El currículum vitae (CV) és molt important en la cerca d’ocupació amb èxit, tant per als nous graduats com per als professionals experimentats. Un CV és un document visual que els gestors de contractació solen veure d'un cop d'ull. Una estructura ordenada i un contingut organitzat poden fer que el vostre CV es distingeixi dels currículums d’altres candidats. Cada vegada que sol·liciteu una feina, creeu un nou currículum que destaqui les habilitats, l’educació i l’experiència que us facin ser un fort candidat.
Pas
Part 1 de 3: Creació d'un currículum. Estructura
Pas 1. Trieu una plantilla o creeu el vostre propi disseny
La majoria dels programes de processament de textos ofereixen diverses plantilles de CV per triar. Si res no us crida l’atenció, podeu utilitzar el vostre propi disseny.
- També hi ha plantilles disponibles per descarregar, i moltes són gratuïtes. Si no voleu utilitzar una de les plantilles bàsiques en un programa de processament de textos, podeu cercar-ne d'altres a Internet.
- Els elements de la plantilla també es poden canviar segons sigui necessari. Penseu en la plantilla com una guia que es pot canviar o suprimir si cal.
- Utilitzeu un tipus de lletra estàndard de fàcil lectura amb una mida de 10 o 12. Mentrestant, amplieu els encapçalaments per secció. Les fonts serif més populars són el Times New Roman i el georgià. Si voleu utilitzar un tipus de lletra san-serif, proveu Calibri o Helvetica.
Consell:
Si sol·liciteu treballs d’estilisme i disseny web o disseny gràfic, creeu un disseny únic i utilitzeu el vostre currículum com a mitjà per mostrar les vostres habilitats.
Pas 2. Creeu un títol amb el vostre nom i informació de contacte
A la part superior de la pàgina, escriviu el vostre nom, adreça, número de telèfon i adreça electrònica. Proveu el format fins que trobeu el que més us agradi.
- Per exemple, podeu recollir tota la informació al centre. També podeu col·locar l'adreça a la part esquerra, mentre que el número de telèfon i l'adreça de correu electrònic a la dreta, amb el nom al centre en una mida una mica més gran.
- Si no teniu una adreça de correu electrònic professional, creeu-la en un servei de correu electrònic gratuït com Gmail. L’ideal seria que l’adreça de correu electrònic que s’utilitza al CV sigui una variació d’inicials i noms. No incloeu mai una adreça de correu electrònic amb un nom ximple o suggerent al vostre CV.
Pas 3. Utilitzeu un CV cronològic per a ocupacions conservadores
En un CV cronològic, l’experiència laboral i l’educació es posicionen en ordre cronològic. Aquest és un format de CV clàssic que apreciaran els gestors de contractació més antics o en camps conservadors com la comptabilitat o el dret.
No hi ha molta flexibilitat a l’hora de processar un CV cronològic, però encara podeu organitzar les seccions de manera que la informació personal més forta es trobi a la part superior. Per exemple, si la vostra educació és més que una experiència laboral, poseu-la en primer lloc
Pas 4. Proveu un currículum funcional si no teniu experiència laboral pràctica
En un currículum funcional, podeu ressaltar habilitats i recursos específics sense haver d’enumerar tots els vostres treballs anteriors. Això és molt avantatjós si teniu poca experiència laboral.
Un CV funcional també és una bona opció si teniu molta experiència i voleu limitar el vostre CV a una pàgina. Podeu centrar-vos en les habilitats que teniu, en lloc d’enumerar cada treball amb detall
Pas 5. Combineu un CV cronològic i funcional per ressaltar les habilitats
Encara es pot utilitzar un CV funcional si busqueu feina en un camp conservador. Comenceu amb una secció sobre habilitats i, tot seguit, introduïu una secció cronològica a sota.
Com que aquest tipus de currículums de vegades poden ser llargs, penseu només a enumerar les dues o tres darreres ocupacions i la formació més alta. Si heu estat en els darrers deu anys, no dubteu a entrar-hi. A la secció funcional del vostre currículum, podeu incloure informació sobre el temps que heu treballat a la indústria
Part 2 de 3: Destacar el contingut
Pas 1. Comenceu amb les habilitats per obtenir un CV funcional
Un CV funcional posa l’èmfasi en el que podeu fer i no en el que ja feu. Enumereu de 4 a 5 categories d’habilitats que heu obtingut amb l’experiència o l’educació. A continuació, afegiu una breu descripció de cada habilitat i doneu exemples de com s’utilitzen aquestes habilitats en els punts vius.
