Si alguna vegada heu tingut una infecció per llevats o un peu d’atleta, és possible que no us adoneu que realment heu tingut un fong a la pell. Els fongs són un grup d’organismes que poden formar espores. Els fongs en plural o els fongs poden viure gairebé a qualsevol lloc i normalment no causen infeccions ni creixen a la pell. No obstant això, de vegades el fong pot viure a la pell i causar malalties com la tinya, el peu de l'atleta, la picor a l'engonal o la infecció per llevats a la vagina. No et preocupis. Les infeccions per fongs a la pell no posen en perill la vida i tampoc solen tenir un impacte greu. A més, hi ha diverses maneres de fer per reduir el risc de desenvolupar fongs a la pell.
Pas
Part 1 de 3: Reduir el risc
Pas 1. Conegueu qui està en risc d'infecció per llevats
Hi ha diverses coses que poden augmentar el risc d’infecció per fongs, com ara compartir roba o equipament personal (raspalls / pintes) amb una persona infectada. No obstant això, algunes persones també són més susceptibles a la infecció perquè tenen factors de risc. Les persones que corren el risc d'infecció per llevats inclouen:
- Persones amb un sistema immunitari debilitat a causa de medicaments, ús d’esteroides o altres infeccions i malalties
- Persones que utilitzen antibiòtics i medicaments immunosupressors a llarg termini
- Adults o bebès que experimenten incontinència o que no poden orinar perquè la zona al voltant dels genitals sigui humida
- Persones que suen molt
- Aquells que treballen o passen temps en un entorn on estan en contacte amb persones d’alt risc. Per exemple, infermeres, professors d’escola, pacients hospitalitzats, estudiants i entrenadors esportius.
Pas 2. Identifiqueu les localitzacions de la pell amb risc d'infecció per fongs
Les zones humides de la pell tenen més risc d’infeccions per fongs perquè els fongs necessiten condicions d’humitat per prosperar. Aquesta secció inclou entre els dits dels peus, sota el teixit mamari, la zona al voltant dels genitals (inclosa la zona vaginal) i entre els plecs de la pell.
Pas 3. Aneu amb compte mentre esteu en públic
Les infeccions per fongs són altament contagioses, de manera que podeu obtenir-les per exposició a cèl·lules de la pell infectades. Intenteu reduir aquesta exposició mentre us trobeu a llocs públics on vénen persones amb infeccions per llevats. Utilitzeu xancles si feu servir un vestidor públic, un bany o una piscina. Tampoc hauríeu de compartir tovalloles ni pintes amb altres persones al vestidor.
No toqueu mai superfícies de la pell ni compartiu sabates amb una persona infectada
Pas 4. Mantingueu la pell neta i seca
El fong creix en ambients càlids i humits, com ara entre els dits dels peus o l'engonal. Mantenir la pell seca i neta pot reduir el potencial d’infecció. Hi ha diverses coses que podeu fer per mantenir la pell seca.
- Canvieu els mitjons una o dues vegades al dia si sueu molt. Deixeu que les tovalloles de bany s’assequin completament abans de tornar-les a utilitzar.
- Plecs nets i secs de la pell, com ara sota els pits o sota l’estómac. Escampeu pols absorbent d'humitat o pols medicamentosa als plecs de la pell mentre feu exercici o abans de visitar llocs calents.
- Heu de canviar les sabates que porteu cada dia perquè es puguin assecar abans de tornar-les a posar, sobretot si es suen. A més, renteu els pantalons jockstrap després de cada ús.
Pas 5. Augmenteu la resistència
Ets més susceptible a les infeccions per llevats si el teu sistema immunitari és feble. Per millorar el vostre sistema immunitari, preneu diàriament un suplement vitamínic i considereu la possibilitat de prendre probiòtics. Intenteu fer una dieta equilibrada i rica en greixos saludables i reduir la ingesta d’hidrats de carboni. També s’ha de satisfer les necessitats de líquids corporals bevent aigua. El color de l’orina ha de ser de color groc brillant. Dormir 8 hores cada nit també és beneficiós per al vostre sistema immunitari.
