L’onicomicosi, o fong de les ungles, és una infecció freqüent que afecta les ungles dels peus i afecta menys les ungles. La malaltia és causada per un grup de fongs anomenats dermatòfits que prosperen en entorns càlids i humits, com ara les sabates. Si sospiteu que teniu un fong de les ungles dels peus, intenteu tractar-lo amb rapidesa i regularitat perquè el fong continuarà tornant si es deixa persistir.
Pas
Part 1 de 4: Reconeixement del fong del peu
Pas 1. Cerqueu un punt blanc o groc sota l’ungla
Aquest és el primer signe d’una infecció per llevats. Aquest punt pot aparèixer sota la punta de l’ungla. A mesura que la infecció es fa més forta, la decoloració s'estendrà cada vegada més i les ungles es tornaran més gruixudes i fràgils als costats.
- La forma de les ungles també es pot distorsionar.
- Les ungles infectades poden semblar apagades.
- La brutícia pot aparèixer sota les ungles dels peus, cosa que fa que semblin fosques.
Pas 2. Fixeu-vos si les ungles dels peus emeten una mala olor
Una olor desagradable no sempre acompanya una infecció per llevats. Si mostreu altres signes d’infecció però no hi ha olor, no suposeu que això signifiqui que esteu lliure de fongs de les ungles dels peus.
Pas 3. Comproveu si les altres ungles també estan infectades
El fong de les ungles es propaga fàcilment. És possible que trobeu que hi ha més d’un (però normalment no tots) de les ungles infectades. Si observeu la decoloració d'algunes de les ungles, aquest és un altre signe que teniu un fong a les ungles.
Pas 4. No dubteu a buscar atenció mèdica si teniu dolor o comencen a caure les ungles
Són signes clars d’infecció i poden ser força greus. Ignorar aquesta infecció pot afectar la vostra capacitat de caminar i permetre que s’estengui a altres ungles o a la pell al voltant de les ungles.
Part 2 de 4: Tractament de fongs amb remeis sense recepta o casolans
Pas 1. Apliqueu el bàlsam VapoRub de Vick a les ungles
Si s’utilitza diàriament, aquest ungüent (que s’utilitza generalment per tractar la tos) pot funcionar eficaçment per reduir els símptomes de la infecció. Apliqueu una petita quantitat amb una bola de cotó.
Pas 2. Estovar i retallar les ungles
Mantenir les ungles curtes reduirà la pressió sobre els dits dels peus o les mans, reduint així el dolor. Tanmateix, retallar l’ungla pot ser difícil si l’ungla infectada es torna gruixuda i dura, de manera que potser haureu de suavitzar-la primer. Compreu una loció sense recepta que contingui urea que pugui aprimar i trencar la porció malalta de la ungla.
- Abans d’anar a dormir, tapeu l’ungla infectada amb loció i emboliqueu-la amb un embenat.
- Al matí, esbandiu els peus amb aigua i sabó per rentar la crema. L’ungla aviat començarà a ser prou tova perquè pugueu llimar-la o retallar-la.
- Cerqueu una loció amb un 40% de contingut d’urea.
Pas 3. Compra una crema o ungüent antifúngic
Hi ha moltes opcions sense recepta que és possible que vulgueu provar abans de visitar el vostre metge. En primer lloc, elimineu totes les taques blanques de l’ungla infectada i, a continuació, submergiu-la amb aigua durant uns minuts. Assecar les ungles abans d’aplicar la crema amb una bola de cotó.
L’ús d’un hisop de cotó o un altre aplicador d’un sol ús ajudarà a evitar la propagació del fong. Toca la zona afectada el menys possible
Pas 4. Utilitzeu l'extracte de snakeroot
En un estudi, els extractes d’aquesta planta van ser tan eficaços com les cremes antifúngiques amb recepta. El tractament dura aproximadament tres mesos.
- Utilitzeu-ho un cop cada tres dies durant el primer mes.
- Utilitzeu-lo cada dos dies durant el segon mes.
- Utilitzeu-lo una vegada a la setmana el tercer mes.
