Fins i tot les relacions més feliços i de confiança han de passar moments de dubte. Si us preocupa que el vostre xicot tingui sentiments per una altra persona, assegureu-vos que la vostra ansietat estigui justificada abans de fer cap altra acció. Prestar atenció a alguns signes subtils del comportament del vostre xicot, del que diu el vostre xicot i dels hàbits del vostre xicot us poden ajudar a esbrinar com se sent realment. No oblideu també que, per segura que estigueu, res no és més poderós que les proves concretes que es troben just davant dels vostres ulls. Seguiu aquests passos per començar a avaluar la vostra pròpia ansietat.
Pas
Mètode 1 de 4: Quan hauríeu de començar a investigar?
Pas 1. Aprèn a confiar en ell abans d’endinsar-te en la seva vida personal i passada
La vostra relació es basa en la confiança. Per descomptat, això no vol dir que no s’hagi de sentir gelós ni sospitós. Tanmateix, intenteu deixar de banda les vostres sospites i confiar-hi. Si no pots confiar en el teu xicot, potser hauries de trencar amb ell. La sospita i la gelosia us poden allunyar els uns dels altres, sobretot si comenceu a remenar els seus objectes personals sense cap motiu aparent.
- Si t’està evitant, sembla llunyà o passa tot el temps sense tu, està bé preguntar-li.
- És possible que el vostre xicot tingui amics masculins, això no vol dir que us deixi. Intenta no sentir-te massa amenaçat per la presència d’un altre home.
Pas 2. Accepteu el fet que no podreu saber què pensen altres persones
Si diu que hi ha algú que li agrada o s’hi acosta, penseu-hi, amb quina freqüència sentiu per altres persones? Tanmateix, amb quina freqüència us acosteu a aquesta persona?
- Una mica d’afició per a altres persones és normal, fins i tot en una relació establerta. Tot i això, si ho expliques tot al teu xicot, la teva relació no durarà gaire.
- Si hi penses, probablement també t’ha semblat que t’atrau una altra dona quan només ets amable amb ella. Els pensaments plens de gelosia us poden fer imaginar el pitjor.
Pas 3. Deixeu-lo tractar les seves emocions i vosaltres mateixos
Si li agrada algú altre, aquest és el problema. Ell és qui ha de relacionar-se amb vostè i seguir endavant, o adonar-se que els seus sentiments per l’altra persona no són tan grans. Al final, hauríeu de tenir en compte les accions, no els pensaments. D’altra banda, la vostra confiança en vosaltres mateixos us farà més atractiu. Un home possessiu sol ser difícil de trobar una núvia.
Ja és la teva xicota. Mentre encara t’estimi, fins i tot si li agrada una altra persona per un moment, això no hauria de ser una gran cosa, tret que realment tingui una aventura
Pas 4. Investigueu més si teniu motius per sospitar, però encara voleu mantenir la relació
Les relacions requereixen el paper d’ambdues parts. Si no teniu cap raó per sospitar (per exemple, té missatges de text amagats, es queda allunyat, menteix, etc.), no és una bona idea investigar la seva vida. Si no voleu continuar la relació o ja no confieu en la persona, acabeu la relació. T’importa si realment li agrada un altre noi? És possible que tingueu problemes més grans en aquesta relació.
- Pregunteu-vos per què us importa si li agrada algú altre. Tens por de perdre-la? Si és així, parleu amb ell. Tanmateix, si us enega la ira, calmeu-vos primer.
- Si realment ja no es pot confiar en ell, ja sigui per problemes passats o no pot ignorar la sospita que li agrada un altre noi, és millor acabar amb la relació.
Mètode 2 de 4: avaluar el comportament del vostre xicot
Pas 1. Fixeu-vos si es retira de la proximitat física
Un dels signes més visibles i bàsics que indica que alguna cosa no funciona en una relació és quan una de les parts no se sent còmoda estar a prop o tocar-se. Ja sigui per agafar-se de la mà, per distingir-se, fer-se un petó o tenir relacions sexuals, la proximitat física requereix un alt nivell de confiança de les dues parts. Si una de les parts descobreix que ha estat traït, la proximitat física de sobte se sentirà incòmoda i antinatural, fins i tot si abans no era gens problemàtica. Si el vostre xicot es resisteix a tocar-vos, ha d’haver-hi alguna cosa, encara que no us enganyi.
