Moltes parelles intenten concebre amb l’esperança de tenir bessons. Les seves raons van des de garantir que el seu fill tingui germans propers durant la infància fins a desitjar una família nombrosa. Tot i que els parts múltiples representen aproximadament el 3 per cent dels embarassos als Estats Units cada any, els experts diuen que hi ha mesures que les dones poden prendre per augmentar les seves possibilitats de tenir bessons. La dieta, l’ètnia, la genètica i l’estil de vida juguen un paper important en la possibilitat que una dona tingui bessons. Desplaceu-vos cap avall fins al pas 1 si voleu aprendre a augmentar les possibilitats de tenir bessons.
Pas
Part 1 de 3: entendre el vostre nivell de probabilitat actual
Pas 1. Compreneu que la possibilitat que la persona mitjana de tenir bessons sigui aproximadament del 3%
No tan gran. Però és possible que no siguis la persona normal. Si teniu alguna de les característiques següents, les vostres possibilitats augmenten. Si teniu moltes o totes les característiques següents, les vostres possibilitats augmentaran molt. D’altra banda, si sou una dona jove amb poc pes d’ascendència asiàtica sense antecedents familiars de bessons, les possibilitats de tenir bessons són molt baixes.
- Tenir bessons "a la família", sobretot pel costat de la mare. Si heu tingut bessons, les vostres possibilitats augmenten almenys 4x.
- És probable que les persones d’ascendència africana tinguin bessons, seguits dels europeus. És menys probable que els hispans i els asiàtics tinguin bessons.
- Alt i ben nodrit o fins i tot amb sobrepès.
- Abans estava embarassada. Les dones amb 4 o més embarassos augmenten les seves possibilitats de tenir bessons dràsticament. Sembla que el cos té més probabilitats de concebre bessons un cop s’assabenti que “s’hi passa”. Moltes famílies tenen una dotzena o més de fills, cosa que indica que la taxa de naixements múltiples augmenta amb el nombre d’embarassos.
Pas 2. Tingueu en compte que les dones grans tenen menys probabilitats de quedar embarassades, però si ho fan, és més probable que tinguin bessons
Com més gran siguis, més probabilitats tindràs de bessons. Si teniu uns 40 anys, les vostres possibilitats augmenten substancialment, aproximadament, un 7%. Als 45 anys, si es pot quedar embarassada, les probabilitats són aproximadament del 17%.
Les dones grans tenen més probabilitats de patir un programa de fecundació in vitro (FIV), que es llegeix a continuació. La FIV també augmenta les possibilitats de tenir bessons
Part 2 de 3: Passos senzills per augmentar les vostres possibilitats
Pas 1. Prengui les seves vitamines
Les persones desnutrides tenen menys probabilitats de tenir bessons.
-
Totes les vitamines són bones, però s’ha demostrat que els suplements d’àcid fòlic augmenten les vostres probabilitats. Podeu comprar aquests suplements a qualsevol farmàcia.
Augmenteu les possibilitats de tenir bessons Pas 3 Bullet1 - Ara també es recomana l'àcid fòlic per a totes les dones embarassades; el producte pot prevenir defectes congènits. Dit això, no voleu prendre més de 1000 mg al dia.
Pas 2. No tingueu desnutrició i mengeu certs aliments
En general, les persones amb poc pes tenen menys probabilitats de tenir bessons.
- En general, estar ben alimentat o tenir sobrepès pot augmentar les possibilitats de tenir bessons.
- Tenir una bona nutrició significa engreixar de manera sana. Parleu amb el vostre metge sobre els plans per augmentar de pes.
Pas 3. Menja productes lactis i moniatos
Són aliments que poden estar relacionats amb una major probabilitat de tenir bessons.
-
Les investigacions realitzades pels principals experts en fertilitat van trobar que les dones que consumien productes lactis mentre intentaven concebre tenien fins a 5 vegades més probabilitats de tenir bessons que les que evitaven aquest tipus d’aliments.
- Es creu que el factor de creixement similar a la insulina (IGF), que es produeix en fetge de vedella, és el desencadenant químic d’aquest fenomen.
- Un altre fenomen afirma que beure llet de vaca injectada amb l'hormona rBGH pot influir en les dones a tenir bessons més sovint.
-
Les tribus a l’Àfrica les dietes de les quals són riques en moniato (mandioca) tenen una taxa de natalitat bessona 4 vegades superior a la mitjana mundial. Es creu que els nutrients de les verdures estimulen els ovaris a produir més d’un òvul durant l’ovulació.
Molts metges són escèptics que les batates tinguin una influència en el naixement de bessons. D’altra banda, no es fa mal en menjar moniatos i són deliciosos
Pas 4. Atureu la píndola anticonceptiva anterior
Proveu d’aturar les píndoles anticonceptives abans d’intentar quedar-vos embarassada. Quan les dones deixen de prendre píndoles anticonceptives, els seus cossos treballen molt per restablir les hormones. El primer mes o dos després d’aturar la píndola, els ovaris, que augmenten d’intensitat, de vegades alliberen dos òvuls.
També no està demostrat, però de nou no fa mal. Alguns estudis suggereixen que això és cert
Part 3 de 3: Obtenir bessons amb l'ajuda del metge
Pas 1. Deixeu que el metge us ajudi a augmentar les possibilitats de tenir bessons
Alguns metges ajudaran qualsevol persona amb bessons, com el doctor Octomom. Altres metges només ajudaran si hi ha un "interès mèdic".
-
Hi ha diverses raons mèdiques perquè un metge us ajudi a tenir bessons.
- Si sou més gran, el vostre metge us pot recomanar tenir bessons per reduir les probabilitats de defectes congènits en lloc de tenir dos fills per separat.
- Hi ha una altra raó per la qual una dona és incapaç mèdicament de concebre més d’una vegada, que es coneix com a infertilitat secundària. El rang d’edat i la fertilitat són altres motius pels quals les persones necessiten tenir bessons.
Pas 2. Si teniu un programa de fecundació in vitro, podeu gastar una gran quantitat de diners
La implantació de diversos òvuls és més rendible, ja que cada òvul de FIV té la possibilitat d’implantar-lo, de manera que és millor provar diversos ous alhora.
Pas 3. Parleu amb el vostre metge sobre un medicament oral anomenat Clomid
Aquest medicament s’utilitza generalment per tractar dones que no ovulen, però quan les prenen dones que no tenen aquests problemes, Clomid pot augmentar les probabilitats de tenir bessons en més d’un 33%, segons la dona.
Clomid funciona animant els ovaris a alliberar més òvuls en un cicle. Clomid pot provocar triplets o més, així que vés amb compte
Pas 4. Poseu-vos FIV (Fecundació Intro Vitro)
La FIV es deia abans "nadons provadors".
- El procediment de FIV té com a resultat una elevada taxa de bessons. En general, els metges intentaran implantar diversos embrions amb l'esperança que es desenvolupi, però si es desenvolupa, n'hi haurà dos més. En general, les probabilitats de tenir bessons amb FIV estan entre el 20% i el 40%.
- La FIV pot ser costosa. Hi ha moltes clíniques que realitzen procediments de FIV, així que feu una comparació i comenceu a buscar informació.
- La FIV és ara força rutinària. Aquest procediment no és ni econòmic ni ràpid, però actualment no és estrany.
Consells
- Els bessons solen aparèixer de forma natural en 1 de cada 89 embarassos als Estats Units. Només el 0,4 per cent d'aquests naixements eren bessons idèntics.
- Els embarassos múltiples tenen més probabilitats de problemes, inclosos el part prematur, els nadons amb poc pes i possibles defectes congènits.
Advertiment
- Els procediments de fecundació in vitro són cars i no sempre tenen èxit.
- No prengueu medicaments amb recepta a menys que el vostre metge us els doni.
- Parleu amb el vostre metge sobre els vostres plans per intentar tenir bessons. Tothom és diferent i és possible que part de la informació anterior no s'apliqui al vostre cas concret.
- En particular, parleu amb el vostre metge sobre l’augment o la pèrdua de pes i els problemes relacionats amb la dieta.