És possible que el vostre sistema immunitari no funcioni de manera òptima, fins i tot si no teniu cap malaltia mèdica o si esteu prenent medicaments per suprimir la immunitat. Per tant, és important enfortir el sistema immunitari
Pas 6. Eviteu la propagació d'una infecció existent
Eviteu que la propagació de la infecció per llevats que esteu experimentant es propagui a altres parts del cos o als membres de la vostra família. Els membres de la vostra família s’han d’examinar i tractar si se sospita d’una infecció per llevats. Les infeccions per fongs són altament contagioses, per tant, preneu les precaucions següents per evitar que es propaguen:
- Eviteu ratllar la zona infectada. Renteu-vos les mans amb freqüència i manteniu-les seques.
- Utilitzeu xancles al bany si teniu peu d’atleta.
- Renteu totes les tovalloles amb aigua tèbia i sabó i renteu-les a màquina. Utilitzeu una tovallola neta cada vegada que us dutxeu o renteu el cos.
- Netegeu la banyera i el terra del bany després de cada ús.
- Porteu roba neta i seca cada dia i no compartiu mitjons ni roba amb altres persones.
- Tracteu totes les mascotes infectades.
- Els nens i adults poden utilitzar xampú medicamentós 2 a 3 vegades a la setmana durant 6 setmanes per prevenir Tinea capitis (pruïja / tinya del cuir cabellut).
- Remulleu pintes i raspalls durant 1 hora diàriament en una barreja 1: 1 de lleixiu i aigua durant 3 dies si teniu tinea capitis. No compartiu pintes, raspalls de cabell, barrets, coixins, cascos o tovalloles amb altres persones.
Part 2 de 3: Reconeixement dels símptomes
Pas 1. Determineu si teniu tinya
Encara que es coneix amb diversos noms segons la ubicació de la infecció al cos, la infecció per tinya és causada pel mateix fong (no per cucs o bacteris). Les infeccions del peu de l'atleta, la picor o la tinya són causades pel mateix fong, fins i tot si es localitzen de manera diferent. Els símptomes poden variar lleugerament en funció de la ubicació de la infecció per llevats.
Pas 2. Reconèixer els símptomes del peu d’atleta
El peu d’atleta, també conegut com a Tinea pedis, provoca picor i enrogiment de la pell entre els dits dels peus i, de vegades, a la planta dels peus. És possible que tingueu una sensació de cremor o urticant i la pell infectada estigui ampollada i escamosa. També podeu trobar bonys vermells i escamosos entre els dits dels peus.
Pas 3. Reconèixer els símptomes de la picor a l'engonal
La picor a l’engonal, també coneguda com a Tinea cruris, afecta amb més freqüència a adults adolescents i homes. Els símptomes inclouen taques de pell enrogida i engrossada amb una vora clara a l'engonal. El color de la taca és més vermell per fora i s’assembla més a la carn per dins, de manera que sembla un anell. Aquesta infecció també pot provocar que la pigmentació anormal de la pell sigui cada vegada més fosca o clara.
Aquesta infecció és més freqüent en adolescents que practiquen atletisme i passen temps als vestidors. També poden infectar-se amb el peu d’atleta del mateix fong que els infecta l’engonal
Pas 4. Comproveu si hi ha tinya al cos
Tinea corporis és una infecció per tinya que afecta el cos, però no el cuir cabellut, darrere de la barba, a les cames o a l'engonal. Aquesta infecció apareix al principi en forma de petites taques elevades, semblants a un gran, que pican i que després s’espesseixen ràpidament. Aquesta erupció cutània formarà lentament un anell de tinya amb un exterior més vermell i un altre amb un color més pell.
També heu de prestar atenció a la dermatofitosi (erupció cutània). Aquesta erupció apareix a altres parts del cos i pot acompanyar la tinya del cos. És possible que tingueu erupcions cutànies amb pruïja als dits que apareixen com a conseqüència d’una reacció al·lèrgica al fong, no perquè hagueu tocat una part del cos infectada
Pas 5. Comproveu si hi ha tinya al pèl facial
Tinea barbae és la tinya del pèl facial dels homes. Aquest fong pot causar una infecció més profunda dels fol·licles pilosos facials i provocar la pèrdua permanent del cabell a causa de la formació de teixit cicatricial que acompanya la infecció del fol·licle pilós. Els símptomes inclouen la pell vermella, picor i escamosa. Depenent de la ubicació, és possible que noteu un anell característic de tinya amb una vora vermella i un interior de color carn. El creixement del cabell en els homes infectats amb aquest fong també s’aturarà.
