarrapi com una manta de llana.
Mètode 2 de 3: introduir l’abraçada
Pas 1. Convideu la vostra parella a seure
Quan la vostra parella hagi arribat, guieu-los suaument cap a la ubicació que heu triat i demaneu-los que se sentin.
- Pregunteu-los si volen beure o menjar: heu d’assegurar-vos que totes les seves necessitats s’atenen per endavant, de manera que alguna cosa ximple com “necessitar un got d’aigua” no us molesti mentre us acariceu.
- Digueu-los que es puguin treure les sabates i abraçar-se sota les fundes; voleu que estiguin el més còmodes possible
- Reprodueix una pel·lícula, un programa de televisió o un joc o qualsevol altra activitat que tinguis prevista per a la nit.
Pas 2. Feu el primer pas
Seieu al costat de la vostra parella: tan a prop com pugueu per sentir-vos còmodes, podeu planificar un moviment d’acord.
- Proveu de recolzar els braços darrere del sofà just darrere del cap de la vostra parella (això funciona bé per als homes, pot semblar poc natural per a les dones). Quan les vostres tripes hagin crescut, podeu moure els braços a les espatlles de la vostra parella
- Intenta agafar la mà de la teva parella. Podeu agafar o jugar amb les mans, acariciant-li els dits i massant-li els palmells.
- Podeu començar a jugar amb els cabells de la vostra parella (home o dona), girant-los o acariciant-los (sense tirar). O bé, podeu provar de fer massatges al coll o d’estirar suaument el lòbul de l’orella.
- No importa el que estigueu fent sempre que toqueu la vostra parella; el punt és iniciar un contacte físic perquè pugueu abraçar-lo fàcilment al màxim.
Pas 3. Comenceu a abraçar-vos
Un cop superats els obstacles del tacte i comenci a sentir-se segur, es pot moure sense problemes cap a l’abraçada perfecta.
- Els homes ho poden fer col·locant el braç a l’espatlla de la seva parella i acostant-lo. Això permetrà que la seva parella recolzi el cap sobre el pit o l’espatlla.
- Les dones poden agafar el braç del seu home i abraçar-lo, recolzant el cap sobre l'espatlla o el pit. Si voleu estar realment còmode, també podeu recolzar els peus a la falda del vostre noi (assegureu-vos que això no els faci incòmodes).
- Enhorabona! - Estàs abraçat!
Pas 4. Proveu algunes posicions diferents
Ara que ha començat l’abraçada, no us pot parar. Proveu algunes d'aquestes idees:
- Proveu la posició de la cullera asseguda, on tots dos us asseieu cap a la mateixa direcció, on la dona s’asseu entre les cames de l’home i es troba al pit de l’home. Els homes poden col·locar les mans al voltant de les espatlles de la dona.
- Proveu de recolzar el cap a la falda de la vostra parella o deixeu-los reposar el cap a la falda. De manera que la parella asseguda pugui jugar amb els cabells o les mans de la seva parella estirada.
- Si acabes perdent l’interès per allò que estaves veient o fent abans, pots provar alguns estils d’abraçat més íntims on tots dos t’hauran d’estirar. Proveu d’estirar-vos cara a cara, permetent que el front es toqui i que els peus estiguin a la part superior. Aquesta posició és perfecta per a converses més profundes.
- Un altre estil horitzontal és permetre que una persona estengui sobre l'esquena, mentre que l'altra es troba mirant cap a la primera persona i recolza el cap sobre el pit de la seva parella. Aquesta és una bona posició per dormir.
Mètode 3 de 3: abraçar-se en solitari
Pas 1. Feu una beguda calenta i agafeu alguns aperitius per vosaltres mateixos
Acollir-se en solitari pot ser una mica avorrit, així que assegureu-vos de tractar-vos bé per entretenir-vos. I, beure una beguda calenta com el te o la xocolata calenta és com rebre una abraçada per dins!
Pas 2. Agafeu una manta
Si us acariceu sols, no obtindreu cap altre cos al vostre costat per obtenir comoditat i calor, així que agafeu la manta més gran, agafeu la manta més còmoda i emboliqueu-vos amb una manta.
Pas 3. Envolta’t de coixins
Feu-vos un petit fort de coixins de tots els coixins que podeu trobar a la casa. Col·loqueu-ne uns quants darrere de l'esquena i del cap, pressionant-ne un contra l'estómac i mantenint l'altra cançó entre les cames (aquesta és fantàstica!).
Pas 4. Porteu la vostra mascota per venir a acompanyar-vos
D’acord, doncs, aquí hi ha una mica d’engany a la part “en solitari”, però no es pot negar que els gats i els gossos (o els conillets, les xinxilles i altres bestioles peludes) formen amics perfectes. Tenir una mascota per abraçar-se al vostre costat us portarà a un nou nivell.
-
Pas 5.