Per tenir-ho clar, el que hauríeu de prestar atenció aquí és una negativa sobtada i inexplicable a acostar-vos físicament, tot i que abans no teníeu problemes. Si heu tingut relacions sexuals abans i ara no ho torneu a fer, és un senyal que hi ha un problema. És diferent si només vas besar al teu xicot a la galta. La seva falta de voluntat per tenir relacions sexuals amb tu no vol dir que li agradi algú més. Tothom necessita temps per construir proximitat física. Fins i tot tenir relacions sexuals massa aviat en una relació és una de les queixes més freqüents que presenten les dones sobre la proximitat física en les relacions
Pas 2. Comproveu si el vostre xicot us amaga el telèfon
En aquesta època moderna, els telèfons mòbils i altres dispositius electrònics personals s’han convertit en la nostra principal manera de mantenir-nos en contacte amb els éssers estimats. Si al vostre xicot li agrada algú altre, és probable que el seu telèfon mòbil mostri proves dels seus sentiments per vosaltres. Presteu atenció a la manera com el vostre xicot té el telèfon. La sostenia amb força mentre ella enviava missatges de text? Ha canviat la seva contrasenya recentment? Us prohibeix utilitzar el mòbil? Era reticent a treure els ulls del mòbil? En aquest cas, hi havia la possibilitat que amagés alguna cosa.
Aquest consell no és només per als telèfons mòbils. Això també es pot aplicar a altres dispositius electrònics que es poden utilitzar per comunicar-se entre ells. Per exemple, si el vostre xicot tanca constantment el portàtil o tanca la sessió dels seus comptes de xarxes socials cada vegada que us acosteu a ell, això és sospitós si es produeix juntament amb la resta de signes que figuren en aquest article
Pas 3. Observeu si el vostre xicot de sobte s’ocupa
Les parelles amb una vida activa i ocupada solen tenir dificultats per trobar temps per passar junts. Això és molt comú i és un problema a què s’enfronten moltes parelles. Però si el vostre xicot s'ha tornat tan ocupat de sobte que fa temps que no us veu i els motius semblen absurds, pot significar que passa el temps lliure amb altres persones. Si darrerament el vostre xicot ha tingut dificultats per guanyar-se el temps per veure-us i els motius no són tan fantàstics, us mereixeu estar preocupats.
Per ajudar a diferenciar entre les ocupacions habituals i les problemàtiques, proveu el següent truc. Quan el vostre xicot digui que no us pot veure, suggeriu-li un altre moment. Si encara diu que no pot, espereu fins que proposi un altre moment. Normalment, si algú vol conèixer-se, però el seu horari està ocupat, proposarà un temps per reunir-se tot sol de bona gana. Però si el vostre xicot està bé sense trobar una solució a la seva atrafegada agenda, això podria ser un senyal que no us vol veure en absolut
Pas 4. Fixeu-vos en si evita mirar-vos als ulls
Mirar algú als ulls es considera generalment un signe de sinceritat i honestedat. Quan una persona s’adona que amaga alguna cosa, mirar als ulls d’un ésser estimat pot ser difícil o fins i tot dolorós. Si de sobte el teu xicot no et pot mirar als ulls, és senyal que li passa alguna cosa.
- Per descomptat, això no vol dir que el vostre xicot us pugui mirar als ulls, ell està dient la veritat. Un mentider entrenat (o lliure de culpabilitat) pot mirar als seus ulls als seus ulls sense problemes.
- Tingueu en compte també que les persones tímides o rígides en la socialització solen tenir dificultats per mirar a algú als ulls. A més, alguns trastorns socials poden dificultar la visió dels altres als ulls.