Part 3 de 4: Tractament de fongs amb medicaments amb recepta
Pas 1. Proveu un medicament antifúngic oral
Penseu en el tractament més eficaç, heu de tenir una recepta per poder prendre aquests medicaments. El tractament sol durar tres mesos i el metge també pot prescriure una crema o ungüent tòpic. És possible que també hagueu de fer-vos proves de sang periòdiques per controlar la reacció del vostre cos als medicaments.
- Els fàrmacs antimicòtics orals funcionen substituint l’ungla infectada per una ungla nova i sana. No veureu resultats fins que l’ungla hagi tornat a créixer completament i aquest procés pot trigar fins a quatre mesos.
- Aquests medicaments de vegades poden tenir efectes secundaris greus i no es recomana si teniu malaltia hepàtica o insuficiència cardíaca congestiva.
Pas 2. Pregunteu sobre els medicaments en forma d'esmalt d'ungles
Aquest medicament requereix pintar l’ungla infectada i la pell que l’envolta una vegada al dia. Al final de la setmana, traieu les capes de pintura amb alcohol fregant i torneu a iniciar el procés.
Aquest mètode pot trigar fins a un any a eliminar la infecció
Pas 3. Utilitzeu la crema o loció prescrites
Les cremes antifúngiques es poden prescriure soles o en combinació amb altres medicaments, com ara medicaments orals. Per ajudar la crema a enfonsar-se a la pell, proveu d’aprimar les ungles primer. Podeu sucar-lo amb aigua o untar-lo amb crema d’urea i deixar-lo tota la nit.
Pas 4. Traieu l’ungla infectada
Depenent de la gravetat de la infecció, el vostre metge us pot recomanar que retireu l’ungla quirúrgicament. Això permet aplicar la medicació tòpica directament a la pell i les ungles noves a mesura que tornen a créixer.
- Si la infecció és molt dolorosa o no funciona, el metge pot decidir retirar-se l’ungla definitivament.
- Les ungles poden trigar fins a un any a tornar a créixer.
Part 4 de 4: Prevenir la reinfecció
Pas 1. Utilitzeu calçat especial per a la dutxa quan visiteu piscines, vestidors, balnearis o banys públics
Les infeccions per fongs es propaguen molt fàcilment i poden prosperar en entorns humits. Protegiu-vos portant xancles o altre calçat especial per a la dutxa que redueixi el contacte amb superfícies potencialment contaminades.
Pas 2. Mantingueu les ungles retallades, seques i netes
Renteu-vos les mans i els peus regularment i assegureu-vos de rentar-vos entre els dits i els dits dels peus. Mantingueu les ungles curtes i seques i llimeu les zones gruixudes de la ungla.
- La longitud de l’ungla del peu no ha de superar la longitud del dit del peu.
- Feu un esforç per assecar-vos les mans el més sovint possible si teniu una feina que us mullarà molt les mans, com ara un cambrer o netejar la casa. Si heu de portar guants de goma, assegureu-vos de canviar-los perquè les mans no estiguin massa suades i humides.
- Si sospiteu que teniu una infecció, no us pinteu les ungles amb esmalt normal i intenteu amagar-la. Això pot atrapar la humitat i empitjorar la infecció.
Pas 3. Poseu-vos les sabates i els mitjons adequats
Llenceu les sabates velles i busqueu sabates que redueixin la humitat i evitin que els peus s’humitegin. Canvieu els mitjons regularment (més d’una vegada al dia si sueu molt) i busqueu teixits que absorbeixin la humitat de la pell, com ara llana, niló i polipropilè.
Pas 4. Visiteu un saló d’ungles de confiança i mantingueu nets els vostres propis kits de cura de les ungles
Assegureu-vos que qualsevol saló que visiteu per a manicures i pedicures hagi esterilitzat completament tot el seu equip. Si no sabeu fins a quin punt esterilitza l'equip de saló, porteu les vostres pròpies eines i esterilitzeu-les després.
Desinfecteu les talladores de les ungles dels peus o de les cutícules o qualsevol eina que utilitzeu per mantenir les ungles netes i sanes
Consells
- Mantingueu els peus secs.
- Porteu mitjons de cotó.
- El fong de les ungles no és molt comú en nens i es troba sobretot en adults.
- Les persones amb sistemes immunitaris febles, diabetis, problemes de circulació sanguínia o síndrome de Down són més susceptibles a les infeccions per fongs.