També cal parar atenció a la presència de dermatofitosi (erupció cutània). Aquesta erupció apareix a altres parts del cos i pot acompanyar la tinya a la cara. És possible que tingueu erupcions cutànies amb pruïja als dits que apareixen com a conseqüència d’una reacció al·lèrgica al fong i no per tocar l’àrea infectada
Pas 6. Tingueu en compte els símptomes de la tinya al cuir cabellut
Tinea capitis és una tinya que afecta part o la totalitat del cuir cabellut. La zona infectada serà picor i vermella, sovint inflamada i formarà nafres plenes de pus. Aquest fong també pot causar cuir cabellut escamós, només en una part o en la major part del cuir cabellut. També podeu trobar "taques fosques" que són pèls trencats causats per la tinya al cuir cabellut. Els pacients amb tinea capitis experimentaran pèrdua de cabell durant la infecció activa. A més, aquesta infecció pot provocar formació de teixit cicatricial i calvície permanent si no es tracta adequadament. Les persones amb tinya del cuir cabellut també poden experimentar febre baixa per sota dels 38,3 graus centígrads o inflamació dels ganglis limfàtics del coll mentre el cos combat la infecció.
També cal parar atenció a la presència de dermatofitosi (erupció cutània). Aquesta erupció apareix a altres parts del cos i pot acompanyar la tinya a la cara. És possible que tingueu erupcions cutànies amb pruïja als dits que apareixen com a conseqüència d’una reacció al·lèrgica al fong i no per tocar l’àrea infectada
Pas 7. Reconèixer una infecció vaginal per llevats
El llevat és en realitat un fong i pot causar infeccions vaginals a les dones. La vagina, els llavis i la vulva es poden infectar amb llevats. No s’ha d’intentar tractar els símptomes a casa si ha tingut més de 4 infeccions l’any anterior, està embarassada, té diabetis no controlada, té un sistema immunitari debilitat o si té llàgrimes, esquerdes o nafres obertes a la zona. al voltant de la vagina. La majoria dels símptomes d’infecció per llevats oscil·len entre lleus i moderats i inclouen:
- Pruïja i irritació a la vagina o a l’entrada vaginal
- Envermelliment o inflor a l'entrada vaginal
- Dolor i tendresa vaginals
- Sensació de cremor en orinar o tenir relacions sexuals
- Descàrrega vaginal que s’assembla al formatge cottage, és de color blanc, espès i inodor.
Part 3 de 3: Superació del fong de la pell
Pas 1. Tractar el peu de l'atleta
Els pols o cremes antifúngics sense recepta són bastant eficaços per controlar o tractar infeccions. Cerqueu productes que continguin miconazol, cotrimazol, terbinafina o tolnaftat. Seguiu les instruccions d'ús del paquet i utilitzeu aquest medicament durant almenys 2 setmanes i 1-2 setmanes després d'haver eliminat la infecció per evitar que torni a aparèixer. Renteu-vos les mans 2 vegades al dia amb aigua i sabó. Assegureu-vos d'assecar els peus i entre els dits dels peus i, a continuació, poseu-vos mitjons nets després de cada rentat de peus.
- Porteu sabates que respireu bé i que siguin de materials naturals. També heu de portar sabates diferents cada dia perquè s’assequin completament.
- Si teniu un peu d’atleta que no respon als tractaments a casa, el vostre metge us pot prescriure una medicació oral després de comprovar si hi ha una infecció prenent una mostra.
Pas 2. Tractar la picor a l'engonal
Utilitzeu medicaments antifúngics sense recepta per ajudar a controlar la infecció. Aquests medicaments han de contenir miconazol, tolnaftat, terbinafina o clotrimazol. La infecció que esteu experimentant hauria de començar a disminuir al cap de poques setmanes. Consulteu un metge si la infecció dura més de 2 setmanes, és greu o es repeteix amb freqüència (més de 4 vegades a l'any). Si la infecció no respon als tractaments casolans, el metge pot prescriure un medicament oral després de comprovar la infecció prenent una mostra.
- Eviteu portar roba ajustada o qualsevol cosa que toqui o irriti la pell.
- Renteu tota la roba interior i els pantalons jockstrap després de cada roba.