- Per exemple, en un CV d'un treball d'escriptura en línia, podeu introduir "edició" com a habilitat. Al punt, introduïu el nombre d'articles editats a wikiHow i els premis que heu rebut per l'obra. Tot i que només es tracta de voluntariat, no deixa de ser l’experiència d’un editor.
- També podeu incloure habilitats personals. Per exemple, introduïu les vostres habilitats com a "cap d'equip". A continuació, afegiu detalls sobre el treball en una organització estudiantil, la recaptació de fons per a una organització sense ànim de lucre o el treball com a assessor de camps.
Pas 2. Enumereu l'experiència laboral, inclosa la tasca voluntària rellevant
Per obtenir un currículum cronològic, afegiu feines específiques i altres experiències laborals en ordre cronològic invers, començant per l'últim treball. Utilitzeu títols descriptius i específics que descriuen el que heu fet.
- En general, heu d’incloure el mes i l’any en què va començar la feina i va acabar en un CV cronològic. Si heu treballat diversos anys, n’hi ha prou amb un any.
- En un CV funcional, teniu la flexibilitat per incloure experiència laboral. No cal que introduïu anys de servei, tot i que heu d’indicar el temps que hi heu treballat. Per exemple, "Va gestionar 20 venedors durant deu anys".
- Utilitzeu verbs actius per descriure la responsabilitat i la realització. Els números i les mètriques específiques mostren el que heu aconseguit. Per exemple, si sou gerent de vendes, introduïu paraules com a "Canvis implementats que van augmentar les vendes un 27% en un trimestre".
Pas 3. Introduïu l'educació o l'especificació corresponents
En general, només cal incloure al currículum la formació més elevada. Tanmateix, podeu cursar estudis inferiors si és rellevant per al lloc de treball al qual sol·liciteu. A més, indiqueu totes les llicències o certificacions que tingueu.
- Per exemple, si acabeu de graduar-vos a la facultat de dret i sol·liciteu una feina com a advocat, incloeu la vostra llicenciatura en dret al vostre currículum i la vostra llicència per exercir.
- Per a un currículum funcional, la secció educativa es pot col·locar a la part inferior de la pàgina. També hi ha gent que no inclou cap educació en un currículum funcional. Tanmateix, incloeu-la si la borsa de treball requereix una titulació específica.
- Si la vostra IP és de 3, 5 o més, incloeu-la a la informació educativa. Si és inferior a això, no cal que aparegui a la llista. Si incloeu més d’un títol, introduïu la IP de tots dos si és possible. Si només n’hi ha una que mereix ser inclosa, és millor no incloure-la en absolut.
Consell:
Si teniu un títol superior en un camp concret que és essencial per a l’ocupació, incloeu-lo al títol amb el vostre nom, sense necessitat de crear una secció educativa independent. Això pot estalviar espai.
Pas 4. Emfatitzeu les habilitats que us fan més valuosos
Fins i tot en un currículum cronològic cal incloure una secció d’habilitats si voleu demostrar al responsable de contractació que teniu habilitats rellevants per a la feina. Centreu-vos en habilitats que es puguin avaluar objectivament, com ara coneixements informàtics, tècnics o lingüístics.
- De vegades hi ha la voluntat de sobreestimar els nivells d’habilitat per tal de semblar impressionants. No obstant això, això pot ser problemàtic. Per exemple, si només coneixeu algunes paraules i frases en castellà, no indiqui que les vostres habilitats són conversatives o fins i tot dominen. Si el responsable de contractació també parla espanyol, es perden les possibilitats.
- Si apareix una habilitat específica a la vacant i en teniu una, incloeu-la a la secció d’habilitats i enumereu-la amb els detalls.
Consell:
Si no teniu molta experiència, podeu incloure habilitats de caràcter personal, com ara "persistents" o "automotivats". Tot i això, s’ha de recolzar en exemples concrets que demostrin aquestes habilitats.
Pas 5. Col·loqueu les paraules clau de manera estratègica
Hi ha empresaris que utilitzen programes de filtre per escanejar currículums de paraules clau específiques. Les paraules clau indiquen què busquen en un candidat potencial. El programa estalvia temps als administradors de contractació per comprovar els currículums entrants. Per passar el filtre, heu d'introduir les paraules clau esmentades al treball.
Assegureu-vos que les paraules clau s’adaptin al text i no les utilitzeu massa sovint. No cal repetir una vegada i una altra les mateixes paraules o frases
Pas 6. Afegiu aficions i interessos relacionats amb la feina
Una secció per aficions i interessos se sol considerar opcional, però és útil si el vostre contingut és escàs. Tanmateix, incloure només aficions o interessos rellevants.
