3 maneres de millorar la qualitat de vida dels altres

Taula de continguts:

3 maneres de millorar la qualitat de vida dels altres
3 maneres de millorar la qualitat de vida dels altres

Vídeo: 3 maneres de millorar la qualitat de vida dels altres

Vídeo: 3 maneres de millorar la qualitat de vida dels altres
Vídeo: DESBLOQUEA tu INTUICIÓN al DORMIR 🔍 Meditaciones para Dormir y Soñar las Respuestas 2024, Maig
Anonim

Canviar la vida d'altres persones (o fins i tot canviar el món) per millorar és un objectiu molt noble, tot i que pugui semblar ingenu i difícil d'aconseguir. La missió també us omple la ment? Abans d’intentar que això passi, feu-vos feliços primer; creieu-me, només podeu ajudar a millorar la qualitat de vida dels altres si s'ha complert la vostra integritat. Potser us preguntareu: com pot una persona canviar la vida dels que l’envolten? Si aquesta pregunta també us està pesant, proveu de llegir aquest article per esbrinar la resposta.

Pas

Mètode 1 de 3: partir de tu mateix

Construir una actitud positiva Pas 6
Construir una actitud positiva Pas 6

Pas 1. Trobeu plaer personal

Feu-vos feliços abans de fer feliços els altres! Què et pot fer feliç? Penseu en una resposta específica a la pregunta; segur que se us ajudarà a fer feliç a la gent de la manera correcta.

  • Penseu en els moments més feliços de la vostra vida. Proveu de navegar pels vostres àlbums de fotos i mireu les fotos que registren les vostres expressions feliços i / o pacífiques. Què feies en aquell moment? Qui està amb tu?
  • Encara teniu temps per fer aquestes activitats? Si no, intenteu tornar a prendre el temps per fer-ho de nou.
  • Fins i tot si no teniu temps de córrer per l’estadi cada cap de setmana, com a mínim doneu-vos temps per córrer pel parc de la ciutat una o dues vegades per setmana. Prepara’t per sorprendre’t quan vegis els resultats positius de la teva vida.
Construir una actitud positiva Pas 3
Construir una actitud positiva Pas 3

Pas 2. Feu que la vostra vida sigui més decidida

Confia en mi, no podràs ajudar altres persones si la teva vida encara és un desastre. Si realment voleu canviar el món per un lloc millor, almenys assegureu-vos que no us distregueu amb els vostres problemes personals.

  • Si voleu ajudar a trobar una feina digna per a una altra persona, almenys assegureu-vos que ja teniu una feina digna. Al cap i a la fi, les vostres accions es prendran més seriosament si la situació és així.
  • Tot i això, no enterris immediatament aquest objectiu només perquè encara no tens una feina establerta. Feu-ho tot en tàndem en porcions raonables; un cop la vostra situació de vida sigui més estable, és més probable que us sigui més fàcil ajudar els altres que pateixen problemes similars.
  • Recordeu que només entendreu realment la situació de l’altra persona i podreu donar consells legítims si heu resolt amb èxit tots els vostres problemes personals.
Construir una actitud positiva Pas 16
Construir una actitud positiva Pas 16

Pas 3. Teniu com a objectiu millorar la vostra vida, no perfeccionar-la

Tot i que un dels primers passos per ajudar els altres és ajudar-vos a vosaltres mateixos, assegureu-vos que no trigueu massa temps. Recordeu que mai no podreu tenir una vida, una felicitat i un treball perfectes.

  • Si el vostre objectiu és la perfecció, mai no trobareu el moment adequat per començar a ajudar els altres.
  • Fins i tot si no podeu ser assessor professional d'una altra persona, almenys podeu ajudar les persones sense llar proporcionant-los la roba adequada per portar-la a una entrevista de treball.

Mètode 2 de 3: autoavaluació

Construir una actitud positiva Pas 15
Construir una actitud positiva Pas 15

Pas 1. Identifiqueu les vostres habilitats i talents

Abans de canviar el món, entén primer tot sobre tu mateix. Si algú pregunta: "Quins són els seus punts forts?", Quina seria la seva resposta?

  • Ets una persona sistemàtica? Teniu avantatge en parlar en públic? T’agrada llegir i és bo per escriure? Enteneu molt sobre els programes d’ordinador? Ets realment bo fent exercici?
  • Obriu-vos a totes les possibilitats. No elimineu immediatament les coses que creieu ridícules abans de pensar-hi detingudament.
  • Per exemple, potser realment ets bo en manicures (un hobby que sempre has considerat poc important). De fet, algunes residències de gent gran necessiten voluntaris per fer manicures, ja ho sabeu!
Construeix una actitud positiva Pas 21
Construeix una actitud positiva Pas 21

Pas 2. Penseu en les millors condicions de treball per a vosaltres

A més d’entendre les vostres millors habilitats, també penseu en quin tipus d’entorn us és més propici. Proveu de respondre a les preguntes següents per esbrinar el millor mètode que podeu escollir per ajudar els altres.

Està més còmode treballant a l’aire lliure? O preferiu treballar en una habitació tranquil·la i fresca? Ets una persona a qui li agrada estar sol i, per tant, no li agrada treballar a una oficina?

Construeix una actitud positiva Pas 20
Construeix una actitud positiva Pas 20

Pas 3. Compreneu les coses que realment us interessen

A més d’esbrinar en què ets bo, pensa en les coses que t’interessen i no t’interessen. Per poder ajudar els altres de manera constant, procureu no avorrir-vos ni esgotar-vos; una manera és fer coses que realment us interessin.

