Quan porteu sabatilles esportives (ja sigui per fer exercici o per fer activitats normals), assegureu-vos que les sabates estiguin condicionades prèviament abans de portar-les durant períodes de temps prolongats. Hi ha diverses maneres d’estirar les sabatilles esportives perquè s’adaptin correctament. Si teniu pressa, podeu congelar l’aigua de la sabata o estirar-la amb calor. A més, podeu estirar les sabatilles esportives portant-les a l'interior durant uns dies, amb una llitera de sabates o portant-les al sabater més proper.
Pas
Mètode 1 de 3: estirament de sabatilles amb gel
Pas 1. Ompliu amb aigua dues bosses de plàstic de 4 litres
Com que l’aigua s’expandeix quan es congela, podeu utilitzar-la per estirar les sabatilles esportives. Ompliu dues bosses de plàstic amb aigua fins que estiguin mig omplertes per evitar que les sabates s’afluixin massa. Tanqueu bé la bossa de plàstic per evitar fuites.
Pas 2. Introduïu una bossa de plàstic plena d’aigua a la sabata
Introduïu cada bossa de plàstic a les sabatilles esportives fins que la part davantera de la bossa quedi al final de la sabata. Si és possible, premeu cada bossa de plàstic amb les mans perquè toqui el dit i la part posterior de la sabata.
Assegureu-vos que la bossa de plàstic estigui completament tancada. Si es produeix una fuita, la sabata es pot danyar
Pas 3. Introduïu les sabatilles esportives a la nevera i deixeu-les durant la nit
Col·loqueu les sabates a la superfície plana de la nevera i assegureu-vos que la part frontal de les sabates estigui apuntant cap amunt. L’aigua es congelarà al cap de 8-10 hores. Quan es congela, l’aigua s’expandirà i s’estendrà cap a l’interior de les sabatilles esportives.
Pas 4. Traieu les sabatilles esportives l'endemà
Traieu les sabatilles de la nevera, traieu de les sabates la bossa de plàstic plena de gel i, a continuació, proveu-les. Les sabatilles esportives seran més amples i s’adaptaran als teus peus.
Per evitar els peus freds, deixeu escalfar les sabatilles esportives durant 20-30 minuts abans de posar-les
Pas 5. Repetiu aquest procés si les sabatilles esportives encara estan massa ajustades
Si les sabates segueixen estretes després de congelar-se durant la nit, proveu de repetir aquest procés. Ompliu dues bosses de plàstic amb aigua fins que quedin una mica més plenes que abans. Això es fa perquè l’aigua s’expandeixi més quan es troba dins de la sabata. Torneu a posar les sabates a la nevera i deixeu-les tota la nit. L’endemà, proveu les sabatilles esportives.
Mètode 2 de 3: estirament de sabates amb calor
Pas 1. Poseu-vos dues capes de mitjons gruixuts i sabatilles esportives
Cerqueu dos parells de mitjons gruixuts i porteu-los per capes. Després, poseu-vos les sabatilles esportives per estirar-les. Portar dues capes de mitjons gruixuts pot ajudar a estirar les sabatilles esportives.
Si no podeu posar els peus en dues capes de mitjons a les sabates, només heu de portar una capa de mitjons
Pas 2. Escalfeu les sabates amb un assecador durant 30 segons
Mantingueu les sabatilles esportives i utilitzeu un assecador per bufar aire calent sobre la superfície exterior de les sabates. Utilitzeu un ajust de temperatura mitja perquè les sabates no es facin malbé per sobreescalfament. Canvieu alternativament els assecadors cada 30 segons.
Moure sempre l’assecador de manera que l’aire calent que genera impacti sobre tota la superfície exterior de la sabata: el dit del peu, els laterals i la part posterior de la sabata
Pas 3. Agiteu els dits dels peus quan feu servir l'assecador
L’aire calent produït per l’assecador afluixarà les sabatilles esportives. Moure els dits dels peus i flexionar els peus quan escalfeu les sabates us pot ajudar a estirar les sabatilles esportives.
És possible que calgui escalfar cada sabata durant 2 minuts per ser còmoda de portar
Mètode 3 de 3: estirament de les sabatilles sense extremes de temperatura
Pas 1. Utilitzeu sabatilles esportives durant 4-5 hores a l'interior
La millor manera d'estirar les sabatilles esportives és portar-les a l'interior. Les sabatilles esportives s’estiraran fins i tot quan us asseieu. La calor i la suor dels peus flexionaran la tela de les sabatilles perquè s’assemblin a la forma dels peus.
Recordeu que les sabates s’estiraran al cap de 5-7 dies. Per tant, si heu de portar aquestes sabates demà, és possible que aquest mètode no sigui una opció eficaç
Pas 2. Utilitzeu una llitera de sabates quan no porteu sabatilles esportives
Una llitera de sabates és un objecte de fusta o plàstic que té forma de peu i que s’expandeix quan s’insereix en una sabata. Aquesta eina pot prémer l’interior de la sabata quan s’utilitza. Utilitzeu aquesta eina i deixeu-la dins de la sabata per estirar les sabatilles esportives que no porteu. Per utilitzar aquesta eina, col·loqueu la punta de l'eina a la sabata i premeu el taló. Fent això, la part frontal de la llitera s’ampliarà.
- Fins i tot si s’utilitza una llitera tot el temps, la sabata s’estirarà perfectament després de 3 dies.
- Podeu comprar una llitera de sabates a la botiga d'articles esportius o sabateria locals.
Pas 3. Porteu les sabatilles esportives a un sabater per estirar-les
Els sabaters professionals tenen màquines i eines dissenyades específicament per estirar les sabatilles esportives. Porteu les sabatilles esportives a un sabater i digueu que les voleu estirar. En general, les sabatilles es poden recollir al cap de 2 dies. Normalment, el cost de les sabates estirades és de 200.000 IDR.