Pas 3. Tractar la tinya al cos
Utilitzeu cremes sense recepta que continguin oxiconazol, clotrimazol, ketoconazol o terbinafina. Seguiu les instruccions del paquet durant 10 dies. En general, s’ha de rentar i assecar la zona infectada i aplicar la crema des de l’exterior al centre. Rentar-se i assecar-se les mans després d’aplicar la crema. No apliqueu un guix que cobreixi la tinya, ja que farà que la pell estigui humida.
- Si teniu tinya al cuir cabellut o a la barba, hauríeu de consultar un metge per obtenir tractament mèdic. Si teniu tinya al cos que no respon als tractaments casolans, el metge us pot prescriure un medicament oral després de provar la infecció prenent una mostra.
- Els nens en edat escolar infectats amb tinya poden tornar a l’escola un cop iniciat el tractament.
Pas 4. Tractar les infeccions vaginals
Les infeccions vaginals vaginals sense complicacions es poden tractar amb medicaments sense recepta. Utilitzeu supositoris antifúngics vaginals, sabons, comprimits o ungüents de medicaments azolats. Aquests medicaments inclouen el butoconazol, el miconazol, el clotrimazol i el terconazol. També podeu sentir una sensació de cremor o irritació lleu a la zona a la qual administreu el medicament. Seguiu sempre les instruccions d’ús del paquet de medicaments.
Aquesta crema a base d’oli pot afluixar els preservatius o els diafragmes de làtex. Si utilitzeu una d’aquestes eines per prevenir l’embaràs, enteneu que la seva efectivitat disminuirà durant el tractament
Pas 5. Tractar les complicacions de les infeccions vaginals
És possible que necessiteu teràpia vaginal a llarg termini mitjançant cremes vaginals amb recepta azol que siguin més fortes que les cremes vaginals sense recepta. Utilitzarà aquesta crema durant 10 a 14 dies. Si teniu complicacions per una infecció vaginal per llevats, el vostre metge us pot prescriure fluconazol (Diflucan) per prendre una vegada. O bé, se us pot administrar de 2 a 3 dosis de fluconazol en lloc de la crema. Tanmateix, aquesta opció no es recomana per a dones embarassades.
Si teniu infeccions recurrents, podeu utilitzar una dosi de manteniment de fluconazol un cop per setmana durant 6 mesos o supositoris vaginals de clotrimazol
Pas 6. Consulteu un metge si teniu diabetis o teniu un sistema immunitari debilitat
El vostre metge us ajudarà a tractar una infecció per llevats perquè la diabetis i un sistema immunitari feble poden augmentar el risc de patir símptomes més greus derivats d’una infecció per llevats.
Consulteu un metge perquè pugueu rebre un tractament precoç per reduir els problemes de salut que puguin sorgir o les infeccions secundàries degudes a les ratllades
Pas 7. Consulteu un metge si una infecció per fongs us afecta el cuir cabellut o la barba
El vostre metge us receptarà un medicament oral com ara griseofulvina, terbinafina o itraconazol. Preneu aquest medicament segons les indicacions del vostre metge, generalment durant almenys 4 setmanes i durant un màxim de 8 setmanes. Podeu augmentar les vostres possibilitats de teràpia amb èxit:
- Mantingueu la part infectada seca i neta
- Renteu-vos el cabell i la barba amb un xampú medicamentós que conté sulfur de seleni o ketoconazol. Això ajudarà a evitar que el fong s'estengui, però no tractarà una infecció existent.
Consells
- Tractar les infeccions per llevats abans d’hora per evitar que la infecció s’estengui a altres parts del cos o a altres persones. El tractament precoç també augmentarà les possibilitats d’un tractament reeixit.
- Si la infecció per llevats no s’aclareix en un termini de 2-3 setmanes, consulteu un metge per obtenir un tractament mèdic més fort i assegureu-vos que l’erupció no sigui causada per una altra cosa com la psoriasi o una infecció bacteriana. El vostre metge pot prescriure antibiòtics si hi ha una infecció bacteriana secundària per ratllades.
- Altres infeccions, incloses les de transmissió sexual, poden causar els mateixos símptomes que una infecció vaginal per llevats. Haureu de consultar un metge si els símptomes no milloren després de prendre medicaments per assegurar-vos que no patiu cap malaltia més greu.
- Si teniu una infecció vaginal, la vostra parella sexual tampoc no necessita tractament.