Pas 5. Vigileu si hi ha canvis en els hàbits del vostre xicot
Quan fa molt de temps que sortiu amb algú, les vostres rutines i hàbits diaris us haurien de ser familiars perquè porteu temps amb ells. Veure un canvi sobtat en la forma en què el seu xicot passa el seu temps segur que us farà arrufar les celles i sentir-vos ansiosos, però si aquest canvi s’acompanya dels altres signes que s’enumeren en aquest article, hauríeu de tenir precaució. Això és especialment cert si el vostre xicot actual fa coses que no vol fer amb vosaltres. Les persones solen estar disposades a participar en activitats socials que no els importen en les primeres etapes d’una relació si fer aquestes activitats pot fer feliç a la seva nova parella.
Per exemple, suposem que el vostre xicot odia anar a la platja quan surt amb la seva ex, però ara passa dues setmanes amb els seus "amics" a una de les viles de platja del seu amic. Com a nòvia, és natural que ho qüestioneu, sobretot si creu que sempre li ha agradat la platja
Pas 6. Fixeu-vos si l'estil de vestit comença a canviar
Per als dos gèneres, un canvi sobtat i dràstic en l’estil de vestir pot ser un signe que també canvia algun aspecte de la seva vida. Per exemple, pot ser un senyal que algú ha estat recentment solter, ha perdut algú i està de dol o té un nou lloc de treball. Però en el context d’una relació compromesa, si una persona canvia dràsticament el seu estil de vestir sense cap motiu ni explicació, o per motius que no siguin convincents, això podria ser un signe que vol encantar un tercer..
Això pot resultar especialment preocupant si l’estil actual de vestir del vostre xicot sembla atractiu o provocador. Per exemple, algú que se sap que vesteix modestament és menys probable que porti roba que mostri el seu ombligo o que tingui escletxes baixes que algú que no se sap que vesteix modestament
Pas 7. Adoneu-vos si ell us ignora
La simple idea de ser ignorats ja feia tremolar alguns homes. Si teniu curiositat pels principals objectius del vostre xicot, fixeu-vos en com us tracta quan esteu junts. Sembla indiferent o desinteressat pel que has de dir? Mira malament la vostra opinió o la ignora completament? Sembla que la vostra existència no ha canviat gens el comportament del vostre xicot? És inabastable per telèfon o per xarxes socials? Si comences a sentir que el teu xicot no fa cas, és un senyal que la teva relació té problemes.
Si us sentiu descuidat, calmeu-vos. Enviar 100 missatges al vostre xicot per obtenir una resposta no pagarà la pena, tant si li agrada l’altre com si no. Recordeu que demanar constantment atenció a algú us farà semblar desesperats i poc atractius
Pas 8. No tolereu els signes d’infidelitat
Tots els signes que apareixen en aquest article són per a aquells que tenen dificultats per saber si al seu xicot li agrada algú només mirant-lo. Però si el vostre xicot expressa amb valentia el seu amor per una altra persona, no cal que busqueu altres signes. En aquests casos, cal revisar els temps de relació. A continuació es mostren alguns dels comportaments que no s’han de tolerar:
- Mostrar afecte pels altres és obertament més íntim que pretendre coquetejar o fer bromes (p. Ex. Petons, ball íntim, etc.)
- Deixar-vos ser especial juntament amb els altres en un context social.
- Faltar al respecte o burlar-se de vostè de maneres que van més enllà del simple coqueteig, sobretot si només es fa al voltant de determinades persones.
- Provocar o provocar obertament altres persones amb acudits o temptacions sexuals que no es pretenen sarcàstiques ni menyspreadores.
Mètode 3 de 4: escoltar el seu discurs
Pas 1. Preste atenció a la freqüència amb què parla
Fins i tot les parelles més íntimes de vegades obliden la importància de la comunicació. Però la manca de comunicació que es produeix des de fa molt de temps pot ser un senyal que la vostra relació té problemes. Si teniu la sensació d’obtenir una aura negativa del vostre xicot, comenceu a comptar la freqüència amb què parleu (incloent converses no presencials com el telèfon, els missatges de text, etc.). Si observeu que el temps de conversa ha disminuït sobtadament dràsticament o que ara no parleu gaire, mereixeu que us preocupeu.