Abans d’ensenyar tècniques d’escriptura a altres persones, assegureu-vos que el camp de l’escriptura us interessi. En cas contrari, és probable que no pugueu fer cap compromís a llarg termini i ajudar els altres al màxim

Construir una actitud positiva Pas 13
Construir una actitud positiva Pas 13

Pas 4. Identifiqueu el problema o l'esdeveniment que és important per a vosaltres

Segons planifiqueu, penseu en les vostres veritables passions i interessos.

  • Quins problemes us han cridat l’atenció? Ets un amant dels animals que prefereix interactuar amb els animals més que els humans? De veritat us preocupen els problemes relacionats amb les dones? La teva passió rau en reformar l’educació?
  • Intenteu identificar esdeveniments que us han afectat els sentiments o que us han fet bullir la sang amb ràbia. Com a mínim, assegureu-vos que estigueu compromès amb les coses que realment us importen.
Construir una actitud positiva Pas 5
Construir una actitud positiva Pas 5

Pas 5. Determineu quant de temps podeu dedicar a ajudar els altres

Registre totes les seves responsabilitats actuals (treball, família, acadèmic, etc.) per identificar el temps lliure que té.

  • No feu falses promeses sobre el temps que podeu dedicar als altres.
  • Per exemple, està bé si prometeu treballar 15 hores a la setmana per a una organització local. No obstant això, és probable que el vostre cos cedeixi i demani un descans després de treballar unes setmanes. Per més sinceres que siguin les vostres intencions, assegureu-vos que sempre us dediqueu temps a descansar.
  • Tanmateix, assegureu-vos de prioritzar aquestes activitats si realment voleu fer-les. Dit d’una altra manera, preneu-vos l’activitat tan seriosament com ho faríeu amb qualsevol altre compromís.

Mètode 3 de 3: Canviar el món per millorar

Construir una actitud positiva Pas 22
Construir una actitud positiva Pas 22

Pas 1. Cerqueu maneres d’ajudar els altres en aquest moment

De vegades, els humans tendeixen a pensar massa lluny per ajudar els altres; de fet, hi ha diverses oportunitats simples davant d’elles. Penseu en quines coses senzilles podeu fer ara mateix per canviar la vida d'una altra persona.

  • Per molt ocupades que siguin les vostres activitats, sempre podeu fer temps per facilitar la vida dels altres.
  • Per exemple, llevar-se uns minuts abans i aprofitar aquest temps addicional per netejar les fulles caigudes al cotxe del veí abans d’anar a treballar.
  • Si encara esteu a l’escola, proveu de formar un grup d’estudi abans d’un examen o compartiu notes amb amics que no van tenir temps de prendre notes a causa d’una malaltia.
Construir una mentalitat de pensament positiu Pas 13
Construir una mentalitat de pensament positiu Pas 13

Pas 2. Cerqueu maneres senzilles d’ajudar els altres

Intenteu prendre una resolució per fer almenys una cosa positiva cada dia. La millor manera de complir aquestes resolucions és fer coses senzilles que tinguin un impacte positiu en altres persones, com ara:

  • Obre les portes als altres i somriu quan ho facis.
  • Permet que les persones que semblen tenir pressa paguin primer al caixer.
  • Compreu prou bolquers i doneu-los a parelles que acabin de tenir fills, encara que no els conegueu.
  • Recolliu cupons de compres de diversos mitjans locals, compreu aquests cupons i doneu els vostres queviures a les cuines de la zona on viviu.
  • Pregunteu sincerament i educadament com està la gent que us atén (cambrers de restaurants, auxiliars de benzineres, auxiliars d’aparcament, etc.).
  • Tot i que són senzilles, de fet, aquestes accions encara tindran un gran impacte en altres persones.
Construeix una actitud positiva Pas 8
Construeix una actitud positiva Pas 8

Pas 3. Penseu endavant

De fet, està obligat a fer canvis en la vida quotidiana d’altres persones, per petites que siguin. Tanmateix, assegureu-vos de pensar també en accions o favors que tindran un impacte positiu a llarg termini en la vida dels altres.

  • Per exemple, teniu previst ser voluntari o treballar un dia sense ànim de lucre? Voleu treballar en una organització com Metges sense fronteres? Voleu proporcionar material didàctic adequat a estudiants de diferents regions?
  • En referència als vostres objectius a llarg termini, intenteu començar a prendre el temps per perfeccionar les habilitats i els coneixements necessaris.
  • És possible que també hàgiu de tornar a l’educació formal, fer pràctiques o fins i tot canviar la trajectòria professional.
  • Tot i que, com a resultat, el vostre temps ara és cada vegada més limitat per fer treball social, de fet us esteu preparant per crear canvis a llarg termini per a la comunitat en general.
Construir una actitud positiva Pas 18
Construir una actitud positiva Pas 18

Pas 4. Estigueu agraïts

Penseu en les coses positives de la vostra vida i entengueu com compartir aquesta positivitat amb els altres.

  • Per exemple, actualment teniu una carrera brillant a causa de la vostra bona història educativa? Si és així, potser la millor manera d’expressar gratitud i ajudar els altres és donar llibres que val la pena llegir als nens de l’escola.
  • A més, també podeu convertir-vos en professor voluntari de nens amb menys recursos econòmics.
  • El més important és trobar maneres de convertir la vostra gratitud en una ajuda valuosa per als altres.

Recomanat: