Tothom ha experimentat problemes en algun moment de la seva vida. De vegades, es produeixen problemes a causa de la vostra culpa, però de vegades heu de ser víctima d’acusacions injustificades. Sigui quina sigui la situació, hi ha moltes coses que podeu fer per fugir de problemes, càstigs i situacions perilloses. Sigui qui sigui, provi les diverses tècniques de comunicació d’aquest article per alleujar la tensió que s’acumula.
Pas
Mètode 1 de 2: Eliminar-se dels problemes amb els pares
Pas 1. Sigui honest i sincer
Confieu en mi, fer-ho us restaurarà a l’instant la vostra positivitat als ulls dels vostres pares. Dit d’una altra manera, fer-ho pot tranquil·litzar els vostres pares que no teniu cap culpa o, si més no, que us sap greu el que heu fet malament. Per tant, no vagi en contra de les seves paraules ni es queixi constantment perquè cap de les dues accions guanyarà el seu cor.
Pas 2. Eviteu els senyals d’estrès
Els senyals d’estrès són indicacions verbals i no verbals que molta gent associa amb la mentida.
- Mireu els vostres pares als ulls quan parleu. No mireu en cap direcció! Tot i que s’ha demostrat que el moviment dels ulls no té relació amb l’honestedat d’una persona, molta gent encara pensa que les dues coses tenen una forta correlació.
- No estigueu nerviós. Vés amb compte, el nerviosisme et mostrarà si estàs movent les mans constantment, fent postures incòmodes, ficant els cabells darrere de les orelles, etc. En lloc d’això, intenteu seure a les mans o apretar els palmells per fer menys visible el vostre nerviosisme.
- Recordeu un moment en què us sentíeu forts i controlats. Si ho feu, sens dubte afectarà la manera com els altres us perceben. Per exemple, en tornar a un moment en què us sentíeu reeixits i / o astuts, persuadeu indirectament els altres perquè pensin que sou.
Pas 3. Comenceu la frase dient: "Sí, estic d'acord que …
Aquest mètode de comunicació mostra que esteu disposats a cooperar i no a defensar-vos. Acabeu la frase amb alguna cosa específica per fer-li saber que realment escolteu les seves paraules.
Pas 4. No menteixis
Confieu en mi, mentir només complicarà encara més la vostra situació. No voleu que us deixi atrapats per una mentida que ja s’hagi dit o que els hagi enganyat, oi?
Pas 5. Impliqueu l’emoció en tot el que digueu
En lloc d’expressar els sentiments d’una manera passiu-agressiva o no expressar-los en absolut, intenteu empaquetar-los en frases completes. Per exemple, podríeu dir: "Ho sento, mare, em fa vergonya haver fet això" o "em sento culpable de fer-ho".
Pas 6. Mostra la teva empatia
Comprendre el punt de vista dels pares pot obrir diversos espais en el procés de conversa entre vosaltres i ells, ja ho sabeu! Després d’escoltar el seu punt de vista, us ajudarà a adaptar la vostra afirmació a l’arrel del problema.
- Per exemple, si accidentalment trenqueu una finestra, és probable que la seva ira no estigui arrelada a l'acció, sinó a la vostra decisió de no plantejar el problema immediatament. O bé, la seva situació financera pot no ser bona per tal que el problema els faci encara més estressats.
- Cerqueu l’arrel de la seva molèstia, que pot diferir de la vostra comprensió. Recordeu que el que provoca la seva ira pot diferir de la vostra comprensió, però entendre’ls és clau per fer afirmacions més empàtiques.
- En referència a l'exemple de la finestra, en lloc de dir: "Ho sento, he trencat la finestra" o "no volia fer això", intenteu parlar amb ells plantejant les seves preocupacions. Per exemple, podríeu dir "hauria de tenir t’ho he dit tan bon punt s’ha trencat la finestra”o“sé que la mare i el pare gasten molt, així que ho pagaré immediatament amb els diners de la butxaca, oi?”
Pas 7. Seduir-los o felicitar-los
A més de ser amable i educat, no dubteu a felicitar-los, sobretot si no ho heu fet tant en el passat. Confieu en mi, fer-ho us obrirà oportunitats lucratives. Per exemple, es podria dir: "Sé que la mare i el pare han d'estar cansats d'escoltar-ho després d'un dia ocupat a la feina" o "Em sap greu haver-ho fet tot i que la mare i el pare han fet molt per mi".
Pas 8. Oferiu-vos la reparació del vostre error
Aquesta idea és realment molt eficaç perquè mostrarà la vostra iniciativa per millorar la situació, cosa que probablement no oferiran els vostres pares. A part d’això, també es pot utilitzar per reduir la situació i mostrar el vostre pesar. En referència a l’exemple de la finestra, podeu oferir donar diners com a forma de compensació o netejar les finestres durant tot un mes.
Mètode 2 de 2: Eliminar-se dels problemes amb les figures d'autoritat
Pas 1. Comenceu la frase dient: "Sí, estic d'acord que …" Aquest mètode de comunicació demostra que esteu disposat a cooperar i no a defensar-vos
Acabeu la frase amb alguna cosa específica per fer-li saber que realment l’escolteu.
Pas 2. Intenta alleugerir l'estat d'ànim
Intenteu fer bromes, no per fer riure a tothom, sinó per fondre la tensió que s’ha acumulat. A més, fer broma també indica que no té por de la situació. Tanmateix, assegureu-vos que la vostra broma no creua la línia i acabi ofentent la persona, d'acord?
Pas 3. Sedueix-lo
Recordeu, a tothom li agrada escoltar elogis. Llavors, per què no ho proveu? Assegureu-vos de fer compliments que siguin amables i educats, però no excessivament perquè no semblin falsos. Recordeu, el flirteig no només consisteix en complementar! En alguns casos, també haureu de baixar el vostre ego personal i fer que la persona se senti superior, com ara: "Vaja, el vostre uniforme és increïble! Sempre he volgut ser oficial de policia quan sigui gran".
Pas 4. Canvieu el focus de la conversa
Si teniu problemes, és probable que la persona que hagi vist la situació es centri en incomodar-vos. Per tant, intenteu retornar-li el focus de la conversa perquè la situació torni a ser neutral i el control ja no estigui a les seves mans. Una vegada més, feu això de manera casual i natural. En altres paraules, no li gireu d'esquena de sobte.
Pas 5. Transmeteu els avantatges que obtindrà la xifra si estan disposats a "deixar-vos anar"
Intenta convèncer-lo que se’n beneficiarà si està disposat a treure’t dels problemes. En lloc d’afirmar explícitament el vostre desig, que consisteix a sortir dels problemes, intenteu escollir una dicció que els doni ganes de fer realitat aquest desig. Per exemple, “Uf, has de perdre el temps escrivint un bitllet. Creieu que hi ha una altra solució que és més ràpida i que podem pactar ara, oi?"
Pas 6. Augmenteu la relació que teniu amb la figura
Podeu trobar el fil conductor que us uneixi a tots dos? Per exemple, tots dos podeu venir de la mateixa ciutat, tenir amics comuns o fins i tot conèixer-vos bé. Aprofiteu la relació per recordar-li que no li és estrany. Això augmentarà la seva empatia per vosaltres, de manera que és probable que no tingui el cor per posar-vos en problemes.
Pas 7. Admetre l’acusació menor
Recordeu, l’acusació principal que encara heu de negar. No obstant això, la investigació demostra que és més probable que es confiï en algú que estigui disposat a admetre una acusació menor que algú que nega tota l'acusació. Per tant, proveu de dir: "Vaig jugar en una zona lliure de monopatins, però això no vol dir que en aquell moment estava fent monopatí" o "He fet una planxa amb monopatí aquí abans, però realment fa anys. Quan era petit i realment no entenia les regles ".