Aquest consell s'aplica especialment si teniu una relació de llarga distància o LDR. En un LDR, les dues parts no poden estar en contacte físic, de manera que la comunicació intensa és clau per mantenir la vostra relació sana. Molts experts en relacions recomanen comunicar-se de manera senzilla si algú està en un LDR
Pas 2. Observeu petites mentides i desajustos de raó
Mark Twain va dir una vegada: "Si dius la veritat, no necessites recordar res". Fins i tot els mentiders més fiables de vegades poden quedar-se curts, de manera que si comences a sospitar del teu xicot, busca il·logicitats i contradiccions en què. on estava abans, amb què s’ha dedicat i amb qui passa el seu temps, inevitablement acaba cometent errors o contradiccions a la seva història.
Pas 3. Preste atenció a si està encobrint la seva vida personal
En lloc de mentir, algunes persones que volen mantenir les coses a l’abast evitaran parlar de les seves activitats en el seu temps lliure. Si al vostre xicot li encantava parlar de la seva vida, dels seus amics i de les seves aficions, però ara es nega a dir-ho voluntàriament, aquesta pot ser la seva manera de no sentir-se culpable de mentir-se. Observeu el que diu i vigileu aquests encobriments i no compromisos quan li pregunteu pel seu dia; Si no explica més que les següents línies, pot ser que amagui alguna cosa:
- "No és res."
- "I què?"
- "Darrerament he estat ocupat".
- "No vull parlar d'això."
Pas 4. Fixeu-vos si es resisteix a parlar dels seus nous amics
Normalment és bo fer nous amics. Però si el vostre xicot no se sent còmode parlant d’un determinat nou amic, alguna cosa no va bé (sobretot si fa temps que parla dels seus amics). Fins i tot si això no és un senyal que li agradi algú altre, pot ser un senyal que és tímid pels seus amics o per les coses que fa amb ells i té por que t’enfadis si ho descobreixes. L’obertura i la confiança són importants en qualsevol relació. Si el vostre xicot no és franc per als seus amics, és un senyal que alguna cosa no va bé, fins i tot si el problema no és la infidelitat.
Pas 5. Fixeu-vos si es resisteix a admetre la vostra relació
Si una de les parts en una relació s’adona que ha traït la confiança de la seva xicota, el seu cor farà mal encara que només estigui discutint la relació en una conversa quotidiana. Parlar de la relació el pot fer sentir culpable perquè va imaginar la seva traïció o el va molestar perquè li recorda que no ha abandonat la seva relació actual. Proveu de fer al vostre xicot algunes de les preguntes següents per entendre el còmode que té en parlar de la vostra relació. Si és introvertit, molest, avergonyit o reticent a respondre, pot ser un signe de problemes:
- "Què en penseu de la nostra relació?"
- "Hi ha alguna cosa interessant que vulgueu fer en els propers mesos?"
- "Què creieu que podem fer per enfortir la nostra relació?"
- "De tots els nostres records, quin us agrada més?"
- "Què en penseu de la nostra relació l'any vinent?"
Mètode 4 de 4: Comprendre les seves emocions
Pas 1. Sigui sensible a les llacunes emocionals
Sovint, quan les coses van malament en una relació, una o les dues parts poden percebre una divisió emocional creixent. Quan els dos bàndols estaven a prop i connectats, ara sentien que no es coneixien. En el passat, ambdues parts podien expressar fàcilment els seus sentiments, distingir i parlar aquí i allà, ara aquestes interaccions se senten forçades i fredes. Aquest tipus de bretxa emocional és un signe de diversos problemes en una relació, inclosa la infidelitat. Si el vostre xicot sembla fred i poc íntim, parleu-li sobre el tema. Parleu-ne immediatament per esbrinar la causa perquè és millor que patir les conseqüències de la infelicitat.
