Salut 2024, De novembre

Com utilitzar el gel per alleujar el mal d'esquena: 15 passos

Com utilitzar el gel per alleujar el mal d'esquena: 15 passos

El mal d’esquena és un problema comú que experimenten totes les edats. Les causes varien, inclosos els esquinços o tensions musculars, problemes amb els discos espinals, artritis o, simplement, una posició asseguda incorrecta. La majoria dels casos de mal d’esquena milloraran després d’unes setmanes amb remeis casolans, inclòs l’ús de gel per ajudar a alleujar les molèsties.