Per exemple, si sol·liciteu un gerent de botiga d’articles esportius, el fet que us agradi practicar esports és sens dubte rellevant per al lloc
Part 3 de 3: Completar el currículum vitae
Pas 1. Creeu un currículum personalitzat per a cada treball sol·licitat
Prepareu un currículum magistral que enumeri totes les habilitats, educació i experiència. No obstant això, el CV proporcionat en sol·licitar un lloc de treball no ha de contenir-ho tot. Només cal incloure habilitats i experiència directament relacionades amb la feina. Intenta fer un currículum que coincideixi amb la borsa de treball.
- Moveu secció per secció si cal, de manera que les qualificacions més importants requerides es trobin a la part superior de la pàgina. Reorganitzeu els punts vius de manera que primer es mencioni la informació més rellevant.
- Fins i tot si esteu orgullosos de certs èxits, traieu-los del vostre currículum si no estan relacionats amb la feina.
Consell:
Si sol·liciteu una feina que difereix de la vostra carrera professional anterior, afegiu una breu informació sobre el vostre interès en aquest nou camp o per què sol·liciteu el lloc.
Pas 2. Editeu el CV per eliminar paraules redundants i crear espais nous
El text actiu i eficaç és molt important perquè és probable que es vegin els CV d’un cop d’ull. Elimineu els pronoms personals, paraules d’articles, adjectius i adverbis. A la declaració final només hi hauria d’haver l’acció i el resultat d’aquesta acció.
- Per exemple, una vegada vau treballar com a barista en un cafè. Introduïu informació que mantingueu alts estàndards de sanejament. Tanmateix, aquesta afirmació ha de ser mesurable. Per tant, podeu escriure: "S'ha implementat un nou programa de sanejament; ha augmentat la puntuació i la salut del cafè un 11%".
- Feu les vostres paraules en lloc de repetir les descripcions de treballs. Per exemple, si heu treballat com a venedor al detall, escriviu "En general quatre mesos d'objectius de vendes personals" en lloc de "Vendre roba i accessoris als clients".
Pas 3. Comproveu i rellegiu abans d'enviar el CV
No confieu únicament en la gramàtica informàtica i els programes de correcció ortogràfica. Llegiu el CV complet diverses vegades per assegurar-vos que no hi hagi cap error. Llegir en veu alta també us ajuda a detectar errors o irregularitats en la redacció.
- Si esteu fent un currículum en anglès, aneu amb compte amb els apòstrofs i les contraccions. Si teniu dificultats, llegiu la paraula que s’ha escrit amb la grafia completa de la paraula, no amb un apòstrof, i avalueu si té sentit. Per exemple, podeu trobar fàcilment un error a la frase "Personal de vendes format i que ha informat que està progressant" si es llegeix com a "Personal de vendes format i que informa que està en progrés".
- Assegureu-vos que el format i la puntuació siguin coherents. Per exemple, si utilitzeu punts en una secció, utilitzeu-los en totes les seccions.
- Les aplicacions en línia gratuïtes, com ara Grammarly, poden ajudar a detectar errors en anglès que potser no us heu adonat.
Consell:
Comenceu a llegir des de l'última paraula i llegiu-les de manera individual, no en ordre, fins al principi del document. Això eliminarà l'estructura narrativa que fa que els errors siguin més visibles.
Pas 4. Desa el CV al fitxer PDF
Si el CV s’envia per Internet, els reclutadors solen esperar un format PDF. Utilitzeu aquest format de fitxer tret que el treball requereixi específicament un format diferent.
L’avantatge dels documents PDF és que no es pot canviar el format. A més, també eviteu afegir accidentalment errors si el responsable de contractació comet un error en obrir el CV o imprimir-lo
Pas 5. Imprimiu un currículum per portar a l'entrevista
Utilitzeu una bona impressora amb paper blanc o marfil de qualitat. Es pot comprar "paper CV" en línia o provar de mirar una botiga de material d'oficina. Si incloeu un enllaç en un currículum digital, traieu-lo abans d'imprimir perquè tot el text sigui negre.
Porteu almenys 3 còpies del vostre currículum a l’entrevista. Si sabeu que l’entrevistarà un equip de contractació, porteu-ne prou còpies perquè cada membre de l’equip en rebi una. Assegureu-vos també que també en teniu una còpia
Consells
- L’ús d’anys en lloc de mesos i anys pot amagar buits al vostre currículum. Tot i així, recordeu que heu de ser honestos quan l’entrevistador ho pregunti.
- Podeu incloure la secció de referències al vostre CV. Tot i això, si no hi ha més espai lliure, no cal incloure’l. Si el responsable de contractació vol una referència, la demanarà.
- Incloeu una carta de presentació encara que no se us demani. Una carta de presentació pot donar context a un CV i proporcionar més informació personal com a candidat.