Però no ho oblideu, les llacunes emocionals prolongades són un signe de la majoria de problemes en una relació, no només de la infidelitat. El National Healthy Marriage Resource Center cita les diferències en els antecedents familiars i culturals, els conflictes situacionals i l’estrès com a motius alternatius
Pas 2. Vigileu si hi ha accions defensives extremes
De vegades, les persones que són conscients que han comès un error es tornen molt sensibles a qualsevol forma de crítica o acusació. Com que els seus errors encara són frescos a la ment, es pot tenir en compte qualsevol forma de sàtira o crítica. Si recentment el vostre xicot us va sorprendre amb una resposta excessivament grollera a una pregunta mundana, és possible que hi hagi un greu problema que amaga. Aquí teniu algunes preguntes habituals que poden ser un mal senyal si es respon amb ràbia o frustració:
- "Qui acaba de trucar-te?"
- "Llavors, on vas estar la setmana passada?"
- "On aneu el divendres que ve?"
- "Com estan els teus amics?"
- "Amb qui has passat temps darrerament?"
Pas 3. Compte amb el comportament agressiu sobtat
En una de les pitjors condicions d’una relació, una de les parts pot estimar tant el tercer que continua intentant arruïnar la relació actual. Aquesta destrucció pot adoptar la forma de comportaments agressius, comportaments grollers, frustració, insults, etc. Si és així, és probable que el vostre xicot vulgui romandre amb vosaltres perquè pugui iniciar una nova relació sense culpa.
Si la vostra relació ha arribat a aquesta etapa, malauradament, el millor és donar-li al seu xicot el que vol. El dolor d’una ruptura perllongada sol ser menys greu que no sortir d’una relació infeliç amb algú que vol arruïnar-la constantment
Pas 4. Fixeu-vos si no se sent còmode acceptant la vostra amabilitat
En general, la bondat feta sense raó crea una espurna d’amor en una relació. Però si una de les parts està pensant en un tercer, aquest tipus de bondat el pot fer sentir culpable. A gairebé ningú gaudeix rebent la bondat d'algú que ha ofès, de manera que si el vostre xicot no sembla feliç amb la recepció de regals o favors que normalment tenen un efecte positiu en la vostra relació, vés amb compte amb aquest signe. A continuació, es mostren algunes coses que solen tenir un impacte positiu, però que es tornen negatives si el vostre xicot està pensant en una altra persona:
- Regals per a qualsevol aniversari (especialment quan només vulgueu fer regals)
- Passeig nocturn de luxe
- Sopar especial
- Sorprengui el seu despatx
- Fer temps només per a ell
Pas 5. Estigueu atent a l'excés d'afecte inesperat
Tot i que agradar a algú altre pot fer que el vostre xicot es posi defensiu o agressiu, també pot ser molt amable o afectuós. Si el vostre xicot està preocupat perquè reveleu el seu secret, durant un període de temps intentarà seduir-vos amb petons, abraçades, elogis, afecte i molt més. Un xicot que sembla insistir a mantenir-vos ocupat amb una atenció excessiva inexplicable pot dependre d'alguna cosa, així que vés amb compte, sobretot si el seu afecte creix cada vegada que pregunteu sobre les seves activitats o el parador.
Per descomptat, l’afecte sol ser bo en el context d’una relació, de manera que no sospiteu de l’afecte raonable i habitual. És fantàstic rebre petons i sopars de luxe després de graduar-se o promocionar-se, però ser tractat així després de preguntar on ha estat el vostre xicot la setmana passada és un mal senyal
Consells
- Pot haver-hi altres indicis que indiquen que al vostre xicot li agrada algú altre. Bàsicament, confieu en els vostres instints si sospiteu del vostre xicot i desconfieu del comportament inusual del vostre xicot amb altres homes (o altres dones).
- Els passos anteriors també poden significar que el vostre xicot us enganya. Però això no sempre és cert.
